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Je ne suis pas super-héros: encapsuler mon placenta pour la guérison post-partum
Daddypotamus atteint ma main ...
Tout comme je suis arrivé pour la sienne. Nous avons tous deux expiré dans le calme qui nous enveloppait - une route de campagne sinueuse sous un ciel étoilé, deux potami dormir dans le dos, les cœurs et les ventres plein. Il est aussi bon moment que tout, non?
"Je pense que je vais manger mon placenta."
Il n'a pas branler sa main. Bon signe.
"Il est juste, vous le savez, me rappelle ce que je disais, après ils sont nés?"
Que lui traversa l'esprit, je ne peux pas dire avec certitude, mais il aurait pu être le temps que je quittai la voiture en marche dans l'allée pendant que je nappé de notre petite fille, ou le temps que je largué une pile de linge sur le canapé pour se rendre compte que je D 'tout lavé avec des étiquettes et des cintres encore, ou le temps que je olives servi pour le dîner. Juste olives.
Y'all, ceci est mon premier rodéo pas. J'ai eu deux étonnantes, l'autonomisation des naissances, mais mes expériences post-partum ont été un peu, er, rugueux.
Bien qu'il y avait des circonstances atténuantes * et je ne vous attendez ce moment d'être différent, la vérité est que je suis enceinte et / ou de soins infirmiers (ou les deux) pour 6+ ans maintenant. Je fais des repas à partir de zéro, écrivent ici Mommypotamus, Homeschool et parfois faire un peu de lessive. Oh, et Daddypotamus et je juste pris la responsabilité d'une ferme de 40 acres, même si nous sommes enfants de la ville et ont aucune idée de ce que nous faisons. Cela aussi.
La vie est pleine. Donc, beaucoup de mes rêves sont devenus réalité qu'il n'y a pas assez d'heures d'éveil dans la journée pour profiter de tous. Et pendant que vous ne me trouverez pas se plaindre de cela, il est pas difficile d'imaginer comment cette ...
Pourrait à nouveau conduire à cette ...
Et puis se désintégrer rapidement dans cette ...
Qui est pourquoi je avoir un plan.
Première étape: Tourner dans mon spandex.
Bien que je riais aussi dur que tout un chacun quand je l'ai vu ceci:
La vérité est que l'obsession culturelle occidentale avec rebondir juste après la grossesse est à la fois irréaliste et destructrice de soi. Je ne suis pas Wonder Woman. Je vais choisir de prendre les choses lentement, ne pas demander trop de moi, et accepter de l'aide lorsqu'il est offert. (Demandez ce que Maman vraiment besoin après l'arrivée du bébé? Voici 18 idées.)
Mais même avec tout cela, je crains que épuisement me transformer en Fatigué Zombie Mama. Ma famille ne mérite pas cela, ce qui me porte à ...
Deuxième étape: Obtenez sur le facteur «ewwww» et faire la chose placenta de pilule
Pourquoi? Eh bien, la plupart du temps à cause de vous. Lorsque je leur ai demandé vos expériences, le grand nombre de réponses enthousiastes je recevais m'a donné envie d'en savoir plus sur les traditions et les recherches qui soutiennent cette pratique. Tours dehors, il ya un peu là.
Avantages du placenta Consommation
- Le placenta contient ocytocine (aide à la douleur et augmente lien affectif avec l'enfant), hormone stimulant la thyroïde (stimule l'énergie et aide à la récupération à partir des événements stressants), interféron (stimule le système immunitaire de protection contre les infections), prolactine (aide à la lactation, plus sur cela plus tard), et plusieurs autres composants censés favoriser la guérison et de récupération. (la source)
- Il contribue à la production de lait. "Poudre Placenta Hominis a été utilisé pour 57 cas de lactation insuffisante. Dans les 4 jours, 48 femmes avaient nettement augmenté la production de lait, le reste suit costume au cours des trois prochains jours." Bensky / Gamble. 1997. Materia Medica, Eastland Press, 549. "(source)
- "Pour des milliers d'années, les Chinois ont maintenu la valeur du placenta pour le processus de récupération post-partum. Après la naissance, la majorité des nouvelles mères souffrent de la perte de sang, de la fatigue, et un afflux fou des hormones de grossesse. 80% des femmes subissent un certain niveau du postpartum blues ou dépression. Plein d'énergie de la vie, le placenta aides dans le bien-être du post-partum en reconstituant votre système avec fer naturel protéines et permet de réintroduire ... hormones essentielles dans votre système. "(source) D'autres cultures qui sont connus pour consommer le placenta pendant la période du post-partum sont les vietnamiens, Hongrois et les Italiens. (source)
- Selon ce guide de référence à base de plantes chinoises, "Donner ... placenta à une nouvelle mère après la naissance est devenu le protocole standard parmi un nombre croissant de sages-femmes dans les Etats-Unis. En nourrissant le sang et les fluides, les glandes endocrines et les organes, placenta. ..reduce ou arrêter les saignements post-partum, d'accélérer la récupération, stimuler l'énergie et soulager postpartum blues. "
- On croit que la consommation du placenta peut augmenter les niveaux d'énergie, de réduire les saignements post-natale, aider l'utérus à revenir à son état d'avant la grossesse et de réduire la dépression post-partum. (la source)
Vous pouvez trouver plus d'informations et de recherche ici. En outre, une théorie est intéressant de noter que la consommation de placenta peut être la version de la nature de la prise de vue de Rhogam. Plus sur cela ici.
Bien que certaines personnes ont signalé qu'ils ne connaissent pas les avantages notables, et quelques-uns ont même déclaré qu'ils avaient un effet indésirable (si cela peut être dû à certaines herbes mélangées avec le placenta plutôt que le placenta réelle), l'écrasante majorité des gens que je vous ai parlé avec dit qu'il était très bénéfique pour eux. Je ne peux pas dire ce que mon expérience sera encore, mais je pense que cela vaut la peine d'essayer!
Méthodes de Placenta Encapsulation
Il existe deux méthodes principales, qui sont tous deux décrits ici.
Si vous n'êtes pas pour encapsuler votre propre placenta - Pour être parfaitement honnête, je ne suis pas! - il ya beaucoup de services professionnels qui le fera pour vous. Si vous avez une doula ou sage-femme, ils seront probablement en mesure de recommander quelqu'un. Aussi, voici quelques ressources que je trouvais dans cette liste:
Le Réseau Placenta
Le placenta Bakery
Avantages Placenta Infos
La planification d'un accouchement à l'hôpital? PlacentaBenefits.Info vous enverra par courriel conseils pour l'obtention de votre placenta libéré.
Est Placenta Consommation Wrong?
Quand je demandais «yay» ou «non» à ce sujet ici, les quelques «CONTRE» réponses semblaient surtout être liée à un sentiment de conflit moral, philosophique ou spirituelle avec la pratique. Après avoir étudié à fond, je trouve que je ne vois personnellement aucun conflit, mais pour ceux qui peuvent souhaiter approfondir cette question ce point de départ peut être utile.
Non, ça ne cannibalisme
Voici un article intéressant sur la raison pour laquelle les théories courantes sur pourquoi les animaux mangent leur placenta (qui en raison de leur nature impliquerait nous ne serions pas besoin de) ne se cumulent pas nécessairement.
Je ai aussi trouvé la discussion de la consommation de lait sur ce post pour offrir une certaine perspective sur le facteur beurk.
** Mise à jour 3 mois **
Doux Levi est né il ya trois mois - voici ma film de naissance si vous l'avez manqué, et voici son histoire: Une grenouille, un ours polaire et un Bullseye On My Bottom
Maintenant, il est à signaler de nouveau à vous dire combien il est allé! Longue histoire courte, ce qui a été le meilleur babymoon je ai jamais eu. Il ya trois facteurs qui, je crois avoir fait une si bonne expérience:
1. Nous avons eu sa cravate de langue corrigé quand il était un couple de semaines. Après la procédure, il n'y a plus eu des problèmes avec flatulence et a été en mesure de remplir son ventre de mieux en mieux dormir. (Voici comment faire pour diagnostiquer la langue et des lèvres des liens à la maison. Si votre bébé semble avoir reflux ou coliques, il vaut la peine de regarder dans.)
2. Je finalement trouvé une enveloppe Je adore. Je devais une enveloppe similaire (autre marque) avec Micah et aucun de nous aimé. Le tissu sur celui-ci est plus extensible et plus respirable, ce qui nous rend à la fois beaucoup plus confortable. Il est difficile de surestimer la puissance d'une bonne pellicule pour rendre la vie plus facile avec un nouveau-né.
3. Consommer mon placenta. Je ai commencé avec quelques morceaux premières dans une fraise, le lait cru et le sirop d'érable de smoothie juste après la naissance et a continué pendant la première semaine. OUAH. Avec Katie je me suis réveillé trempé de sueur plusieurs nuits de suite après l'accouchement. Je ne me souviens pas de ce qu'il était comme Micah (je étais trop fatigué!), Mais je peux dire que cette fois, je ne avait pas de sueurs nocturnes à tous et pas de moments larmoyants.
Je commencé à prendre les pilules de placenta autour de 1 semaine post-partum. Dans le passé, je devais un droit «élevé» après la naissance, puis quelque part le long de la ligne que je frappe un mur d'épuisement qui avais me faire toutes sortes de choses folles. Pas cette fois. Il a seulement obtenu mieux.
Pour moi, les smoothies premières avaient un avantage beaucoup plus sensible que les pilules, mais je ne pense que les pilules ont fait quelque chose de bon. Ces jours, je ne vais pas les prendre parce que je ne ressens pas le besoin, mais si je dois un autre bébé Je vais certainement le faire à nouveau!
Pourrais-tu? Voudriez-vous? As tu?
Quelles sont vos pensées / expériences concernant placenta encapsulation?
* Une note sur nos circonstances atténuantes. Mon fils est né muet, ce qui signifiait qu'il était encore réveille toutes les deux heures à l'infirmière à 8 mois. (Tétées fréquentes pris la place des soins infirmiers efficace. Il a été de plus en plus et en bonne santé, mais il a dû travailler très dur et souvent d'obtenir suffisamment de lait) Pas de sommeil pendant 8 mois = zombie mama. Ma vie a changé quand Nous l'avions corrigé et il a commencé à dormir étendues looooong, contrairement à sa sœur aînée à cet âge. Elle avait été un biberon / sommeil difficile fréquents en raison d'une cravate à lèvres ainsi, nous ne comprenons tout simplement pas à l'époque.
Crédit Photo: Herb Mère
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