Un remède naturel pour l'indigestion avec jeera vidéo à poudre

Comment cumin en poudre pour traiter le problème de l'indigestion

Procédure: Mélanger le 1 cuillère à soupe de poudre de jeera rôti (poudre de cumin rôti) dans le 1 verre d'eau chaude. Mélangez bien et l'avoir.

Conseils de prévention à l'indigestion

• Ne pas prendre les repas lourds à la fois. Prendre les repas en petites quantités.
• Mangez lentement et de savourer le goût de la nourriture. Ne pas avaler la nourriture.
• Éviter les aliments contient les acides lourds.
• Réduire la consommation de l'alcool.
• Le stress est aussi une des causes de l'ingestion. En changeant le style de vie donne la vie sans stress.
• Évitez les vêtements serrés ajustement qu'ils pressent l'estomac et de devenir la barrière pour le système digestif.
• Ne vous allongez pas immédiatement après les repas.
• Prenez le dîner de 3 heures avant d'aller au lit.

Articles connexes "Un remède naturel pour l'indigestion avec jeera vidéo à poudre"

Top 15 remèdes maison pour les problèmes de gaz et l'indigestion

Accueil recours pour problème gastrique

Des trucs simples pour une bonne digestion

15 efficaces remèdes maison pour obtenir le soulagement de l'indigestion