Top remèdes maison pour des périodes irrégulières

papaye verte

Manger la papaye immatures et vert peut vous aider à normaliser les périodes irrégulières, car il fonctionne comme une bonne et forte emménagogue et contribue à une bonne contraction des muscles Fibbers de votre utérus. Il est spécifiquement bénéfique pour les périodes retardés associés à la ménopause. Mangez la papaye non mûre pour un couple de mois et de voir la différence. Évitez de consommer la même chose quand avoir vos périodes.

racines de banian

Prenez les racines d'un arbre banian. Assurez-vous qu'ils sont frais. Faire bouillir dans une tasse d'eau pendant environ 10 minutes. Ajouter 2-3 cuillères à soupe de lait de vache à cette décoction et le faire au moment du coucher quotidienne. Cette potion peut également vous aider à régulariser votre cycle menstruel dans une grande mesure.

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Graines de fenouil

Graines de fenouil ou saunf peuvent également vous aider à réguler vos périodes mensuelles. Pour les avoir, vous avez besoin de mélanger 2 cuillères à soupe de graines de fenouil en 1 verre d'eau et laisser passer la nuit. Filtrez l'eau à l'aide d'un chiffon de mousseline ou de la crépine et le boire. Assurez-vous d'avoir cette potion quotidienne pour des résultats positifs.

les raisins

Les raisins sont également considérés comme utiles pour la régularisation des périodes irrégulières. Boire du jus de raisin sur une base quotidienne peut vous aider beaucoup. En dehors de cela, vous pouvez aussi manger des raisins premières et en faire une partie de votre alimentation. Cela vous aidera dans le long terme. Cependant, la consommation excessive de raisins est pas bon. Il peut provoquer des mouvements amples.

jus amer gourde

Vous pouvez également avoir jus amer gourde. Bien au goût amer, il est censé être l'un des traitements efficaces pour des périodes irrégulières. Vous pouvez avoir dans dans les deux formes - de jus ou de décoction. Lorsque vous prenez le premier type, avoir deux fois par jour et si vous préférez cette dernière forme, vous pouvez avoir une ou deux fois par jour, selon votre souhait ou exigences.

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Persil

Le persil est encore une autre plante utile quand il vient à traiter les questions liées à la menstruation. Il est considéré comme remèdes les plus efficaces faits maison pour les mêmes. Jus de persil doit être consommé chaque jour, comme un médicament, pour revenir intervalles réguliers.

des radis

Prendre 2-3 radis et les mélanger dans une pâte fine avec de l'eau. Ajouter une tasse de babeurre à cette pâte. Gardez en sirotant ce jus toute la journée. Avoir sur une base quotidienne pour obtenir des résultats positifs.

coriandre

Une décoction de coriandre (coriandre) feuilles ou des graines peut également être très utile pour obtenir vos périodes régulières. Ce recours devrait être prise au moins 3 fois par jour pour de meilleurs résultats.

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anjeer

Prendre 4-5 figues (anjeer) et les faire bouillir dans une tasse d'eau. Maintenant filtrer cette décoction et le faire sur une base quotidienne. Ce remède si elle est suivie régulièrement permettra de normaliser votre cycle menstruel très efficace.

papaye

La pointe la plus commune et efficace pour régulariser votre cycle de menstruations irrégulières est d'avoir un bol de papaye ou un verre de jus de papaye tous les jours. Si vous prenez l'habitude, vous pourrez vous voir des résultats positifs.

carotte

Ayant carotte crue ou de jus de carotte peut aussi être une bonne aide pour la lutte contre des périodes irrégulières. Une des façons les plus faciles de les avoir est de les inclure dans votre régime alimentaire normal.

Aloe vera

Pulpe d'Aloe Vera ou de jus peut aussi aider à obtenir des cycles menstruels fréquents. Suite à cette astuce sur une base régulière peut vous aider à vous obtenez des résultats positifs pour sûr. Aloe vera régule les hormones responsables de la menstruation et aide à obtenir l'écoulement menstruel régulier. Juste arracher certains aloe vera part de votre jardin et extraire le gel d'elle. Mélanger le gel avec 1 cuillère à soupe de miel. Consommer ce jour avant d'avoir un petit-déjeuner. Continuez ce pour au moins trois mois pour de meilleurs résultats. Éviter ce remède à la maison pendant vos périodes.

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jus de canne

Boire du jus de canne à sucre avant une semaine ou deux de votre cycle menstruel en cours sera également vous aider à obtenir vos périodes régulièrement. Ceci est un remède très simple et la plus couramment utilisée pour des périodes irrégulières.

Gingembre

Ginger est considéré comme très bénéfique pour la régulation des cycles menstruels. En outre, il contribue également à traiter les douleurs menstruelles. Comment utiliser le gingembre pendant des périodes irrégulières? Faire bouillir 1 cuillère à soupe de gingembre frais moulu dans une tasse d'eau pendant 5 minutes. Ajouter peu de sucre et boire le mélange trois fois par jour après les repas. Poursuivant cette pendant environ un mois (ou plus) peut vous aider énormément.

curcuma avec jagré

Jusqu'à présent, vous pourriez avoir seulement entendu parler des propriétés antibactériennes de curcuma. Toutefois, ce rhizome est également chargé avec des propriétés de emménagogue. Ainsi, vous pouvez l'avoir pour stimuler le flux menstruel. En outre, ses propriétés anti-inflammatoires vous aident également à soulager les douleurs menstruelles. Prendre une cuillère à soupe de quart de curcuma avec jaggery, de miel ou de lait chaque matin pour un couple de semaines et de voir les résultats.

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Cannelle

Vous ignorez peut-être, mais il est est vraiment important et intéressant de noter que la cannelle est l'un de ces épices qui est vraiment utile pour faire de votre cycle menstruel dans l'ordre. Depuis il offre un effet de réchauffement dans votre corps, il peut être très efficace pour éradiquer les crampes menstruelles et de lancer la régulation du débit de bon sang menstruel. Il contient également hydroxychalcone qui est très efficace dans la régulation du niveau de l'insuline dans le corps. Vous pouvez prendre un verre de lait tiède et ajoutez une cuillère à café de cannelle en poudre et le boire pour obtenir le remède.

Aloe vera

Avec de nombreux avantages Aloe Vera a également prouvé la valeur dans la régulation des hormones dans votre corps. Juste le gel comme substance dans la feuille d'aloe vera doit être extraite et même doit être mélangé avec une cuillère à café de miel. Vous pouvez consommer juste avant le petit déjeuner pour obtenir réparation appropriée des irrégularités menstruelles en trois mois.

Sari drapage styles

Safran des Indes

La poudre de curcuma qui se trouve sur le marché ne doit pas être très efficace car cela pourrait contenir des couleurs frelatés. Ce sera mieux si vous pouvez obtenir quelque racine de curcuma qui est disponible sous votre parcelle. Vous avez besoin de le moudre et obtenir des jus hors de lui. Il est vraiment utile avec des propriétés anti-inflammatoires efficaces pour tous les types de problème menstruel. Vous pouvez consommer du lait avec du curcuma jus d'extrait et bien mélanger. Ce doit être consommé pour rester en santé pendant votre période menstruelle. Si vous voulez faire la solution beaucoup plus savoureux, ajouter une cuillère à café de miel dedans.

graines de sésame

Vous devez être conscient du fait que les graines de sésame est très efficace dans la prise d'un règlement dans le cycle menstruel. Ce sera également très utile pour équilibrer vos hormones. Cela permettra également de lier excès d'hormone et aider à obtenir effet de réchauffement et d'initier conservant cycle menstruel efficace. Vous devez prendre poignée de graines de sésame grillées et les moudre bien jusqu'à ce qu'elle devienne la poudre. Vous pouvez stocker cette poudre dans un récipient et consommer chaque jour régulièrement avec une cuillère de miel. Vous pouvez facilement profiter et de regarder la différence après avoir consommé le même pour quelques semaines. Si vous voulez obtient la régulation de la menstruation consommer un morceau de sucre de palme sur une base régulière sera important.

Papaye crue

Si vous ne recevez pas vos règles pendant une période de temps plus longue, cela signifie que votre circulation sanguine est devenue irrégulière. Papaye crue est vraiment efficace dans la régulation du cycle menstruel. Les fibres musculaires dans votre utérus auront lieu pour la contraction. Si vous êtes dans une telle étape où la ménopause approche, ces types d'irrégularités dans les périodes seront vus. Même cause de stress et de tension, vous pouvez obtenir l'effet des périodes irrégulières. Mais, papaye crue peut vous aider dans un moyen naturel de réduire ces irrégularités. Même après que vous avez gagné en arrière de la régularité du cycle menstruel, il sera important de continuer à consommer la papaye crue soit dans les moyens ou brut sur une base régulière pendant deux à trois mois.

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Gingembre

Ginger est l'une des herbes naturelles qui a variété d'avantages liés à la santé. Même pour réguler le cycle menstruel, la consommation de gingembre soit sous forme brute ou sous forme de jus sera vraiment efficace. Vous pouvez faire bouillir la racine de gingembre et d'obtenir un verre de jus d'obtenir des avantages menstruel.

Principales raisons pour menstruations irrégulières

• Une quantité importante de gain ou perte de poids,
• Troubles de l'alimentation
• Déséquilibre hormonal
• IBS (syndrome du côlon irritable)
• SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)
• Ménopause
• Diabète
• Anémie
• Naissance récente de l'enfant
• Fausse couche
• TB (tuberculose)