Les nombreux avantages et les utilisations de la camomille

Lorsque je suis une petite fille qui grandit dans le Minnesota, ma mère et grand-mères me donnaient du thé de camomille quand je étais malade.

Il a bien grandi dans le Midwest et pourrait être trouvée dans la plupart des jardins. Je ne savais pas qu'il y avait tellement plus à les plantes que d'aider des problèmes d'estomac.

Les avantages de Camomille

1. calme problèmes d'estomac

Ceci est probablement ce que la camomille est surtout connu pour. Il aide à calmer l'estomac et des problèmes gastro-intestinaux. Il peut aussi aider à nausées matinales pendant la grossesse.

2. blessures Heals

Une pommade à base de camomille peut aider à accélérer la guérison des plaies. (Faites défiler pour voir les instructions pour la fabrication de la pommade!) Il a été utilisé aussi loin que la Grèce antique, Rome et l'Egypte.

3. Réduit gonflement

La camomille est une grande herbe anti-inflammatoire. Il peut être utilisé pour aider à réduire l'enflure sur les plaies, et peut même être utilisé en toute sécurité dans l'œil. Pour l'œil rose (conjonctivite), faire un thé faible et laissez-le refroidir. Allongez-vous et tamponner une boule de coton humide trempé dans le thé sur vos yeux. Soyez sûr d'obtenir certains dans l'œil lui-même. Laisser agir quelques minutes. Pour ce faire, plusieurs fois par jour.

4. propriétés antioxydantes

En plus d'être une grande dégustation de thé, la camomille est rempli d'antioxydants.

5. Stabilise la glycémie

Camomille peut aider à abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète. Il peut également être efficace pour augmenter la glycémie pour les personnes ayant l'hypoglycémie.

6. Les propriétés antibactériennes

Camomille peut aider à tuer les infections bactériennes. Il peut également être utilisé comme un lavage de la plaie pour tuer les bactéries dans les égratignures et les coupures.

7. Pour rhumes et la grippe

Camomille, utilisé comme une machine à vapeur, en plus de thé, peut aider à raccourcir la durée d'un rhume ou la grippe.

8. réduit les spasmes musculaires

Camomille contient la glycine d'acide aminé, qui a été montré pour aider les spasmes musculaires calmes. Ceci est particulièrement utile pour les crampes menstruelles. Il apaise l'estomac en même temps et peut aider à soulager les symptômes du SPM.

9. favorise le sommeil

La camomille a longtemps été utilisé pour aider les personnes dorment pendant des périodes de temps plus longues.

10. Soulage les hémorroïdes

Camomille, pris à l'intérieur, peut aider à soulager les hémorroïdes. Il peut également être utilisé comme un lavage ou appliqué directement sur les hémorroïdes avec des boules de coton humide.

11. Pour le cancer

En plus de contenir des antioxydants, de la camomille a été montré pour tuer certains types de cancer. Pris comme un thé, il peut aussi aider à nettoyer les ganglions lymphatiques. Il apaise l'estomac et a été trouvé pour aider avec certains aspects de la chimiothérapie.

12. Les problèmes de peau

Parce qu'il fonctionne mieux comme un thé, et les liquides sont traitées par le foie, la camomille peut aider avec certains problèmes de peau. On pense que certains problèmes de peau comme l'eczéma et l'acné, commencent dans le foie. Lorsque le foie est maintenu en bonne forme, ces problèmes semblent moins graves.

13. Nettoyant doux

Camomille peut être utilisé comme un lavage de la plaie et dans les yeux, mais il peut également être utilisé sur les bébés et les personnes très fragiles, comme les personnes âgées. Il est très nettoyant doux qui peut être utilisé dans presque toutes les situations.

14. sans caféine

Non seulement est la camomille une boisson, il est également sans caféine!

15. Glaçons

Chaque été, je trouve que je dois plus que la camomille je peux utiliser. Je sèche à utiliser plus tard, mais je fais aussi du thé hors de lui et de faire de ce cubes de glace. Ce sont de grands à jeter dans un verre et ils ne seront pas l'édulcorer. Je l'utilise aussi les cubes si je reçois un piqûre d'abeille. Il suffit de placer le cube sur la piqûre et l'y maintenir pendant quelques minutes. La glace de thé infusé va calmer la piqûre, de soulager les démangeaisons et d'en tirer des poisons.

Camomille maison Blessure Salve

Voici une recette pour une salve facile que vous pouvez utiliser sur presque toute blessure:

Ingrédients

• 8 oz camomille infusé d'huile, ou de plaine huile de support de votre choix (trouver des huiles de support ici)
• 1,5 onces de cire d'abeille, de la cire ou un autre de votre choix (cire d'abeille trouver ici)
• Beurre 0,5 oz comme karité, de mangue, ou de cacao - en option (beurres organiques trouver ici)

Je aime utiliser une huile de camomille infusé dans ma pommade. Ceci est très facile ainsi. Prenez un petit pot et remplissez-le à moitié plein avec des fleurs séchées de camomille. Ne pas utiliser frais, car cela pourrait augmenter les chances de moule de formation. (Trouvez fleurs de camomille organiques ici.) Couvrir avec une huile légère comme l'amande, ou mon nouveau favori, de pépins de raisin. Visser un couvercle hermétique et laisser au soleil pendant une semaine ou deux, secouant doucement chaque jour. Quand il est prêt, et vous pouvez dire par le changement de couleur et le parfum, la souche à travers un entonnoir avec un filtre à café en elle. Utilisez cette huile infusée à faire la pommade.

Instructions Salve

Créer une double chaudière fortune en complétant une petite casserole avec quelques pouces d'eau et en plaçant une tasse à mesurer en verre à l'intérieur du poêle. Combinez la cire d'abeille, beurre et l'huile dans la tasse à mesurer en verre. Ingrédients à feu moyen jusqu'à ce que la cire d'abeille soit complètement fondu. Une fois fondu, prendre une cuillère et trempe le bout et sortir. Attendez quelques minutes pour le faire durcir, puis testez pour voir si vous aimez la cohérence. Si elle est trop dur, ajouter un peu plus d'huile. Si elle est trop molle, ajouter un peu plus de la cire et continuer à chauffer jusqu'à ce que fondu. Lorsque vous obtenez la consistance exacte que vous voulez, retirez soigneusement la tasse à mesurer à partir de la casserole et laisser le mélange refroidir un peu. Pour ajouter des avantages thérapeutiques supplémentaires à votre pommade, ajouter 10-15 gouttes de L'huile essentielle de camomille si on le désire. Verser le mélange dans un tube de baume à lèvres propre ou une petite boîte. (Je préfère le tube car il est facile à transporter.) Laisser refroidir complètement et bouchon. Assurez-vous de bien étiqueter le récipient.

* NOTE: Certaines personnes peuvent développer des allergies à la camomille. Si vous êtes allergique à quelque chose dans la famille des marguerites ou aster, vous voudrez peut-être éviter. Il contient également la coumarine, et peut agir comme un diluant du sang. Faites preuve de prudence avec de la camomille si vous prenez déjà des anticoagulants.

Pour la plupart, la camomille est très sûr à utiliser, comme elle l'a été pendant des siècles.  Avez-vous essayé?

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