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Plus 30000000000000 personnes à l'intérieur des États-Unis souffrent de migraines. Cela signifie qu'il ya une personne dans la migraine vingt-cinq pour cent associés aux ménages, en ligne avec le point de commencer national des troubles neurologiques. Traditionnellement, les personnes souffrant utilisent des médicaments - deux. 5 fois supérieure à la quantité non-malades font usage de - pour les aider compléter. Cependant, même avec toutes les prescriptions, expertise plus une incapacité à fonctionner normalement avec une migraine. Les États-Unis Académie associée à Neurologie dit migraines tableau dans la gravité et viennent souvent avec une variété associée à des symptômes par pulsation lancinante et aussi la douleur, à la sensibilité légère et semblent, pour vous des nausées et des vomissements aussi. Il ya beaucoup d'Active, y compris:

Les signaux fluorescents

Espresso

Déshydration

Fumeurs ou de l'alcool punition

Tension artérielle excessive ou d'hypoglycémie

Vitamine B ou ré carence ou minérales déséquilibres

Une réaction aux additifs alimentaires tels que MSG, monsieur, colorants ou conservateurs

Contraceptifs dentaires ou des médicaments sur ordonnance

Allergies ou d'intolérances alimentaires

Au lieu de traiter la douleur de la migraine avec des médicaments qui contiennent des effets négatifs potentiellement graves, considèrent les maux de tête ont tendance un symptôme particulier comment le corps est hors d'équilibre.

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Options de traitement naturel

Il ya beaucoup de façons de traiter une migraine lancinante avec des options naturelles qui possèdent un meilleur taux de bons résultats et aussi beaucoup moins de conditions de santé que les ordonnances, y compris les traitements à base de plantes, les suppléments, l'acupuncture, l'acupression, la réflexologie, l'aromathérapie et aussi.

Herbs- grande camomille est le plus efficace d'éviter les migraines, mais pas de les arrêter une fois qu'ils ont commencé. Ingrédient, parthenolide de la plante, inhibe les produits chimiques particulières à l'intérieur du cerveau qui provoquent les artères et à se dilater. Un autre préventive avec beaucoup de récents bons résultats dans les essais avec facultés affaiblies sera extrait de pétasite. Utilisé en médecine depuis les plages d'âge moyen, extrait de pétasite pourrait être pris quotidiennement comme un préventif pour soulager la quantité et la gravité des problèmes. Elle peut être acquise dans le commerce tout au long de capsules, de poudre, de teinture, ou d'autres formes et est considéré comme avoir deux résultats également antispasmodiques et des composants anti-inflammatoires. Il doit être pris pendant 2-3 mois jusqu'à ce que la personne éprouve de la migraine un intervalle "associée à la migraine. Pouces libre

Techniques de soutien de Self - Il ya plusieurs choses toute victime de migraine sont capables de faire après l'apparition notamment d'une migraine pour aider à soulager la douleur particulière. Hydrothérapie mis en à la maison, et qui fonctionne. Douches de contraste soulager de nombreux maux. Stand pendant toute l'eau chaude parce que vous pouvez vous tenir pendant deux minutes (ce qui augmente la circulation du sang vers la peau notamment), ensuite parce froid que vous pouvez reposer pendant deux minutes (ceci dirige le sang pour le coeur avec le corps). Alterner entre les deux pendant 20 minutes pour augmenter la circulation sanguine et la circulation sanguine, ce qui porte vitamines aux zones et tenant loin des composés toxiques. Une autre approche pour utiliser de l'eau pour aider avec tout les maux de tête serait de vous mettre dans l'eau froide, ainsi que d'un chiffon chaud sur l'arrière du cou. Cela facilite apporter le sang particulier à travers votre tête, en l'envoyant à vos pieds.

Travailler points d'acupression tels que pincer les tissus mous impliquant notamment le pouce et l'index peut aussi aider à soulager la douleur ainsi. Une autre technique serait de mettre votre pouce dans le cadre de votre bouche pour un côté passade parce que la douleur de la migraine, atteignant jusqu'à trouver la pommette. Les médias de masse que d'os naviculaire et également. Répétez de l'autre main. Puis emplacement appuie les deux pouces sur le palais supérieur (à l'intérieur de la bouche notamment) et aussi les côtés particulier à l'écart. Plusieurs répétitions pourraient être nécessaires. Détendez-vous et respirez profondément. Lentement attraper votre souffle tout le chemin.

Cependant durer probablement la plus cruciale, apporter les modifications de régime essentiels. Il n'y a pas un substitut à l'eau. Si vous avez soif, il est pas pour le café ou une boisson gazeuse, mais l'eau à l'appui de l'eau. Si vous buvez quelque chose, vous devez avoir plus d'eau minérale pour nettoyer l'enlever. Boisson du poids corporel tout au long de la moitié de une once associés à l'eau sur une base quotidienne. Manger beaucoup de légumes et plus de jus aussi sont les meilleures méthodes pour corriger les lacunes de la santé et aussi de corriger le pH de votre propre corps. Produits aident.

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