10 Services de santé étonnante de Stevia

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Ayons un regard sur les 10 principaux avantages de stevia:

1. stevia, le guérisseur:

2. édulcorant naturel:

3. combats diabète:

4. perte de poids:

5. l'ingrédient polyvalent:

6. aide du métabolisme du glucose:

7. stevia est anti bacterial:

8. riche en nutriments:

9. encourage calcium production:

10. plein d'anti oxydants:

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Stevia fait beaucoup de bruit ces jours! Et pour toutes les bonnes raisons! Les gens qui se soucient de leur santé sont de plus en plus tournent vers cet édulcorant pour ses bienfaits pour la santé.

Stevoside est le principal composant de la stévia qui en fait une plante médicinale puissante. Stevia est un membre de la famille du tournesol et est également connu comme le rebaudioside A. Il va également par plusieurs noms différents comme feuille de sucre, de feuilles et de miel sucré feuille. Stevia est disponible sous forme de poudre sèche qui peut être utilisé sous la forme de liquide, de formule thé, des pilules et des capsules aussi.

Stevia rebaudiana, ou tout simplement stevia, est un nouveau supplément à base de plantes qui gagne rapidement en popularité parmi les individus soucieux de leur santé. Si vous êtes diabétique ou essayez de perdre du poids, vous devriez passer à la stévia. Il est faible en termes de calories et peut être utilisé comme un substitut de sucre, grâce à son goût sucré. Stevia a été approuvé par la FDA et est efficace ainsi que danger pour la consommation.

[ Lire: Avantages de la stévia pour guérir le diabète ]

Ayons un regard sur les 10 principaux avantages de Stevia:

En plus de fournir la douceur à vos plats, stevia peuvent également aider votre corps dans un certain nombre d'autres façons. Voici quelques-uns des avantages pour la santé étonnante de stevia que vous aimeriez savoir sur:

1. Stevia, le guérisseur:

Les feuilles de stévia peuvent être utilisés sur les plaies et les coupures sur le corps pour soulager la douleur. Stevia améliore le processus de guérison et favorise une peau plus lisse et rajeuni. Les feuilles de stevia peuvent également être utilisés pour la traitement de la dermatite et l'eczéma.

2. édulcorant naturel:

Stevia est considéré comme un aliment naturel, car il a un goût sucré et est pas comme les autres édulcorants de synthèse. Il n'y a pas d'effets secondaires majeurs de la stévia et il est sans danger pour la consommation par tout un chacun, même les enfants.

3. Combats diabète:

Stevia est connu pour sécréter de l'insuline et est un grand façon de traiter le diabète. Stevia a steviosides, qui produit de l'insuline dans le corps, mais il est 40 fois plus sucré que le sucre.

4. Perte de poids:

Stevia est bien connu à travers le monde comme un supplément diététique, qui aide à la perte de poids. Stevia est connu pour réduire les envies de nourriture sucrée. Il est définitivement un must pour les personnes ayant une dent sucrée!

[ Lire: Avantages de santé de chou-rave ]

5. L'ingrédient polyvalent:

Stevia est non seulement utilisé comme un édulcorant naturel, mais il peut aussi être préparé et servi comme un plat de dessert ainsi que des pâtisseries et des gâteaux.

6. Aide du métabolisme du glucose:

Stevia contient de l'acide chlorogénique et peut réduire le taux de conversion du glycogène en glucose par des enzymes actives dans l'organisme. Stevia est également connu de réduire l'absorption de glucose dans le tractus digestif. Il est évident que cette caractéristique positive de stevia aide à contrôler les niveaux de sucre dans le sang.

7. Stevia est Anti Bacterial:

Depuis Stevia contient pas d'hydrate de carbone et est un édulcorant encore, il inhibe la croissance des bactéries comme Streptococcus mutants, qui se développent dans la bouche. Cette bactérie est connu pour causer des cavités orthodental. Donc, cet édulcorant naturel, il est utilisé régulièrement, peut également prévenir les caries et la gingivite.

8. riche en nutriments:

Stevia est riche en vitamines et minéraux ainsi que divers autres nutriments comme le zinc, le magnésium, le calcium et le sodium. Ainsi, non seulement elle aider à contrôler la prise de poids, mais fournit également le corps avec des nutriments essentiels nécessaires à son bon fonctionnement.

9. Encourage calcium Production:

Stevia est particulièrement bon pour les enfants et les femmes ménopausées. Stevia contient du calcium et peut améliorer la croissance de des os solides. Ce peuvent aussi prévenir l'ostéoporose et les maladies liées à.

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10. Plein d'anti oxydants:

Stevia contient plusieurs antioxydants et stérols comme les flavonoïdes, des tanins, des triterpènes, des polyphénols, des produits chimiques phytosanitaires comme la quercétine, l'acide caféique, kaempférol et isoquercitrine, etc., qui sont tous utiles dans la prévention des attaques des radicaux libres dans le corps.

Maintenant que vous savez sur les avantages de la stévia, vous pouvez être sûr qu'il va rendre votre vie plus douce, moins les calories et les maladies! Essaie!

Utilisez-vous des édulcorants artificiels? Avez-vous essayé la stévia? Partagez votre expérience avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.