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Gourde pointue ou prestations de santé parwal
Teneur
Gourde pointu qui est appelé Potols en telugu et Parwal en hindi est l'un des fameux légume en Inde. Famille Gourd a courge amère, la courge serpent, crête calebasse et bien sûr a calebasse. Tous ces légumes offrent de nombreux avantages pour la santé, surtout qu'ils sont bons dans le traitement de divers problèmes urinaires et le diabète.
Comme comme l'utilisation de légumes communs a courge est aussi généralement préparé dans la cuisine indienne. Ils ont bon goût et facile à préparer ainsi que pas cher aussi. Ils sont principalement utilisés pour préparer des plats secs et plats de type sauce. Dans certaines parties de l'Inde Powell est également utilisé pour préparer une variété spécifique de bonbons.
Il ya de nombreux avantages pour la santé de manger parwal et sont moins connus pour les personnes. Le légume est classé comme l'un des aliments nutritifs et offre des vitamines comme la vitamine A, la vitamine B1, vitamine B2 et de vitamine C. calcium fournit gourde pointue vous offre également très moins de calories et donc elle aide à maintenir les niveaux de cholestérol dans le contrôle. Dans l'Ayurveda, Powell est utilisé pour traiter les problèmes gastriques et est également utilisé comme un aphrodisiaque naturel qui peut améliorer la vie sexuelle.
De 100 grammes de chair parwal on obtiendra 24 calories avec contenu riche en vitamine A, vitamine C, magnésium, potassium, phosphore et beaucoup d'autres micronutriments. Selon l'Ayurveda parwal a des propriétés médicinales qui aident à traiter les infections de la peau, de la fièvre, de la constipation et des infections de la peau.
Les prestations de santé de pointe gourde / parwal
Améliore la digestion
La couleur verte végétarien parwal est chargé avec une bonne somme de fibres, ce qui contribue à promouvoir une bonne digestion. Elle permet également de résoudre des problèmes gastro-intestinaux et en relation avec le foie.
Traite la constipation
Les graines présentes dans les légumes parwal aider à soulager les selles et est recommandé pour réduire problème de constipation.
Contrôle de la glycémie et le cholestérol
Lorsque vous mangez plat parwal ne jetez pas les graines hors de lui, ils aident à contrôler les niveaux de sucre dans le sang, qui à son tour baisser le taux de cholestérol dans le corps.
Aides à la perte de poids
Le légume gourde souligné courge a la propriété de faibles en calories. Donc, on peut manger ce légume currys à base sans aucun doute de réduire leur poids. Il permet à votre estomac pour sentir rassasié et contrôle l'envie de manger.
Purificateur de sang
Un autre avantage de la santé de la consommation gourde pointue comprend la purification du sang. Selon l'Ayurveda calebasse peinte travaille efficacement pour réglementer Kapha. Il nettoie nos sang, les tissus et offrant ainsi des soins de la peau ainsi.
Réduit la grippe
Selon l'Ayurveda parwal a la capacité de stimuler votre immunité. Il est utilisé comme un médicament pour traiter la grippe, les maux de gorge et des températures élevées.
Battez facteurs de vieillissement
Comme nous vieillissons rides et ridules sont des signes visibles les plus courantes sur notre visage. Parwal avec sa riche source d'antioxydants, de la vitamine A et C aide à combattre avec les molécules des radicaux libres qui sont la promotion des signes de vieillissement.
Ce sont les avantages pour la santé de la consommation de courge pointu. Donc, manger et rester en bonne santé et belle.
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