L'allaitement maternel aide les bébés grandissent physiquement et émotionnellement: la vie saine

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Avantages pour bébé

- Le lait maternel est facile à digérer. Il est immédiatement disponible et toujours frais.

- Si vous mangez un régime alimentaire sain, puis le lait maternel fournit bébé avec un mélange parfait de nutriments et anticorps protecteurs (même si elle ne remplace pas la nécessité pour les vaccinations).

- L'allaitement maternel aide votre bébé grandir et se développer physiquement et émotionnellement.

- L'allaitement maternel et le lait maternel aide à protéger votre bébé contre les infections à la poitrine, la méningite, les infections de l'oreille et les infections urinaires.

- L'allaitement maternel diminue le risque de mort subite du nourrisson (MSIN, aussi connu comme le syndrome de mort subite du nourrisson ou SMSN). Il est également lié aux taux d'hospitalisation inférieurs.

- L'allaitement maternel et le lait maternel peuvent protéger bébé contre les problèmes de ventre chroniques et certains cancers infantiles. Ils peuvent aussi être moins susceptibles d'obtenir des allergies, d'eczéma ou d'asthme.

- L'allaitement maternel contribue à réduire le risque d'obésité et peut aider à réduire le risque de diabète plus tard dans la vie.

Avantages pour les mères

- L'allaitement maternel aide à vous remettre de la naissance.

- Le contact peau-à-peau est une merveilleuse façon de commencer intimement connecter avec votre bébé.

- L'allaitement réduit le risque de cancer du sein pré-ménopause.

- L'allaitement peut réduire votre risque de cancer de l'ovaire, de l'ostéoporose et de fracture de la hanche plus tard dans la vie.

- L'allaitement peut vous aider à perdre du poids pris pendant la grossesse.

- L'allaitement peut être votre motivation pour commencer à vivre une vie plus saine, et de réduire fumer ou de boire.

L'allaitement maternel exclusif

- L'allaitement maternel exclusif est recommandé jusqu'à ce que votre bébé est âgé de six mois environ - ce qui signifie que depuis la naissance, votre bébé n'a eu que le lait maternel (de la poitrine ou exprimé) et les médicaments prescrits.

- Si votre bébé est allaité exclusivement, puis le lait maternel répond à tous leurs besoins en liquide. Ils ne nécessitent pas d'eau ou d'autres boissons ou de la nourriture jusqu'à ce qu'ils soient autour de l'âge de six mois.

- Après six mois, l'allaitement exclusif est pas assez pour votre bébé à grandir et se développer. Vous devez introduire des aliments complémentaires (solides) et continuer aussi l'allaitement jusqu'à ce qu'ils soient au moins un an ou plus.

- Lorsque vous êtes loin de votre bébé, essayer de s'assurer qu'ils sont nourris avec du lait maternel exprimé plutôt que les préparations pour nourrissons.

De health.govt.nz