Accueil recours pour la carie dentaire et les caries

9. Muscade

Selon une étude menée à l'Université Yonsei en Corée, les propriétés anti-cariogènes de l'extrait de noix de muscade peuvent être utilisés pour prévenir les caries et la carie dentaire causées par des bactéries orales cariogènes.

• Il suffit de râper un peu de muscade et mélanger avec un peu d'huile de clou de girofle ou de l'origan huile. Appliquez-le sur les dents touchées, laissez-le reposer pendant 10 minutes, puis rincer la bouche avec de l'eau chaude. Répétez ce remède au moins 3 ou 4 fois par jour.
• Vous pouvez aussi appliquer de l'huile de noix de muscade directement sur vos dents à l'aide de cotons-tiges.

10. Agropyre

Les propriétés antibactériennes naturelles dans l'herbe de blé aider à lutter contre la carie dentaire et les caries ainsi que de réduire la douleur résultant de cavités.

De plus, l'herbe de blé est une source très concentrée de vitamines A et E ainsi que des minéraux comme le fer, calcium et magnésium, qui sont essentiels pour des dents saines et fortes.

• Buvez 1/2 verre de jus d'herbe de blé par jour sur un estomac vide comme une mesure préventive pour lutter contre les caries.
• Une autre option consiste à mélanger une partie du jus d'herbe de blé avec six parties d'eau. Swish dans votre bouche pendant 1 minute et cracher. Suivez ce traitement 2 ou 3 fois par jour.
• Vous pouvez également mâcher certains agropyre lentement et soigneusement. Ceci est considéré comme un exercice sain pour rendre les gencives et des dents solides.

Conseils supplémentaires

• Régulièrement utiliser un rince-bouche antibactérien. Cela peut aider à tuer les bactéries, enlever la plaque et prévenir les maladies des gencives.
• Rincez votre bouche avec de l'eau chaude après chaque collation ou une boisson.
• Évitez les aliments et les boissons avec sucre raffiné, car ils peuvent créer la plaque.
• Boire du thé vert et noir pour réduire l'accumulation de plaque et de réduire la croissance de bactéries dans votre bouche.
• Après avoir bu tout type de boisson acide, brossez vos dents et rincer abondamment à l'eau tiède.
• Mâcher de la gomme sans sucre pour stimuler la production de salive et de faire vos dents solides.
• Boire une grande quantité d'eau toute la journée. L'eau contribue non seulement à une distance de bactéries claires, mais est importante pour la production de salive.
• Boire du jus de canneberge régulièrement contribue également à améliorer l'hygiène buccale.
• Assurez-vous de manger des aliments riches en vitamines A, D, E et K, ainsi que suffisamment de calcium, phosphore, magnésium et autres minéraux essentiels.
• Mangez des aliments riches en fibres pour aider à augmenter la production de salive dans la bouche, qui sert de protecteur naturel pour vos dents.
• Prendre un supplément de vitamine D.
• Mangez du fromage tous les jours pour obtenir réparation du problème de cavités.

Avec ces remèdes et des suggestions, vous pouvez naturellement prévenir les caries et montrer votre sourire sain avec fierté!

Ressources:

http://ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3131773/
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16492529
acs.org/content/acs/en/pressroom/presspacs/2012/acs-presspac-february-22-2012/dried-licorice-root-fights-the-bacteria-that-cause-tooth-decay-and-gum-disease.html
http://phytomedicinejournal.com/article/S0944-7113%2805%2900091-7/abstract

La carie dentaire et les caries sont parmi les problèmes de santé bucco-dentaire les plus répandues dans le monde. Ces problèmes sont le plus souvent observés chez les enfants, les adolescents et les adultes plus âgés. Cependant, tout le monde peut avoir des caries.

La carie dentaire, aussi appelées caries, des trous dans les dents causés par la carie dentaire. Decay se produit généralement en raison d'une infection bactérienne que les causes la déminéralisation et la destruction des tissus durs de la dent.

Certains facteurs peuvent augmenter le risque de contracter des cavités, y compris les aliments qui collent à vos dents pendant une longue période, ou en sirotant collations fréquentes, mauvaise hygiène buccale, ne pas obtenir suffisamment de fluorure, la bouche sèche, garnitures usées ou appareils dentaires. Troubles comme l'anorexie et la boulimie peut aussi contribuer à de graves problèmes dentaires en raison de purge répétée.

Les signes et symptômes de cavités varient en fonction du type et de la gravité du problème. Certains symptômes communs incluent les maux de dents, la sensibilité des dents, la douleur légère à forte quand manger ou de boire, trous visibles ou des fosses dans la dent infectée, et les taches noires, brunes ou blanches sur la surface de la dent.

Si cavités ne sont pas traitées, elles peuvent conduire à mal de dents grave, l'infection et même la perte de la dent. Certains des traitements pour la carie dentaire et les caries sont plombages, des couronnes et des canaux radiculaires.

La première étape vers la prévention des caries et l'arrêt des cavités existantes de devenir le pire est de bien prendre soin de vos dents. Brossez-vous les dents pendant au moins 2 minutes deux fois par jour, le matin et avant le coucher. Soie dentaire une fois par jour et aussi nettoyer votre langue quotidienne.

Il ya aussi quelques remèdes naturels qui peuvent aider à fournir des secours et de maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Aussi, consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement approprié.

Voici le top 10 des remèdes maison pour la carie dentaire et les caries.

1. Clove

Clou de girofle est l'un des ingrédients les plus importants pour le traitement de tout type de problème dentaire, y compris les cavités. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et propriétés antibactériennes, gousse peut aider à soulager la douleur et empêcher la cavité de se propager.

• Diluer 2 à 3 gouttes d'huile de clou de girofle avec 1/4 cuillère à café d'huile de graines de sésame. Mettez quelques gouttes de cette solution sur une boule de coton et tamponner la solution sur la dent affectée. Répéter tous les soirs avant d'aller au lit.
• Une autre option est de mâcher doucement toute une gousse pour en extraire son pétrole. Puis garder la gousse sous votre langue pendant plusieurs minutes.

Note: Ne pas utiliser de l'huile de clou de girofle dans l'excès ou trop souvent que le mieux utilisé pour le soulagement temporaire.

2. Sel

Le sel peut également être utilisé pour traiter des cavités en raison de ses propriétés antiseptiques et antibactériennes. Il peut réduire l'inflammation, de soulager la douleur, tirer toute infection et prévenir la croissance de bactéries dans la bouche.

• Dissoudre 1 cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède. Swish une bouchée de cette solution autour de votre bouche pendant 1 minute, en se concentrant sur la dent affectée. Suivez ce traitement 3 fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.
• Alternativement, mélanger 1/2 cuillère à café de sel et un peu d'huile de moutarde ou de jus de citron pour faire une pâte. Masser les gencives doucement avec cette pâte pendant quelques minutes, puis se gargariser avec de l'eau chaude. Répétez deux fois par jour pendant quelques jours pour tuer les bactéries.

3. Huile Tirer

Huile de traction est une pratique séculaire qui peut réduire les cavités ainsi que des saignements des gencives et la mauvaise haleine. Ça aide nettoyer la bouche de bactéries nocives qui sont responsables de différents types de problèmes dentaires.

1. Mettre 1 cuillère à soupe d'huile de sésame dans votre bouche.
2. Bruire doucement autour pendant environ 20 minutes.
3. Crache le morceau. Évitez gargarisme ou à avaler l'huile.
4. Rincez-vous la bouche avec de l'eau chaude. Utilisez de l'eau salée pour les avantages antimicrobiens ajoutés.
5. Brossez-vous les dents comme d'habitude.
6. Pour ce faire, tous les jours, le matin, sur un estomac vide.

Ceci peut également être fait avec de tournesol ou l'huile de noix de coco.

4. Ail

Être riche en antibactérien ainsi que des propriétés antibiotiques, l'ail est souvent recommandé pour la carie dentaire et les caries. Il peut aussi donner un répit de la douleur et de promouvoir gencives et des dents saines.

• Préparer une pâte de 3 à 4 gousses d'ail écrasées et 1/4 cuillère à café de sel gemme. Appliquez-le sur la dent infectée. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer avec un rince-bouche. Pour ce faire, deux fois par jour pendant quelques semaines afin de réduire les caries.
• Vous pouvez aussi frotter l'huile d'ail sur la dent affectée pour obtenir un soulagement rapide de la douleur due à une cavité.
• Manger de l'ail cru régulièrement peut également fournir des résultats efficaces.

5. Réglisse

Selon une étude publiée dans le Journal de l'American Chemical Society of Natural Products, la racine de réglisse peut aider à garder des dents saines. Il existe deux composés antibactériens efficaces dans séché racine de réglisse et licoricidin licorisoflavan - A - qui peuvent empêcher la croissance des bactéries de la cavité pathogènes. De plus, cette plante peut également réduire la plaque.

• Utilisez séchée réglisse poudre de racine de se brosser les dents sur une base régulière.
• Vous pouvez également utiliser un bâton de réglisse douce comme une brosse à dents pour se brosser les dents tous les jours.

6. Le curcuma

Dans l'Ayurveda, le curcuma est souvent utilisé pour donner un répit de la douleur de la cavité. Il possède des propriétés antibactériennes ainsi que des propriétés anti-inflammatoires qui aident à garder les gencives en bonne santé et prévenir la carie dentaire due à une infection bactérienne.

• Appliquer un peu de poudre de curcuma sur les dents touchées. Laissez agir pendant quelques minutes, puis rincez à l'eau tiède.
• Une autre option consiste à mélanger 1/2 cuillère à café de poudre de curcuma avec un peu d'huile de moutarde et l'utiliser pour masser vos dents et gencives. Laissez agir pendant 10 minutes, puis recracher.

Répétez l'un de ces remèdes une ou deux fois par jour pendant au moins quelques jours.

7. Indien Lilas

Lilas indienne, aussi connu comme le neem, est un autre remède populaire pour le traitement des caries. Ses propriétés antibactériennes peuvent facilement détruire les bactéries de la cavité causant. De plus, il contribue à maintenir des dents et des gencives saines et solides.

• Frottez le jus de feuilles de neem sur les dents et les gencives. Laissez agir pendant quelques minutes, puis rincez à l'eau tiède. Suivez ce traitement une fois ou deux fois par jour.
• Vous pouvez également utiliser des bâtons de neem mous se brosser les dents.
• Vous pouvez même utiliser le dentifrice contenant de l'huile de neem.

8. groseille à maquereau indienne

Une autre plante bien connue qui peut aider à réduire les cavités est groseille indienne, également connu sous le LBA. Être riches en antioxydants et en vitamine C, il combat les bactéries et combat les infections.

Il favorise également la guérison et le développement du tissu conjonctif qui profite aux gencives. En outre, il nettoie la bouche et aide à se débarrasser de la mauvaise haleine.

• Mangez un amla frais tous les jours.
• Vous pouvez également prendre 1/2 cuillère à café de poudre d'amla séchée avec 1/2 verre d'eau par jour.
• Si amla frais ou en poudre ne sont pas disponibles, envisager de prendre une capsule. Consultez d'abord votre médecin.

Articles connexes "Accueil recours pour la carie dentaire et les caries"

Top 10 superaliments pour les dents

Comment se débarrasser des maux de dents avec un simple remèdes maison

10 efficaces remèdes maison pour saignement des gencives

10 efficaces remèdes maison pour les dents sensibles