5 étapes simples pour faire jus amer gourde pour le diabète

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Yat-il des remèdes à la maison?
Jus amer gourd, le meilleur de tous:
5 étapes simples pour faire bitter gourd jus pour le diabète:

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Diabète est l'une des maladies les plus répandues que nous, les Indiens souffrent d'aujourd'hui. Surtout, il est dû à la génétique, mais parfois il peut être causé par notre mode de vie sédentaire et les habitudes alimentaires inappropriées. Dans les deux cas, le diabète peut conduire à des situations de la vie en danger. Il doit être surveillé, contrôlé et la personne diabétique doit être très vigilant au sujet de son / sa consommation de sucre. L'apport de la médecine en temps opportun, faire de l'exercice et les précautions appropriées sur la nourriture qu'ils mangent est partie intégrante d'une vie diabétique. Comme le diabète peut conduire à beaucoup d'autres problèmes de santé, des bilans de santé réguliers sont un must.

Yat-il des remèdes à la maison?

Bien qu'il y ait de la disponibilité des traitements allopathiques, nous, les Indiens croient encore dans les médecines traditionnelles et essayer remèdes maison souvent pour guérir des maux. Les remèdes maison peuvent être expérimentées tant qu'ils ne nuisent pas à la personne diabétique. Accueil remèdes sont sans danger car ils sont généralement constitués d'ingrédients communs trouvés dans la cuisine.

Jus amer Gourd, le meilleur de tous:

est jus amer gourde bon pour le diabète? La courge amère, plus communément connu sous le nom karela dans les ménages indiens, est pas un légume aimé, grâce à son goût amer. Il est cependant un médicament efficace pour les personnes diabétiques et anémiques. Il est un purificateur de sang incroyable. Comme il a de la substance hypoglycémique, elle contribue à faire baisser les niveaux de sucre dans le sang et l'urine de sucre.

[ Lire: Bitter Gourd aide à battre le diabète ]

La meilleure façon d'obtenir tous les éléments nutritifs possible d'un légume est de le manger cru. Vous pouvez également obtenir le maximum d'éléments nutritifs, si vous prenez le suc. Mais faire en sorte que notre corps l'assimile de manière beaucoup plus efficace.

5 étapes simples pour faire Bitter Gourd jus pour le diabète:

Si vous souffrez de diabète, vous devriez prendre jus amer gourde tôt chaque matin sur un estomac vide pour de meilleurs résultats. Bien que la plupart des gens apprécient son efficacité, la plupart sont incapables de regarder au-delà de son goût amer. Cependant, un peu de temps avec un arrière-goût désagréable est meilleure que la mauvaise santé, non?

Voici une façon simple et rapide à faire du jus de courge amère pour le diabète à la maison:

Prenez la courge amère frais et obtenir quelques citrons ainsi. Pour faire le jus plus efficace, ajouter un peu de curcuma.
Laver la courge amère et peler la peau de son sommet. Si cela ne dérange pas, vous pouvez simplement laisser être. Beaucoup de gens ne pelure la peau haut de distance.
Couper le karela en fins morceaux et d'appliquer correctement le sel en le frottant avec du curcuma. Gardez-le pendant un certain temps, puis en extraire le jus amer hors de lui.
Une fois que vous voyez l'eau tendues hors de la courge amère, vous pouvez écraser les morceaux dans le mélangeur correctement.
Tamisez le si vous voulez. Juste avoir le jus complète avec la fibre après l'ajout d'un peu de fraîcheur jus de citron pour le goût et la saveur acidulée.

Il ya d'autres façons de faire de ce jus, mais ceci est la meilleure méthode pour commencer. Mais vous assurer que vous avez ce jus de fruits frais. Aussi, après avoir jus amer gourde sur un estomac vide est préférable si vous êtes diabétique. Si vous êtes en surpoids, il sera également d'améliorer le métabolisme des graisses dans le corps en simulant la production de jus de bile dans le foie.

[ Lire: Avantages de santé de Bitter Gourd jus ]

Peu importe comment le jus amer peut être, avaler le bas-jus amer gourde peut faire des merveilles pour les personnes diabétiques. Obtenez votre chapeau de pensée sur et mélanger la courge amère avec d'autres légumes et de fruits. Certains miel peut faire l'affaire aussi! Alors, qu'attendez-vous? Sortez le mélangeur, et préparez-vous aller sur un voyage vers une meilleure santé avec cette merveilleuse relation entre le jus de courge amère et le diabète.

Avez-vous ou quelqu'un que vous connaissez souffre de diabète? Avez-vous essayé jus amer gourde? Avez-vous une recette spéciale amer de jus de calebasse? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.