20 remèdes maison efficace pour traiter le mal de gorge

Un mal de gorge est jamais une situation de bienvenue. Accompagné de maux de gorge et de douleurs corporelles, il vous laisse dans un état tout à fait misérable. Plusieurs fois, ce qui commence comme un simple mal de gorge se transforme en quelque chose de plus à l'aise, et vous avez besoin d'appeler votre médecin.

Bien que ce ne peut pas être exigée à chaque fois, un mal de gorge, si pas correctement pris en charge, pourrait empirer au cours d'une période de temps. Elle peut conduire à d'autres conditions médicales telles que la sinusite et d'autres troubles de la sphère ORL. Traiter le mal de gorge

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Plutôt que d'acheter au cours des traitements en vente libre, il existe divers remèdes maison, vous pouvez essayer avant de charger votre corps avec des antibiotiques. Ceux-ci sont sûrs à utiliser par tout le monde et ne causent pas d'effets secondaires.

Donc, voici 20 des remèdes à la maison les plus efficaces pour les maux de gorge.

1. Échauffement Salt Water gargariser:

Vous avez entendu votre mère ne jurent que par cela pendant que vous étiez un enfant, et cela est vrai même maintenant! L'eau salée est vraiment miraculeux à soulager maux de gorge et des maux de gorge.

Dissoudre une demi-cuillère à soupe de sel, de préférence ceux cristallisés, dans une tasse d'eau chaude et se gargariser à intervalles réguliers.
En plus de réduire le gonflement dans la gorge, le sel sera également aider à débusquer l'excès de mucus.
Se gargariser seulement trois fois par jour.
Saline excessive pourrait se gargariser conduire à la déshydratation des tissus mous dans la bouche et la gorge.

Se gargariser est le moins cher et le meilleur remède à la maison pour les maux de gorge que vous trouverez jamais!

2. siroter un Hot Toddy:

Qui savait que grog pourrait faire l'affaire? Si vous souffrez de maux de gorge et à la fois froide, puis grog est la réponse parfaite.

Assurez grog non alcoolisées en mélangeant un peu de miel, le jus de citron et l'eau chaude.
Décorer avec une tranche de citron et siroter lentement ce pour obtenir un soulagement de la douleur.

Rappelez-vous que si grog peut apaiser un mal de gorge et même vos voies nasales claires, il peut déshydrater votre système, il ne faut pas le faire!

3. Guzzle Certains Apple Cider Vinegar:

Les choses qui sont en bonne santé ne sont pas toujours de bon goût, et cela est vrai pour le vinaigre de cidre.

Prendre des quantités égales de vinaigre de cidre et de miel et de le dissoudre dans une tasse d'eau très chaud.
Buvez tout chaud.

L'acidité du vinaigre de cidre tue les bactéries causant votre mal de gorge et le miel va apaiser la douleur. Ce guérisseur astucieux naturel possède des propriétés germicides qui travailleront sur le traitement de votre mal de gorge de l'instant où il entre en contact avec les parois de la gorge. Se gargariser toutes les heures pour de meilleurs résultats!

4. Aspirez gousses d'ail:

L'ail est tout ce que vous devez lancer votre mal de gorge out! L'allicine de l'ail peut soulager la douleur et irritation de la gorge.

Couper la gousse en deux et sucer les pièces, comme les bonbons, de temps en temps, donnant à la pièce une douce mâcher.
Bien que l'ail peut piquer votre gorge, rester persistante et sucer l'ail cru, en est la meilleure façon de traiter un mal de gorge naturellement.

5. Buvez de guimauve:

La racine de guimauve a été utilisé pendant des siècles en Amérique du Nord comme un remède à la maison de la gorge endolorie. La racine est mucilagineuse et aide à apaiser les pires cas de maux de gorge.

Mettez une cuillère à soupe de la racine dans une tasse d'eau bouillante.
Laissez infuser pendant une heure avant de forcer et de consommer.

6. Inspirez vapeur:

Ceci est également une des méthodes les plus courantes de traitement d'un mal de gorge et le froid.

Inspirez un peu de vapeur pour soulager les symptômes de maux de gorge, surtout si elle est accompagnée de congestion nasale.
Bend dessus d'un bol rempli d'eau bouillante, couvrant la tête avec une grande serviette.
Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus pour faire l'inhalation plus apaisant.
Alternativement, vous pouvez prendre une douche chaude et respirer la vapeur pour obtenir un soulagement.

7. Chill Out Avec Cayenne:

Poivre de Cayenne a un composé appelé capsaïcine, qui peut soulager votre douleur de la gorge temporairement.

Manger de la nourriture chaude et ardente peut aider à apaiser un mal de gorge.
Préparer un mélange en ajoutant ½ cuillère à thé poivre de Cayenne dans environ 200 ml d'eau bouillante.
Ajouter une cuillère à soupe de miel pour adoucir le bas le piquant.
Laisser refroidir jusqu'à ce que chaud et siroter la concoction d'une reprise rapide.
Assurez-vous que vous gardez en agitant la tasse que vous buvez, comme le poivron installe au fond de la tasse.

Toutefois, si vous souffrez de brûlures cardiaques ou hyperacidité, s'il vous plaît être très prudent.

8. racine de réglisse thé:

La racine de réglisse a des propriétés anti-inflammatoires naturelles. Il peut réduire le gonflement dans la gorge et apaiser la muqueuse.

Ajoutez un peu de racine de réglisse séchée à l'eau froide et porter à ébullition.
Laisser mijoter pendant environ 10 minutes avant de forcer et en sirotant l'infusion.
Vous pouvez améliorer le goût en ajoutant un peu de cannelle et clous de girofle à l'eau.

9. Bourbon gargariser:

Bourbon peut agir comme un baume efficace pour traiter le pire des maux de gorge.

Ajouter une cuillère à soupe de bourbon dans un verre d'eau tiède.
Remuer et se gargariser avec elle.
Le bourbon est sûr de vous aider à obtenir le soulagement de maux de gorge irritée un qui ne semble pas à diminuer!

10. Le bicarbonate de soude gargariser:

Comme brute que cela puisse paraître, la soude thé de cuisson peut tuer ces agents pathogènes désagréables jouant des ravages dans votre gorge.

Dissoudre une demi cuillère à café de sel chaque table et de bicarbonate de soude dans l'eau chaude.
Prenez une grande gorgée et se reposer pendant 15 secondes, puis se gargariser.
Répétez trois fois par jour pour se débarrasser des maux de gorge méchant et la douleur qui l'accompagne!

11. Miel Up With Chèvrefeuille:

Ceci est un remède traditionnel chinois qui peut éliminer la douleur en détruisant les bactéries. Il contribue également à réduire l'enflure et soulager la douleur.

Faire bouillir un litre d'eau et ajouter une tasse de fleurs de chèvrefeuille.
Laissez infuser pendant environ 10 minutes.
Filtrer et boire ce thé.
Vous pouvez ajouter un peu de citron pour améliorer le goût.
Si vous ne pouvez pas mettre la main sur les chèvrefeuilles, de mâcher tout simplement des pastilles qui sont sûr de vous aider aussi!

12. Munch sur Clous de girofle:

Clous de girofle contiennent un composé appelé l'eugénol, qui est un analgésique naturel. Mâcher les gousses déclenche la libération de ce composé qui pourrait minimiser la douleur aiguë qui accompagne un mal de gorge.

Clous de girofle peuvent goût épicé, donc gardez un verre d'eau à proximité.
Après avoir mâché, vous pouvez cracher les restes ou tout simplement les avaler.
Assurez-vous que vous vous en tenez aux clous de girofle et non l'huile de girofle ou d'autres formes.

13. obtenir une dose d'hydrogène:

Vous pouvez prendre l'aide d'un gargarisme de peroxyde d'hydrogène pour se débarrasser des bactéries et des infections provoquées par ceux-ci.

Verser un bouchon de peroxyde d'hydrogène dans un verre.
Ajouter un peu d'eau chaude et se gargariser avec elle.
Assurez-vous de cracher.

14. Power Up Avec grenade thé:

La grenade est riche en antioxydants et possède également des propriétés astringentes. Les antioxydants aident à combattre l'infection, tandis que la partie astringente aide à réduire l'enflure, ce qui réduit la douleur.

Faire bouillir l'écorce de grenade dans trois tasses d'eau pendant 15 minutes.
Buvez tout chaud.
Vous pouvez également utiliser ce «thé» de se gargariser.
Si vous ne pouvez pas vous rendre boivent du thé de grenade, alors assurez-vous de boire jus de grenade sans sucre.
Il aura le même effet que le thé.

15. Apaisant Camomille:

Parallèlement agrafes comme le citron, le miel et le gingembre, des herbes comme camomille peut également aider à traiter les maux de gorge. Camomille a été utilisé pendant des siècles pour soulager les maux de gorge.

Steep un sachet de thé à la camomille dans une tasse d'eau bouillante pendant environ 10 minutes.
Ajouter un peu de miel et boire le thé.
Il va soulager la douleur dans votre gorge et aussi aider à tuer les bactéries responsables de l'infection.

16. Boisson Ginger:

Le gingembre est un remède à la maison ancestrale pour apaiser un mal de gorge qui vient en raison d'un froid. Il peut donner à vos sinus un nouveau bail sur la vie, améliorer la circulation sanguine de sorte que plus d'oxygène atteint vos cellules, et réduire l'enflure.

Ecrasez une pièce de deux pouces de la racine de gingembre avec un maillet.
Faire bouillir avec trois tasses d'eau et laisser mijoter pendant 5 minutes.
Ajouter le miel et puis filtrer avant de la boire.

Ginger accrocher à tous les côtés de la gorge et de vous fournir un soulagement temporaire de la douleur tout en travaillant également sur le traitement d'un mal de gorge. Vous allez adorer la, boisson chaude réconfortante qui va commencer à battre votre mal de gorge.

17. Sage Sargle:

Alors que les propriétés astringentes de sauge permettra de réduire l'inflammation, ses propriétés analgésiques aideront à réduire la douleur que vous éprouvez. En plus d'avoir des propriétés astringentes Sage est également déclaré posséder des propriétés anti-bactériennes et antiseptiques qui est très apaisant pour les maux de gorge.

Vous pouvez utiliser la sauge séchée ou fraîche.
Il suffit de verser de l'eau bouillante sur les feuilles et les laisser infuser pendant environ 20 minutes.
Filtrer et puis ajouter un peu de sel de table.
Se gargariser avec cette solution pour combattre avec ce terrible mal de gorge.

17. Vodka:

Oui, nous le pensons!

Acheter une bouteille de vodka à faible coût, et le diluer avec de l'eau chaude.
Se gargariser avec cette solution chaude et l'engloutir!
Ajouter le gingembre, une pincée de sel et une pincée de miel pour de meilleurs résultats.
Répétez 4 à 6 fois par jour, à intervalles réguliers, pour hâter votre rétablissement!

18. Spice Up avec de la cannelle:

Cannelle peut soulager la douleur et aussi ouvrir sinus bloqués.

Laisser mijoter 2 à 3 bâtons de cannelle dans 200 ml d'eau bouillante pendant environ 3 minutes
Strain et siroter le thé pour soulager la douleur et de dire adieu à l'infection.
Vous pouvez même ajouter un peu de lait, si le thé de cannelle plaine est pas votre choix.
Préparer une potion en mélangeant 1/2 c de cannelle, 1 cs de sucre et 1/8 c bicarbonate de soude.
Brasser cela sur feu doux jusqu'à ce que le mélange se réchauffe.
Ajouter plus de sucre, si vous le souhaitez, et siroter votre chemin à un mal de gorge-libre.

19. Marjolaine thé:

Marjolaine a fait son chemin dans la médecine alternative et est utilisé pour traiter plusieurs problèmes de santé, y compris l'indigestion et les spasmes musculaires. Plusieurs médecins vous conseilleront à pots de SIP pleins de marjolaine, car elle contribue à l'élimination du mucus, tout en traitant les maux de gorge.

Laisser mijoter environ 1 c marjolaine laisse à 200 ml d'eau bouillante pendant 15 minutes
Strain, et siroter la bière aromatisée au miel et le jus de citron.
Il va soulager la douleur, tout en évitant des épisodes répétés de toux.
Vous pouvez utiliser le même breuvage comme un gargarisme ainsi.
Répétez le gargarisme trois ou quatre fois par jour pour se débarrasser des maux de gorge.

L'inhalation de la vapeur à partir de ce breuvage pourrait éclaircir ces voies nasales obstruées accompagnant votre mal de gorge.

20. Le curcuma gargariser:

Poudre de curcuma est bien connu pour ses propriétés antiseptiques, antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires.

Dissoudre demi cuillère à café de chaque de sel et de la poudre de curcuma dans 200 ml d'eau chaude et se gargariser deux fois par jour.
Ajouter 1 cuillère à café juste de cette poudre jaune doré au lait avec du miel et de la poudre de poivre noir pour lutter contre les maux de gorge.
Ce sont les 20 meilleurs remèdes maison pour un mal de gorge! Vous pouvez mélanger et assortir les ingrédients, en particulier lorsque vous créez des gargarismes.

Ce sont quelques-uns des meilleurs remèdes maison pour les maux de gorge. En dehors de ces remèdes maison, voici quelques conseils qui vous aideront à se reposer pendant que vous vous sentez un peu moins de la météo.

Reposer vos pieds et de la gorge:

Reste, en quantités abondantes, est la quintessence pour une récupération plus rapide à partir d'un mal de gorge. Toujours garder hydraté avec de l'eau chaude ou riches en vitamine C des jus de fruits. Plus les niveaux de déshydratation sont, plus votre production de mucus sera. Ainsi, boire beaucoup de liquides et dans un jour ou deux, vous serez comme neuf!

Quelques mots de prudence:

Ne jamais prendre à la gorge douleur à la légère. Ce pourrait être le cas d'un mal de gorge ou une angine simple, plus grave gorge. Alors, restez à la maison et de sauvegarder vous contre les déclencheurs externes. Vous pouvez également se sentir comme sucer des pastilles pour soulager la sécheresse. Cela peut stimuler la production de salive, mais il contient de sucre, donc les éviter. Dites non à la caféine et de l'alcool, car ils peuvent abaisser la puissance de la lutte contre le corps. Cela permettra de prolonger inutilement votre mal de gorge et vous faire sentir misérable.

Dites non à la glace:

Il peut être tentant de siroter de l'eau glacée pour soulager votre sécheresse de la gorge, mais cela rendra votre état bien pire. La même chose est également vrai pour les choses qui sont très chaud. Liquides qui sont trop chaud va brûler vos tissus mous de la gorge et aggraver la douleur. Essayez de boire des thés chauds et des soupes. Aussi, rester loin de crèmes glacées et de Popsicle quand vous avez des maux de gorge ou vous risquez d'aggraver votre gorge plus loin.

Ces remèdes maison avec un peu de repos et de précaution sera suffisant pour guérir votre mal de gorge. Essayez-les et bien obtenir bientôt. Rester en forme, rester en bonne santé!