Différentes façons de réduire les toxines dans le lait maternel

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Toxines dans le lait maternel - Importance de l'allaitement maternel

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Quels sont les toxines?
Comment réduire la quantité de toxines dans le lait maternel?
Conseils pour réduire les niveaux de produits chimiques dans le corps de la mère -

Le lait maternel est le meilleur aliment pour le bébé pendant les six premiers mois. Il contient l'ensemble des éléments nutritifs requis par le bébé. L'allaitement maternel est le meilleur moyen de la mère et le bébé d'avoir un sentiment de proximité, le contentement et de satisfaction. Les toxines dans le lait maternel sont nuisibles.

Quels sont les toxines?

Les toxines sont des produits chimiques toxiques que l'on retrouve dans l'environnement. Elles existent dans la nourriture et de l'eau, dans cosmeticsand dans certains qui sont autour de l'atmosphère. Les petits niveaux de toxines pénètrent dans la matière grasse du lait maternel. Ces toxines étant en petite quantité ne nuisent pas à la mère ou le bébé qui est allaité. Le bébé est exposé à de faibles niveaux de toxines dans l'utérus lui-même. Certains disent que ces toxines ont un effet sur le cerveau du bébé, mais il ya des preuves positives pour le prouver.

Importance de l'allaitement maternel

Il n'y a pas besoin d'arrêter l'allaitement en raison de ces toxines. Le lait maternel fournit un équilibre des protéines, des graisses et des glucides qui sont essentiels pour la croissance et le développement du bébé. Il ya moins de chances de devenir obèses le bébé.

Le lait maternel contient des anticorps qui empêchent le bébé contre les maladies de l'estomac, les rhumes, les infections urinaires et les oreilles.

La graisse polyinsaturés dans le lait maternel aide dans le bon développement du cerveau du bébé. Il aide également dans le développement cognitif de l'enfant.

Les avantages de l'allaitement maternel sont bien au-dessus de tout risque potentiel.

Comment réduire la quantité de toxines dans le lait maternel?

Le corps humain a plusieurs toxines. Les facteurs qui contribuent généralement à ces toxines sont la nourriture et de l'environnement. La mère de l'allaitement maternel a la tâche critique de l'éducation d'un bébé en bonne santé, il est essentiel pour elle de minimiser les toxines dans son corps.

Des mesures pour réduire les niveaux de thetoxin en lait-du sein

Une alimentation saine et équilibrée contenant une bonne combinaison de fruits et légumes, produits laitiers, la viande, le poisson et les glucides aidera à réduire les toxines du corps de la mère, et aussi prévenir les toxines d'entrer dans le corps. Il faut enlever la graisse de la viande et de la volaille avant la cuisson. Une alimentation saine contribue également les organes du corps à la fonction d'une manière appropriée.
Allaitement mère doit augmenter la consommation de l'eau que l'eau est un moyen naturel de purification du corps et de jeter les toxines du corps par l'urine et la sueur. La déshydratation peut entraîner une accumulation de toxines dans l'urine, la sueur et le lait maternel.
Allaitement mère doit prendre du lait tonique et limiter la consommation de beurre fondu et le beurre.
Les toxines peuvent être évités en limitant l'exposition aux peintures domestiques, colles, vernis à ongles, et les vapeurs d'essence.
Traitements de pesticides ne devraient pas être faites quand il ya un bébé dans la maison.
Désintoxication devrait être aidé par le tube digestif. Bouche, la gorge, l'estomac, les intestins, grandes et petites jouer un rôle important dans jeter les toxines du corps. Une bonne quantité de fibres et d'eau dans l'alimentation permettra d'améliorer le processus d'élimination des toxines du corps.
La désintoxication peut également être aidé dans la forme de la sueur, des larmes et des glandes à travers la peau.

Conseils pour réduire les niveaux de produits chimiques dans le corps de la mère -

La cigarette et la consommation d'alcool doivent être évités par une mère de l'allaitement maternel.
Élevés des produits laitiers -Fat doivent être réduites afin de réduire la charge potentielle de contaminants liposolubles.
Fruits et légumes lavés andpeeled willto aider à éliminer le danger des pesticides thatis réglé sur la peau.
Espadon et le requin ou poissons d'eau douce sont trouvés d'être contaminées et devraient donc être évitées.
L'exposition à des produits chimiques trouvés dans les peintures, les vernis à ongles, et les vapeurs d'essence doit être évitée.

En dépit des toxines de bas niveau le lait maternel est le meilleur pour le bébé. Avec les avantages pour le lait bébé du sein a ses avantages pour la mère aussi. Il rend la vie plus facile pour la mère de nourrir plusieurs fois pendant la journée. Il n'y a aucune dépense supplémentaire nécessaire pour obtenir, préparer et nourrir le bébé. Alimentation du sein diminue le risque d'une mère d'un cancer de l'ovaire et du sein et le diabète de type 2.

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