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Processus standard nettoyer: jour 10 recettes
Daddypotamus survécu à un party de bureau hier, où ils ont servi deux gâteaux personnalisés et d'autres choses délicieuses. Je pensais qu'il méritait un traitement spécial ce matin, donc je suis venu avec une nouvelle recette smoothie.
Petit déjeuner: Piña Colada Smoothie
- 2 cuillères à soupe SP Complétez
- 2 cuillères à soupe Whey Pro (facultatif)
- 1/2 c lait de coco
- 3/4 c ananas
- 1/2 c banane
- 1/2 c eau ou de glace
Déjeuner: Pasta
Ange courgettes cheveux pâtes surmonté avec cœurs d'artichauts (du dîner d'hier soir), les tomates, les tomates séchées, l'ail haché et les herbes italiennes. Je sautées la sauce dans un peu de beurre nourri à l'herbe et de l'huile d'olive, mais il pourrait être servis crus ainsi.
La patate douce au four garnie de beurre nourri à l'herbe.
Dîner: Explosion asiatique (Epic Fail)
Veggie sautés avec des nouilles de riz brun
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