Une étude suggère façon simple mais efficace pour être une banlieue plus heureux: une vie saine

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Navettage est généralement une activité très stressant: vous êtes coincé dans le trafic, vous êtes assis pendant plusieurs minutes, voire quelques heures avant d'atteindre votre destination, et vous entendez plusieurs types de bruits et d'être avec des gens que vous ne voulez pas associer dans le première place. Au moment où vous avez atteint votre maison ou au bureau ou partout où vous voulez être, vous vous sentez vidé et être mis sous tension.

Cependant, une étude suggère que le navettage peut réellement vous rendre heureux, et au cas où il n'a pas, il suggère d'abord une méthode très simple et efficace pour y parvenir: la communication.

Dans un article récemment publié dans Mic.com, il a présenté l'étude menée par une équipe de chercheurs de l'Booth School of Business de l'Université de Chicago.

Comme une expérience, les chercheurs ont créé deux groupes qui ont ensuite été invités à prendre les transports publics à certaines conditions. Un des groupes a dû leur monter tout en communiquant avec les autres passagers tandis que l'autre besoin de garder le silence et isolée pendant toute la durée du voyage.

Les conclusions de l'étude, qui a été publié plus tard dans Journal of Experimental Psychology: General et sur le site de l'école en Juillet 2014, ne sont pas ce que les navetteurs initialement attendus. Ceux qui ont été invités à parler avec d'autres passagers ont indiqué qu'ils avaient apprécié la balade plus, contrairement à leur première croyance ou de pensée. Ils aimaient les effets de la communication qui est, étant parlé et d'être le seul à parler à d'autres.

Les chercheurs ont essayé de fournir une explication pour les résultats. Il est fort possible que les passagers qui ont choisi de rester calme et isolé au cours de leurs déplacements ont la conviction de longue date qu'aucun passager peut vouloir communiquer avec eux. En d'autres termes, bien que bon nombre de ces passagers peuvent vouloir aller vers les autres, ils se coupés en raison de la peur d'être rejeté.