Remèdes naturels pour les différents problèmes de la glande thyroïde

La thyroïde est une hormone qui est vital pour le bon fonctionnement du corps humain. Les hormones qu'elle produit sont connus pour avoir une influence sur les processus métaboliques de l'organisme de différentes façons. Les troubles de la thyroïde peuvent varier de une glande agrandie qui est une forme de goitre et il pourrait même être un danger pour la vie affection cancéreuse. Les problèmes communs de la thyroïde impliquent la production anormale de différentes hormones thyroïdiennes. Si les hormones sont produites en excès alors la condition qui est créé est connu comme l'hyperthyroïdie. Si la production d'hormones est insuffisante en raison du dysfonctionnement de la glande thyroïde, il conduit généralement à une hypothyroïdie. Les effets de ces deux conditions ne sont pas agréables et sont mal à l'aise. Toutefois, si les problèmes de thyroïde sont diagnostiqués et traités bien les problèmes sont bien gérés.

Causes de problèmes de thyroïde

Les causes de problèmes de thyroïde peuvent être plusieurs. Les causes de l'hyperthyroïdie sont différents des facteurs qui apportent dans l'hypothyroïdie.

• La maladie de Basedow est une condition qui est auto-immune par nature et il est connu pour être causé par l'activité au cours de la glande thyroïde
• Adénomes toxiques sont connus pour se produire lorsque nodules développent à l'intérieur de la glande et ils commencent à sécréter les hormones thyroïdiennes en excès. Cela perturbe l'équilibre chimique dans le corps. Goitres sont formés en raison de plusieurs nodules développés.
• Inflammation de la thyroïde peut causer les glandes à fuir excédent des hormones. Cela conduit à une hyperthyroïdie qui est de nature temporaire.
• Il peut y avoir un dysfonctionnement de la glande pituitaire qui en raison de problèmes de la glande thyroïde surviennent
• Il pourrait y avoir une tumeur cancéreuse dans la glande thyroïde pour laquelle ces problèmes se produisent
• L'hypothyroïdie, d'autre part, est due à la sous-production des hormones thyroïdiennes
• Il existe troubles auto-immuns qui apportent sur un tel état de la glande thyroïde
• Quand la glande thyroïde est enlevée en tant que traitement pour l'hyperthyroïdie alors on peut souffrir d'hypothyroïdie
• Des quantités excessives d'iodure tels que trouvés dans les médicaments de sinus ou colorants utilisés dans les rayons X conduisent à l'exposition à l'iode trop et que, à son tour conduit à l'hypothyroïdie.
• Le lithium est un médicament qui peut également induire l'hypothyroïdie

Symptômes de problèmes de thyroïde

On estime que des millions de personnes dans le monde souffrent de problèmes de thyroïde mais ils ignorent souvent les mêmes. Il ya certains signes ou symptômes qui sont des signes révélateurs de souffrir d'un problème de thyroïde qui doit être mis sous traitement et d'attention.

• Douleurs articulaires ou musculaires est généralement connu dans la commune et les muscles ainsi que le syndrome du canal carpien peut se développer dans les mains ou les bras
• Il pourrait y avoir un gonflement dans le cou qui montre que la glande thyroïde avait agrandi visiblement. Cela est un signe de goitre qui est un symptôme d'une glande thyroïde malade
• La perte de cheveux est un signe commun associé à problème de thyroïde
• La peau est sèche, squameuse et épais dans l'hypothyroïdie tandis que dans le cas contraire, la peau est fine et fragile.
• Problèmes de selle sont également associés à des problèmes de thyroïde
• Problèmes de stérilité sont également associés à un dysfonctionnement de la thyroïde

Accueil recours pour les problèmes de thyroïde

Dans la plupart des cas, il est considéré que les problèmes de la thyroïde sont dues à une maladie auto-immune qui se développe dans le patient. Voici la source du déséquilibre doit être recherché et qui doit être guérie. Si le médicament qui supprime les symptômes ne sont recouru à, puis la mauvaise approche est prise. La condition auto-immune peut être traitée par des changements dans le régime alimentaire et le mode de vie de la personne concernée.

1. Dire non à sucre

Ceux qui souffrent d'hypothyroïdie sont souvent confrontés à l'état désastreux de la fatigue ainsi que le brouillard du cerveau. Pour effacer de l'esprit, ils comptent sur des substances comme:
- Les aliments sucrés est recouru pour cette viande douce et autres friandises
- Boissons caféinées
Ces deux types de substances alimentaires et boissons sont connus pour être non nutritive. Ils peuvent brûler la glande thyroïde ainsi que déstabiliser les niveaux de sucre dans le sang.

2. Retirez les glucides raffinés de l'alimentation

Glucides raffinés qui sont faites de farine blanche sont connus pour être des sources de sucre facile. Ces élever les niveaux de sucre dans le sang et déstabiliser le système.
- Des hydrates de carbone à grains entiers doivent être consommés
- Légumes non féculents devraient être ajoutées à son alimentation

3. Augmenter l'apport en protéines

Les hormones thyroïdiennes sont transportés par la protéine à tous les tissus. Par conséquent, on devrait inclure des protéines à chaque repas:
- Noix de beurre ou de noix devrait être consommée
- Nourri à l'herbe de la viande maigre, poisson et oeufs
- Légumineuses

4. Inclure les graisses saines dans votre alimentation

Il est dit que les graisses ainsi que le cholestérol agissent comme précurseur de voies hormonales en cours de création. Il faut veiller à ce que la graisse suffisante ainsi que le cholestérol sont inclus dans son régime alimentaire
- L'huile d'olive est une instance de graisses saines et naturelles
- Ghee
- les graines de lin
- du fromage

5. Assurer assez de nutriments

Il est nécessaire pour la consommation de produits alimentaires qui sont riches en minéraux ainsi que des micronutriments tels que:
- Vitamine D
- fer à repasser
- oméga-3 les acides gras
- sélénium
- zinc
- cuivre
- iode

6. L'importance des suppléments d'iode

Il est dit que l'iode insuffisante entraîne une hypothyroïdie, mais qui ne fait pas toujours le cas. Sources d'iode sécuritaires sont:
- sel iodé
- fruit de mer
- légumes de la mer

Aliments à éviter avec problèmes de thyroïde

Aliments pour améliorer problèmes de thyroïde

7. Augmenter sources secondaires de l'iode dans l'alimentation

Même si l'on ne souffre pas d'une carence en iode, il est bon d'augmenter l'apport des substances suivantes:
- des œufs
- épinards
- ail
- champignons
- haricots de Lima et les autres

8. Retirer le gluten de l'alimentation

Il est dit que le gluten a une composition moléculaire qui en fait similaire au tissu thyroïdien. Par conséquent, le gluten peut augmenter la maladie auto-immune:
- cesser de consommer des articles en fonction de gluten de blé riche
- lire les étiquettes des aliments pour vous assurer que vous achetez des objets qui sont exempts de gluten

9. Mangez goitrogens modération

Ces aliments sont considérés interférer avec le fonctionnement normal de la glande thyroïde. Ceux-ci inclus:
- chou
- chou-fleur
- brocoli
- des fraises
- radis et autres
Même si ces aliments sont consommés, ils peuvent être sous la forme cuite lorsque les composés goitrigènes sont décomposés.

10. Optez pour des aliments riches en glutathion

Il est connu pour être un puissant anti-oxydant qui est connu pour renforcer le système immunitaire
- aliments comme les asperges, le squash, le pamplemousse sont connus pour aider l'antioxydant à être produite dans le corps
- les goitrogènes sont connus pour aider à reconstituer les niveaux de glutathion

11. Évitez les aliments qui aggravent les inflammations

- alimentaire d'adresse que l'on est sensible à
- si il ya des aliments qui causent de l'inflammation à la surface puis des éléments tels alimentaires sont à éviter car ils augmentent également la réponse auto-immune

12. Vérifier sur les probiotiques

Probiotique contribuera également à assurer que l'approvisionnement bactérienne de l'intestin est sain qui à son tour va garder la réaction auto-immune bas:
- ajouter probiotique enrichit des boissons et des produits alimentaires
- yaourt est un bon exemple d'un tel produit alimentaire qui peut être ajouté à la plupart des repas

13. Réduire le stress

- Le stress est connu pour avoir un rôle à jouer dans monter les réactions auto-immunes dans le corps.
- il est impératif que l'on pratique plusieurs techniques de relaxation qui vous aideront à réduire les niveaux de stress et de garder les fonctions thyroïdiennes le plus près possible de la normale

14. Utilisez un collier de la thyroïde

- Un tel dispositif permettra de protéger la glande de l'exposition aux rayons nocifs tels que le x-ray ou le laser si vous avez trouvé tout type de traitement.
- Il est préférable d'utiliser un tel collier en sortant

15. Augmenter la consommation de substances alimentaires biologiques

Il est souhaitable que les substances alimentaires biologiques sont faits une partie de l'alimentation:
- De tels produits alimentaires sont constitués par les éléments nutritifs nécessaires à leur forme naturelle
- Il ya absence de produits chimiques et pesticides dangereux qui peuvent causer des réactions indésirables

16. Augmenter les aliments crus dans votre alimentation

- Les aliments crus veillera à ce que les nutriments ne sont pas détruits dans le processus de cuisson
- Fruits crus livrera les vitamines et les minéraux nécessaires au système sans trop de perte

17. Utiliser un masque d'argile sur le visage et le cou

Un tel masque aidera non seulement à embellir votre peau, il aidera à garder la zone de la glande thyroïde propre:
- Il va absorber toutes les toxines qui pourraient être couchés sur la peau
- Il va fermer les pores et protéger la région du cou

18. détoxifier le système

Optez pour un nettoyage de détoxification ou un régime de temps à autre:
- Cela va éliminer les toxines du système
- Accélérer la performance de la thyroïde et d'autres glandes et les organes

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