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Accueil recours pour le flegme dans la gorge (se débarrasser de flegme)
Comment utiliser des remèdes maison pour le flegme dans la gorge? Sentant une sorte de blocage dans votre section nasale ou de la gorge? Irrité avec des épisodes réguliers de respiration sifflante et la toux? Toutes ces conditions démontrent vers le flegme. Autres symptômes réguliers qui incitent cette question de bien-être sont le nez qui coule, fièvre et difficulté à se détendre. Bien que le flegme est pas risqué que ce soit, mais dans le cas où négligé pendant longtemps, il peut obstruer les bronches qui peuvent causer une infection auxiliaire des voies respiratoires supérieures.
Teneur
- Accueil recours à flegme dans la gorge (se débarrasser de flegme rapide)
- 1.) gingembre et miel pour se débarrasser de flegme
- 2.) pepper de se débarrasser de flegme
- 3.) le pois chiche poudre de se débarrasser de flegme
- 4.) oignon et de citron pour se débarrasser de flegme
- 5.) jus de raisin de se débarrasser de flegme
- 6.) thé au citron pour se débarrasser de flegme
- 7.) gargariser se débarrasser de flegme
- 8.) carottes de se débarrasser de flegme
- 9.) l'ail et citron vert pour se débarrasser de flegme
- 10.) bouillon de poulet pour se débarrasser de flegme
- 11.) échalotes de se débarrasser de flegme
- 12.) poivre de cayenne pour se débarrasser de flegme
- 13.) le curcuma pour se débarrasser de flegme
- 14.) graines d'anis pour se débarrasser de flegme
- Remèdes naturels pour guérir flegme naturellement
- 15.) merisier écorce de se débarrasser de flegme
- 16.) nard racine pour se débarrasser de flegme
- 17.) bay leaf à se débarrasser de flegme
- 18.) ballote feuilles se débarrasser de flegme
- 19.) chiendent de se débarrasser de flegme
- 20.) l'huile d'origan pour se débarrasser de flegme
- 21.) réglisse de se débarrasser de flegme
- 22.) orme de se débarrasser de flegme
- 23.) d'huile d'eucalyptus pour se débarrasser de flegme
- 24.) tisane de se débarrasser de flegme
- 25.) menthe et d'eucalyptus feuilles pour se débarrasser de flegme
Il ya quelques raisons qui peuvent causer le flegme, par exemple, le froid, la grippe, infection virale, la sinusite, le tabagisme déraisonnable, et ainsi de suite. Il est exceptionnellement aggravante et inconfortable. Dans le même temps, heureusement, il ya d'excellents herbes réguliers et des remèdes maison qui peuvent guérir le flegme.
Accueil recours à flegme dans la gorge (se débarrasser de flegme rapide)
1.) gingembre et miel pour se débarrasser de flegme
Le gingembre a des propriétés thérapeutiques abondantes qui peuvent traiter diverses maladies. L'exposition de mélange avec du gingembre aide minimise les symptômes de la toux et le froid et apaise le cadre respiratoire. Prendre 100 grammes de racine de gingembre frais et enlever la peau extérieure. Piler. Ne pas ajouter de l'eau. Prendre 2 cuillères à soupe de miel brut et de micro-ondes pendant 15 secondes. Actuellement, ajouter une cuillère à café de gingembre moulu au miel. Consommer deux cuillères à soupe de cette création. Prenez deux fois par jour pendant trois jours.
Alternativement, ajouter une cuillère à soupe de miel dans un verre d'eau tiède. Buvez ce plusieurs fois par jour. Les propriétés réparatrices de miel va certainement apporter une amélioration significative.
2.) Pepper de se débarrasser de flegme
Crush demi cuillère à café de poivre blanc et ajoutez 1 cuillère à soupe de miel pour elle. Pour 10-15 secondes micro-ondes ce mélange. Actuellement, ronger. Vous vous sentirez un soulagement instantané. Ce mélange doit être pris en tout cas trois fois par jour pendant une semaine pour garder les flegme totalement à la baie.
Alternativement, couper le citron en deux parties. De la graine eux. Saupoudrer une pincée de sel et de poivre noir de plus d'un demi-bon de citron. Consommer son jus spécifiquement à se raréfier le flegme.
3.) Le pois chiche Poudre de se débarrasser de flegme
Prenez une cuillère à café d'huile dans un plat et faire griller deux cuillères à soupe de poudre de pois chiches jusqu'à ce qu'il devienne brun clair. Ajouter une cuillère à café de miel et d'amandes en poudre aux côtés de trente onces d'eau. Mélangez bien et retirez du feu. Pour les 4-5 jours, boire deux fois tous les jours.
4.) oignon et de citron pour se débarrasser de flegme
Éplucher un oignon et une corvée dans un presse-agrumes. Actuellement, appuyez sur le jus d'un citron en jus d'oignon. À ce moment, verser ce mélange dans l'eau bouillante une tasse et laisser bouillir pendant 2-3 minutes. Une fois la solution refroidit, ajouter une cuillère à soupe de miel pour elle. Boire une tasse de ce mélange trois fois par jour jusqu'à ce que vous vous sentez soulagé.
Alternativement, cliver finement un oignon et ajouter deux grandes cuillères de sucre. Après une demi-heure, ce mélange se transforme en liquide. Consommer un énorme cuillère de lui après quelques heures.
5.) Jus de raisin de se débarrasser de flegme
Les raisins sont expectorant dans la nature et, par conséquent, aider à calmer vos poumons et à désengorger le flegme. Vous pouvez mélanger 2 cuillères à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de jus de raisin de la consommer. Avoir cette création trois fois par jour pendant une semaine.
6.) Thé au citron pour se débarrasser de flegme
L'extrait d'agrumes dans le citron et des propriétés antiseptiques du miel aide à détendre le flegme et apaise la gorge. Ajouter une cuillère à soupe de jus de citron frais et de miel tout en faisant le thé noir.
7.) gargariser se débarrasser de flegme
Dans un verre d'eau tiède, ajouter une cuillère à soupe de sel. Inclinez votre tête doucement vers le dos et se gargariser avec cette eau salée. Ne pas avaler. Après quelques minutes de lavage, vous serez sans aucun doute se sentir mieux. Sinon, ajoutez une pincée de sel et une cuillère à soupe de curcuma à un verre d'eau chaude et se gargariser 3-4 fois par jour.
8.) Carottes de se débarrasser de flegme
Les carottes sont la source colossale de vitamine C et d'aider le cadre sûr en raison de ses propriétés antioxydantes. En outre, il est compressé avec quelques vitamines et des suppléments qui réduisent les symptômes liés à la toux et le flegme. Prendre 2-3 carottes et ajoutez ce mélange dans un mélangeur. Extraire le jus et ajouter 2-3 cuillères à soupe de miel au jus avec un peu d'eau. Mélanger tous les trois ingrédients et boire.
9.) L'ail et citron vert pour se débarrasser de flegme
Propriétés anti-provocatrices de l'ail et de l'extrait d'agrumes dans la chaux efface le flegme. Faire bouillir une tasse d'eau. Retirez-le du feu et écraser 3 citrons en elle. Actuellement, ajouter une pincée de sel 2 gousses d'ail pulvérisé et quart cuillère à café de poudre de poivre noir. Mélanger tous les fixations correctement et goût de cette boisson. Cette cure donnera un soulagement instantané de flegme.
10.) Bouillon de poulet pour se débarrasser de flegme
La soupe de poulet chaud aide à traiter le flegme et saturer vos voies respiratoires. La chaleur de la soupe peut réduire la consistance de flegme et brise le mucus. Buvez au moins 2 à 3 fois par jour pour effacer votre gorge. Vous pouvez également ajouter le gingembre et l'ail dans lui pour le rendre d'autant plus alléchante.
11.) échalotes de se débarrasser de flegme
Soufre dans échalotes élimine l'infection des voies respiratoires et réduit l'aggravation du film muqueuse. Peler les échalotes 6-8 et les consommer avec du sucre.
Remarque - Si vous vous sentez flamboyant sensation dans vos voies respiratoires, il implique cette cure travaille.
12.) poivre de Cayenne pour se débarrasser de flegme
Les propriétés autonomisation de poivre de cayenne, de réduire le flegme et le calme d'une gorge perturbé. Mélangez une cuillère à café de chaque quart de terrain de gingembre frais et de poivre de cayenne. Actuellement, ajouter 1 cuillère à soupe de miel et de jus de pomme, le vinaigre et deux cuillères à soupe d'eau. Buvez pour une couple de fois dans une journée. Alternativement, vous pouvez également utiliser le poivre de Cayenne pour cuisiner vos plats.
13.) Le curcuma pour se débarrasser de flegme
Le curcuma est une vedette parmi les meilleurs antibiotiques pour guérir le flegme. Il va à peu près aussi un antioxydant et contient cumin, qui est utilisé pour traiter diverses intérieurs et questions en dehors du corps.
Ajouter la moitié de cuillère à café de poivre noir et de poudre de curcuma à un verre de boisson chaude. Actuellement, mélangez une cuillère à café de miel dedans. Buvez chaque jour, afin de disposer de flegme.
Alternativement autre, mélanger 2 cuillères à soupe de poudre de curcuma et de pomme de jus de fruits vinaigre. Mélangez bien et de le consommer.
14.) graines d'anis pour se débarrasser de flegme
Faire bouillir 1 ½ tasse d'eau et ajouter graines d'anis écrasé à elle. Permettre à ébullition sur feu doux pendant 30 minutes. A ce point de souche et mijoter le liquide restant jusqu'à ce qu'elle se réduit à 1 tasse. Vous pouvez stocker dans la glacière, et l'utiliser pour 2-3 mois.
Remèdes naturels pour guérir flegme Naturellement
15.) Merisier écorce de se débarrasser de flegme
Il est un excellent expectorant à base de plantes qui libère le flegme et le conduire hors de la gorge, la poitrine et les poumons. Faire bouillir de l'eau et ajouter un peu de l'écorce de cerisier sauvage frais ou sous forme de poudre de cette herbe. Filtrer le liquide et boire comme un thé avec ou sans édulcorant. Alternativement, vous pouvez également consommer deux tsbp du sirop de prestations similaires.
Note:
- Attendons et ne doivent pas utiliser les dames de soins infirmiers il.
- Les aliments cultivés dans les fosses de terre et les feuilles de cerisier sauvage ont acide cyanhydrique toxique, de sorte qu'ils ne devraient pas être consommés.
- Ne pas l'utiliser pendant un certain temps.
16.) nard Racine pour se débarrasser de flegme
Nard racine a des propriétés antiseptiques, diaphorétiques et dépuratives qui peut traiter efficacement le flegme. Préparer une tisane avec ses racines et le boire 2-3 fois par jour.
Alternativement, on peut se gargariser de sa décoction.
Remarque - dames Expecting doit échapper à son utilisation.
17.) Bay Leaf à se débarrasser de flegme
Prenez une boule de feuilles de laurier frais et versez-les dans une tasse d'eau bouillante. Étant donné une chance pour éteindre pour un couple de minutes et de la souche par la suite. Consommer ce décoction pour obtenir un soulagement instantané.
18.) Ballote Feuilles se débarrasser de flegme
Faire bouillir ½ demi-litre d'eau dans une casserole et le retirer de la chaleur. Actuellement, ajouter 1 once de feuilles de horehound séchées et de mettre un couvercle sur la marmite. Après 10 minutes, filtrer cette solution et mélanger 1 livre de miel. Il peut être rangé dans le compartiment congélateur pendant 2 à 3 mois.
19.) Chiendent de se débarrasser de flegme
Le chiendent est riche en adhésif et contient du fer, du calcium, sélénium, magnésium, fibres, protéines et en vitamines A et B. Être un excellent anti-bactérienne, il apaise les maux de gorge et aide le flegme de liquider plus glissante et plus simple d'expulser .
Faire bouillir 2 cuillères à soupe de raisins secs canapé racines d'herbe dans deux tasses d'eau pendant 5 minutes. Filtrer cette solution et boire pour une couple de fois chaque jour.
20.) L'huile d'origan pour se débarrasser de flegme
Les propriétés antimicrobiennes et anti-provocatrices de l'huile d'origan traiter diverses infections des voies respiratoires. Être un expectorant régulière, il réduit efficacement le flegme. L'apport de quelques gouttes d'huile d'origan ou de l'ajouter à votre alimentation. En outre, les cas d'origan peuvent être consommés qui sont facilement accessibles au bien-être des magasins.
21.) Réglisse de se débarrasser de flegme
Prenez 100 ml d'eau et cette eau ajouter un peu de racine de réglisse. Une fois que cela vient à ébullition, filtrer la solution et de le consommer trois fois en une journée. Cela permettra de réduire le flegme et apporter un soulagement aux maux de gorge.
22.) orme de se débarrasser de flegme
La fibre solvant dans les structures de l'orme rouge une substance semblable à un gel lorsqu'ils sont ventilés dans l'eau qui aide à réduire l'irritation. Faire bouillir deux tasses d'eau et ajouter 2 cuillères à soupe de poudre d'écorce glissante de l'orme en elle. Consommer cette boisson deux fois par jour, aideront à réduire le flegme efficacement.
En outre, 5 ml de sa teinture peut également être pris trois fois par jour.
Un cataplasme préparé à partir de l'orme peut être connecté sur la poitrine abaissés la structuration de flegme.
23.) d'huile d'eucalyptus pour se débarrasser de flegme
Il est un exemple remarquable parmi les meilleures huiles à base de plantes qui sont utilisés comme une partie de traitement de flegme. Mélangez un peu de l'huile de coco avec elle et massage du dos sur le territoire de la poitrine. Un hic avec cette huile sera sans aucun doute expulser le flegme de votre corps.
Note:
Cette huile ne doit pas être relié carrément à la peau.
Il ne doit pas être avalé.
24.) Tisane de se débarrasser de flegme
La solution chaude aide à les desserrer le mucus inflexible. Il ya de grandes assortiments de tisanes qui peuvent être utilisés pour cette raison. Vous pouvez boire une tasse de thé vert, thé à la menthe, thé à la lavande, l'échinacée ou thé à la camomille. Pour construire leur saveur, ajouter une cuillère à café de miel. Vous pouvez également préparer une tisane de quelques herbes différentes, par exemple, de l'hysope et Calamus racine.
25.) menthe et d'eucalyptus feuilles pour se débarrasser de flegme
Faire bouillir une boule de menthe et d'eucalyptus feuilles dans un pot débordant de l'eau pendant 10 minutes. Par la suite, le retirer de la chaleur et de la garder sur la table. Actuellement courbe ton visage vers le pot et de respirer dans les vapeurs d'eau. Cela va assécher le mucus, ouvrez vos sinus et d'expulser votre flegme.
Alternativement, dans le cas où vous ne découvrirez pas ces feuilles, verser de l'eau bouillante dans un récipient. Mettez une serviette sur votre tête et respirer la vapeur pendant 5-10 minutes. Ce sera également desserrer le flegme.
À faire pour se débarrasser de flegme:
- Utiliser un humidificateur.
- Utilisation de la vapeur vers l'intérieur souffle, afin de relâcher le flegme.
- Gardez votre corps hydraté.
- Consommer des boissons chaudes une quantité croissante.
- Nettoyez régulièrement votre nez.
À ne pas faire pour se débarrasser de flegme:
- Dodge laitière articles- de viande déraisonnablement sucrée, fricassée et très préparés choses de subsistance.
- Arrêté de fumer et de boire de l'alcool.
- Ne vous ouvrir à peindre nettoyeurs vapeur, les produits chimiques, et de la famille qui peuvent causer des perturbations pour les voies respiratoires.
- Ne pas avaler le flegme.
- Ne pas ignorer le besoin de nettoyer le nez ou la toux du mucus.
- Réduire l'utilisation de la nourriture et des boissons de froid.
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