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21 remèdes maison pour surmonter l'anémie
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Quel est l'anémie?
L'anémie est une maladie qui survient lorsque les globules rouges dans le sang deviennent moins que leur nombre normal, ou si la quantité d'hémoglobine dans votre sang diminue. Cette maladie conduit à un manque d'oxygène dans les organes du corps. Elle conduit également à diverses conséquences médicales. L'anémie peut être à court terme ou légère, qui peut être facilement traitée par des apports d'une alimentation saine. Bien que, il ya d'autres types d'anémie ainsi, qui sont graves et ne peut être traitée facilement. Il peut aussi engendrer une menace pour la vie d'un individu.
Les causes de l'anémie?
Le manque de fer est considéré comme la principale raison de l'anémie, qui peut être rectifiée avec un régime alimentaire riche en fer. Divers autres motifs, qui sont tenus pour responsables en raison de l'anémie, sont:
- Effets cliniques spécifiques, comme des saignements dans l'intestin ou de l'intestin
- Coeliaque et la maladie de Crohn
- Grossesse
- Lourds périodes menstruelles
- Thalassémie
- Leucémie
- Problèmes de moelle osseuse
- L'insuffisance rénale
- La polyarthrite rhumatoïde
- Troubles hormonaux
- Une mauvaise alimentation
- Opération
- Dommage ou un préjudice
Des signes d'être anémique
Le symptôme le plus fréquent est la faiblesse de l'anémie et de fatigue. Ils peuvent trouver difficile pour satisfaire en actions qui nécessitent de l'endurance physique, ainsi que dans les tâches régulières si vous étiez anémique.
Les autres signes ou symptômes à reconnaître l'anémie sont:
- Essoufflement
- Douleur de poitrine
- Mains et pieds froids
- La peau claire et sans vie
- Étourdissements
- Mal de tête
- Léthargie
- Étourdissements
- Palpitation
- Saveur modifiée
- Son de l'anneau dans l'oreille ou l'acouphène
- Gommes tendres et de la gorge
- Les ongles cassants
- Pression artérielle faible
- Perte de mémoire
- Dépression
Accueil traitements pour l'anémie
- Pomme: Stick à la citation d'une pomme par jour, maintient un médecin à distance. Apple est riche en fer et quelques autres suppléments nutritionnels. Pourtant, non pas un mais 2-3 pommes par jour peuvent remplir les hommes ont besoin de fer pour obtenir un jour.
- Le sel d'Epsom: Prenez un bain avec de l'eau chaude mélangée avec du sel d'Epsom. Si vous voulez, vous pouvez même tremper vos pieds.
- Honey: Le miel est un remède naturel merveilleux pour l'anémie. Créer une concoction d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre, jus de citron, et miel. Mangez ce jour-à-jour pour traiter l'anémie. Hémoglobine soulève et est riche en cuivre, le manganèse et le fer.
- Cassis: Faire tremper 8-10 cassis pour la nuit dans l'eau et pour 3-4 semaines garder un régime d'avoir ce que la première partie de la matinée. Ne pas oublier avant de le manger pour se débarrasser des graines de cassis.
- Betterave: Betterave est parmi les abondantes fer légumes sur notre planète. Vous pouvez exprimer son jus ou pouvez le manger. Jus de betterave peut être mélangé avec du jus de pomme, jus d'épinards ou du jus de carotte.
- Fer Pots: Cuire vos aliments dans des pots et récipients en fer sur une base quotidienne en augmentant le fer comme il pourrait combattre le problème de la carence en fer.
- Racine jaune de dock: 1/2 à 1 cuillère à café de la teinture de Yellow dock racine, trois fois par jour, peut vous aider à traiter la question de l'anémie.
- Pissenlit et racine de bardane: Ces deux herbes sont souvent combinés pour former un excellent antidote à traiter l'anémie. Ces herbes soulèvent la capacité de l'organisme à absorber le fer de votre nourriture qui est consommée.
- Massage: Obtenir tout un massage du corps avec des huiles, comme la noix de coco, d'olive ou de moutarde aidera à augmenter le flux sanguin du corps.
{} adsense - Bath Chilly: car il est un traitement puissant pour traiter l'anémie Prenez un bain d'eau froide.
- Figues: Figures peuvent également être une excellente source de fer. 3-4 figues peuvent enrichir le corps. Figures peuvent être après avoir avoir lieu plus tôt chaque jour, tous les jours et le trempage dans l'eau à travers la nuit.
- Jus de tomate: Imbiber le jus de tomate mélangé avec du jus de pomme pour soulager l'anémie.
- Daily, la banane: Au bout d'une banane mûre avec deux cuillères à soupe miel. Ceci est une solution tout-naturel pour l'anémie écrasante.
- Bain de soleil: Bain de soleil est pas mauvais pour les individus, qui ont moins de nombre de globules rouges dans le sang.
- Amandes: Faire tremper environ 6-7 amandes dans l'eau pendant une nuit et de manger le lendemain matin, après avoir à éplucher sa peau.
- Amla: Mélanger 60 ml de amla frais avec 25 ml de jus miel et le boire pour soulager l'anémie.
- Lait: Ajouter environ 5-7 balles de poivre noir dans 200ml de lait et faire bouillir bien dans un bateau de fer. Ce lait est pas mal pour le manque d'hémoglobine et de fer dans le corps.
- Épinards: Épinards, comme un légume, est un grand traitement de submerger l'anémie. Lorsque son jus est mélangé avec miel, En outre, il fonctionne très bien.
- Dates, les pruneaux et les raisins secs: les raisins secs, les pruneaux et les dates peuvent également être d'excellentes sources de fer et de renforcer les globules rouges dans le corps entier. Ces prises avec du lait chaque jour et doit être tremper toute une nuit.
- Créature Protéines: Viandes All-naturelles et de protéines de créature, comme le foie et les reins sont riches en fer et en vitamine B12, qui ont réussi dans la création de l'hémoglobine.
- Mélasse: Mélasse est la centrale de fer et par conséquent, est un traitement de qualité supérieure et puissante pour traiter l'anémie à être bu.
Les traitements homéopathiques pour Anémie
- Ferrum metallicum: Bien que, le fer est un excellent traitement homéopathique et allopathique pour traiter l'anémie, mais il ne peut pas guérir tous les cas d'anémie. Lorsque l'individu souffre de pléthore Ferrum metallicum traite, et leur visage est devenu incolore et pâle comme un résultat de l'anémie.
- Pulsatilla: Il est pour les patients ayant des troubles menstruels et gastriques dans le corps, qui peut être la base pour l'anémie inclus.
- Ce médicament traite stress extrême, et ces personnes, qui souffrent de palpitations vigoureuse. Il est pas suggéré pour l'anémie qui était simple.
- Calcarea carbonica: Calcarea carbonica est un excellent médicament pour l'anémie, due à la diathèse scrofuleuse et la nourriture impropre.
Les autres médicaments qui peuvent aider les patients sont Natrum muriaticum et Helonias, Secale, Aletris.
Suggestions pour éviter l'anémie
- Prendre des aliments qui sont riches en fer, comme les fruits secs, les huîtres, riz brun, vert légume, des pâtes et des pains fabriqués à partir de farine de grains entiers, etc.
- Consommation vitamine B12 à partir de sources, comme les produits laitiers et carnés!
- Comme il aidera à l'absorption du fer, de la vitamine C doit être pris.
- Avoir un nombre approprié de l'acide folique.
- Faites cuire les aliments dans des bateaux de fer.
- Rejoignez vos aliments judicieusement, comme des fruits frais avec des raisins secs, des spaghettis avec de la viande et tomate sauce, etc.
- Soulever de fibres dans votre alimentation quotidienne.
- Évitez thé et de café que la vitesse de diminution de l'absorption du fer.
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