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Top 10 des raisons pour Back Pain
Le mal de dos peut se transformer en un cauchemar, parfois au-delà de contrôle. Les causes de douleurs au dos varient largement d'un patient à patient, mais tous les types sont mal douloureux. Alors que certaines conditions de vie peuvent générer des douleurs en temps voulu de temps en arrière, certaines conditions médicales sont responsables que l'origine des maux de dos. Si vous connaissez quelqu'un qui a souffert de maux de dos, vous devez être avoir une idée de comment il pourrait être douloureuse. Il est important de savoir comment la douleur génère si vous avez commencé à se sentir autour de la colonne vertébrale dans la période récente. Voici quelques-unes des causes fondamentales de maux de dos qui sont signalés à être les plus communs chez la plupart des patients de mal de dos.
Top 10 des raisons Back Pain:
1. Blessure ou entorse:
Le fait étrange entorse ou d'une blessure de la moelle épinière est que vous ne pouvez pas sentir la plaie immédiatement. Il peut rester dans un état réprimé pendant une longue période et de commencer à montrer son existence soudainement sans cause spécifique. Si vous étiez pas au courant de la vieille blessure, vous pouvez vous sentir surpris de voir comment la douleur a été causé. Cependant, les vieilles blessures et les entorses sont jugées plus la cause commune de maux de dos.
2. hernies discales:
Hernies discales sont les troubles de la colonne vertébrale qui sont dues à la rupture de la colonne vertébrale. Le terme commun pour hernie discale est disque antiglisse, qui pince toute nerf particulier dans la moelle épinière. Contrairement à une entorse de la colonne vertébrale, on peut sentir ce type de douleur immédiatement. Les maux de dos en raison d'une hernie discale est souvent diagnostiquée par rayons X ou IRM.
3. Fracture:
Fracture de la colonne vertébrale peut être un chef de file ainsi que cause importante de douleurs au dos. L'effet de la fracture peut être similaire lorsque mineur, mais il peut générer une douleur aiguë lorsque la fracture est grave. Les patients avec une fracture de la colonne vertébrale deviennent souvent malades chroniques de maux de dos, même après la chirurgie ou le traitement.
[ Lire: Les traitements d'acupuncture pour maux de dos ]
4. Arthrose:
L'arthrose est un problème d'os d'âge moyen, surtout remarqué chez les patients de sexe féminin. La condition est similaire à un trouble dégénérative du disque ou de la dégénérescence du disque intervertébral, qui se produit lorsque les disques dans la moelle épinière commencent à faiblir avec l'âge.
5. Grossesse:
Pendant la grossesse, les maux de dos est une expérience commune. En raison d'une pression excessive sur la colonne vertébrale, maux de dos est commun avec beaucoup de femmes enceintes au stade avancé de la grossesse.
6. La fibromyalgie:
Un autre facteur supérieur pour le mal de dos, il peut provoquer des douleurs dans les ligaments, les muscles et les tendons sur tout le corps. Le principal symptôme de la fibromyalgie est la fatigue. Plusieurs types de traitements sont disponibles pour ce type de douleur.
7. Obésité:
Si vous êtes obèse, il est fort probable que vous aurait à souffrir de maux de dos. La quantité croissante de la graisse corporelle va créer une pression sur la colonne vertébrale. Le seul remède à ce type de maux de dos est la perte de poids.
8. anxiété et le stress:
La vie moderne de jour est enveloppé avec anxiété et le stress. Le stress est présent à tous les coins de la vie de la maison au bureau. En outre, les modes de vie irréguliers, une mauvaise alimentation, le manque de repos, tous donnent nécessairement naissance à plus d'une poignée de troubles, y compris les maux de dos. Elle survient lorsque les nerfs à l'intérieur de la colonne vertébrale ne reçoivent pas la fourniture d'une quantité suffisante d'oxygène dû à un stress excessif. Les effets sur votre esprit seront aussi causer un revers à votre colonne vertébrale et feront vous souffrez de maux de dos.
[ Lire: Meilleures douleurs lombaires Workouts ]
9. Une mauvaise posture de sommeil:
Il est étrange mais vrai que, parfois, les postures de sommeil impaires peuvent être l'une des causes de douleurs au dos. Dormir sur le ventre est dangereux pour la colonne vertébrale, car il met beaucoup de pression sur votre dos. Heureusement, ces douleurs sont de nature temporaire. Cependant, il peut se tourner vers permanente si vous ne changez pas votre posture de sommeil.
10. Un temps prolongé passé en position assise:
Êtes-vous l'habitude de passer trop de temps assis dans la même position? Beaucoup d'entre nous passent plus de la moitié de la journée devant des ordinateurs au bureau ou à la maison. Cela peut être extrêmement dangereux pour la santé de votre colonne vertébrale. Vous devriez prendre des pauses pendant au moins 10 minutes toutes les heures et de se déplacer.
[ Lire: Meilleurs exercices Upper Back Pain ]
Eh bien, vous pouvez surmonter ces causes de maux de dos en pratiquant de bonnes habitudes de santé et de mode de vie. Espérons que vous avez trouvé l'article informatif. Laissez-nous votre commentaire ci-dessous.
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