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Notez l'importance de l'iode pendant la grossesse pour stimuler le développement du cerveau
La grossesse est un phénomène très délicate plupart des femmes éprouvent au moins une fois dans leur vie. Elle implique portant un foetus dans l'utérus et le nourrir avec les nutriments nécessaires pour la survie et la croissance. Un des plus importants nutriments nécessaires est l'iode. Selon une étude publiée dans la revue The Lancet, la supplémentation en iode est nécessaire chez les femmes enceintes pour stimuler le développement du cerveau du bébé.
Qu'est-ce que l'iode? Il est un nutriment essentiel nécessaire pour le développement du cerveau du bébé. Cependant, il est intéressant de noter que, malgré son importance, il est l'un des plus sous nutriments consommés dans le monde. On le trouve principalement dans les œufs, les légumes, et fruits de mer (surtout océan ou l'eau salée de la mer). Les femmes enceintes ont besoin d'un minimum de 220 microgrammes (mcg) d'iode par jour, alors que les femmes qui allaitent environ 290 mcg.
Des études ont montré que la carence en iode est lié au développement mental pauvres parmi les bébés et les enfants. Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) dans son rapport sur la base de données mondiale de l'OMS sur la carence en iode, 285,4 millions d'enfants âgés d'âge scolaire âgés de 6 à 12 ans ont un apport en iode insuffisant. La majorité des cas se trouve en Asie du Sud, d'Afrique et du Pacifique occidental.
Depuis il ya quelques aliments qui ont un contenu en iode suffisant, l'OMS et l'UNICEF exigent iodation universelle du sel en tant que stratégie globale pour veiller à ce que les femmes enceintes, les enfants et même les adultes obtenir la quantité suffisante d'iode nécessaire. Ainsi, les femmes enceintes et même ceux qui sont en lactation ou l'allaitement devrait prendre des suppléments d'iode pour assurer que les bébés en particulier le fœtus et ceux qui sont de deux ans et au-dessous obtiennent de l'iode dont ils ont besoin.
Dans l'étude, les chercheurs de Birmingham ont analysé 1.361 études pour déterminer l'impact économique de QI et l'association de la carence en iode avec le développement mental pauvres parmi bébés et les enfants, rapporte prévenir les maladies Nouvelles.
"Il est temps pour toutes les femmes vivant dans les pays déficitaires en iode sans supplémentation universelle de l'iode, qui sont enceintes, l'allaitement maternel, ou planifier une grossesse à être conseillé de prendre un supplément quotidien contenant de l'iode. Même une légère carence en iode pendant la grossesse est associée avec des enfants QI inférieurs, "auteur de l'étude le professeur Kate Jolly de l'Université de Birmingham a déclaré dans un communiqué que rapporté par Daily Times.
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