13 Accueil recours pour Hangover

Je jure Ill ne boivent jamais! Est la première chose qui apparaît après une nuit de fête difficile, avec des niveaux blasphématoires de l'alcool dans nos têtes. Nous avons pensé la nuit avant, quand nous prenions des coups et de devenir jusqu'à turnt comme il n'y aura pas demain. La meilleure façon pour éviter une gueule de bois serait de ne pas boire combinant différents types de boissons alcoolisées et tout autour exagérer. Mais, inutile de le dire, son difficile pour les gens de connaître les séquelles potentielles de faire la fête comme une rock star quand étaient dans les bouteilles discothèque d'éclatement. Ceci est la raison la plus importante pour laquelle nous avons choisi de recueillir les 13 meilleurs remèdes maison pour la gueule de bois et de faire ce merveilleux liste – de sorte que votre matin, après peut-être un peu moins désespérée que ça aurait pu être.

Nous sommes conscients de la dernière chose que vous voulez quand vous vous levez avec la gueule de bois de l'enfer serait de parcourir la ville en essayant de trouver des magasins spécialisés, alors nous nous assurons que toutes nos idées appellent à 100% naturel, simple et abordable -À-get ingrédients, beaucoup de qui vous êtes déjà en mesure de voir à la maison. Espérons que nos options peuvent vous aider à dire au revoir à ce terrible mal de tête donnée immédiatement. Check them out ci-dessous!

1. Honey Citron

Que vous n'êtes expérience parmi les traitements maison naturels les plus efficaces est assez doux à avoir, mais seulement assez pour ne pas éveiller plus nausées aigre. Le miel est emballé dans le métabolisme de ces niveaux impies de l'alcool avec le fructose et le potassium, qui à la fois vous aider, vous devez dans la nuit précédente. Les citrons sont excellentes pour restaurer les niveaux de glucose et de retrouver son équilibre en vous, en modifiant le niveau de pH. Reliant les deux fixations avec un peu d'eau chaude pour obtenir un thé qui est de fortune, vous serez en revenir à régulière rapidement ainsi que le corps sera bientôt vous remercier.

2. Peppermint

Thé à la menthe est un remède à la maison bien connue pour les filles enceintes qui sont confrontés. Son un grand soldat de la lutte contre la gueule de bois, comme il se battre avec des nausées, des ballonnements, et des difficultés de digestion. En outre, les graines que la menthe poivrée caractéristiques aident à la procédure de désintoxication en effaçant votre corps des effets secondaires que l'alcool dans la richesse est livré avec. Vous trouverez trois grandes approches d'avoir la menthe poivrée comme un remède à la maison pour obtenir une gueule de bois:

• Frais – Chew plusieurs menthe fraîche laisse autant que possible pendant la journée.
• Thé – Jeter dans une cuillère à café de menthe poivrée séchée ou un couple de feuilles de menthe fraîche dans une tasse d'eau bouillante. Laisser reposer pendant environ quinze minutes, puis délectez et la souche!
• Huile – ajouter à votre bain à remous et Obtenez plusieurs globules d'huile de menthe poivrée. Asseyez-vous dans le bain pendant environ 30 minutes et vous aurez certainement se sentir mieux après.

  3. Coconut

Un autre choix délicieux pour se battre avec une gueule de bois est la noix de coco. Comme le miel, noix de coco comprennent des quantités élevées de potassium qui peuvent aider à guérir votre corps endolori. Il est possible pour vous de tester manger de l'eau fraîche de noix de coco boisson de noix de coco au cas où vous souhaitez éviter les fissures ouvert une nouvelle, ou pour apaiser la maladie. Cette solution renforce vos mécanismes de défense et vraiment vous permettra de favoriser électrolytes, réhydrater.

4. multivitamines

Les vitamines sont un traitement naturel exceptionnel pour obtenir un large éventail de cas, de sorte qu'ils fonctionnent à merveille sur le traitement du corps après l'excédent de l'alcool. C travaux de vitamine B demande quand repousser une gueule de bois, mais une multivitamine aide sera très probablement vous. Il va restaurer les nutriments dont votre corps doit fonctionner correctement, et peut vous faire sans douleur dans un court laps de temps. Dans le cas où vous ne souhaitez avoir dans le genre d'une pilule, essayez de manger la nourriture qui est des quantités élevées de vitamine B et C, comme le grain de blé entier, du lait ou des oranges.

5. Ginger

Cette liste est maintenant plus savoureux et plus, isnt il? Ginger a une grande histoire de traiter les cas et les nausées du mal de mer. Fort heureusement, vous avez besoin d'utiliser plutôt le gingembre dans plusieurs types d'éliminer une gueule de bois. Check them out ci-dessous:

• Frais – Comme dans le cas de la menthe poivrée, vous serez en mesure de mâcher sur plusieurs morceaux de gingembre pendant la journée.
• Thé – il est possible soit de faire vous-même ou acheter du thé de gingembre. Couper autour de 10 à 12 morceaux de racine de gingembre frais et les faire bouillir pendant environ dix minutes. Rejoignez le résultat bouillie avec 1/2 citron et le jus d'orange de 1 1/2 tasse de miel. Buvez autant de fois que vous pouvez la journée vous n'êtes pas se sentir!
• Ail – Appartement ginger ale est le genre le plus efficace où il est possible d'avoir le gingembre pour éliminer une gueule de bois. Vous ne devez rien à préparer, il suffit d'ouvrir une boîte pendant que votre ventre se remettre sur les rails, et l'amour.

  6. Banana

En plus d'être appelé la friandise préférée des sbires, les bananes sont des faiseurs de miracles pour la gueule de bois, aussi. Comme les noix de coco et de miel, les bananes sont pleins de potassium après avoir retiré en visitant des dizaines de toilette de fois le temps de la nuit avant que les besoins du corps humain. Les bananes peuvent également être remplis de nutriments que guérir vos maux de tête et des maux d'estomac. Il est possible pour vous de regarder à manger plusieurs bananes ou, si vous êtes d'humeur à obtenir une boisson délicieuse, créer un milk-shake avec du miel et de bananes.

7. Oeufs

Oeufs disposent d'une fantastique acide aminé appelé cystéine, ce qui contribue à l'acétaldéhyde des conflits (le terrible sentiment que vous obtenez après avoir consommé de l'alcool excédentaire). Y compris faire des œufs brouillés, Sunny Side up ou douce ébullition eux, il est possible pour vous de les préparer comme vous le souhaitez. Une autre bonne méthode pour avoir des œufs pour la gueule de bois est de les aimer avec une simple toast. Toast comprend glucides qui accélèrent le processus de guérison, et le mélanger avec les oeufs peut vous aider à aller mieux bientôt.

8. Vierge Marie

Même si boire la gueule de bois au large avec de l'alcool devient une légende urbaine populaire, ne pas être rapide pour sortir le Bloody Mary. Les praticiens et les nombreux médecins soutiennent que l'ajout de plus de l'alcool après une nuit de l'excédent pourrait être dangereux pour votre corps. Au lieu de cela, tenter une Vierge Marie et avoir des tomates de cette façon. Tomates sont donc pleine de fructose et sont à la fois rafraîchissante et revitalisante. Vous faites un peu de jus de tomates présentant un morceau de chaux qui vous permettra de boire le bas ou peut les manger frais.

9. soupe

Autant que les repas post-boissons alcoolisées vont, de la soupe pourrait être parmi les options les plus efficaces. Soupe aidera à réhydrater le corps après qu'il a séché, et sa propre également assez agréable et simple d'avoir. Après avoir mangé un bol de soupe chaude, vous ne serez pas le sentiment que des nausées, ainsi que votre tête va certainement éprouver moins de douleur. Vous serez emballé tout de suite à nouveau avec énergie.

10. Exercice

L'exercice est évidemment la dernière chose que vous devez quand vous vous réveillez tout endolori d'une gueule de bois, faire. Cependant, vous devez vous rappeler que son parmi les meilleures méthodes pour devenir meilleur. Suggérant Nobodys pour atteindre le club de santé, mais essayer d'obtenir un peu d'air frais ayant une promenade à l'extérieur, si vous êtes dans l'humeur, ainsi que la natation. L'exercice est très bon pour métaboliser l'alcool et de favoriser les endorphines, et cela signifie que vous devriez vraiment à reconsidérer ce choix la prochaine fois que vous vous retrouvez potable.

11. Eau

Cela est certainement remède à la maison plus accessible l'sur notre liste, et honnêtement le plus impérieux. Booze assèche votre corps, alors vous allez avoir besoin d'hydratation de sorte que vous pouvez contacter la société. L'eau est pas parmi les solutions les plus grands pour empêcher une en tout premier lieu, mais aussi que parmi les méthodes les plus efficaces pour éliminer une gueule de bois. Faites tout ce que vous êtes capable d'en afin de rester hydraté à travers la nuit par une alternance de boissons alcoolisées et partant avoir un verre d'eau avant d'aller boire. Lorsque vous arrivez à la maison, il suffit de boire autant d'eau que possible avant assoupir le lendemain afin d'éviter la douleur.

12. Sport boissons de jus

Une bonne hydratation est la partie la plus cruciale de guérir et prévenir la gueule de bois, comme nous l'avons dit. Jus de fruits naturels sont vraiment un must, et beaucoup de spécialistes recommandent également des boissons pour sportifs pour électrolytes et de glucose. Gatorade est un excellent choix si vous optez pour des boissons pour sportifs. Un verre de jus fraîchement pressé orange pourrait travailler des choses étonnantes sur votre propre corps, âme et esprit.

13. Reste!

Last but not least, un peu de détente reste est encore parmi les remèdes les plus efficaces pour la gueule de bois. Le sommeil disant loin il fonctionne vraiment, que le corps a vraiment besoin d'être en mesure de récupérer le sommeil. Essayez d'écouter de la musique relaxante ainsi qu'un hypnose sommeil, dont il est possible de localiser en ligne dans le cas où vous découvrirez qu'il est difficile de tomber endormi. En outre, essayer de recréer un cadre nuit en tirant sur vos rideaux et d'entrave à la lumière.

Son meilleur à boire à tout moment, même si étaient notamment qu'au moins l'une des recommandations de notre liste peut vous aider à aller mieux. Sachons l'option qui a travaillé après une nuit de fête dans la section opinion ci-dessous pour vous. Ne pas oublier, sous aucune condition dans le cas que vous conduisez après la consommation d'alcool. Restez en sécurité et avoir aussi un grand moment!

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