Comment traiter et gérer l'urticaire

Urticaire, aussi appelé ruches, est une affection cutanée courante causée par des réactions allergiques et non allergiques. En raison de la réaction, la peau ou des tissus de presse de l'histamine ou de produits chimiques dans le sang.

Urticaire peut être aiguë ou chronique, présentant des symptômes de quelques semaines à plusieurs mois. Les symptômes les plus notables sont relevés, des bosses qui démangent qui sont soit rouge ou de couleur de peau.

Lorsque vous appuyez sur le centre d'une bosse rouge, il devient blanc (blanchiment). Il peut également y avoir des démangeaisons ainsi que de brûlure ou de picotements. Bien que rares, les symptômes supplémentaires comprennent fièvre, fatigue, problèmes digestifs et des douleurs musculaires.

Les symptômes peuvent apparaître sur toute zone du corps et apparaissent généralement de façon soudaine. Cependant, ils ne laissent aucune ecchymose ni cicatrices.

Certains déclencheurs communs comprennent les aliments allergiques (arachides, les œufs, les noix et les crustacés), certains médicaments, les piqûres ou morsures d'insectes, l'exposition à des températures extrêmement chaudes ou froides, l'exposition au soleil, les transfusions sanguines, les infections bactériennes ou virales, les squames d'animaux, le pollen et les contacts avec plantes comme le chêne de poison et le sumac vénéneux.

Trop de grattage, les boissons alcoolisées, l'exercice et le stress émotionnel peuvent aggraver les symptômes.

Pour traiter et gérer les symptômes de l'urticaire, vous pouvez compter sur des remèdes efficaces à domicile. Suivez les remèdes jusqu'à ce que votre état de santé améliore. Toutefois, si les symptômes durent plus d'un mois ou réapparaissent au fil du temps, voir un médecin.

Voici le top 10 des façons de traiter et de gérer l'urticaire.

1. Cold Compress

Une compresse froide peut être bénéfique dans la réduction des symptômes de l'urticaire. La température froide contribue à réduire les vaisseaux sanguins et bloquer en outre la libération d'histamine, qui à son tour réduit les démangeaisons, le gonflement et des sensations de brûlure.

• Enveloppez quelques glaçons dans un tissu mince et placez-le sur la zone touchée pendant 5 à 10 minutes. Répéter toutes les quelques heures.
• Vous pouvez également prendre une douche ou un bain frais pour obtenir un soulagement.

Note: Ne jamais mettre de la glace directement sur la peau.

2. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre est un autre remède efficace en raison de son antihistaminique et d'autres propriétés médicinales. En outre, il peut aider combattre les infections bactériennes ou virales qui pourrait être la cause ou aggraver le problème.

• Ajouter 1 à 2 tasses de brut, non filtré vinaigre de cidre de pomme pour une baignoire remplie d'eau chaude. Trempez-y 15 à 20 minutes une fois par jour.
• Ou bien, diluer le vinaigre de cidre avec une quantité égale d'eau et de l'utiliser pour laver la zone touchée plusieurs fois par jour.
• Une autre option consiste à ajouter 1 cuillère à café de brut, non filtrée vinaigre de cidre de pomme à un verre d'eau. Ajouter un peu de miel pour le goût. Buvez ce deux fois par jour.

3. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude permet de soulager les démangeaisons et l'inflammation associées avec des ruches. En outre, il empêche la poursuite de l'irritation.

• Préparer un mélange avec 1 partie de bicarbonate de soude et de 3 parties d'eau. Appliquez sur la zone affectée pendant 1 à 2 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Pour ce faire, une fois par jour jusqu'à ce que votre état de santé améliore.
• Alternativement, ajouter ½ à 1 tasse de bicarbonate de soude à une baignoire remplie d'eau tiède. Mélangez bien, puis tremper dans cette eau pendant 10 minutes une fois par jour.

4. Gruau

Gruau contient des propriétés anti-irritantes, anti-inflammatoires et apaisantes qui peuvent soulager les démangeaisons et l'enflure. Il peut même aider votre peau à guérir rapidement.

• Ajouter 1 à 2 tasses de farine d'avoine finement moulue à une baignoire remplie d'eau tiède. Trempez-y au moins 15 à 20 minutes. Profitez de ce bain apaisant une fois ou deux fois par jour.
• Alternativement, ajouter un peu d'eau à ½ tasse de farine d'avoine. Mettre de côté jusqu'à ce qu'il se transforme en une consistance pâteuse. Appliquez sur la peau affectée, laissez-le pendant 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Pour ce faire, une fois par jour.

5. Aloe Vera

Aloe vera est un autre remède efficace en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Le gel d'aloe vera aide à réduire la rougeur, l'enflure et les démangeaisons lorsque l'application topique. En outre, il est très apaisant sur la peau.

1. Extrait gel d'aloe vera frais à partir d'une feuille d'aloès.
2. Appliquez sur la zone affectée et laisser reposer pendant 20 à 30 minutes.
3. Rincez à l'eau tiède.
4. Répétez 2 ou 3 fois par jour jusqu'à ce que les symptômes clairs.

6. Basil

La propriété antihistaminique naturel de basilic rend cette herbe un traitement efficace pour l'urticaire aiguë. ça peut combat les démangeaisons ainsi que réduire l'enflure et des sensations de brûlure.

• Faites un peu de thé de basilic et le refroidir au réfrigérateur pendant 30 minutes. Utilisez ce thé frais pour laver la zone touchée 2 ou 3 fois par jour.
• Alternativement, frotter un peu de jus de basilic directement sur la peau affectée. Laisser sécher sur son propre, puis rincer à l'eau tiède. Pour ce faire, quelques fois par jour.

7. Monnaie

Cette herbe est également utile pour soulager les symptômes de l'urticaire en raison de son anti-inflammatoire, antiseptique, analgésique et propriétés apaisantes.

• Mélangez 1 cuillère à café chacune des feuilles de menthe et le sucre dans un verre d'eau. Chauffer le mélange jusqu'à ébullition, filtrer et boire deux fois par jour.
• Alternativement, ajouter 1 à 2 cuillères à café de jus de menthe dans un verre d'eau et le boire deux fois par jour.
• Vous pouvez aussi laver la zone de peau affectée avec de la menthe fraîche thé quelques fois par jour.

8. Réglisse

La réglisse est également efficace dans la gestion des symptômes de l'urticaire. Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'enflure et les démangeaisons. En outre, il a des propriétés immuno-stimulant qui aideront votre corps à lutter contre la réaction rapidement.

• Ajouter 2 cuillères à café de poudre de racine de réglisse à une tasse d'eau chaude. Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Strain, ajouter un peu de miel et boire une ou deux fois par jour.
• Vous pouvez également prendre cette plante sous forme de supplément, mais seulement après avoir consulté un médecin.
• Vous pouvez même essayer un gel ou une lotion contenant de l'extrait de réglisse over-the-counter. Appliquez-le sur la zone touchée plusieurs fois par jour.

Note: Évitez cette herbe si vous avez une pression artérielle élevée, œdème ou de prendre les diurétiques.

9. Le curcuma

Selon l'Ayurveda, le curcuma est une autre bonne option de traitement. Cette épice a anti-inflammatoire, anti-histaminique et des propriétés antioxydantes qui peut aider à traiter de nombreux symptômes de l'urticaire chronique. Il peut même prévenir la récidive.

• Faire bouillir 2 cuillères à café de poudre de curcuma dans 2 tasses d'eau tiède pendant 10 minutes. Boire une ou deux fois par jour.
• Vous pouvez également prendre des suppléments de curcuma, mais seulement après avoir consulté un médecin.

Note: Le curcuma peut ne pas être adapté pour les personnes qui prennent des médicaments pour éclaircir le sang.

10. Alun

Un autre traitement ayurvédique efficace pour l'urticaire est l'alun. Il a des propriétés astringentes et antiseptiques qui peuvent aider à réduire la douleur et l'enflure. En outre, il peut empêcher l'infection.

• Ajouter 1 cuillère à café de poudre d'alun à une tasse d'eau chaude. Utilisez cette solution pour laver la zone touchée 2 ou 3 fois par jour.
• Vous pouvez également saupoudrer de poudre d'alun directement sur la zone touchée. Attendez 5 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Répéter une fois par jour.

Conseils supplémentaires

• Vous pouvez prendre over-the-counter ou prescrits antihistaminiques pour traiter ce problème.
• Identifiez vos déclencheurs et essayer de les éviter.
• Évitez les savons durs et autres produits chimiques qui peut aggraver votre état de la peau.
• Pression constante peut aggraver votre état, alors portez des vêtements amples.
• Ceux qui sont sensibles à des températures extrêmes doivent éviter l'exposition à l'air froid et de la chaleur.
• Éviter l'exposition directe au soleil.
• Travailler et dormir dans une chambre froide.
• Réduire le stress comme il peut aggraver votre état.
• Augmenter la quantité de vitamine C des aliments riches en votre alimentation.
• Évitez les bains chauds et douches pour que les symptômes ont complètement disparu.
• Avertissez votre médecin immédiatement si vous soupçonnez qu'un médicament spécifique est à l'origine des symptômes de l'urticaire.

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