15 remèdes maison étonnants pour l'asthme

Peut-être vous avez essayé obstruant toute conduite qui transporte atmosphère? Vous aurez à comprendre pourquoi vous vous sentez mal à respirer quand theres et crise d'asthme si vous le! Vous devez presser le conduit de votre aspirateur et savoir comment il fait des bruits bizarres et ne marche pas laisser toute atmosphère sortir. Même est le cas par le biais de la trachée ou votre tuyau de vent, le passage que l'air est loué par les poumons pour vous-même à respirer.

Pourquoi l'asthme qui se passe?

Il est nécessaire de connaître les raisons pour lesquelles l'asthme ne se produit parce que le remède à la maison principale de l'asthme serait d'empêcher les causes sans comprendre les principes de base, et aussi vous ne pouvez pas faire cela.

Vous trouverez beaucoup de passages d'air dans les poumons appelés bronches (grand vent tuyaux) et des bronchioles (petites éoliennes tuyaux). Il devient difficile de respirer que la quantité nécessaire de l'atmosphère qui est passé à travers eux se réduit quand ils contractent de façon inattendue. Ne se contractent ces éoliennes tuyaux? Cela peut être dû à la poussière, la fumée, les médicaments, la pollution, etc. Elles sont appelées allergènes. L'asthme est connu comme l'asthme allergique. Il ya une autre forme d'asthme qui est appelé asthme non allergique et il est également due à des facteurs tels que l'inquiétude, la panique, la nervosité, la consommation excessive de nourriture ou de sel traité, ainsi que la carence d'oméga 3, acides gras et d'antioxydants. Parfois l'asthme est d'origine génétique. Dans le cas où vous rencontrez fréquemment des symptômes tels que la douleur, la toux, la congestion et l'essoufflement poitrine, et une respiration sifflante, vous souffrez peut-être parmi les formes d'asthme. Alors que vous avez à voir avec le médecin ainsi que de faire un effort pour apprendre si le vôtre est un asthme sensible ou non allergique, vous devez aussi prendre rapidement les mesures traiter et à gérer votre asthme. Cet ensemble est terminé avec l'aide de nombreux remèdes maison pour l'asthme qui ont été employées depuis périodes.

Accueil traitements de l'asthme

1. Surveiller votre asthme Causes

La première chose que vous devez faire pour gérer votre asthme serait d'empêcher la plupart des allergènes qui causent l'asthme pour vous! Qu'est-ce que dans le cas où vous ne comprenez pas eux? Vous devez juste être de ce que vous prenez dans un peu plus vigilant, où et quand vous allez et vous découvrirez ce qui déclenche votre asthme ou faire. Avec cela, il est possible de tenir un journal (plutôt un petit ordinateur portable que vous pouvez emporter avec vous en permanence.) Notez pointeurs importantes quand vous vous sentez votre asthme se détériore. Quelques-unes des questions que vous pourriez vous poser pour comprendre ce que toutes les causes de votre asthme sont mentionnés ci-dessous.

• Lorsque votre asthme détériorée où étiez-vous? Vous pouvez être à la maison, travail, école, marché, etc. aéroport
• Ce qui était quand vous avez cru votre asthme est remonté à la surface, de près ou autour de vous? Il pourrait être une autre chose, de la nourriture, de la poussière, des fleurs, quelqu'un fumer, ou de votre animal de compagnie.
• Lorsque votre asthme aggravé que faisiez-vous? Vous pouvez arrive d'être le nettoyage, l'exercice, le sommeil, le tabagisme, la visualisation de film, se quereller avec quelqu'un ou même rire!
• A quelle heure vous sentiriez-vous fréquemment les indications de l'asthme? Il peut être le matin, l'après-midi, soir, nuit, temps chaud ou froid.

Lorsque vous êtes conscient des allergènes ou les déclencheurs qui provoquent des crises d'asthme, ils peuvent être facilement évités par vous et ils passent aussi les mesures appropriées pour traiter votre type spécifique de l'asthme.

2. Les graines de fenugrec, miel, gingembre traitement pour l'asthme

Cela est un remède ayurvédique pour l'asthme en utilisant les graines de fenugrec étonnant d'épices ainsi que du miel et de gingembre. Le miel est grande pour les voies respiratoires. Les aspects de gingembre comme gingérols, shogaols et zingerones ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent être utiles dans le traitement de l'asthme. En fait, une étude réalisée par la Conférence internationale de l'American Thoracic Society a constaté que lorsque des composés de gingembre ont été ajoutés à l'isoprotérénol (médicament contre l'asthme), il est devenu plus puissant. Le fenugrec est aussi grand traitement pour traiter des problèmes respiratoires, y compris la bronchite et l'asthme.

Obtenez ceci:

• Graines de fenugrec – 2 cuillères à soupe
• La pâte de gingembre (faire à partir de racine de gingembre frais) – 2 cuillères à café
• Miel – 1 cuillère à café
• Eau – 1 litre

Faire cela:

• Ajouter les graines de fenugrec!
• Permettre à l'eau avec des graines de fenugrec laisser mijoter pendant 30 minutes.
• Filtrer l'eau après une demi-heure.
• Placez la pâte à droite dans un tamis et appuyez sur pour exprimer son jus!
• Ajouter ce jus de gingembre à l'eau vous simplement filtré.
• Ajouter le miel à la solution et bien mélanger.
• Buvez un verre de fenugrec, gingembre, miel et l'eau traitée!

3. Traitement groseille pour l'asthme

Amla ou la groseille à maquereau indienne est parmi les ressources les plus efficaces de la vitamine C. Cette vitamine est un antioxydant qui peut lutter contre les radicaux libres générés à l'intérieur des poumons quand vous obtenez une crise d'asthme au large. De plus, il comprend de la vitamine A qui peuvent traiter des infections des voies respiratoires – votre asthme est parmi les maladies! En outre, les propriétés anti-inflammatoires de groseille apaise votre passage de l'air qui est tendu donnant le soulagement de l'asthme à vous.

Obtenez ceci:

• Poudre de groseille indienne – 1 cuillère à café (au cas où vous ne pouvez pas obtenir la poudre, utilisez 1 groseille)
• Miel – 1 cuillère à café

Faire cela:

• Si vous utilisez l'ensemble de groseille, de graines et de l'écraser pour obtenir sa pâte.
• Mélanger le miel avec la poudre de groseille ou cette pâte particulière que vous avez.
• Avez-ce chaque matin de sorte que vous ne recevez pas une crise d'asthme au long de la journée.

4. Traitements de miel pour l'asthme

Avec les vitamines, les antioxydants, et ses nombreux acides aminés, le miel est parmi les ingrédients les plus utilisés utilisés pour le soulagement de l'asthme. Vos voies respiratoires deviennent enflammées et resserré qui rend difficile que vous respirez, quand vous obtenez une crise d'asthme. Les muqueuses des voies respiratoires peuvent efficacement apaiser, vous offrir un soulagement de la toux associée à l'asthme. Le miel est particulièrement recommandé pour les enfants qui se battent avec la toux nocturne. Voici quelques stratégies pour rendre l'utilisation du miel pour le soulagement.

Méthodes de faire usage de miel pour l'asthme

1. Combinez cette fois régulière. avoir 1 cuillère à café de 1/2 cuillères à café de cannelle en poudre et
2. Chaque matin, mélanger 1 cuillère à café de miel d'avoir un verre d'eau et de l'avoir!
3. Ajouter 1 cuillère à café de miel avec 1/2 cuillère à café de poudre de thym et faire 2-3 fois par jour.
4. Prendre 1 cuillère à café de miel, 1/4 tasse de jus d'oignon et 1/8 cuillère à café de poivre noir. Avez-ce mélange pour le soulagement immédiat de la poitrine et la congestion de l'essoufflement en raison de l'asthme toux.
5. Mélanger 1 cuillère à soupe de miel avec 1/2 cuillère à café de graines séchées en poudre qui sont tournesol. Avez-ce deux fois par jour.
6. Remplissez un bol. Maintenez ce bol. Lorsque vous vous sentez à bout de souffle, cela peut apporter un soulagement.
7. Mélanger 1 cuillère à café de miel avec 1 tasse d'eau chaude. Avez-ce tous les soirs avant de dormir.

5. pilon Feuilles soupe pour le traitement de l'asthme

Différents domaines de l'arbre pilon sont utiles pour le traitement de divers types de maladies. Pour l'asthme, les feuilles des arbres pilon sont utilisés pour organiser une soupe. Un certain nombre de recherches montrent que alcaloïde végétal Moringa ressemble éphédrine (décongestionnant) et est efficace dans le traitement de l'asthme que cet alcaloïde desserre bronchioles. Créer une soupe fois régulière pour traiter votre asthme et de l'avoir.

Obtenez ceci:

• Feuilles de pilon – poignée de ceux-ci
• Eau – 3/4 tasse (180 ml)
• Sel (facultatif) – au goût (moins est grand si)
• Pepper (facultatif) – goûter
• Jus de citron vert (facultatif) – 1/2 à 1 cuillère à café de

Faire cela:

• Ajouter le pilon ébullition ce pendant 5 minutes et laisse à l'eau.
• Laissez-le refroidir pendant un certain temps
• Dans le cas où vous le souhaitez, vous serez en mesure de combiner le poivre, le sel et le jus de citron vert pour donner un peu de saveur à la soupe.
• Avoir cette soupe une fois par jour.

6. Bitter Gourd racine pour l'asthme

Cela peut être parmi les traitements ayurvédiques primordiales pour l'asthme toutefois une recherche moderne par l'Université du Massachusetts Medical School a également constaté que particulières saveurs amères peuvent en effet traiter l'asthme efficacement et rapidement. Cette recherche indique que les saveurs amères peuvent transformer la contraction des cellules des voies respiratoires. Cette procédure d'inversion est appelé bronchodilatation et des voies respiratoires obstructives troubles peuvent être traités par elle comme la maladie pulmonaire obstructive chronique et l'asthme. Alors, pourquoi attendre! Il suffit d'acquérir une certaine racine de courge amère et traiter votre asthme de la manière qui est reconnu!

Obtenez ceci:

• Bitter root gourde – assez pour obtenir 1 cuillère à café de sa propre pâte
• Miel – 1 cuillère à café ou jus de feuilles de basilic Saint (jus de Tulsi) – 1 cuillère à café

Faire cela:

• Broyer la racine de la courge amère!
• Prendre une cuillère à café de courge amère propagation de la racine et ajouter le miel à elle.
• Vous aurez besoin d'écraser les feuilles de basilic pour obtenir 1 cuillère à café de son jus dans le cas où vous êtes en utilisant le jus de basilic.
• Cette courge amère colle racine et le miel sont combinés ensemble ou avec des feuilles de basilic jus soirs avant d'aller dormir!

7. Traitement ail pour l'asthme

De plus de 5000 ans, l'ail a été utilisé comme herbe médicinale qui était très forte et aujourd'hui, les recherches modernes montrent également ce super peut enlever presque une maladie ou d'un trouble. Traite l'ail et l'asthme empêche cependant un large éventail d'autres maladies, y compris des troubles circulatoires, l'arthrite, le froid, la grippe, les troubles digestifs, insomnie, maladies du foie, la sinusite, les ulcères, ainsi que le cancer et les affections cardiaques! La magie est faite par Allin, l'allicine, le chrome

Obtenez ceci:

• Gousse d'ail – 10
• Lait – 30 ml (environ 6 cuillères à soupe)

Faire cela:

• Ajouter les gousses d'ail au lait
• Maintenant, faire bouillir le lait
• Avoir ces lait bouilli gousses d'ail une fois par jour.

Dans le cas où vous ne pouvez pas faire cela, prendre le thé de gingembre deux fois par jour, a ajouté avec deux gousses d'ail émincée.

8. racine de réglisse

Pour le traitement de l'asthme, la médecine traditionnelle chinoise rendre l'utilisation importante de la racine de réglisse. Cette herbe populaire a flavonoïdes et glycrrhizins dans ce que vous soulagent de spasmes bronchiques en raison de laquelle vous obtenez crise d'asthme, et de l'inflammation. Comme réglisse a des propriétés antivirales et antibactériennes, il traite les maladies pulmonaires excessivement qui sont dues à des bactéries et des virus. Vous obtenez immédiatement le soulagement de l'asthme que les fonctions de réglisse comme expectorant en desserrant le mucus dans les voies respiratoires par aider. Ainsi, pour vous aider à vous respirer facilement, faire du thé de racine de réglisse sur votre propre.

Obtenez ceci:

• Déshydraté racine de réglisse – 2 cuillères à soupe
• Cannelle – 1 bâton
• Eau – 2 tasses

Faire cela:

• Ajouter la cannelle et de réglisse et faire bouillir ce pendant 10-15 minutes!
• Filtrer et verser le thé dans une tasse.
• Comme cela va être très chaud, vous ne seriez pas avoir la capacité de siroter immédiatement, mais vous devez tenir la tasse et inhaler la tige provenant de la tasse chaude.
• Quand le thé ont cette.
• Il est possible d'utiliser cette thé 2-3 fois par jour.

Prenez des précautions:

si vous êtes un patient de l'hypertension artérielle ou le diabète, consultez votre médecin avant de prendre le thé de racine de réglisse, car cela pourrait nuire à des médicaments spécifiques.

9. graines de carthame traitement de l'asthme

Graines de carthame est utilisé par de nombreuses personnes pour prévenir les maladies cardiaques et sont connus pour les prestations de santé divers. Les acides linoléiques au sein de l'huile de graines de carthame sont censés aider à abaisser le cholestérol, ce qui empêche le durcissement des artères, et de ce fait en réduisant le risque de maladie cardiovasculaire. Pour l'asthme aussi, les graines de carthame sont utiles, car elle réduit également les spasmes en faisant les mucus dans les voies respiratoires ou les crachats solide mou qu'il peut être expulsé pour donner du relief à vous et agit comme un expectorant.

Obtenez ceci:

• Graines de carthame poudre – 1/2 cuillère à café
• Miel – 1 cuillère à soupe

Faire cela:

• Mélanger le miel et la poudre des graines de carthame.
• Avez-ce deux fois par jour.

Prenez des précautions:

Carthame peut ralentir la coagulation du sang donc pour ceux qui possèdent un certain problème de saignements, évitez d'utiliser les graines de carthame. Aussi, si vous êtes sensibles à l'herbe à poux ou les autres plantes comme les chrysanthèmes, les soucis, marguerites, etc. consulter votre médecin avant de prendre carthame.

10. Traitements de fruits pour l'asthme

Le régime alimentaire peut aussi être essentiel pour la gestion de l'asthme. Alors que les fruits généralement bénéfiques à votre bien-être et ont beaucoup d'antioxydants inclus, vous pouvez trouver des fruits qui sont spécifiques que si elle est prise dans les mœurs conventionnelles qui sont nommés peut efficacement traiter l'asthme. Voici quelques fruits ainsi que les façons dont ils peuvent être utilisés pour traiter votre asthme.

1. Figues: Lavez les figues sèches 3-4 avec de l'eau qui est chaud. Faites-les tremper. Chaque jour, de mâcher sur les figures saturées sur le ventre vide. Ne pas perdre de l'eau où ils ont été trempés. Avez-ce aussi. Ce correctif est vraiment puissant pour vider le flegme.
2. Banane: Obtenez une banane mûre et le mettre sur un feu lent à se réchauffer il. Maintenant, écraser cette banane qui est chaud et disperser une petite poivre noir sur elle. Avoir cette purée de banane pour obtenir un soulagement immédiat de l'asthme sort.
3. Raisins secs: Faire tremper les raisins secs certains dans l'eau. Éliminer avant de les faire tremper. Demandez-leur dans la matinée.
4. Grenade: Mélanger le jus de grenade, le gingembre miel et le jus en quantités égales. Avoir deux ou trois fois par jour 1 cuillère à soupe de la concoction.
5. Vitamine C fruits: Vous pourrez atténuer. Avoir 2-3 verres de jus d'orange par jour. Vous pouvez même avoir la papaye, les bleuets et les fraises qui sont également de riches sources de vitamine C.

11. Traitement Mint pour l'asthme

Le antibactérienne et anti-inflammatoire des voies respiratoires votre apaise pour vous fournir le soulagement de l'essoufflement. Il fonctionne comme un expectorant et expulse le flegme du système. Bien qu'il soit possible d'inhaler les vapeurs de menthe, de son mieux dans le cas où vous faire du thé à la menthe et avoir chaud pour détendre votre gorge qui est pléthorique.

Obtenez ceci:

• Feuilles de menthe – 6-8
• Saints feuilles de basilic – 4-5
• Gingembre – Bit 1 pouce
• Grains de poivre – 4-5
• Miel – 1 cuillère à café
• Eau – 2 tasses

Faire cela:

• Bouillir de l'eau
• Smash de menthe et de feuilles de basilic et ajouter de l'eau et les faire bouillir!
• Laisser bouillir jusqu'à ce que les feuilles deviennent brun foncé.
• Ajouter le gingembre
• Briser les grains de poivre et ajouter cela aussi.
• Mettez hors du feu et nous nous efforçons de votre thé.
• Ajouter le miel pour cela.
• Prenez la tasse avec la vapeur thé à la menthe et de respirer pendant un moment!
• Siroter sentir lentement la solution chaude descendre votre gorge vous soulager de tous douleur et de détresse quand le thé devient un peu moins chaud!

12. évêques Herbe pour le traitement de l'asthme

Les évêques de l'herbe est une plante qui guérit l'asthme par des spasmes musculaires apaisantes qui ont un impact vos bronches. Ce traitement vous fournit un tonnes de secours car il agit comme un excellent expectorant dans le cas où vous êtes aux prises avec le flegme tarie.

Obtenez ceci:

• Épiscopales mauvaises herbes – 1/2 cuillère à café
• Lait battu – 1 verre

Faire cela:

• Evêques combinés désherbent avec le babeurre
• Avoir cette babeurre deux fois par jour.

Vous pouvez même faire usage d'un cataplasme chaud fait pour fomentation de votre torse pour obtenir un allégement de blocage là avec sa semence.

13. Des massages pour l'asthme

Toutes ces techniques sont de vieux âge qui donnent effectivement le soulagement de tout ce que le flegme, mucus qui rend problématique que vous respirez et obstrue votre passage de l'air.

Massez votre torse pour obtenir le soulagement de l'asthme

• Prenez un peu de l'huile de moutarde ou de ghee (beurre clarifié). Ajouter le sel gemme à ce pour obtenir une pâte. Frottez ce mélange dans votre torse lorsque vous obtenez une crise d'asthme.
• Puis ajouter le camphre. Massez votre torse avec cette huile particulière. Il vous aidera à vous faire respirer facilement et desserrer le flegme. Ce traitement est utile lorsque vous obtenez un épisode d'asthme.
• Huile de sésame chaude et mélanger le sel avec cette huile particulière. Massez votre torse avec cette huile de sésame chaude salée. Vous trouverez plus favorable pour vous personnellement dans le cas que vous faites ceci après inhalation de vapeur.

14. inhalation de vapeur naturel contre l'asthme

L'inhalation de vapeur est pour desserrer le flegme qui rend votre torse serré et dur que vous respirez, ce que votre médecin propose trop. Il est possible de gagner plus lorsque vous combinez des ingrédients naturels pour votre propre eau chaude pour l'inhalation. Voici quelques telle maison naturelle vous personnellement vaporisateurs!

• Mélanger quelques graines de cumin à l'eau chaude qui est bouillante. Inhaler la vapeur pour obtenir un soulagement!
• Verser de l'huile de genévrier. Inspirez la vapeur pour obtenir un soulagement
• Faire bouillir l'eau dans une casserole. Ajouter quelques gouttes d'huile de menthe poivrée pour cela. Inhaler la vapeur.

15. Apple Cider Vinegar pour les secours

Le vinaigre de cidre continue à être utilisée depuis très longtemps pour prendre soin de l'asthme avec un certain nombre d'autres affections. En fait, il est un traitement associée à l'asthme activé par le reflux acide ou des brûlures d'estomac. Lorsque vous avez des problèmes avec le réflexe, l'acide dans l'œsophage peut affiner votre passage de l'air entraînant des difficultés respiratoires ainsi que d'autres symptômes de l'asthme.

Obtenez ceci:

• Pomme biologique vinaigre de cidre – 1 cuillère à soupe (Assurez votre bouteille de vinaigre de cidre comprend mère qui est une masse brune nébuleuse qui flotte autour de la bouteille, y compris ACV.)
• Eau – 1 verre

Faire cela:

• Agitez la bouteille ainsi que pour disperser tout aussi maman à travers votre vinaigre de cidre!
• Ajouter de l'ACV au verre d'eau plate, 1 cuillère à soupe!
• Avez-ce tout en sirotant à vitesse lente.
• Si votre respiration sifflante hasnt parti de là, vous voudrez peut-être répéter la procédure.

En outre, vous devez faire quelques changements de style de vie et le régime alimentaire pour gérer efficacement votre asthme. Ont moins de glucides, lipides et protéines et plus de grains, les légumes verts, les graines germées et les fruits frais. Évitez les aliments qui produisent souvent flegme comme le yogourt, le sucre, les lentilles et le riz avec les aliments frits et difficiles à digérer comme les cornichons, les sauces, etc. Limitez votre consommation de thé, café, alcool, etc., et à arrêter de fumer. Faites de l'exercice régulièrement et de faire un effort pour être toute la journée aussi pour un certain temps dans l'air pur et de soleil. Alimentation, l'exercice, atmosphère naturelle avec des traitements aux herbes maison va sûrement vous permettre d'éliminer l'asthme!

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