Tableau complet aliments pour bébés jusqu'à deux ans

Teneur

Solides: votre bébé est-il prêt?
Le premier aliment pour bébé
Introduction des aliments solides
Diffusez six mois
De la naissance à 4 mois
4 à 8 mois
9 à 12 mois
12 à 24 mois

La petite enfance est la première année de lifeis un moment privilégié pour la croissance et le développement de l'enfant physiquement et émotionnellement. La nourriture que l'enfant prend à ce moment a un effet à long terme sur le poids de l'enfant du corps, la santé, le système immunitaire et le vieillissement en général.

Bébés, dans leurs stades de croissance jusqu'à début, nécessitent beaucoup d'énergie et de nutriments des suppléments. Les motifs de la faim observées dans leurs stades de croissance seraient imprévisibles. Ils ne seraient pas faim à la même heure chaque jour. Il devient une cause de préoccupation pour les parents et, le repas ne sont pas exactement le moment le plus attendu pour les bébés et leurs parents. Si vous souhaitez répondre aux besoins nutritionnels de votre bébé, vous devez comprendre leurs habitudes et, ce qu'ils ont le plus besoin. Voici quelques indications sur les besoins alimentaires de bébé pour vous de comprendre votre bébé beaucoup mieux.

Solides: Votre bébé est-il prêt?

Avant de vous présenter solides à votre bébé, il est nécessaire de savoir si votre bébé est prêt pour les solides ou pas. Il ya quelques indices qui vous aideront à mieux comprendre cela

Votre bébé vient vers vous quand la nourriture est placée à proximité, et saisit à la nourriture ou la cuillère
Ouvre la bouche, lorsque la nourriture est offerte
Le système digestif et immunitaire répondent aux solides qui sont offerts
Bouche et la langue l'action en parfaite synchronisation de telle sorte que le bébé peut pousser la nourriture à l'intérieur
Rognons de travail assez parfait pour gérer la charge créée par les solides

Si les points mentionnés ci-dessus sont en place, alors vous bébé est en effet prêt pour les solides. Vous devez introduire solides seulement après que votre bébé atteint six mois. Même lorsque votre bébé atteint l'âge de six mois ne commencer les solides même si un seul des indices mentionnés ci-dessus ne sont pas en place. Solides de départ trop tôt ou trop tard pourrait causer des problèmes majeurs pour l'enfant

À partir trop tôt peut provoquer une faible croissance et de la diarrhée chez le bébé tout en commençant trop tard peut conduire à une mauvaise croissance avec une carence en fer et l'alimentation des questions connexes, réduisant ainsi les nutriments et à son tour des niveaux d'énergie chez le bébé.

Le premier aliment pour bébé

Les céréales pour nourrissons sont le meilleur moyen de commencer à introduire le bébé à solides. Purée aliments comme les tomates ou de riz en purée pourraient augmenter l'intérêt de l'enfant dans les aliments. Viande ou poulet sous forme bouillie pourraient être introduites pour le bébé. Tout santé devrait être le premier aliment du bébé

Introduction des aliments solides

Alors que l'introduction de solides être préparés pour le désordre de votre bébé est sur le point de faire tout en mangeant. Votre bébé ne sera pas commencer à manger du premier coup. Donc, vous devez être calme et patient. Vous devez permettre au bébé de cracher les premières fois avant qu'il / elle obtient utilisé pour les matières solides. Le bébé devrait être assis confortablement tout en mangeant

Diffusez Six Mois

Avec le temps, vous pouvez introduire votre bébé à Chewy aliments trop. Légumes, fruits, poulet, viande, etc. pourraient être nourries aux enfants une fois qu'ils atteignent l'âge de 9 mois ou plus. Bien sûr, il est préférable si le bébé a le lait maternel jusqu'à environ un an comme leur principale source de nutriments. Une petite portion de lait de vache peut être introduit à l'âge de 8 mois que l'enfant a besoin de protéines et d'autres nutriments qui sont les mieux prévalus avec du lait de vache.

Rappelez-vous, votre bébé peut être allergique à certains aliments ou aurait besoin de suppléments plus nutritifs. Vous devriez idéalement consulter un médecin au sujet de la nourriture et de nutriments tout en alimentant votre bébé dans les premiers stades de croissance.

De la naissance à 4 mois

Les bébés peuvent être nourris exclusivement au sein pour les six premiers mois de la vie. Il est préférable pour la mère et le lait baby.Breast a la combinaison la plus nutritive pour les nourrissons. Il est plein d'anticorps, facteurs antimicrobiens, des enzymes et des facteurs anti-inflammatoires et d'acides gras. Tous ces promotebest le développement du cerveau du bébé. Il aide les enfants à lutter contre plusieurs estomac et les infections respiratoires. Si le lait maternel est impossible en raison de l'ONU raison évitable préparations pour nourrissons de lait peuvent être introduits.

4 à 8 mois

Item	4 à 6 mois	7 mois	8 mois
L'allaitement maternel ou de formule	4 à 6 repas par jour	3 à 5 repas par jour	3 à 5 repas par jour
Sec céréales pour bébés - riz	3 à 5 SCT. fer seul grain de céréales enrichies mélangé avec du lait maternel ou maternisé	3 à 5 SCT. fer seul grain de céréales enrichies formule mixte	5 à 8 SCT. céréales à grains mélangés avec la formule unique
Fruits-banane, orange,	De 1 à 2 cuillères à soupe., Plaine, tendues 1 à 2 fois par jour	2 à 3 cuillères à soupe., Plaine, tendues deux fois par jour	2 à 3 cuillères à soupe., Purée tendues ou molle deux fois par jour
Légumes-patate douce, carottes, haricots	1 à 2 cuillères à soupe., Plaine, tendues sous forme de soupe 1 à 2 fois par jour	2 à 3 cuillères à soupe., Plaine, tendues deux fois par jour	2 à 3 cuillères à soupe., Tendues, en purée, doux deux fois par jour
Viandes et d'aliments protéiques	Aucun	1 à 2 cuillères à soupe., Tendues sous forme de soupe deux fois par jour	1 à 2 cuillères à soupe., Tendues deux fois par jour
Snacks	Aucun	Arrowroot biscuits, pain grillé, craquelins	Arrowroot biscuits, pain grillé, biscuits, yaourt nature

9 à 12 mois

Item	9 mois	10 à 12 mois
L'allaitement maternel ou de formule	3 à 5 repas par jour	3 à 4 repas par jour
Céréales pour bébés à sec avec du fer	5 à 8tbs. toute variété mélangé avec la formule	5 à 8 SCT. toute variété mélangé à jour par la formule
Des fruits	2 à 4 cuillères à soupe., Purée tendues ou molle deux fois par jour	2 à 4 cuillères à soupe de purée., Ou tendues, cuites deux fois par jour
Les légume	2 à 4 cuillères à soupe., En purée, doux, bouchées morceaux deux fois par jour	2 à 4 cuillères à soupe., En purée, doux, bouchées morceaux deux fois par jour
Viandes et d'aliments protéiques	2 à 3 cuillères à soupe. des offres, haché deux fois par jour	2 à 3 cuillères à soupe., Finement haché, les viandes, les poissons de table sans os, fromage doux deux fois par jour
Snacks	Les cookies de l'arrow-root, amuse-gueules variés, pain grillé, biscuits, yaourt nature, haricots verts cuits	Biscuits arrow-root, amuse-gueules assorties, biscuits, pain, biscuits, yaourt nature, haricots verts cuits, fromage cottage, crème glacée, pouding, céréales sèches

12 à 24 mois

La croissance ralentit dans une certaine mesure au cours des années bambin de 1-2 ans, mais nutritionstill demeure une priorité absolue. Ce sera le temps de donner des bouteilles, l'allaitement maternel et de commencer le bébé à manger indépendante. Le bébé est en train d'apprendre à manger tous les aliments et l'acceptation de nouveaux goûts et textures des aliments. Il est temps de commencer à obtenir ce dont ils ont besoin à travers une variété de foods.The quantité de nourriture requise par chaque enfant est différent et donc un jugement personnel doit être faite avec la demande de l'enfant et de la nutrition nécessaire.

Ci-dessous est donné un tableau sommaire des exigences d'un bambin de deux ans. Cela peut être considéré comme une ligne de guidage fromthe première année elle-même.

Céréales Trois onces de grains devraient être une partie de l'alimentation quotidienne d'un enfant en bas âge. 1 once est égale à 1 tranche de pain, 1 tasse de céréales cuites ou ½ tasse de riz

Les légume 1 tasse de légumes cuits doucement doivent être une partie de l'alimentation quotidienne.

Des fruits 1 tasse de couper les fruits font une partie du repas.

Lait Deux tasses de lait sont essentiels à cet âge. 1 tasse de lait est égal à 1 tasse de yogourt, 2 onces de fromage naturel ou transformé.

Viandes et lentilles Deux onces de tout type de viande ou de haricots aideront. 1 oz equalsto 1 once de viande, de volaille ou de poisson, ¼ tasse cuit lentilles sèches, ou 1 œuf.

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