Si mon nouveau-né obtenir une injection de vitamine K?

Teneur

• Donc, vous avez un plan
• "k" est pour koagulation
• Il existe trois types de carence en vitamine k saignement:
• Quels sont les facteurs de risque?
• Pourquoi allaite un facteur de risque?
• Mais pourquoi est le lait maternel pauvre en vitamine k, et est-ce vrai pour toutes les femmes?
• Les études sur la vitamine k et le lait maternel
• Ne complétant les mamans avec vitamine k soulèvent les niveaux trouvés dans le lait maternel?
• Comment fonctionne colostrum comparer au lait maternel ordinaire?
• Est-ce que la vitamine k traversent le placenta?
• Serait encapsulation mon placenta boost vitamine k?
• Pourquoi les bébés nourris au biberon moins susceptibles de souffrir de vkdb?
• Y at-il la sagesse à des niveaux faibles de vitamine k?
• Alors, quelles sont mes options?
• Prise de vue du nouveau-né vitamine k
• Avantages de la prise de la vitamine k
• Risques associés à la prise de vue en vitamine k
• Des réactions graves, y compris la mort (rare)
• Toxicité
• Autres problèmes
• Douleur
• Oral vitamine k-1
• Avantages de la vitamine k par voie orale 1-
• Les risques associés à la vitamine k-1
• Supplémentation maternelle

Qu'est-ce que je le faisais avec mes trois enfants

• Une note sur la complétant avec k-2
• Mon expérience

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Qu'est-ce que vous faites avec vos petits enfants?

Donc, vous avez un plan

Peut-être que cela implique un massage pierres chaudes comme vous balancer d'avant en arrière sur votre balle de naissance, ou, draps propres constitués pour vous dans un hôpital mère-friendly. Vous avez décidé si pour retarder le clampage du cordon et qui arrive à attraper le bébé, mais vous êtes coincé sur la vitamine K tir.

D'une part, vous avez le sentiment que nos corps sont assez sage, et si la vitamine K est naturellement faible dans les nouveau-nés peut-être il ya une bonne raison. D'autre part, vous savez que 100% les bébés allaités sont les plus susceptibles de souffrir de carence en vitamine K Saignement de la vie en danger (VKDB). Il est déroutant pour dire le moins.

Aujourd'hui, je vais partager mon processus personnel pour décider si mes trois enfants recevraient le coup de vitamine K, la vitamine K par voie orale, ou l'absence de supplémentation. S'il vous plaît gardez à l'esprit que «Meilleur Boo-Boo Kisser sud de la station de gaz de Puckett" est à peu près aussi officielle que les choses deviennent pour moi professionnellement. Je ne suis pas un médecin, ce ne sont pas des conseils médicaux, et votre décision est complètement à vous. Si vous avez besoin de quelques arguments convaincants à ce sujet, lire mon pleine Disclaimer où je le dis encore et encore. Ok, nous allons sauter dans!

"K" est pour Koagulation

La vitamine K est une vitamine liposoluble qui tire son nom du mot allemand "de Koagulation." (source) Comme vous l'avez probablement deviné, qui est parce qu'il est essentiel pour aider caillot de sang de manière appropriée en cas de besoin.

Dans les nouveau-nés, les niveaux de vitamine K adéquates sont nécessaires pour prévenir carence en vitamine K Bleeding (VKDB), une maladie rare mais potentiellement mortelle qui provoque causer des saignements incontrôlés, parfois dans le cerveau.

Il existe trois types de carence en vitamine K saignement:

• VKDB début présente dans les 24 heures suivant la naissance. Il est "presque exclusivement chez les nourrissons de mères qui prennent des médicaments qui inhibent la vitamine K. Ces médicaments comprennent les anticonvulsivants (carbamazépine, la phénytoïne et barbituriques), les médicaments antituberculeux (isoniazide, rifampicine), certains antibiotiques (céphalosporines) et antivitamines K (coumarine, la warfarine ). "

• Classique VKDB présente entre le jour 1 et le jour 7 de vie et est associé à une alimentation insuffisante ou retardée. Il affecte habituellement le site tractus gastro-intestinal, de la peau, du nez, des gencives, cordon ombilical et la circoncision, le cas échéant.

• VKDB fin présente entre la semaine 2 et six mois, avec la majorité des cas se produisant entre l'âge de 3-8 semaines. Late VKDB a le taux de mortalité le plus élevé de tous les types et est plus susceptible de conduire à des dommages neurologiques, mais il est aussi le plus rare.

(Source 1, Source 2)

Quels sont les facteurs de risque?

Les principaux facteurs de risque de carence en vitamine K saignement sont pensés pour être:

• Allaitement maternel - Plus sur ce ci-dessous.

• L'utilisation maternelle de médicaments, notamment des antibiotiques - Comme mentionné ci-dessus dans la section sur les premiers VKDB, «Les antibiotiques, en particulier une classe connue sous le nom de céphalosporines, réduisent l'absorption de la vitamine K dans le corps. L'utilisation à long terme (plus de 10 jours) des antibiotiques peut entraîner une carence en vitamine K, car ceux-ci médicaments tuent non seulement les bactéries nocives, mais aussi bénéfique, la vitamine K-activation des bactéries. Ceci est le plus susceptible de se produire chez les personnes qui ont déjà de faibles niveaux de vitamine K ou qui sont à risque de carence (tels que ceux qui sont sous-alimentés, les personnes âgées, ou en prenant warfarine). (source) Autres médicaments peut également interférer avec la vitamine K.

• Certaines conditions de santé - Si bébé a cholestase non diagnostiquée (problèmes de foie), la diarrhée, l'hépatite, la fibrose kystique (FK), la maladie coeliaque, ou alpha - carence en 1-antitrypsine, ou une variation génétique qui affecte l'absorption de la vitamine K, ils peuvent être à risque accru de VKDB. (la source)

D'autres facteurs sont l'accouchement prématuré, faible poids de naissance, et la livraison éventuellement traumatique. Les antibiotiques administrés à un nouveau-né peuvent également affecter leur capacité à générer de la vitamine K2 dans leur tube digestif.

Pourquoi allaite un facteur de risque?

Je suis tellement heureux que vous posiez. Selon la plupart des professionnels de la santé, la réponse est que le lait maternel est faible en vitamine K.

Mais POURQUOI est le lait maternel pauvre en vitamine K, et est-ce vrai pour toutes les femmes?

Ahhh, voilà où les choses deviennent intéressantes. Lorsque le Dr Weston A. Price a étudié le régime alimentaire des cultures traditionnelles, il a découvert ce qu'il a appelé "Activator X", qui a été trouvé dans les aliments spéciaux "accordés aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour les garçons et les filles à échéance, en préparation à la parentalité avenir. Le Dr Price a conclu que ces aliments soient très riche en vitamines liposolubles A, vitamine D et Activator X -nutrients trouve que dans les graisses animales ". (la source)

Après plus de 60 ans de recherche, il a été découvert que "l'activateur X" est la vitamine K2. (la source)

Fait intéressant, «Quand le Dr Price a analysé les aliments utilisés par les peuples primitifs isolés il constaté qu'ils avaient fourni au moins quatre fois le calcium et d'autres minéraux, et au moins dix fois les vitamines des aliments d'origine animale tels que le beurre, les œufs de poissons liposolubles, crustacés et abats ". (source) En d'autres termes, leur apport en vitamine K était probablement au moins dix fois supérieure à la nôtre. Étant donné la quantité de l'alimentation moderne a érodé, il est probablement plus maintenant. 

Pourquoi ces cultures ne soulignent K2 alimentaire pendant la pré-grossesse, la grossesse et l'allaitement? Il ya probablement beaucoup de raisons, mais l'une d'entre eux ont peut-être été son effet sur VKDB.

Les études sur la vitamine K et le lait maternel

Il est important avant de la note nous avançons que la vitamine K existe sous deux formes principales: K1 se trouve dans les légumes verts feuillus, le brocoli, les choux de Bruxelles et d'autres fruits / légumes. K2 se trouve dans les produits animaux comme le foie, les jaunes d'oeufs, fromages vieillis, beurre et même des aliments fermentés qui contiennent des cultures bactériennes vivantes.

Ne complétant les mamans avec vitamine K soulèvent les niveaux trouvés dans le lait maternel?

OUI. Dans cette vaste étude avec plus de 3000 couples mère-enfant, des chercheurs japonais ont donné bébés orale de vitamine K après la naissance. Certains des bébés n'a pas montré une amélioration suffisante, de sorte qu'ils en œuvre supplémentation maternelle de 15 mg de vitamine K2 orale à 1856 des mères. Cette méthode "a montré un résultat efficace», et les chercheurs ont conclu que le "la transmission de la vitamine K par le lait maternel serait une méthode appropriée de vitamine K prophylaxie."La prophylaxie est jargon médical pour une action pour prévenir une maladie - dans ce cas, VKDB.

Une caractéristique importante de cette étude est qu'il a regardé à la fin VKDB - le type qui a le plus haut taux de mortalité et de dommages neurologiques. Selon l'étude, les bébés qui ont reçu une supplémentation début rencontraient parfois un pic dans les niveaux de vitamine K qui ont abandonné plus tard et les mettent à risque de VKDB nouveau. Depuis, selon les chercheurs, il est "bien connu que dans la pathogenèse de cette maladie [fin VKDB] faibles niveaux de vitamine K dans le lait maternel jouent un rôle crucial,"Ils ont décidé de savoir si complétant mères pourrait soutenir des niveaux plus élevés à long terme. (Moi qui souligne) Les chercheurs ont ensuite expliqué pourquoi ils ont opté pour la vitamine K2, déclarant que« la vitamine K2 a un transfert d'environ vingt fois plus élevée dans le lait maternel à partir de plasma que la vitamine K1. "

Dans le groupe des nourrissons dont les mères ont reçu de la vitamine K2, seulement deux nourrissons (0,11%) ont été trouvés à avoir un faible taux de vitamine K pour nourrissons, et aucun des enfants qui ont été allaités exclusivement eu de faibles niveaux. (Cela signifie vraisemblablement certains il nourrissons ont été complétées avec la formule) Ceci est remarquable compte tenu que les taux VKDB sont considérés comme particulièrement élevé en Asie. Les chercheurs dans une autre étude ont suggéré cela peut être dû à une mauvaise alimentation dans les zones rurales, une composante génétique qui affecte la vitamine K absorption, une maladie du foie inaperçue / questions de malabsorption, et / ou les taux d'allaitement. (source) Remarque: l'Asie ne peut pas avoir fait la plus forte incidence de VKDB - certains pays en développement peut ainsi, probablement en raison de facteurs tels que la mauvaise alimentation, mais il peut y être sous-estimée.

Dans une étude des prématurés, la supplémentation maternelle de naturel vitamine K1 (phylloquinone) a porté la teneur du lait maternel aux niveaux cibles. (la source)

Lorsque les femmes consomment de la vitamine K1 - alias la "base de plantes" Vitamine K - leurs tissus convertir une partie de celui-ci en vitamine K2, qui est la forme prisé par les cultures Dr Price a étudié. Fait intéressant, les seins "semblent être particulièrement efficaces pour faire cette conversion, sans doute parce que la vitamine K2 est essentielle pour le nourrisson en pleine croissance." (source 1, source 2) Une autre étude note que il semble y avoir une «vitamine K2 mécanisme de concentration dans le tissu mammaire." (source) En d'autres termes, les seins se concentrer en quelque sorte vitamine K dans les glandes mammaires, probablement pour fournir cette vitamine essentielle pour le bébé.

Certains chercheurs ont affirmé leur conviction que nouveau-né carence en vitamine K est susceptible d'être le résultat de trois facteurs: un apport alimentaire inadéquat par la mère enceinte au cours du dernier trimestre de la grossesse, le fait que les bébés ne sont pas ont établi la flore intestinale (qui produit de la vitamine K interne), et un apport insuffisant par bébé après la naissance.

Comment fonctionne colostrum Comparer au lait maternel ordinaire?

Le colostrum - les premiers nouveau-nés de lait reçoivent juste après la naissance - contient des niveaux significativement plus élevés de vitamine K que le lait mature. (la source)

"Dans le passé, les bébés ne sont pas allaités au sein jusqu'à ce que quelque temps après la naissance, et les routines d'alimentation strictes étaient détiennent généralement cette voulait probablement dire que les bébés ont moins de vitamine K que la nature le veut. Aujourd'hui, les bébés sont généralement allaiter après la naissance, et ils se nourrissent souvent aussi longtemps et aussi souvent qu'ils le souhaitent. Cela signifie qu'ils obtiennent plus colostrum qu'auparavant, en réduisant le risque de HDN ". (Source, moi qui souligne)

En d'autres termes, l'alimentation libre pendant la première heure après la naissance (ce qui est facilité par peau-à-peau) Et dans les premiers jours de la vie peuvent servir de "perfusion rapide" de la vitamine K, si la mère a une alimentation nourrissante et / ou de prendre des suppléments pour assurer qu'elle a des niveaux adéquats.

Craie un pour la théorie du «corps sage».

Est-ce que la vitamine K traversent le placenta?

OUI. Selon cette étude, il semble y avoir un «système de transport hautement vitamine K2 spécifique dans le placenta humain." La vitamine K2 transporte à travers le placenta à un taux plus élevé que K1, et l'activité augmente vers le troisième trimestre. Comme mentionné dans l'étude, "les transports de K1 pour le fœtus ne soit pas particulièrement prononcé," mais alors que beaucoup ont interprété cela comme voulant dire qu'il ya un «problème» avec la façon dont efficacement la vitamine K est transporté, cette étude suggère la possibilité nous pouvons simplement être regardais la mauvaise version de la vitamine K. (Bien que je cite cette étude directement, je tiens à remercier la Fondation Weston A. Price pour moi de diriger à elle dans cet excellent article)

Fait intéressant, le type de vitamine K qui traverse mieux est celui souligné dans les cultures Dr Price a étudié.

Serait encapsulation mon placenta boost vitamine K?

Ahhh, grande question! Dans mon post sur encapsuler mon placenta Je partageais les nombreuses raisons que je choisi d'aller dans cette voie avec mon troisième bébé. En regardant en arrière, il ya un avantage potentiel que je ne connaissais pas: placentas contiennent de la vitamine K. (source) Biologiquement, il me semble logique que la consommation de placenta pendant l'allaitement pourrait travailler en synergie pour augmenter les niveaux de bébé.

Cependant, si le facteur de ewwww était tout simplement trop haute pour moi, je l'aurais consommé des suppléments de vitamine K naturelle à la place.

Pourquoi les bébés nourris au biberon moins susceptibles de souffrir de VKDB?

Selon Evidence Based naissance, "Il n'y a pratiquement pas de rapports de VKDB survenant chez les nourrissons qui sont nourris au lait. En effet, contrairement au lait maternel, formule a des niveaux relativement élevés de vitamine K1-55 microgrammes par litre."

Selon certaines sources, la formule contient environ 100 fois plus de vitamine K que le lait maternel - wow! Bien que ce nombre est surprenante, il est important de connaître la plupart des marques - même la marque organique supérieure de formule - contient phytonadione, une forme synthétique de la vitamine K. Selon l'Organic Consumers Association:

"Certaines études sur vs. naturelle vitamines synthétiques ont montré que vitamines synthétiques sont 50 à 70% moins actives biologiquement que vitamines naturelles.

Vitamines synthétiques sont en fait que des fractions de vitamines naturels synthétisés dans les formes dextrogyre et levo- (connus sous le nom «droit» et des molécules "gauchers") qui forment des images en miroir géométriques de l'autre. Il peut sembler étrange, mais la géométrie d'éléments nutritifs est crucial pour la biodisponibilité des éléments nutritifs. Le corps utilise uniquement les formes levo-. Composés de vitamines synthétiques ont peu de la géométrie correcte (lévo-formes) d'origine naturelle vitamines présentes dans les aliments et plantes. »(Souligné par moi)

Donc, la formule contient des masses de la vitamine K, mais une grande partie ne peut être biologiquement actives. Une mère bien nourrie (qui prennent des suppléments de vitamine K naturelles par l'étude ci-dessus) peut avoir moins de vitamine K totale dans son lait, mais certains experts estiment qu'il est sera plus optimale absorbée par bébé.

Y at-il la sagesse à des niveaux faibles de vitamine K?

Je crois que la réponse est oui ... et non. Le lait maternel a également été une fois considéré comme inférieur parce qu'il est naturellement pauvre en fer, mais il se trouve que il ya une raison pour cela. Dans son livre Real Food for Mother Bébé Nina Planck dit:

 "Votre lait, et le lait de tous les mammifères, manque de fer. En plus d'être pauvre en fer, le lait contient aussi de la lactoferrine, qui ligote toute fer aléatoire flottent. À première vue, cela semble être une erreur, étant donné que tous les vivants les choses ont besoin de fer. Avec une telle main ferme limitant la disponibilité de fer pour le nourrisson, nous devons soupçonner une stratégie délibérée de la part de la nature.

Effectivement, il est logique pour le fer manquant. E. coli, la source la plus fréquente de diarrhée infantile dans toutes les espèces, dépend de fer, comme le font d'autres agents pathogènes. Comme mentionné dans la discussion des suppléments de fer prénatales, la séquestration du fer - le garder hors de la voie de microbes affamés - est la réponse de l'organisme à l'infection.

 Une alimentation pauvre en fer protège les nouveau-nés de microbes de fer-aimant. En tant qu'expert de fer Sharon Moalem a décrit à moi, la lactoferrine est comme un camion blindé: il transporte le fer en toute sécurité à sa destination, protégeant des bactéries en maraude. Le lait maternel, en d'autres termes, est pauvre en fer par la conception. Qu'est-ce que le fer qu'il contient est Facilement absorbée par votre bébé. »(Souligné par moi)

Donc, il ya des moments où nous assumons erreur biologique où il n'y a pas un seul. Cela dit, je crois que les niveaux que nous voyons actuellement se sont probablement en dessous de ce qui est prévu par la nature. Carence en vitamine K saignements a eu lieu, même si les niveaux de vitamine K de la mère étaient «normale», mais basé sur les travaux du Dr Prix ma conjecture est que notre "normale" est vraiment une très faible représentation de l'état de santé de la vitamine K. Rappelez-vous, les groupes autochtones il étudie consommé au moins dix fois la quantité de vitamines liposolubles que nous faisons.

Alors, quelles sont mes options?

Comparons l'approche médicale moderne à un régime alimentaire riche en nutriments et la supplémentation orale.

Prise de vue du nouveau-né vitamine K

Certaines personnes croient que les ingrédients dans l'injection de vitamine K sont toxiques pour délicate, le système immunitaire immature d'un bébé. Jetons un regard sur eux:

Ingrédients (peut varier légèrement selon le fabricant): 2 mg Phytondione (la version synthétique de phylloquinone), 70 mg d'acide gras polyoxyéthylé, le dextrose hydraté 37,5 mg, 9 mg d'alcool benzylique, et l'acide chlorhydrique éventuellement. (source) Note: Je crois que cette dose peut être réduite de moitié, puisque 0,5 -1 mg Phytondione est généralement ce qui est recommandé. Ce fut le montant que je voyais sur un flacon unidose, cependant.

Ingrédients dans la version sans conservateur (peut varier légèrement selon le fabricant): 1 mg de Phytonadione (la synthétique version de phylloquinone), 10 mg de Polysorbate 80, 10,4 mg de propylène glycol, 0,17 mg d'acétate de sodium anhydre, 0,00002 ml d'acide acétique glacial (source)

Avantages de la prise de la vitamine K

Il est très efficace pour réduire VKDB.

Risques associés à la Prise de vue en vitamine K

Des réactions graves, y compris la mort (Rare)

Selon la US National Library of Medicine, "Des réactions sévères, y compris des décès, ont eu lieu pendant et immédiatement après l'injection intraveineuse de phytonadione, même si des précautions ont été prises pour diluer la phytonadione et d'éviter une perfusion rapide. Des réactions sévères, y compris des décès, ont également été rapportés après administration intramusculaire. Généralement, ces réactions graves ont ressemblé à une hypersensibilité ou d'anaphylaxie, y compris le choc et cardiaque et / ou un arrêt respiratoire. Certains patients ont présenté ces réactions sévères à recevoir phytonadione pour la première fois. Par conséquent, les voies intraveineuse et intramusculaire devraient être limités aux situations où la voie sous-cutanée est pas possible et le risque sérieux impliqué est considérée comme justifiée. »(Mine de caractères gras)

Toxicité

La NLM indique également que «l'alcool benzylique comme conservateur dans bactériostatique chlorure de sodium injectable a été associé à une toxicité chez les nouveaux nés. Les données ne sont pas disponibles sur la toxicité d'autres conservateurs dans ce groupe d'âge." (source) Le NLM dit aussi qu'il n'y a «aucune preuve pour suggérer" que les 9mgs contenues dans le plan sont assez pour être toxique. Cependant, une étude qui a examiné spécifiquement cette question a révélé que le système de désintoxication nouveau-né nécessaire pour traiter l'alcool benzylique est très immature, ajoutant qu'ils "ne peuvent pas répondre directement à la question de la sécurité des« faibles doses »de l'alcool benzylique comme on en trouve dans certains médicaments administrés aux le nouveau-né ". (la source)

L'alcool benzylique a été signalé à être associé à un «syndrome de suffocation» fatale chez les nourrissons prématurés, dit NLM.

Il est difficile de savoir si toutes les versions de conservation contenant de l'aluminium, mais au moins la version Hospira ne:

"AVERTISSEMENT: Ce produit contient de l'aluminium qui peut être toxique. L'aluminium peut atteindre des niveaux toxiques avec l'administration parentérale prolongée si la fonction rénale est altérée. Nouveau-nés prématurés sont particulièrement à risque parce que leurs reins sont immatures et ils tenus de grandes quantités de calcium et de phosphate solutions, qui contiennent de l'aluminium.

Les recherches indiquent que les patients atteints d'insuffisance rénale, y compris les nouveau-nés prématurés, qui reçoivent des niveaux parentérale de l'aluminium à plus de 4 à 5 mcg / kg / jour accumulent l'aluminium à des niveaux associés avec le système nerveux central et la toxicité osseuse. Le chargement de tissu peut se produire à des taux encore inférieurs de l'administration."

(la source)

En d'autres termes, ils ont observé des dommages à 4-5 mcg / kg / jour, mais il pourrait être recueillent dans les tissus bien avant.

Autres problèmes

NLM indique également que "hémolyse [la répartition des globules rouges], la jaunisse et l'ictère du nouveau, en particulier ceux qui sont prématurés, peut être liée à la dose de vitamine K1 injection." (la source)

Douleur

Une étude publiée en 2004 "a constaté que douleur ou le stress des expériences très précoces ont de longue durée de conséquences fâcheuses pour les nouveau-nés, y compris les changements dans le système nerveux central et des changements dans la réactivité des systèmes neuroendocrinien et immunitaire à l'échéance." (la source)

Oral vitamine K-1

Aux États-Unis, Botanicals scientifique fait un K-1 par voie orale qui ne contient pas de conservateurs ou de composants synthétiques. K-quinone est un extrait de luzerne, d'orties et de thé vert qui est conservé dans une base d'huile d'olive et de soja. L'huile de soja est, malheureusement, pas organique et donc susceptibles de provenir de sources génétiquement modifiés. 

Avantages de la vitamine K par voie orale 1-

Selon cette étude qui a comparé newboran régimes vitamine K par voie orale en Australie, Allemagne, Pays-Bas et la Suisse, un "faible dose quotidienne orale de 25 microgrammes de vitamine K1 après une dose orale initiale de 1 mg après la naissance pour les nourrissons exclusivement allaités peuvent être aussi efficace que la prophylaxie de la vitamine K par voie parentérale."

En d'autres termes, après une dose de 1 mg le premier jour, une faible dose de 25 mcg par jour à partir de 1 semaine à travers 13 semaines peut être aussi efficace que le coup de feu. Beaucoup de parents préfèrent cette méthode car elle est pas douloureux pour l'enfant et ne comporte pas d'émulsifiants et des conservateurs potentiellement toxiques.

Les risques associés à la vitamine K-1

Certains bébés peuvent cracher les problèmes Certain de santé de la vitamine K., comme une cholestase non diagnostiquée (problèmes de foie), la diarrhée, l'hépatite, la fibrose kystique (FK), la maladie coeliaque, ou alpha - carence en 1-antitrypsine peut affecter l'absorption de la vitamine K.

Les parents peuvent oublier d'administrer la vitamine K par jour. (Bien qu'il est certainement possible de se souvenir avec l'aide de rappels de smartphones, etc.)

Supplémentation maternelle

De toute évidence, il n'y a aucune étude examinée Cochrane-de risques / avantages pour celui-ci. Voici ce que nous savons:

1. L'allaitement maternel est considéré comme un facteur de risque pour VKDB. Cela peut être parce que les femmes modernes sont globalement déficiente en vitamine K. Les populations que le Dr Price étudie consommé au moins 10x le nombre de vitamines liposolubles que nous faisons.

2. La teneur en vitamine K de lait augmente avec un régime riche en vitamine K et / ou supplémentation. Les bébés sont à risque de VKDB pour les six premiers mois de la vie, de sorte que quelle que soit leur source de vitamine K est doit être constamment disponibles.

3. Le colostrum est plus élevée en teneur en vitamine K que le lait mature - le but de ce qui peut être de livrer une «infusion» de la vitamine K immédiatement après la naissance. Les pratiques d'alimentation non affectés peuvent augmenter l'apport d'un nouveau-né de colostrum. Peau-à-peau est pensé pour être utile pour établir une bonne relation d'allaitement. Les mamans peuvent également vouloir vérifier pour un la langue ou la lèvre cravate pour accroître l'efficacité des soins infirmiers.

4. Dans cette étude, les chercheurs ont complété les mamans avec vitamine K-1. Ce qu'ils ont trouvé était que cette augmentation à la fois des niveaux de K-1 et K-2 dans le lait du sein de la mère. Contrairement à d'autres formes de supplémentation qui se concentrent uniquement sur K-1 (synthétique ou naturel), le lait maternel contient deux formes de la vitamine K.

5. En général, les vitamines synthétiques ne sont pas pensé pour être aussi facilement utilisée par le corps que ceux d'origine naturelle.

6. Les experts mentionnent souvent que K-1 ne traverse pas la barrière placentaire ainsi. Cependant, il semble moins connu que la vitamine K-2 traverse le placenta à un taux supérieur. "Lorsque les mères reçoivent des injections de vitamine K2, le placenta accumule rapidement et puis libère lentement pour le fœtus au fil du temps. "(source 1, source 2)

7. La plupart des mammifères consomment leur placenta après la naissance. Placenta de la vitamine K. Il contiennent peut-être que cela fait partie d'une conception intégrée pour fournir aux mères avec une perfusion de vitamine K comme ils commencent leur voyage de l'allaitement maternel. Je ne suis pas encapsuler mon placenta avec mes deux premiers enfants, mais Je l'ai fait avec mon troisième. Je sentais qu'il était bénéfique pour de nombreuses raisons, mais je tiens à souligner que je désirais et scarfed vers le bas beaucoup de vitamine K aliments riches suite de mes deux premières naissances.

Qu'est-ce que je le faisais avec mes trois enfants

Je choisis la méthode de supplémentation maternelle pour tous les trois de mes grossesses. Chaque fois que je fait des choses un peu différemment, mais ici était mon approche avec mon une dernière:

1. Je évité médicaments pendant la grossesse et le travail. (Ce ne fut pas difficile à faire parce que je ne ai pas besoin, mais avec ma première grossesse, il fait partie de la raison pour laquelle je évité IV antibiotiques pendant le travail. Je étais GBS +, mais je a choisi une approche alternative.)

2. Je suivais la Weston A. Price recommandé alimentation pour les mères enceintes et allaitantes, qui souligne les aliments riches en vitamine K2.

3. Je buvais aussi thé de grossesse, qui contient de la vitamine K-1 à partir d'orties, durant le dernier trimestre.

4. Avant que je suis tombée enceinte, je suis déjà complétant avec le MK-7 forme de vitamine K-2. Je continuai avec cela.

5. Lorsque Levi est né, Je ai attendu jusqu'à ce que le cordon complètement arrêté pulsation avant de l'autoriser à couper. Il ya peu de preuves que cela affecte le statut en vitamine K, mais les études montrent que les bébés qui ont l'avantage de clampage tardif du cordon ont 32% plus de sang en volume. Le sang de cordon contient certains facteurs de coagulation qui travaillent avec de la vitamine K, donc plus de sang semblait être une bonne chose pour moi. (la source)

6. Juste après la naissance, je nourris au sein à la demande tout en consommant un peu placenta première dans un smoothie aux fraises, le lait cru et le sirop d'érable. Il est loin d'être aussi mauvais que cela puisse paraître, le promets. Après que je opté pour encapsuler le reste de mon placenta.

7. Pour de nombreuses raisons, je choisi de ne pas circoncire ou l'autre de mes fils. La circoncision est souvent effectuée alors que les facteurs de coagulation sont encore devenir pleinement établies, et je crois qu'il peut placer un enfant à risque accru de VKDB. Les garçons ont généralement moins de facteurs de coagulation dans le sang à la naissance que les filles. (la source)

Aurais-je considéré comme un autre chemin si mon enfant avait été prématurée, de naissance avait été traumatisante, ou les circonstances avaient été différentes d'une certaine façon? Oui. Je ne sais pas quelle décision je l'aurais fait, mais II aurais définitivement jugé. Chaque parent a besoin de se renseigner et de prendre une décision en fonction de leurs circonstances.

Une note sur la complétant avec K-2

Je commençais complétant avec de la vitamine K-2 il ya environ deux ans pour les mêmes raisons énumérées dans cet article. Dr Su Fairchild, et la médecine intégrative praticien, a quelques recommandations suggérées concernant dosages ici.

Ceci est la marque Je l'utilise.

Mon expérience

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Qu'est-ce que vous faites avec vos petits enfants?

Crédit Photo: Joshua Rappeneker

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