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Remèdes naturels pour l'acidité
Teneur
Avez-vous déjà demandé comment la nourriture que nous consommons se digère, une fois que la nourriture arrive dans l'estomac, il est digéré par l'acide qui est sécrétée qui est aussi un naturel de décomposer les aliments. Il ya aussi des moments où cet acide qui est produite naturellement qui pourrait se produire en quantités accrues par certains des glandes présentes dans l'estomac résultant dans l'état que nous appelons communément l'acidité.
Il ya des moments où les gens doivent penser à manger leur nourriture préférée avec la crainte de l'acidité qui est le moment où il ya une légère irritation de l'oesophage, les symptômes de cette condition peut être une ulcération, brûlures d'estomac et des douleurs thoraciques. Il ya des moments où une augmentation des douleurs à la poitrine est souvent considéré comme similaire à celui d'une crise cardiaque qui est plus fréquente chez les personnes qui sont extrêmement nerveux et très émotif.
Pour tous ceux qui souffrent de l'acidité peuvent inclure des changements dans le régime alimentaire afin d'éviter de tomber en proie à l'acidité, car il a été constaté que il ya certains aliments qui ont des enzymes qui y vivent qui se trouvent à traiter efficacement l'acidité.
Augmenter les niveaux HCL:
Veiller à ce que les niveaux HCL sont naturellement augmenté dans l'estomac qui permettra d'éviter l'acidité de passe pour lequel la meilleure méthode consiste à remplacer la qualité supérieure des mers de sel avec du sel de table commune dans l'alimentation car ils sont connus pour fournir le corps avec des minéraux et du chlorure nécessaires .
Les aliments biologiques:
Les aliments transformés sont connus pour augmenter le problème d'acidité qui est dû au déséquilibre créé dans les bactéries présentes dans le tube digestif qui peut être combattu avec des légumes et des fruits frais biologiques.
Raw mieux que les aliments cuits:
Il a été constaté que les aliments crus ont des enzymes de la santé dans l'amélioration des quantités énormes qui sont détruits quand ils sont cuits par conséquent, il est suggéré d'aller avec des aliments crus pour éviter de perdre des nutriments et des enzymes saines qui réduiront l'acidité.
Augmenter teneur en vitamine D:
La consommation accrue de vitamine D aidera à augmenter la production de près de 200 peptides antimicrobiens qui sont connus pour guérir des infections dans l'œsophage ou du système digestif. La vitamine D peut être naturellement présent à partir de l'exposition au soleil avec des aliments comme les œufs, les champignons, l'huile de foie de morue et les poissons.
Augmentation de l'activité physique:
Pour un bon fonctionnement de tous les organes dans le corps, il est nécessaire de mettre de côté un certain temps sur une base quotidienne pour l'exercice qui va non seulement avoir une incidence physique mais aussi en bonne digestion des aliments.
Tous les points ci-dessus sont certains des changements qui doivent être faites dans le mode de vie pour traiter l'acidité et nous devons maintenant passer à certains des remèdes maison qui vous aideront dans le traitement de l'acidité.
Vinaigre de cidre de pomme:
quand une cuillère à soupe de brut et vinaigre de cidre de pomme est mélangée avec quatre onces d'eau et prise avant chaque repas, il va sûrement aider à traiter l'acidité. Aussi ceci est connu pour calmer l'estomac et aider le système digestif dans la digestion des aliments aussi en faisant l'un des remèdes les plus rapides disponibles aussi cela vous aidera à ne pas répéter l'acidité de se produire.
Bicarbonate de soude:
Bicarbonate de soude présente en est connu pour être un excellent produit disponible pour le traitement de l'acidité pour lesquels une cuillerée de ce mélange doit dans un verre plein d'eau de jeûner wrok sur l'acidité aussi ce doit être consommé avant pétillement arrêts. Toutefois, il est également mis en garde pour ceux qui souffrent de l'hypertension artérielle pour éviter ce traitement et même ceux qui sont sur le régime alimentaire qui limite la consommation de sodium.
Jus d'Aloe Vera:
Ceci est l'un des traitements les plus naturels disponibles pour traiter des problèmes avec l'estomac qui comprennent la diarrhée et la colite ulcéreuse pour lequel une once de jus d'aloe vera doit être mélangé avec 2 onces d'eau.
Glutamine:
Ceux-ci sont les acides aminés d'origine naturelle dans le corps qui sont aussi disponibles à l'extérieur dans les aliments comme les oeufs, le lait, les épinards, le persil et les poissons. Glutamine est connu pour aider le corps à augmenter la résistance, il peut fournir contre souffrant d'inflammation.
Réglisse:
Il est une herbe utilisée depuis longtemps en dehors de beaucoup de temps pour aider le système digestif, pour lequel un gel protecteur est revêtue dans l'estomac pour le protéger en dehors de laquelle cette plante peut également être utilisé pour faire des tisanes.
Banane:
La banane est un de ces fruits qui a un pH de 5,6 rendant sûr remède plan à traiter l'acide, en dehors de cette acidité niveaux peuvent être abaissés et les ulcères d'estomac peuvent être traitées avec des niveaux élevés de potassium. Cependant, il est également de 1% qui stipule que la condition de l'acidité peut être encore augmenté par la prise en banane.
Chou:
Le chou est connu pour aider à apaiser la muqueuse de l'estomac et les muqueuses quand ils sont irrités, les ulcères peuvent aussi être traités avec jus frais extrait de chou cru et de stimuler le flux sanguin dans l'estomac doublure en outre renforcer.
Nous espérons que maintenant, vous ne serez pas gaspiller de l'argent sur les médicaments coûteux au lieu de cela essayer les traitements naturels pour l'acidité qui sont facilement disponibles dans la cuisine. Il n'y a pas besoin d'utiliser des médicaments coûteux pour trouver une solution rapide à l'acidité il ya aussi plusieurs traitements naturels disponibles qui se trouvent non seulement pour être efficace dans le traitement des problèmes d'acidité, mais en même temps, ces traitements sont également connus pour prendre moins de temps à résoudre le problème.
Ces traitements seront maintenant aider les gens de manger tout ce qu'ils veulent sans aucune crainte d'acidité car il ya aussi certaines méthodes qui empêchent l'acidité de se produire encore et encore. Il est également nécessaire de consommer des aliments au bon moment pour éviter toute attaque sévère de l'acidité avec le dessus de ladite changements de mode de vie et l'alimentation. Des soins adéquats va veiller à ce que tout problème peut être résolu au plus tôt avec les changements et les précautions nécessaires si elle n'a pas fait en sorte que le problème est résolu assez rapidement alors il pourrait avoir un effet négatif sur le corps et son fonctionnement.
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