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10 raisons pour lesquelles chaque maison doit avoir une plante d'aloe vera
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Aloe Vera - l'un des plus de cinq cents espèces de succulentes dans le genre Aloe - a été utilisé à travers l'histoire pour traiter les maladies à la fois internes et externes. Aloe Vera gel est largement reconnu pour sa capacité à soulager la douleur et l'inflammation causées par des brûlures, ou plus précisément ceux des coups de soleil. Cependant, la plupart des gens ne reconnaissent pas le spectre complet de prestations de santé offertes par cette plante étonnante. Lisez la suite pour une liste complète des usages quotidiens pour le remède naturel qui est génial Aloe Vera.
1. riche en vitamines
- B1 (thiamine) - important pour la fonction métabolique, en particulier en ce qui concerne le métabolisme des glucides.
- B2 (riboflavine) - nécessaire pour la synthèse d'autres vitamines, y compris de nombreux autres vitamines B. Améliore également la digestion et le métabolisme.
- B3 (niacine) - réduit LDL (mauvais cholestérol) et de triglycérides tout en améliorant HDL (bon cholestérol). Il est également important pour le foie, les reins, le cœur et la fonction intestinale.
- B6 (pyridoxal phosphate) - nécessaire pour le métabolisme des acides aminés, ainsi que pour la libération du glucose à partir de glycogène dans le foie et le muscle.
- C (acide ascorbique) - fonctionne comme un antioxydant, stimule la production de collagène, et joue un rôle important dans de nombreuses réactions enzymatiques.
- B9 (acide folique) - nécessaire pour la synthèse et la réparation de l'ADN, ainsi que pour la production de cellules sanguines rouges sains.
- A (bêta-carotène) - fonctionne comme un antioxydant, améliore la santé oculaire, et peut réduire le risque de cancer du sein et cancer de l'ovaire.
2. excellente source de minéraux
- Calcium - améliore la densité osseuse, la santé mentale, la fonction musculaire, la santé vasculaire. Empêche également l'ostéoporose chez les femmes ménopausées.
- Zinc - favorise la santé immunitaire plus fort et est essentielle pour une centaine de fonctions enzymatiques dans le corps humain.
- Copper - nécessaire pour la santé cardio-vasculaire, en particulier pour le transport et le traitement de l'oxygène dans le sang.
- Fer - nécessaire principalement pour le transport de l'oxygène et du dioxyde de carbone dans le courant sanguin.
- Potassium - important pour les fonctions du cerveau et du système nerveux en bonne santé, ainsi que pour la régulation de niveaux de liquides corporels.
- Magnésium - nécessaire pour des centaines de procédés enzymatiques y compris la synthèse de l'ADN et de l'ARN. Promeut également le transfert d'énergie plus efficace dans tout le corps.
3. Contient 8 acides aminés essentiels
- Lysine - aides à la production d'élastine et de collagène qui favorise la santé, une peau jeune
- Valine - utilisé pour l'énergie et la régénération cellulaire dans le tissu musculaire.
- Méthionine - essentielle en petites quantités pour la fonction hépatique et la santé cardiovasculaire.
- Leucine - stimule augmenté la croissance musculaire et l'amélioration de la fonction musculaire. (Recommandé d'utiliser en conjonction avec de la biotine.)
- Isoleucine - aides à la digestion des acides gras et régule le taux de glucose sanguin. (Recommandé d'utiliser en conjonction avec de la biotine.)
- Phenylaianine - utilisé comme antidépresseur et un analgésique
- Histidine - aides à de nombreuses fonctions enzymatiques. Également une composante importante de la respiration
- Acide glutamine - agit comme un élément clé dans le métabolisme cellulaire.
4. Digestive Aid
Jus d'Aloe Vera peut aider avec des problèmes digestifs. De la même manière gel d'Aloe Vera apaise la peau brûlée, le jus de la plante Aloe apaise la muqueuse de l'estomac et des intestins. Jus d'Aloe pris avec modération peut aider à soulager les troubles comme le syndrome du côlon irritable. Il peut également aider à être utilisé pour aider à guérir les ulcères d'estomac et de réguler la population de micro-flore dans les intestins.
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5. Anti-microbien
Jus d'Aloe Vera contient plusieurs composants chimiques qui inhibent la croissance des bactéries, des champignons, des microbes et d'autres micro-organismes. Ceux-ci comprennent le soufre, l'acide salicylique, l'acide cinnamique, le lupéol, le phénol et l'urée d'azote - encore une autre raison de garder le gel d'Aloe Vera dans l'armoire à pharmacie.
6. stimule le système immunitaire
Aloe Vera contient plusieurs polysaccharides qui favorisent l'augmentation de la fonction immunitaire. Pour cette raison, jus d'Aloe Vera est souvent prise pour conjurer la maladie.
En outre, comme indiqué précédemment, jus d'Aloe contient anti-oxydant vitamine C qui contribue en outre à renforcer le système immunitaire contre les attaques virales et bactériennes.
7. Acides Gras
Jus d'Aloe Vera contient trois stérols végétaux importants qui ont un effet positif sur le corps humain.
- Lupéol - affiche anti-inflammatoires, anti-microbiennes, anti-protozoaires, anti-tumeur, et les caractéristiques chimiopréventifs.
- Campestérol - réduit absorption du cholestérol dans les intestins.
- Bêta-sitostérol - réduit également le mauvais cholestérol et peut aider dans le traitement de certains cancers.
D'autres acides gras trouvés dans l'Aloe Vera comprennent linoléique, linolénique, oléique, stéarique, palmitique, myristique, les acides caprylique.
8. puissant détoxifiant
En raison de sa nature gélatineuse, Aloe Vera aide à détoxifier qui passe dans le tube digestif. Aussi, parce qu'il contient plusieurs ions minéraux qui aident le corps dans le transport des fluides et de la réglementation, la consommation de jus d'Aloe Vera peut vous aider à éliminer les toxines de manière plus efficace par le biais de votre peau par la sueur. En savoir plus sur le pouvoir détoxifiant du jus d'Aloe dans cet article.
9. Raise Your pH
Acidose - un trouble où le pH du corps devient trop faible - peut causer toutes sortes de problèmes de santé tels que sensibilité accrue aux maladies et aux infections, fatigue mentale et physique, perte d'appétit, et la désorientation. Acidose peut avoir un certain nombre de causes possibles, mais ils ont tous se résument à une seule solution de base: trouver un moyen de mettre votre corps et le pH du sang remonter à un niveau neutre. Voici où le jus d'Aloe Vera entre en jeu. En raison de sa forte concentration de minéraux, l'Aloe Vera est alcalinisant ce qui signifie qu'il peut être utilisé pour traiter les cas bénins d'acidose.
10. Améliorer la santé de la peau et des cheveux
Gel d'Aloe Vera offre plusieurs avantages pour la peau et les cheveux. Il est un hydratant naturel fantastique qui est à la fois léger et non gras. Composants anti-oxydants dans l'Aloe Vera aident également à réduire les signes précoces du vieillissement. Polysaccharides contenues dans l'Aloe Vera augmentent l'activité des macrophages dans le sang qui combattent les infections et les aider à guérir les plaies plus rapidement avec moins de cicatrices. Gel d'Aloe Vera a également été démontré pour stimuler la production de collagène. Les niveaux élevés d'acides aminés de gel d'aloès augmentent aussi la quantité d'énergie disponible pour la régénération cellulaire. Propriétés anti-microbiennes Aloe peuvent aider à combattre les infections du cuir chevelu et de prévenir la perte des cheveux. Enfin, le gel d'Aloe Vera est plein de vitamines et de minéraux qui favorisent une peau et des cheveux sains.
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Comme pour tout, gel d'Aloe Vera ou de jus prises en interne doivent être utilisés avec modération. Comme toujours, il est recommandé de consulter un médecin agréé avant de commencer tout type de traitement à base de plantes médicinales ou à long terme. Aussi, s'il vous plaît noter que les informations contenues dans cet article est purement éducatif et ne vise pas à prendre la place des médicaments ou pour traiter une maladie ou une blessure grave.
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