Comment se débarrasser d'un double menton - My Conseils santé

Un double menton est le dépôt de graisse sous-cutanée trouvé sous la mâchoire inférieure et autour du cou qui rend les tissus à l'affaissement vers le bas créant une apparence d'avoir un deuxième menton. Toute personne peut développer un double menton en fonction de la structure osseuse et constitue le dépôt de graisse dans la région du menton, mais sont plus fréquentes chez les personnes qui sont obèses ou âgés. Double menton sera plus visible lorsque la mâchoire inférieure est déplacé ou lorsque la tête de la personne est inclinée vers le bas. Chez certaines personnes, l'hérédité est la cause de double menton. Il est possible d'éviter la double menton avec un effort supplémentaire.

Quels sont les problèmes avec double menton?

Le principal problème avec le double menton est qu'ils sont laid à regarder et il bouleverse la personne ayant elle.

Certaines personnes pensent que le double menton est une indication qu'ils ne sont pas dans la meilleure forme physique.
Il peut rendre les gens sentent qu'ils sont en surpoids, sans attrait et vieux.
Cela va créer une détresse chez certaines personnes et affecter leur estime de soi.
Certaines personnes essaient d'éviter la socialisation en raison de ce problème.

Bien qu'il existe de nombreuses méthodes comme les chirurgies esthétiques et liposuccion pour enlever le problème, il est possible de se débarrasser de double menton en faisant des changements de style de vie et ayant quelques remèdes maison pour prévenir ou réduire le problème.

Quelles sont les causes un double menton?

Pour se débarrasser de double menton avec succès, il est nécessaire de connaître la raison exacte pour le développement d'un double menton dans une personne. Les causes importantes pour le double menton sont:

Génétique
Le vieillissement
Surpoids

1. Cause génétique

Pour vous assurer que si vous rencontrez un double menton en raison de génétique cause, vous pouvez regarder les membres de la famille et de savoir si certains d'entre eux sont d'avoir un double menton.

Si de nombreux membres de votre famille ont des double menton, puis votre état sera également due à la génétique
Le stockage des graisses et la rétention d'eau dans le corps sont décidées par les gènes présents dans le corps et ces deux sont les principales choses qui provoquent un double menton chez les personnes.
L'habitude de l'alimentation de la famille joue également un rôle important dans la détermination du développement d'un double menton dans une personne.

La plupart des gens pensent que si vous êtes prédisposé à développer double menton, alors il est difficile de se débarrasser de la double menton. Cela ne veut pas tout à fait vrai. Il est possible de faire des changements dans votre double menton d'origine génétique en faisant des choix de mode de vie nécessaires.

2. vieillissement

Ceci est une autre cause majeure de double menton chez les personnes qui sont plus de l'âge mûr. Le dépôt de graisse, la perte musculaire et relâchement de la peau sont toutes causées par le vieillissement.
Lorsque les pertes de sa force et muscles peau perd son élasticité, il conduit au développement de la double menton.
Exercices de renforcement musculaire sont efficaces pour réduire le double menton chez les personnes d'âge moyen.
Les exercices faciaux et la mâchoire musculaires ralentir l'apparition de changements dégénératifs dans le visage

3. excès de poids

Ceci est considéré comme la cause la plus commune pour le développement de double menton chez les personnes.

Si vous êtes en surpoids ou qui ont excès de graisse dans le corps, vous pouvez naturellement attendez double menton.
Même les gens qui ne sont pas obèses, mais éprouvent des régulièrement un régime gras peut se développer double menton, si elles ne l'exercent pas.
Si le surpoids est la raison de votre double menton, alors il est facile de se débarrasser de votre double menton en se débarrassant des dépôts de graisse dans votre corps.

Comment se débarrasser de double menton?

Génétique, l'âge et l'obésité peuvent contribuer à la double mentonnière mais il ya certaines méthodes qui vous aideront à se débarrasser de double menton cela inclut

Procédures cosmétiques - Des procédures telles que la lipolyse, liposuccion, lifting du visage, etc., sont utiles pour éliminer complètement un double menton, mais ces procédures sont coûteuses et ne peuvent être offertes par tous.
Mode de vie sain- Qui comprend une bonne alimentation qui empêche le dépôt de graisse dans le corps. Ce sera certainement améliorer vos chances d'éviter la double menton ou la réduction de la présente double menton.
Plus de crèmes et médicaments Compteur - Il existe différents produits cou raffermissant disponibles sur le marché qui prétend se débarrasser du double menton. Certains de ces produits contiendront des produits naturels. L'efficacité de ces crèmes ne sont pas garanties.
Des exercices- les exercices généraux de l'organisme pour faire de votre corps en forme et des exercices spéciaux pour les muscles soutenant le menton pour se débarrasser de double menton
Avoir bonne posture- L'alignement de la mâchoire incorrecte ou affalé provoque les muscles du menton. Mâchoire et du cou deviennent faibles. Assis dans la posture droite avec votre dos droit, les épaules en arrière et gardé la tête tenue d'une manière appropriée réduit les chances de développer un double menton.
Remèdes maison - Il existe de nombreux remèdes maison qui sont utilisés par les gens sur de nombreuses générations pour éliminer le double menton.

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Avantages de remèdes maison pour Double Chin

- Ces remèdes sont sûrs à utiliser que la plupart d'entre eux sont basés sur des produits naturels ou des pratiques éprouvées.
- L'utilisation continue de ces remèdes vous donnera le résultat que vous vouliez.
- La plupart de ces remèdes sont pas cher et sont facilement disponibles.
- Vous ne disposez pas de visiter la clinique de la cosmétologie pour se débarrasser du problème de double menton.
- Vous avez rien à perdre d'essayer le remède à la maison
La seule chose est que vous devrez savoir quel remède va travailler pour vous et les remèdes maison mettront du temps à donner des résultats. Certains des remèdes maison importants pour se débarrasser de double menton sont discutés ci-dessous.

Remèdes à la maison pour le double menton

La gomme sans sucre

Il est nécessaire de garder les muscles de la face et du cou tonique pour éliminer le double menton. La meilleure façon de donner l'exercice pour ces muscles est d'utiliser la gomme à mâcher. Gencives avec la teneur en sucre permettra d'augmenter votre consommation de sucre et il va vous affecter négativement, si vous voulez réduire votre poids pour éviter la double menton. Donc, utiliser la gomme sans sucre de donner du travail à vos muscles faciaux et les muscles de votre ligne de la mâchoire pour revenir la forme de votre menton.

L'huile de germe de blé

Ceci est un autre remède à la maison pour atténuer le problème de la double menton. Ne massages du cou à l'aide de l'huile de germe de blé pour se débarrasser d'un double menton. Donner massage utilisant de l'huile de germe de blé va nourrir votre peau dans la région et contribuera également à resserrer la peau sous le menton. Les coups de massage doivent être à partir du bas du cou jusqu'au menton, soit environ 10 à 15 minutes avant d'aller au lit. Laisser l'huile pendant la nuit et lavez le lendemain matin. Si cela est fait régulièrement, cette méthode peut donner le meilleur résultat.

Blanc d'oeuf

Vous pouvez utiliser un blanc d'oeuf masque facial pour se débarrasser de double menton. Pour faire ce masque, prendre les blancs d'œufs de deux œufs et mélanger avec une cuillère à soupe de lait, une cuillère à café d'huile de menthe poivrée, une cuillère à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de miel. Fouetter tous les ingrédients soigneusement et appliquer le masque autour de votre menton et le cou. Laisser le masque à sécher pendant une demi-heure. Rincez à l'eau tiède et sécher la peau. Le blanc d'oeuf fournit une bonne santé à la peau aide aussi à éliminer la rétention d'eau dans la région. Appliquez ce masque une fois par jour pour obtenir des résultats plus rapides.

La vitamine E

La vitamine E est nécessaire pour maintenir la santé de la peau. Y compris plus de vitamine E dans votre régime alimentaire réduit les chances de la peau flasque. La vitamine E augmente l'élasticité de la peau et réduit donc le double menton. La principale source de vitamine E comprend le riz brun, les légumes à feuilles, les produits laitiers, les légumineuses, le maïs sucré, les pommes, le soja, le foie, etc. Inclure certains de ces éléments dans votre alimentation quotidienne pour se débarrasser de double menton.

Beurre de cacao

Masser le menton et le cou avec du beurre de cacao aidera à résoudre le problème de la double menton massage augmente le flux sanguin vers le menton et garder la peau saine. Le beurre de cacao aide à maintenir l'élasticité de la peau. Prenez deux cuillère à soupe de beurre de cacao et légèrement réchauffer. Utilisez ce beurre de cacao chaud pour masser le double menton. Massez la zone pendant au moins 10 minutes pour obtenir le résultat plus rapidement. Faites le processus régulièrement pour vous débarrasser de votre double menton.

Exercices Chin

Cette méthode est très utile pour réduire le problème de la double menton, il ya plusieurs exercices simples comme la rotation de votre horaire de cou et vers la gauche, en gardant la bouche ouverte pendant quelques secondes et sa fermeture, ce qui aidera à réduire le double menton. Vous devrez suivre les exercices de menton plusieurs fois dans une journée pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

Rire et Talk More

Parler et rire sont un bon exercice pour le menton tout comme la mastication. Quand vous parlez et riez vos muscles faciaux obtenir une bonne séance d'entraînement, ce qui réduit le double menton.

Melon

Melon aide à réduire le double menton que le jus de melon agit comme un tonifiant pour la peau.
- Prenez le jus de melon et de l'appliquer sur la zone du menton et du cou en utilisant une boule de coton.
- Laissez le jus sur la peau pendant environ 15-20 minutes et nettoyer la zone avec de l'eau fraîche.
- Si vous voulez obtenir un meilleur résultat, vous pouvez mélanger le jus de pomme avec du jus de melon et de l'appliquer sur le menton et masser pendant quelques minutes.
- Consommer melon vous aide à réduire le poids. Melon contient plus d'eau et il aide à éliminer les toxines de votre corps.
- Il contribue également à réduire les fringales lorsque vous êtes sur un régime alimentaire pour réduire le poids de supprimer le double menton.

Glycérine

Glycérine masque est un autre remède à la maison pour se débarrasser de double menton. Mélangez une cuillère à soupe de glycérine, la moitié cuillère à soupe de sel d'Epsom et de quelques gouttes d'huile de menthe poivrée. Appliquer ce mélange directement sur le menton et le cou région comme un masque en utilisant une boule de coton. Laissez le masque sur le menton pour une demi-heure pour que tous les nutriments sont absorbés correctement. Glycérine aide à maintenir l'humidité de la peau et Epson sel réduit la rétention d'eau. Laver la zone avec de l'eau fraîche après une demi-heure. Appliquez ce masque 3 à 5 fois par jour pour obtenir des résultats positifs.

Boire de l'eau

Il est nécessaire de boire beaucoup d'eau, si vous voulez vous débarrasser de votre double menton. Boire plus d'eau contribue à la bonne élimination des graisses de l'organisme. Il est nécessaire de boire au moins 8-10 verres d'eau par jour pour réduire le double menton. Vous pouvez augmenter votre consommation d'eau en ayant fruits et légumes qui sont riches en teneur en eau comme concombre, melon, laitue, etc. limiter la consommation de boissons comme le café, le thé, les boissons gazeuses et l'alcool. Remplacer ces boissons avec de l'eau, si vous voulez obtenir des résultats plus rapides.

Thé vert

Le thé vert a la capacité d'augmenter le taux métabolique et cela va aider à brûler la graisse supplémentaire du corps. Les antioxydants présents dans le thé vert aide à éliminer les toxines du corps. Donc, si vous voulez éviter ou de se débarrasser de double menton, vous devez éviter votre consommation de caféine et boire plus de thé vert. Boire plusieurs tasses de thé vert aidera à garder votre taux métabolique augmente et cela se traduira par plus de brûler des calories. Vous pouvez choisir toute la saveur de thé vert vous convient.

Chin Wraps

Vous pouvez utiliser des enveloppements menton pour enlever l'excès de graisse sous le menton. Vous pouvez faire votre propre pellicule d'huile minérale maison. Appliquer de l'huile minérale sous votre menton en utilisant une boule de coton et l'envelopper d'une pellicule plastique et le couvrir avec une serviette chaude. Laissez la pellicule en position pendant environ 45 minutes. Cette méthode permettra une amélioration immédiate de la zone.

Êtes-vous une personne d'âge moyen ayant un double menton? Voulez-vous d'éviter les méthodes coûteuses de la suppression d'un double menton? Ensuite, vous pouvez essayer quelques-unes des méthodes indiquées ici pour se débarrasser de la double menton dans la manière la plus sûre.