Tetris: le secret de la lutte contre la toxicomanie?

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Il ya une bonne raison pour laquelle une personne peut développer les fringales. Le corps et l'esprit vont les chercher. Mais jouer à un jeu comme Tetris peut aider à contrôler eux.

Selon une nouvelle étude menée par les chercheurs de l'Université de technologie du Queensland et de l'Université de Plymouth, le jeu simple mais très addictif peut, curieusement, réduire la soif d'une personne pour presque rien par autant que d'un cinquième.




Les premières études sur le rôle de Tetris, un jeu de puzzle de correspondance de tuiles développé par russe Alexey Pajitnov, des envies d'assouplissement prouvé qu'il pourrait réduire le besoin de certains types d'aliments. Dans cette recherche récente, cependant, l'équipe a découvert qu'il est tout aussi efficace dans le tabagisme, l'alcool, le sexe, la drogue, et le café. Il peut également avoir un effet similaire sur le jeu de sommeil et de jeu vidéo.


Pour la recherche, l'équipe a travaillé avec plus de 30 étudiants de premier cycle avec des âges de 18 à 27. Chacun d'eux a reçu un gadget avec une application Tetris déjà téléchargé. Environ 15 des participants ont été invités à jouer le jeu pendant environ 3 minutes à chaque fois leurs envies et coups de pied dans un rapport tel désir et l'effet après chaque journée.

Basé sur les données autodéclarées, les chercheurs ont alors découvert que le jeu freiné les envies de drogues, le vin, la bière et le café par autant que 21%. Au moins 21% a également signalé un meilleur contrôle de la consommation de tabac.


Dans l'ensemble, les fringales ont diminué de plus de 15% de 70% une fois qu'ils ont commencé à jouer le jeu. Pendant toute la durée de l'expérience, qui a duré une semaine, les envies se sont produites au moins 28% du temps. L'équipe a également signalé que les résultats ont été conformes au cours de la période.

Quant à savoir pourquoi le jeu a montré que ce niveau d'efficacité, l'équipe a expliqué que cela a quelque chose à voir avec l'imagerie. Pour une personne à besoin ou envie de quelque chose, il ou elle a besoin d'imaginer la première substance. Quand une personne joue, la même partie du cerveau est nécessaire pour visuellement processus du jeu, laissant peu de place à une perception plus vive de la source de l'envie.


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