Top 10 des remèdes efficaces à domicile pour soulager les brûlures d'estomac

Que ce soit la fête de bureau vous avez assisté ou d'une réception de mariage d'un parent, vous pouvez tout simplement pas manquer, vous avez donné à votre désir et gorgé sur la nourriture comme il allait sortir de style! Et maintenant vous vous sentez votre cœur brûlant en signe de protestation. Votre estomac est en feu, vous êtes mal à l'aise, la nausée, et se sentir très, très mal à l'aise. Vous, mon ami êtes vers le bas avec un cas classique de brûlures d'estomac! Bien que très facilement guéri par un antiacide OTC, certaines personnes se méfient de l'aller chimique façon de soulager le reflux acide. Et il est pour ces gens que je suis attisé une liste de 10 remèdes maison pour les brûlures d'estomac pour soulager l'inconfort:

Accueil recours pour Brûlures d'estomac

1. Chewing Gum:

Lorsque vous rencontrez des brûlures d'estomac, il est une bonne idée de mâcher de la gomme, en particulier la menthe, menthe verte, menthe poivrée ou aromatisé. Il augmente la production de salive, ce qui à son tour, aide à apaiser un œsophage enflammé, réduisant ainsi l'inconfort des brûlures d'estomac.

2. Le bicarbonate de soude:

Mélange moitié ou une cuillère de bicarbonate de soude dans un verre d'eau est également indiqué pour aider à soulager la sensation de brûlure causée par les brûlures d'estomac. Cependant, depuis le bicarbonate de soude contient une quantité très élevée de sel, il est pas recommandé pour une utilisation très fréquente.

3. Jus d'Aloe Vera:

Consommer une demi-tasse de jus d'aloe vera environ une demi-heure avant les repas est recommandée si vous êtes sujette aux brûlures d'estomac. Vous pouvez même consommer cette boisson saine comme une mesure de précaution si vous savez que vous allez être se livrer à manger lourde. Elle réduit l'inflammation de l'oesophage et de l'estomac.

4. jus de citron et l'eau:



Un autre remède éprouvé pour les brûlures d'estomac est une tasse d'eau chaude avec le jus de citron consommé tôt le matin sur un estomac vide. Cette boisson rafraîchissante sera non seulement battre la fatigue, mais travaillera également sur la réduction des symptômes de brûlures d'estomac. Si vous buvez du jus de citron chaque matin il sera également aider à prévenir les brûlures d'estomac! Pour ce faire, sur une base régulière pour obtenir un allégement de fréquents épisodes d'acidité.

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5. ACV:

Le vinaigre de cidre est vanté d'être une panacée de toutes sortes! Combiné 1 ou 2 cuillères de vinaigre de cidre au miel et boire tous les jours pour réduire ou éradiquer totalement les chances de brûlures d'estomac. Ceci est également l'un des bons remèdes maison pour les brûlures d'estomac.

6. Thé à la menthe:

Une fois disponible que dans les pays occidentaux, aujourd'hui thé à la menthe est non seulement facile à trouver mais aussi assez abordable. Promenez-vous dans quelle épicerie et vous êtes sûr de trouver des paquets de ce thé savoureux! Monnaie a des propriétés de refroidissement, ce qui contribue à réduire les symptômes de brûlures d'estomac et soulager l'inconfort qu'elle provoque. Boisson chaude ou froide, le choix est vôtre.

7. amandes:

Amandes sont une centrale d'énergie. Ils sont également très riches en teneur en huile. Il est cette huile qui aide à neutraliser les acides hyperactive dans l'estomac pendant les brûlures d'estomac. Donc, avoir une poignée de ces noix pour obtenir un certain soulagement. Un remède à la maison merveilleux pour les brûlures d'estomac.

8. Pommes ou chou:

Ces deux, même si consommé en portions aussi petit qu'une tranche peut aider à neutraliser les acides de l'estomac et de donner du relief de reflux acide. Donc, si vous êtes sujette aux brûlures d'estomac, il est conseillé de les rendre un aliment de base dans votre cuisine.

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9. Bananes:


Qui a besoin d'un antiacide OTC dans une saveur dégoûtant lorsque vous pouvez récolter les mêmes avantages et profiter de la bonté de sa saveur délicieuse, qui est également sans produits chimiques? Les bananes sont un antiacide naturel, donc approvisionner sur eux si vous êtes vulnérables aux brûlures d'estomac.

10. Chilled Buttermilk:

Il ya un débat quant à savoir si le babeurre régulière fonctionne aussi efficacement que le babeurre réfrigérée pour guérir les brûlures d'estomac. Quant à moi, je pense que le babeurre réfrigérée fonctionne deux fois plus vite et est beaucoup plus délicieux que le babeurre de la température ambiante. Deux oiseaux avec une pierre, hein?

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À bon entendeur: Ne soyez pas à l'aise avec l'une de ces voies de recours pour une période de temps prolongée. Si les brûlures d'estomac est un problème que vous êtes constamment battre, alors il serait conseillé de consulter un médecin et de vérifier si il ya une cause sous-jacente plus grave. Ne cherche pas à vous effrayer, mais la prévention est certainement mieux que guérir.


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