16 meilleurs remèdes de gingembre pour les nausées matinales

le gingembre pour les nausées matinales

Nausées matinales est défini comme la nausée pendant la grossesse, le plus souvent pendant le premier trimestre. Donc, quand vous êtes enceinte, le corps va produire une certaine hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG) dans de grandes quantités. Cette hormone est principalement responsable de nausées et de ce fait les nausées matinales.

En dehors de cela, d'autres changements hormonaux, le stress, les odeurs et les volailles forte odeur, l'hypoglycémie, la constipation, de vitamines et de carence nutritionnelle, l'anxiété, etc., peuvent conduire à la maladie de matin. Toujours se rappeler que des nausées avec ou sans vomissements est un symptôme de la maladie de matin.

Pour mieux comprendre à propos de la maladie du matin, vous devez savoir en détail sur les nausées. Nausées est défini comme un sentiment de malaise et d'inconfort qui a provoqué dans l'estomac supérieures caractérisée par une envie de vomir. Cette nausée est due à de nombreuses raisons et les personnes ayant des nausées peuvent ou peuvent ne pas avoir des vomissements.

Avant de commencer ce post, vous devez vous rappeler que la maladie du matin est non seulement causé le matin, mais cette maladie allez commencer le matin et continuer toute la journée. Visiter gynécologue chaque fois chaque fois que vous souffrez de nausées est pas une chose possible, également sur les médicaments pouvant déclencher la maladie du matin. Donc, la meilleure chose est de suivre les remèdes maison pour le traitement des nausées et des nausées matinales à la maison.




Il existe de nombreux remèdes maison pour traiter les nausées matinales. Par conséquent, je sais que vous obtiendrez un doute que, pourquoi ce poste ne couvre que le gingembre pour les nausées matinales, car il ya de nombreux remèdes maison. Ici, nous clarifions votre doute.

Ginger pour Nausées matinales:

Le gingembre est une racine saveur forte qui vient de tropical plante officinale zingiber qui est largement utilisé dans la médecine (Dans l'Ayurveda indien, chinois traditionnel et en médicaments tous les médicaments anciens) et cuisson pour éviter de nombreux problèmes de santé liés. Ginger est considéré comme le releveur de nausées classique. La posologie recommandée de gingembre sera pas plus de 2 g ou 2 cuillères à café par jour.

Voici quelques propriétés de gingembre efficaces qui aident à effacer les nausées matinales et vous donnent une idée qui pourquoi l'utilisation de gingembre plus largement dans le traitement de la maladie du matin que les autres remèdes.

  • Ginger a certains produits chimiques connus sous le nom gingérols et shogaols qui aide beaucoup à donner le soulagement de la nausée, des vomissements et de ce fait les nausées matinales.
  • Cela favorise la sécrétion de différentes enzymes digestives qui aident à neutraliser les acides de l'estomac et aide pour une meilleure digestion ainsi.
  • Il a phénols qui aident à détendre les muscles de l'estomac qui réduisent l'activité au cours de l'acide gastrique en dégageant les mauvaises choses pour passer plus rapidement d'elle. Ceci est surtout utilisé pour les femmes ceux qui souffrent de la maladie du matin en raison de l'indigestion.
  • Il agit comme sucette de l'estomac qui aide à soulager les nausées matinales ou des symptômes de maladie et vous fait vous sentir libre de ces problèmes d'estomac liés en apaisant l'estomac.
  • Il possède l'un des composés actifs appelés 6 - gingérol qui aide à détendre les muscles gastro-intestinale et aide à soulager non seulement les nausées matinales, mais aussi le mal de mer et d'autres formes de nausées ainsi.

Après avoir pris connaissance de gingembre, veulent savoir comment utiliser cette gingembre pour traiter les nausées matinales. Ensuite, faites défiler vers le bas pour obtenir des méthodes efficaces de gingembre que vous avez à les suivre régulièrement pour obtenir un soulagement complet de nausées et de nausées matinales.

Méthode - 1: (décoction de gingembre)

Ingrédients:

  • Frais racine de gingembre - pièce de 1 pouce
  • Eau - 1 à 2 tasses
  • Honey - 1 cuillère à café
  • Râpe
  • La poêle

Processus:

  • Prendre racine de gingembre frais et lavez-le correctement.
  • Décollez la peau extérieure et râpez-le soigneusement à l'aide de la râpe.
  • Puis versez l'eau dans une casserole et placez-le sur la cuisinière à feu moyen.
  • Maintenant, ajoutez ce gingembre râpé dans cette eau.
  • Laisser bouillir pendant quelques minutes jusqu'à ce que l'eau a réduit de moitié.
  • Éteignez le poêle et le garder de côté pour se rafraîchir pendant quelques minutes.
  • Ajouter le miel dedans et remuez bien.
  • Terminez le processus en buvant ce dans la matinée pour se débarrasser des nausées matinales.
  • L'apport quotidien de cette décoction de gingembre donnera le soulagement de nausées matinales.

Méthode - 2: (thé au gingembre avec gingembre en poudre)

Le thé de gingembre agira comme un excellent échec des nausées et des nausées matinales. Il a une riche source de vitamines comme B, C et D et les minéraux comme le calcium, le magnésium, le potassium, le zinc, le cuivre, etc., qui le rend comme une boisson efficace pour les femmes enceintes pour traiter leur problème de nausées. Ainsi la consommation régulière va certainement aider à minimiser cette maladie dans une grande mesure.

Ingrédients:

  • Gingembre en poudre - 1/2 cuillère à café
  • L'eau bouillante - 1 tasse
  • Passoire

Processus:

  • Prendre la poudre de gingembre et l'ajouter à l'eau bouillante.
  • Remuer et laisser infuser pendant 10 minutes environ.
  • Puis filtrer le thé dans une tasse en utilisant la crépine (selon votre souhait ou boire comme ça).
  • Dégustez ce thé de gingembre lentement pour garder cette maladie du matin à la baie.
  • Régulariser la consommation de ce thé de gingembre pour obtenir de vous soulager le problème de la maladie de matin.
  • Mais rappelez-vous toujours que les femmes enceintes ne devraient pas consommer ce gingembre pendant plus de trois fois par jour afin d'éviter les effets secondaires causés par elle.

Méthode - 3: (Ginger)

Ingrédient:

  • Gingembre

Processus:

  • Prenez un petit morceau de gingembre et lavez-le correctement.
  • Décollez la peau et le couper en petits morceaux.
  • Puis commencer à mâcher ces morceaux de gingembre lentement tout au long de la journée pour se débarrasser des nausées matinales.
  • Ou vous pouvez mâcher des bonbons ou des pastilles gingembre ou d'autres formes de gingembre pour obtenir un soulagement instantané de nausées et de ce fait les nausées matinales.
  • Suivez ce processus régulièrement pour éviter tout problème de nausées matinales.

Méthode - 4: (gingembre avec du citron, de menthe et de miel)

Ingrédients:

  • De gingembre en poudre - 1/2 cuillère à café
  • Feuilles de menthe pâte - 1 cuillère à café
  • Le jus de citron - 1 cuillère à café
  • Honey - 1 cuillère à café

Processus:

  • Prendre la poudre de gingembre dans un petit bol et propre.
  • Ensuite, ajoutez des quantités égales de jus de citron fraîchement extrait, jus de menthe fraîche et de miel brut en elle.
  • Mélanger tous les ingrédients pour le rendre beau mélange.
  • Buvez ce mélange pour soulager de nausées matinales.
  • La prise régulière de ce mélange pendant deux fois par jour, de préférence une fois le matin et une fois dans la soirée aidera à garder cette nausées ou nausées matinales à la baie.

Méthode - 5: (thé au gingembre avec Fresh Ginger Root)

Boire du thé à base de plantes de gingembre aidera à hydrater et fournir tous les nutriments assimilés au corps pendant la grossesse. Il a des anti-oxydants qui aident à réduire les niveaux de stress et de l'anxiété dans le corps. La consommation quotidienne de ce thé aidera à préparer l'utérus pour le travail.

Ingrédients:

  • La racine de gingembre - 1 à 2 pouces
  • Eau - 2 à 3 tasses
  • Miel ou de jus de citron (facultatif)
  • Pan de thé

Processus:

  • Prendre racine de gingembre frais qui est lavé et pelé.
  • Coupez-les en petits morceaux ou mieux les écraser finement.
  • Ensuite, prenez une casserole de thé et verser de l'eau en elle et la placer sur la cuisinière à feu moyen.
  • Faire bouillir pendant quelques minutes, puis ajouter le gingembre haché ou broyé en elle.
  • Laisser bouillir pendant 5 - 7 minutes.
  • Maintenant, enlevez la chaleur et la pression sur le thé (ou le laisser comme ça) dans l'autre tasse tasse de thé /.
  • Ajouter le miel brut ou de jus de citron pour rehausser le goût de thé au gingembre et siroter lentement pour obtenir vous détendre sans nausées matinales.
  • Répétez le même processus de boire ce thé de gingembre une fois ou deux fois par jour pour se débarrasser non seulement de nausées matinales, mais aussi du mouvement, la mer et le mal d'altitude.

Méthode - 6: (Ginger Ale)

Ginger ale est l'une des méthodes efficaces pour calmer le tractus gastro-intestinal et facilite ainsi la maladie de matin. Une chose importante à retenir lorsque vous utilisez cette ginger ale pour le traitement des nausées est de vérifier si elle contient gingembre réel ou toute la saveur de gingembre artificielle. Assurez-vous de boire la bière qui est préparé par le gingembre pur.

Ingrédients:

  • Le gingembre frais (pelées et hachées) - 2 tasses
  • Zeste de citron ou de lime bandes - 3 à 4
  • Eau - 4 à 5 tasses
  • Club soda frais - 3 quarts
  • Sucre - 1 tasse
  • Glaçons
  • Casserole

Processus:

  • Tout d'abord, prendre casserole et ajouter le gingembre haché, le zeste de citron en elle.
  • Puis ajouter de l'eau et le placer sur la cuisinière à feu élevé.
  • Laisser bouillir pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il arrive à point d'ébullition.
  • Maintenant, laisser mijoter pendant environ 10 - 15 minutes sans couvrir.
  • En attendant, vous devez ajouter le sucre et remuez bien.
  • Chaque fois que vous trouvez que le sucre soit complètement dissous et le mélange dans la casserole réduit à 3 tasses, ce qui pourrait prendre environ 15 - 20 minutes.
  • Ensuite, éteignez le feu et filtrer ce mélange dans un grand bol.
  • Enfin versez le dans un récipient en verre pour stocker cette ale correctement et lui permettre de refroidir pendant environ une semaine.
  • Mélanger 1 tasse de soda froid dans 1/4 tasse de ce sirop de soda au gingembre et boire en ajoutant des cubes de glace et d'autres arômes pour améliorer son goût.
  • La consommation régulière de ce soda au gingembre vous aidera beaucoup dans la guérison de la maladie de matin.

Méthode - 7: (thé au gingembre citronnelle Flavor)

Vous pouvez avoir ce thé chaud ou froid et vous pouvez également effectuer ce thé pendant que vous voyagez en bateau, en voiture ou en avion pour se débarrasser des nausées et des nausées matinales avec le mal des transports, le mal de mer, mal de l'altitude. Buvez ce thé à tout moment pour prévenir les nausées.

Ingrédients:

  • La racine de gingembre (frais de l'un et râpée) - 2 cuillères à café 3
  • Citronnelle (tranches) - 1 branche
  • Lemon - 1
  • Tisane - 2 cuillères à café
  • Miel
  • Eau - 4 tasses
  • Pot de thé ou à la poêle

Processus:

  • Commencez le processus en prenant une casserole de thé et verser de l'eau en elle.
  • Placez ce sur la cuisinière à feu moyen.
  • Ajouter le gingembre râpé et la citronnelle en elle et remuez bien.
  • Laisser mijoter pendant environ 10 - 15 minutes.
  • Puis éteignez le feu et ajouter la poudre de tisane en elle.
  • Attendre 2 - 3 minutes et filtrer le thé dans une tasse.
  • Maintenant, ajoutez le miel organique et fraîchement pressés jus de citron ou de tranches de citron dans le thé pour améliorer son goût.
  • Siroter lentement pour obtenir un soulagement complet de la maladie du matin et vous aide également à avoir une bonne digestion.
  • La consommation régulière de cette gingembre - citronnelle thé aromatisé donnera de meilleurs résultats sur les nausées matinales.
  • Assurez-vous que les femmes enceintes ne doivent pas prendre ce citronnelle en excès. Assurez-vous donc que de ne pas avoir ce quotidien.

Méthode - 8: (jus de gingembre au miel)

Ingrédients:

  • Jus de gingembre - 5 à 7 gouttes
  • Honey - 1 cuillère à café

Processus:

  • Prenez fraîchement pris le jus de gingembre et versez-le dans un petit bol.
  • Ajouter le miel à elle et remuez bien.
  • Consommer ce jus de gingembre miel mélangé lentement dans la matinée, après vous vous réveillez.
  • La consommation régulière de ce mélange vous aidera à obtenir le soulagement de la maladie du matin et donne également des avantages supplémentaires pour la santé.

Méthode - 9: (Ginger - Soupe de carottes)

Ingrédients:

  • De gingembre frais (râpé) - 2 cuillères à soupe
  • Carottes (pelées et tranchées) - 2 livres
  • Crème de sueur ou de beurre non salé - 2 cuillères à soupe
  • Oignons (pelées et hachées) - 2
  • Bouillon de poulet - 6 tasses
  • Crème à fouetter - 1 tasse
  • Crème aigre
  • Du sel
  • Poivre
  • La poêle

Processus:

  • Démarrer le processus en prenant 6 - pan de quart et le placer sur la cuisinière à feu moyen.
  • Puis ajouter le beurre et les oignons dedans et remuez de temps en temps jusqu'à ce que les oignons soient mous.
  • Maintenant, ajouter le bouillon, les carottes et le gingembre râpé en elle.
  • Couvrir et laisser bouillir pendant quelques minutes.
  • Réduire le feu et laisser mijoter le placer dans jusqu'à ce que ces carottes soient tendres lorsqu'on les pique.
  • Eteignez le feu et passer ce mélange dans un mélangeur et mélanger soigneusement pour faire comme la purée.
  • Ensuite, placez la casserole à nouveau sur le poêle et ajouter la crème en elle.
  • Versez cette purée bien lisse dans cette casserole et faire bouillir pendant quelques minutes en ajoutant une quantité suffisante de sel et de poivre en elle.
  • Avoir cette soupe en garnissant avec ressorts de persil frais, bonne cuillerée de crème sure sur elle.
  • La consommation régulière de cette gingembre - la soupe de carotte va certainement vous aider à éclaircir les nausées matinales et donne également les éléments nutritifs essentiels à la fois de vous (vous et votre bébé).

Méthode - 10: (Ginger Snaps)

Ingrédients:

  • Ginger (sol) - 3 cuillères à soupe
  • De farine tout usage - 2 tasses
  • Cannelle (sol) - 1 cuillère à café
  • Le sucre granulé - 3/4 tasse
  • Beurre non salé - 1/4 cuillère à café de
  • Le bicarbonate de soude - 1 cuillère à café
  • De sucre brun foncé - 1/2 tasse
  • Sel - 1/4 cuillère à café de
  • Egg - 1
  • Le vinaigre de cidre - 1 cuillère à café
  • Clous de girofle - 2
  • Tapis de cuisson antiadhésives de silicium ou de papier parchemin ou de feuilles de cuisson antiadhésives - 2
  • Récipient hermétique
  • Spatule métallique (facultatif)
  • Spatule en caoutchouc (en option)

Processus:

  • Tout d'abord, préchauffer le four à 350 ° F.
  • Pâtisserie de feuilles avec antiadhésives tapis de cuisson en silicone et mis de côté.
  • Prenez un bol et mélanger la farine, la cannelle, le bicarbonate de soude, le gingembre, les clous de girofle et du sel.
  • Mélangez bien et garder de côté.
  • Ensuite, placez le beurre dans un bol d'un batteur électrique debout qui est équipé de pagaie.
  • Maintenant entamer le processus en battant à basse vitesse pour adoucir le mélange.
  • Augmenter sa vitesse lentement à moyen et continuer de battre pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que vous obtenez la lumière et mélange crémeux.
  • Ajouter le sucre granulé et le sucre brun foncé et battre pendant encore 2 minutes.
  • Ajouter l'oeuf en en réduisant la vitesse un peu faible et le battre.
  • Utilisez une spatule en caoutchouc à la ferraille sur les côtés de la cuvette.
  • Verser le vinaigre et le battre lentement dans mélange sec réservés.
  • Quand tous ces pâte est mélangée alors vous pouvez retirer le bol du mélangeur et gratter la palette propre.
  • Rouler la pâte en cette petite boule d'environ 1 pouce de diamètre et enrober chaque boule dans le sucre.
  • Placez toutes ces boules dans les plaques préparées avec une distance de 2 pouces.
  • Après avoir placé tous ces cookies dans cette feuille, puis placez le tout au four.
  • Cuire au four pendant environ 12 minutes ou plus jusqu'à ce qu'il soient colorés lumière.
  • Enfin le retirer du four soit en utilisant une spatule ou une cuillère en métal et placez une autre plaque pour obtenir cool pour quelques minutes.
  • Conservez ce dans un contenant hermétique pour rester frais jusqu'à une semaine sans se gâter.
  • Avoir cette Ginger Snaps régulièrement tout au long de la journée pour se débarrasser des nausées matinales.

Méthode - 11: (Ginger Lemonade)

Cette limonade au gingembre est aussi la boisson efficace pour traiter les nausées matinales, tout ce que vous avez à faire est de préparer cette boisson à la maison dans un grand pot et le garder au réfrigérateur. Siroter lentement tout au long de la journée pour soulager nausées et autres symptômes de nausées matinales.

Ingrédients:

  • La racine de gingembre (frais) - 14 tranches
  • Le jus de citron - 4 tasses
  • Sucre - 3 tasses
  • Lemon (tranches) - 2
  • Eau - 4 litres
  • Casserole

Processus:

  • Prenez une grande casserole et ajouter les tranches de gingembre, de l'eau et le sucre.
  • Mélangez bien et placez-le sur la cuisinière à feu moyen.
  • Chauffer pendant quelques minutes pour obtenir ébullition en remuant de temps en temps.
  • Éteindre le feu et ajouter le jus de citron en elle.
  • Laisser refroidir pendant environ 15 - 20 minutes.
  • Puis versez le dans un bol et réfrigérer pendant environ une heure.
  • Après cela, boire en versant un peu de glace en elle et garnir de tranches de citron.
  • Avoir cette gingembre - limonade régulièrement pour obtenir un soulagement complet de la maladie de matin et de ses symptômes.

Méthode - 12: (gingembre Biscuits)


Ginger est qualifié comme un grand remède pour traiter les nausées et les nausées matinales. Ginger sous forme de biscuits au gingembre aidera beaucoup dans la guérison de la maladie, sans effets secondaires, mais une chose que vous devez vous rappeler que de ne pas les consommer plus en nombre, car ils contiennent plus de teneur en sucre qui pourraient causer des dommages à l'organisme .

Ingrédients:

  • Gingembre moulu - 3 cuillères à café
  • Whole-repas auto - élever la farine - 100 g
  • Beurre non salé - 90 grammes
  • Cannelle moulue - 1 cuillère à café
  • Le bicarbonate de soude - 1 cuillère à café
  • Gruau - 100 g
  • Sucre ou cassonade sucre mou brun foncé - 70 g
  • Or sirop - 2 cuillères à soupe
  • La poêle

Processus:

  • Tout d'abord, préchauffer le four à 180 ° C.
  • Faire fondre le beurre dans une casserole à fond et verser tous les ingrédients dans un bol à mélanger sauf le beurre et le sirop d'or.
  • Puis versez le beurre et le sirop dans le bol et bien mélanger.
  • Pour des résultats plus efficaces, mélanger cela avec une cuillère à dessert et sortir le mélange dans une cuillère pleine.
  • Lavez vos mains et séchez la peau.
  • Placez ce rouleau sur la main et presse doucement dans le milieu, car il devrait être de 5 à 6 cm.
  • Enfin, placez ces rouleaux sur les plaques de cuisson antiadhésives graissés.
  • Mais assurez-vous que vous avez de laisser beaucoup d'espace entre les cylindres qui se propagent pendant la cuisson.
  • Cuire dans un four préchauffé jusqu'à ce qu'ils atteignent or pour environ 10 - 12 minutes.
  • Après cela, le sortir et le laisser refroidir pendant quelques minutes.
  • Verser tous ces biscuits dans un contenant hermétique et de les manger pour prévenir les nausées matinales.
  • Continuer à consommer ces biscuits au gingembre efficaces tout au long de la journée pour obtenir un soulagement complet de nausées matinales.

Méthode - 13: (délicieux biscuits au gingembre)

Ingrédients:

  • Ginger (sol) - 2 cuillères à café
  • Cannelle moulue - 1/2 cuillère à café
  • La poudre à pâte - 1 cuillère à café
  • Auto - élever la farine - 340 g (OR) 12 oz
  • Egg - 1 (moyen)
  • Sucre en poudre - 225 g (8 oz) OU
  • Beurre ou de margarine - 110 g (OR) 4 oz
  • Or sirop - 110 g
  • Casserole

Processus:

  • Commencez le processus en le préchauffage du four 180C.
  • Prenez un bol et ajouter le gingembre moulu, la poudre à pâte et la cannelle en elle.
  • Sortez un oeuf et le battre correctement.
  • Verser ce dans un bol et garder de côté.
  • Ensuite, prendre une casserole et versez la margarine, le sucre et le sirop d'or en elle et la placer sur le poêle à feu doux.
  • Remuez de temps en temps jusqu'à ce que tous ces ingrédients sont fondus correctement pour quelques minutes.
  • Maintenant, versez tous ces ingrédients dans le bol (que vous mis de côté) et mélangez bien.
  • Laisser reposer pendant quelques minutes pour se refroidir.
  • En attendant, vous devez préparer une grande plaque de cuisson en utilisant du papier sulfurisé pour aligner le bac.
  • Ensuite, rouler une cuillère à café de ce mélange bien en petites boules et les placer cela sur le papier sulfurisé.
  • Commencez la cuisson dans le four ce vers le haut pendant environ 15 minutes et de le sortir.
  • Laissez la plaque de cuisson comme ça pendant quelques minutes et le placer sur une grille pour obtenir refroidir correctement.
  • Le stocker dans un récipient hermétique et avoir cette de se débarrasser des nausées matinales.
  • La consommation régulière de ces cookies de gingembre va vous aider à obtenir un soulagement complet de la nausée et les vomissements pendant la grossesse.

Méthode - 14: (gingembre confit croustillant Biscuits)

Ingrédients:

  • De gingembre en poudre - 1 cuillère à café
  • Souches gingembre cristallisé (hachés) - 150 g
  • Auto - élever la farine - 250 g
  • Beurre - 125 g
  • De sucre brun foncé - 75 g
  • Egg - 1
  • Sucre en poudre - 100 g
  • Du sel

Processus:

  • Prenez un bol et ajouter le beurre et le sucre brun foncé et le sucre en poudre en elle.
  • Puis ajouter l'oeuf, poudre de gingembre et ainsi la farine et du sel.
  • Mélanger soigneusement et ajoutez les morceaux de gingembre haché dans cette pâte à biscuit.
  • Roulez la pâte en boule et le poser sur un côté dans le sucre en poudre.
  • Maintenant, appuyez doucement sur un plateau de biscuits graissée.
  • Enfin cuire à 180 ° C / Gaz 4 pendant environ 10 - 15 minutes ou plus jusqu'à ce que vous obtenez biscuits dorés.
  • Prenez-le et laissez-le refroidir pendant quelques minutes.
  • Le stocker dans un récipient hermétique et avoir cette de se débarrasser des nausées matinales.
  • Pour obtenir un soulagement plus efficace de nausées matinales, vous devez consommer ce biscuits toute la journée.

Méthode - 15: (thé au gingembre avec gingembre râpé)

Ingrédients:

  • Gingembre râpé - 2 cuillères à café
  • L'eau bouillie - 1 tasse

Processus:

  • Prenez gingembre râpé et le placer dans une tasse.
  • Puis versez l'eau bouillante sur les morceaux de gingembre.
  • Laisser infuser pendant environ 15 - 20 minutes.
  • Maintenant boire le thé au gingembre râpé ou vous pouvez filtrer le thé et le boire.
  • La consommation régulière de ce thé de gingembre vous aidera à obtenir le soulagement de la nausée et les nausées matinales.

Méthode - 16: (thé au gingembre avec citron et le miel)

Ingrédients:

  • Frais racine de gingembre - pièce de 2 pouces
  • Eau - 4 tasses
  • Honey - 1/2 cuillère à café
  • Le jus de citron - 1/4 cuillère à café de
  • Théière

Processus:

  • Prenez théière et verser de l'eau en elle.
  • Placez-le sur la cuisinière à feu moyen et laisser bouillir.
  • Ajouter le gingembre qui est convenablement lavé et coupé en tranches dans cette eau.
  • Remuez bien et éteignez le feu.
  • Laisser infuser pendant environ 10 - 15 minutes.
  • Puis ajoutez le jus de citron frais et le miel en elle.
  • Mélangez-les correctement et boire ce pour se débarrasser des nausées matinales.
  • Régulariser l'habitude de prendre ce thé de gingembre pour effacer les nausées matinales complètement.

Capsules de gingembre pour les nausées matinales:

Capsules de gingembre qui sont prises sous la forme de gingembre moulu dans environ 250 mg capsule pour 4 fois par jour sur une base quotidienne. Ensuite, vous verrez une amélioration dans les symptômes après 4 - 5 jours pour les nausées matinales. Rappelez-vous toujours d'acheter les capsules de gingembre qui sont réglementés par la Food and Drug Administration américaine (FDA) et éviter de mélanger avec une autre substance car ils pourraient causer des dommages à l'organisme. Mais assurez-vous de consulter votre médecin avant d'utiliser le gingembre en particulier sous forme de capsule pourquoi, parce que cela peut interagir avec vos médicaments réguliers et causer certains effets secondaires à vous.

Conseils et précautions à suivre lors de l'utilisation de gingembre pour les nausées matinales:

Toutefois, le gingembre est la meilleure médecine naturelle pour traiter les nausées matinales, mais il pourrait aussi avoir des effets secondaires, sinon utilisé correctement.

  1. Ne jamais prendre de l'aspirine pendant 2 heures après avoir bu ce thé au gingembre pourquoi, parce que à la fois le gingembre et l'aspirine sont des anticoagulants et provoquent des effets secondaires sur le corps.
  2. Tout en buvant du thé au gingembre, vous devez consommer ce chaud mais pas chaud ou froid à saisir les avantages qui ont obtenu d'elle.
  3. Évitez de boire du thé au gingembre pendant plus de 2 - 3 fois dans la journée. Restreindre 1 tasse le matin pour obtenir un soulagement de troubles gastro-intestinaux tels que les brûlures d'estomac, des éructations, l'indigestion, l'acidité, etc.
  4. Les femmes enceintes qui souffrent de calculs biliaires et le diabète ne devraient pas prendre ce thé de gingembre pour prévenir les effets secondaires causés par elle.
  5. Son meilleur que de ne pas manger plus de biscuits au gingembre, car ceux-ci contiennent généralement beaucoup de sucre avec moins de quantité de gingembre en elle.
  6. La meilleure forme de prise de gingembre est à prendre au frais plutôt que sec, en poudre, des bonbons, de teinture, de la bière, de pastilles, de pain d'épices ou des biscuits, des capsules ou d'autres formes pour obtenir les avantages appropriés pour prévenir les nausées matinales.
  7. Rappelez-vous qu'il n'y a pas de risque foetal celle liée à l'aide de gingembre pendant la grossesse, mais peu de femmes a signalé qu'il y éprouvent des brûlures d'estomac ou de reflux acide.
  8. Vous pouvez également utiliser le gingembre Altoids que vous pouvez commander en ligne pour faciliter les nausées matinales et d'autres problèmes d'estomac liés.
  9. Il peut réduire la pression sanguine qui à son tour provoque des battements cardiaques irréguliers. Ainsi, les femmes enceintes qui souffrent de la pression artérielle basse devraient avoir à éviter de le prendre.
  10. Assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé ou votre gynécologue avant d'utiliser ce gingembre herbe pour le traitement de votre maladie du matin pour tout savoir sur la posologie, le calendrier et les formes de gingembre à prendre, de sorte qu'il n'y ait pas d'effets secondaires.

Bien que le gingembre est utilisé pour soigner les nausées matinales mais son must de consulter votre médecin pour savoir si vous pouvez prendre ou pas pourquoi car il peut causer certains effets secondaires si vous souffrez avec quelques autres problèmes de santé.

Cela est d'autant à propos de Ginger et les nausées matinales. Espoir vous avez aimé l'article et donnez un procès pour la suppression de votre problème de nausées matinales ou vous pouvez suggérer cela à vos proches celles qui sont enceintes. Mais ne pas oublier de partager votre expérience avec nous.


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