Mucus dans la gorge ou Catarrhe - Causes et comment trouver de secours

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Mucus dans la gorge

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Quel est le catarrhe?

Matin tonic pour la gorge de secours

Le traitement d'un mal de gorge

Ce week-end passé, nous représentions notre ferme lors d'un festival local. Il est celui que nous faisons chaque année afin que nos clients à planifier leurs voyages commerciaux avec nous. Nous essayons d'avoir les produits qui sont attendus, mais nous manqué un élément très important. Il semblait que chaque troisième personne a été à la recherche de notre kit de se gargariser de la sauge pour les maux de gorge! Je pense souvent de ce point aussi important de stocker en hiver durant la saison froide et de la grippe, mais je me trompais.

Tout le monde est de retour à l'école et de la convergence d'une exposition à tous les nouveaux germes avec une saison de l'herbe à poux vraiment difficile est de frapper assez difficile. Il ya deux principaux problèmes de nuisance en ce moment - le catarrhe et les maux de gorge.

Quel est le catarrhe?

Avez-vous l'impression que vous devez dégager constamment votre gorge? Catarrhe est tout simplement l'excès de mucus dans la cavité des sinus ou de la gorge. Le drainage qui se produit dans l'un de ces domaines irrite la gorge et provoque un besoin constant de "effacer votre gorge." Le problème peut être temporaire ou chronique. Catarrhe temporaire est ce que nous éprouvons quand nous avons un rhume. Catarrhe chronique est habituellement causée par une allergie à quelque chose dans votre environnement ou une sensibilité alimentaire non identifié.

Avez-vous déjà entendu quelqu'un se référer à un aliment comme «productrices de mucus"? Le lait pasteurisé est celui qui vient immédiatement à l'esprit. Il est que l'aliment produit du mucus en soi, mais qu'il provoque une inflammation dans le corps. Quand nos muqueuses sont irrités, ils sont parfaitement conçus pour produire du mucus. Malheureusement, ce mécanisme d'auto-défense est devenu la cible de la médecine plutôt que la raison pour laquelle il a été stimulée. Alors que vous traquer la cause du problème, voici un tonique simple matin pour boire à le vider et trouver le soulagement.

Matin Tonic pour la Gorge de secours

Ingrédients

le jus de 2 oranges
jus de 2 citrons
Huile 2 c d'olive extra vierge
3-4 gousses d'ail
¼ morceau de gingembre pouces

instructions

Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur et pulser jusqu'à ce que tout est juteuse. Buvez au moins ¼ tasse chaque matin.

Le traitement d'un mal de gorge

Un mal de gorge peut être due à une maladie comme le système immunitaire du corps est l'objet d'attaques, ou il peut être un raggedness provoquée par l'inhalation de pollen dans l'air. De toute façon, l'un de mes préférés est sage remèdes (Salvia officinalis) thé. (Trouvez feuille de sauge bio ici.)

Ce week-end, je ne l'ai pas avoir notre mélange de sauge gargarisme mais nous avons eu notre miel de sauge qui est presque aussi bon infusé. Juste au sujet de tout le monde peut utiliser thé de sauge pour un mal de gorge. Le seul groupe qui a besoin d'être prudent sur exagère serait mères allaitantes. Plus d'un peu de sauge dans votre alimentation et vous pouvez voir les mères allaitantes un plongeon dans l'approvisionnement en lait.

Une autre herbe spécifique pour un mal de gorge infectée est échinacée (Echinacea angustifolia). Il ya toute une controverse à propos de cette belle fleur. Il n'a jamais été utilisé à titre préventif pour le rhume ou la grippe. Récemment études ont confirmé que l'échinacée est pas vraiment utile pour le soutien immunitaire de cette manière. Les Américains indigènes toujours utilisé cette plante pour les infections de la gorge. Il est encore très efficaces pour cette utilisation. Je tiens à mettre un thé fort ou de la teinture dans un flacon pulvérisateur et vaporisez-le sur le fond de ma gorge. L'usine produit une sensation d'engourdissement et de soulagement assez rapide de l'infection ainsi. (Trouvez échinacée biologique ici.)

Comment traitez-vous naturellement les maux de gorge et autres gorge "ick"?

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