24 avantages étonnants de la cannelle pour la peau, des cheveux et santé

Il est délicieux. De plus, il ajoute à la beauté et de la santé!

Cannelle ou "dalchini"(Comme on l'appelle en hindi) est une épice obtenu à partir de l'écorce interne du genre de l'arbre 'Cinnamomum' dont l'écorce est connue pour les huiles essentielles de guérison générés. L'épice a été utilisé pendant des siècles dans la médecine ayurvédique et chinoise pour guérir principale maladies comme le cancer, la grippe et l'indigestion. L'épice odorante contient des fibres, le manganèse, le calcium et le fer et est couramment utilisé dans de nombreux plats de nourriture. Qu'est-ce pas trop de gens savent est que cette épice odorante possède également des propriétés pour soigner de nombreuses peau, la santé et les cheveux des problèmes.

Avantages de la peau de cannelle:

Cannelle contient des propriétés anti - microbiennes qui peuvent bénéficier de la peau. Pour en savoir plus sur la façon dont cet humble épices peut aider à purifier et effacer votre peau sans la nécessité de spa et salon des traitements coûteux.

1. Cures acné, boutons et les imperfections:

Cannelle aide à se débarrasser de l'acné et les boutons sur le visage et le corps. Ceci est réalisé par séchage de la peau et apportant sang et d'oxygène à la surface extérieure de la peau. Un simple de faire la recette consiste à mélanger 3 cuillères à soupe. miel avec 1 cuillère à soupe de cannelle. Appliquer la pâte sur les zones touchées et laisser toute la nuit. Sinon, laissez-le pendant 20 minutes avant de le laver avec de l'eau. Répétez la semaine prochaine.

2. apaise la peau sèche:

Cannelle aide à éliminer les cellules mortes de la peau, et contribuer à rétablir la brillance et souplesse à la peau. Faire un gommage en combinant le sel de mer, huile d'amande, l'huile d'olive, le miel et la cannelle pour lutter contre la sécheresse de la peau.

3. Teint Enhancer:

Merci aux propriétés anti-fongiques et anti-bactériennes, la cannelle aide à améliorer le teint. Réduire en purée une petite banane, yaourt nature, cannelle moulue et de jus de citron et mélangez-les dans une pâte lisse. Appliquer sur un visage propre et laissez-le pendant 15 minutes avant de le laver à l'eau tiède. Soulager Eczéma: Faire un mélange de 1 c. miel et 1 cuillère à café. cannelle. Appliquez une fine couche de la pâte sur les zones touchées. Pour de meilleurs résultats, continuer le remède pour une semaine.

4. atténue les ridules:

Cannelle améliore la circulation sanguine et apporte l'oxygène et le sang à la surface externe de la peau, ce qui provoque repulpant mineur et un teint plus complète. Préparer le remède en mélangeant quelques gouttes d'huile essentielle de pétrole et gelée de la cannelle et de l'appliquer sur tout le visage, en évitant le contour des yeux.

5. prévient les infections de la peau et guérit coupures et blessures:

Pour tout type d'infection de la peau, faire une pâte de miel et de cannelle en poudre dans des proportions égales et l'appliquer à la zone touchée. La cannelle est également connu pour soigner les mycoses. En outre, pour guérir coupures et blessures, il suffit de dépoussiérer un peu de cannelle en poudre pour tuer les germes et de guérir rapidement.

6. Traite les Pieds bruts:

Cannelle peut adoucir rugueux et peau sèche en raison de ses riches propriétés anti-oxydantes. Préparer un bain de pieds en mélangeant le jus de cinq citrons, une cuillère à soupe d'huile d'olive, tout le quartier-tasse de lait, l'eau demi-tasse et 2 cuillères à soupe de cannelle moulue. Faire tremper les pieds dans ce bain pendant 15 minutes pour les pieds douce et lisse.

Avantages de cheveux de Cannelle:

Depuis les temps anciens, la cannelle a été une épice précieuse pour rendre les cheveux fort et beau. Cannelle assure une meilleure circulation du sang dans le corps, ce qui assure les racines des cheveux et du cuir chevelu d'obtenir la nutrition, et de l'oxygène nécessaire, ce qui conduit à des cheveux forts, beaux et sains.

7. stimule la croissance des cheveux:

Vos cheveux vont adorer la combinaison de miel et la cannelle. Utilisez le masque de cheveux une fois par semaine pour de meilleurs résultats. Mélanger une cuillère à café de cannelle moulue, une cuillère à café de miel, une cuillère à soupe d'huile d'olive et un œuf. Appliquer le masque sur les cheveux et laissez-le pendant 20 minutes avant de le laver à fond avec un shampooing doux.

[ Lire: Les moyens de stimuler la croissance des cheveux ]

8. Scalp Nettoyant:

Cannelle nourrit le cuir chevelu en agissant comme un exfoliant. Une cuillère à café de cannelle moulue, 1 cuillère à soupe de miel et quart de tasse d'huile d'olive chaude lorsqu'ils sont mélangés ensemble et masser dans le cuir chevelu va stimuler le nettoyage. Laisser le mélange sur les cheveux pendant 20 minutes avant de le laver avec un shampooing normal.

9. allège Couleur des cheveux:

Si nécessaire, la cannelle peut alléger le couleur de cheveux. Mélanger des proportions égales de votre climatiseur et de cannelle en poudre. Couvrir toute la longueur de la chevelure avec le mélange. Appliquer le mélange uniformément pour éviter les rayures. Brossez les cheveux, enlever tous les enchevêtrements et le couvrir avec un bonnet de douche. Laisser reposer le mélange pendant la nuit et laver les cheveux le matin.

Bienfaits pour la santé de la cannelle:

Cannelle possède des propriétés anti-microbiennes qui aident à prévenir de nombreux troubles de santé. L'épice puissante peut prendre votre santé au niveau suivant. Essayez d'incorporer l'épice dans votre régime quotidien de l'alimentation et de la beauté à récolter les avantages merveilleux de cannelle.

10. réduit le cholestérol:

La consommation d'un quart de cuillère à café de cannelle par jour a été scientifiquement prouvé réduire les niveaux de triglycérides et de cholestérol.

11. analgésique:

Cinnamon est couramment utilisé pour traiter la douleur car il réagit avec la prostaglandine qui contribue à contraction et la relaxation des tissus musculaires.

12. Cures froide:

La cannelle est une herbe réchauffement utilisé pour soigner rhume et la grippe commune. Cannelle lorsqu'il est ajouté à thé de gingembre est un excellent anti-rhume. Un autre remède consiste à ajouter un quart de cuillère à café de cannelle en poudre, si à une cuillère à soupe de miel. Consommer le mélange deux fois par jour pendant 3 jours pour de meilleurs résultats.

13. prévient l'arthrite:

L'arthrite provoque des douleurs et un gonflement des articulations et de la cannelle aide à soulager les symptômes. Dans une tasse d'eau, ajouter deux cuillères de miel et une cuillère à café de cannelle en poudre. Buvez le mélange deux fois par jour pour soulager la douleur arthritique.

14. facilite la digestion:

Cannelle aide à décomposer les graisses et aide ainsi la digestion. En outre, une combinaison de miel et la cannelle aide aussi à guérir les ulcères d'estomac et de soulager les gaz.

15. Santé de coeur:

Mélanger la poudre de cannelle et de miel et de faire un écart d'épaisseur. Remplacez votre confiture ordinaire avec ce et de consommer tous les jours. Cela permettra de réduire le risque de crises cardiaques.

16. favorise la perte de poids:

Avantages de cannelle dans la réduction de résistance à l'insuline et de tripler la capacité de l'insuline pour métaboliser le sucre dans le sang. Cette épice contribue ainsi à réduire la faim et fringales de sucre, résultant en perte de poids.

17. menstruel aide:

La consommation de thé à la cannelle aide les femmes qui souffrent de saignements menstruels abondants.

18. prévient le cancer:

Cannelle contient des propriétés anti-cancer. Faire un mélange de miel et de cannelle en poudre dans de l'eau. Boire la concoction 2 fois par jour pendant 3 mois pour guérir les cancers des os et de l'estomac.

19. augmente la longévité:

La cannelle est connu pour améliorer la durée de vie. Une combinaison de 4 cuillères à café de miel, 1 cuillère à café de cannelle en poudre et 3 tasses d'eau quand brassée et bu 3-4 fois par jour augmente la longévité.

20. Traitement du diabète:

Une cuillère à café de cannelle quart lorsqu'il est consommé sur une période de 2 mois aidera à réduire les niveaux de sucre dans le sang de 30 pour cent.

21. Traite infertilité:

Cannelle contient un nutriment appelé cinnamaldéhyde, qui est connu pour augmenter le niveau de la progestérone et les niveaux de testostérone diminuer chez les femmes. L'équilibre hormonal réduit les chances de l'infertilité chez les femmes.

22. prévient les maladies neurodégénératives:

Cannelle aide à réduire l'inflammation chronique associée à des maladies neurodegeneratives telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques.

23. Stimule le fonctionnement du cerveau:

Sentir la cannelle régulièrement contribue à stimuler la capacité cognitive et la mémoire du cerveau.

24. rafraîchisseur d'haleine:

Cannelle aide à lutter contre la mauvaise haleine. Mâcher quelques bâtons de cannelle ou de se gargariser avec de l'eau chaude à la cannelle aide à se débarrasser de la mauvaise haleine efficacement.

Cela vous a convaincu d'ajouter la cannelle à votre régime de beauté hebdomadaire et l'alimentation? Ne pas essayer de nous laisser un commentaire ci-dessous pour savoir si la cannelle vous a aidé.