Est Apple Cider Vinegar danger pendant la grossesse

Si vous êtes dans le stade de la grossesse, alors vous seriez confus au sujet d'un certain nombre d'aliments. Et l'un d'eux serait le vinaigre de cidre. Vous vous demandez si ACV est bon pour vous pendant la grossesse? Êtes-vous hésité à consommer parce que vous êtes inquiet si cela aurait un effet sur vous et, surtout, votre bébé? Si oui, alors vous devriez immédiatement lire ce post et d'obtenir tout clair.

Alors, est-il sûr de prendre vinaigre de cidre de pomme pendant la grossesse? Lire à savoir!

Apple Cider Vinegar - Une brève:

Le vinaigre de cidre a joué un rôle majeur depuis l'Antiquité dans le maintien de la santé des people.It a été utilisé pendant de nombreuses années pour traiter les maladies de la peau et osteoarthritis.Moreover, en raison de ses multiples avantages, il est recommandé pour les femmes enceintes et il est à noter que durant la grossesse une femme doit consommer du vinaigre de cidre sur une base quotidienne pour avoir un bébé en bonne santé.

[ Lire: Guide alimentaire pour les femmes enceintes ]

La pasteurisation élimine les bactéries nuisibles:

Le vinaigre de cidre est obtenu par broyage des pommes, puis les faire fermenter. L'alcool obtenu dans ce processus se transforme en acide acétique. Après aération, ce produit est prêt pour la vente. Dans de nombreux cas, le produit final est pasteurisé. La pasteurisation élimine les bactéries nocives telles que E. Cole (1). Il est préférable de consommer du vinaigre pasteurisé pendant la grossesse pour des raisons de sécurité, si le vinaigre non pasteurisé est également disponible à la vente sur les marchés.

Les produits non pasteurisés devraient être évités:



Les bactéries nocives présentes dans du vinaigre non pasteurisé peuvent causer des effets secondaires pour la mère et l'enfant. Maladies d'origine alimentaire peuvent parfois conduire à de graves risques sanitaires pour la mère comme complications de l'accouchement ou de fausses couches. Le bébé peut éprouver des problèmes de santé graves après la naissance ainsi. Il peut parfois réduire l'impact des médicaments prescrits. Par conséquent, il est préférable de discuter avec votre médecin avant de consommer non pasteurisé vinaigre de cidre de pomme.

Avantages vinaigre de cidre durant la grossesse:

Le vinaigre de cidre offre plusieurs avantages si consommé pendant la grossesse. Voici quelques-uns de ceux-là!

1. L'exonération des nausées matinales:

Il vous donne le soulagement de la maladie du matin que généralement chaque femme doit faire face dans son premier trimestre (2).

[ Lire: L'eau de coco pendant la grossesse ]

2. Bonne boissons pendant la grossesse:

Il sert une bonne boisson, surtout pendant la période de soif, car il contribue à neutraliser les niveaux de glucose dans le sang.

3. Empêche UTI:

Infection urinaire est très fréquent pendant la grossesse. Le vinaigre de cidre est emballé avec des enzymes et de nombreux minéraux utiles qui limitent la croissance des bactéries causant des infections urinaires. Les experts en santé conseillent de prendre deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau deux fois par jour pour le traitement des infections urinaires.

4. Réduit brûlures d'estomac Symptômes:

Les femmes se sentent souvent des brûlures d'estomac au cours de la 1st ou les deuxND trimestre. Ceci est parce que la croissance du bébé exerce une pression sur le tube digestif de la mère. Le vinaigre de cidre neutralise l'aliment acide fournissant un soulagement apaisant. Une cuillère à soupe de ce mélange dans un verre d'eau, si elle est consommée au moment de brûlures d'estomac, peut vous faire sentir à l'aise.

5. Pour Safer narines de compensation pendant la grossesse:

Sinus ou narines sont bloqués nouveau fréquent pendant la grossesse, ce qui peut entraver le sommeil des femmes enceintes. Une cuillère à café de vinaigre de cidre, lorsqu'ils sont mélangés dans un verre d'eau chaude fait un médicament efficace pour les sinus.

6. Restreint problème d'acné:

Il est utilisé pour traiter l'acné ou autre des problèmes de peau souvent causée par les changements hormonaux pendant la grossesse.

7. réduit l'enflure:


Pendant la grossesse, mains et les pieds enflés la plupart du temps. Si vous frottez le vinaigre de cidre sur eux, il peut réduire l'enflure.

[ Lire: Avantages de manger de la pastèque pendant la grossesse ]

8. régule la circulation:

Les femmes enceintes sont souvent confrontés à des problèmes liés à des varices. ACV rend la circulation facile et réduit le gonflement des veines. Mélangez-le avec votre lotion prescrite régulière et appliquer régulièrement pour améliorer la condition.

Le vinaigre de cidre doit être utilisé seulement après avoir consulté le personnel soignant, surtout si vous êtes allergique à des boissons et des boissons. Connaissez-vous d'autres moyens de vinaigre de cidre peuvent bénéficier les femmes enceintes? Partagez avec nous dans la section des commentaires!

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