De longues heures au travail peut augmenter votre risque de maladies: dépêches

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Les lumières sont allumées tôt le matin dans un grand immeuble de bureaux, mais en travaillant plus de 55 heures par semaine peuvent augmenter votre risque d'accident vasculaire cérébral.

Une grande étude a trouvé que les gens qui travaillent 55 heures ou plus par semaine ont 33% plus de risque d'AVC et 13% plus de risques de maladie coronarienne que ceux qui travaillent 35 à 40 heures par semaine. L'étude est une méta-analyse des données provenant d'études réalisées en Europe, aux États-Unis et en Australie.

Cette analyse comprend des données sur plus de 600.000 personnes et est la plus grande étude de la relation entre les heures de travail et la santé cardiovasculaire. Mais l'analyse montre une corrélation, pas si il ya une relation de cause à effet entre les longues heures de travail et le risque d'AVC.

Les chercheurs dirigés par Mika Kivimaki de l'University College de Londres ont combiné les résultats de plusieurs études et a essayé de tenir compte des facteurs qui pourraient fausser les résultats, tels que les niveaux de cholestérol, l'hypertension artérielle, le tabagisme et l'activité physique. Ils ont également recueilli des informations à partir de bases de données publiques et reçu des données supplémentaires sur les auteurs de travaux antérieurs.

Dix-sept des études comprenaient près de 530 000 hommes et femmes qui ont été suivis en moyenne 7,2 ans. Plus de 1700 AVC non mortels et mortels se sont produits dans cette population de patients. Après contrôle des autres facteurs, les chercheurs ont constaté un tiers plus grand risque d'accident vasculaire cérébral chez les travailleurs qui ont déclaré travailler 55 heures ou plus par semaine, comparativement à ceux qui ont déclaré travailler les plus standard de 35 à 40 heures.

Kivimaki et ses collègues ont également constaté le risque d'AVC augmente avec de plus longues heures de travail.

L'analyse de la maladie coronarienne chez les travailleurs inclus les données de 25 études impliquant plus de 603.000 personnes. Certaines de ces études ont été évalués à la fois dans la maladie coronarienne et dans l'analyse de la course. Après une moyenne de 8,5 ans, plus de 4700 ont reçu un diagnostic de maladie cardiaque comme cause de décès ou d'hospitalisation, soit une augmentation de 13% de ceux qui ont travaillé de longues heures sur ceux qui ne l'a pas.

Bien que l'association entre la course et de longues heures de travail est fort, il est pas encore possible de déterminer si de longues heures sont entièrement à blâmer pour l'augmentation du risque. De nombreuses études seulement demandé aux participants une fois combien d'heures ils travaillées par semaine. En outre, il n'a pas été déterminé si les participants ont estimé beaucoup de stress sur leurs emplois.

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