17 Home Remedies de bricolage pour les acouphènes

Acouphènes

L'acouphène est un problème commun de vivre une sonnerie occasionnelle ou de bruit dans l'oreille. Ces sons auditifs ne viendra pas de l'extérieur et personne ne peut l'entendre vous attendre et ces sons dure quelques minutes. Il est pas un état grave car il vont et viennent, mais les symptômes d'une affection sous-jacente comme liées à l'âge des problèmes d'audition, les blessures de l'oreille, de problèmes auditifs liés, trouble du système circulatoire, etc. acouphènes sera une fréquente chez les personnes âgées de plus de 40 ans surtout plus pour les hommes plutôt que les femmes. Bourdonnement, rugissant, en cliquant, des sifflements, manque de concentration, de la difficulté à dormir, etc sont quelques-uns des symptômes les plus courants de ce acouphènes. Il est de deux types-à-dire subjectifs (que vous pouvez aussi entendre) et acouphène objectif (que vous et votre médecin pouvez entendre tout en faisant un examen de vous).

Acouphène est causé par de nombreuses raisons (mais pas pour une raison d'extrait) comme dommages cellulaire interne de l'oreille, d'autres problèmes d'oreille, problèmes de santé chroniques, les blessures (tête ou du cou), les conditions où les nerfs du centre de l'oreille ou de l'audition dans le cerveau sont touchés , liée à l'âge perte d'audition, exposition au bruit, un bouchon de cérumen, tumeurs, sur l'utilisation des antibiotiques, l'aspirine, etc., sont quelques-unes des causes de cette acouphènes.

Accueil recours pour les acouphènes:

Avez-vous eu assez avec acouphènes - sonnerie continue dans votre oreille? Cherchez-vous pour le traitement naturel? Ensuite, suivez ces simples remèdes maison naturels qui empêchent les acouphènes.

1 Graines de tournesol

Les graines de tournesol contiennent de fortes propriétés anti-inflammatoires qui aident à prévenir l'action préjudiciable des toxines et des radicaux libres à l'intérieur de vos canaux auditifs. Il contient également des vitamines essentielles qui contribuent pour des os sains qui à son tour contribuer à réduire l'atteinte à fonctionnement de petits os à l'intérieur de vos oreilles.

Processus:

Prenez quelques graines de tournesol et de manger ces graines régulièrement pour se débarrasser du problème.
Ou vous pouvez boire du thé fait avec des graines de tournesol et de boire régulièrement une fois par jour à-dire soit sur matin ou le soir pour éviter ce acouphènes.
Répétez prenant soit manger ou de boire des graines de tournesol régulièrement pour obtenir le soulagement de l'acouphène.

2 Huile de castor

L'huile de ricin lorsqu'il est appliqué à l'intérieur de vos oreilles contribue à rétablir le fonctionnement normal des cellules à l'intérieur de l'oreille et les arrêts que les bourdonnements et les sons de sonner à l'oreille. Cette huile contient des ingrédients qui sont antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoire qui améliore votre système immunitaire et lutter contre les bactéries pour les champignons et empêche les acouphènes.

Processus:

Prenez quelques gouttes d'huile de ricin
Ajouter ces gouttes dans votre oreille-à-dire à l'intérieur de votre oreille et le couvrir avec une boule de coton.
Utilisez régulièrement permettra de réduire l'acouphène en moins de jours.

3 Oignon jus

Les oignons sont riches en vitamines C et A, le chrome et la quercétine qui aide à améliorer votre niveau d'immunité et prévient les effets nocifs des radicaux libres et empêche ainsi l'acouphène et de ses symptômes. De sorte qu'il régule le taux de sucre dans le sang et empêche l'inflammation et les infections.

Processus:

Prenez quelques oignons et extraire ce jus à l'aide d'un mélangeur
Ensuite, prendre une goutte de jus d'oignon et le verser dans les oreilles
Mettre une goutte trois fois par semaine
Maintenant, le réduire à une fois par semaine si les symptômes sont soulagés.

4 Fenugrec

Le fenugrec a la capacité d'améliorer la qualité du sang en régulant les niveaux de sucre et de cholestérol ainsi que la lutte contre les processus inflammatoires et infectieuses qui à son tour contribue à réduire la sonnerie dans le bruit.

Processus:

Prenez une cuillère à soupe de graines de fenugrec et le faire tremper dans une tasse d'eau bouillante ou normale
Laisser reposer pendant environ 3 heures et la souche du thé
Buvez ce thé régulièrement pour obtenir de réduire l'inconfort et aussi donner le soulagement de l'acouphène.

5 Origan

L'origan est un autre bon choix pour les personnes qui souffrent d'acouphènes. Elle contient une forte antivirales, antibactériennes et des propriétés anti-inflammatoires qui aide à prévenir l'inflammation et réduit l'acouphène. Il contient également des quantités élevées de thymol, carvacol et anti-oxydants qui aident à tenir à l'écart des agents pathogènes qui pourraient déclencher des infections et de l'inflammation des canaux de l'oreille qui conduit à des problèmes d'acouphènes et de l'ouïe.

Processus:

Vous avez à prendre une tasse de origan séché
Imprégnez-il dans une tasse d'eau pendant environ 5 minutes.
Filtrer la solution et boire ce thé à obtenir le soulagement de l'acouphène.
Ou au moins vous avez à prendre 1/2 tasse d'origan frais tous les jours.

6 Banane plantain

Plantain aide également à traiter les acouphènes facilement. Il nettoie votre oreille et réduit l'acouphène.

Processus - 1:

Prendre 2 cuillères à soupe de cette banane plantain et le mélanger dans l'eau ou du jus
Ou vous pouvez prendre directement l'extrait de plantain sous forme de jus pour trois fois par jour.
Répétez le processus ci-dessus pour au moins 6 - 8 semaines pour se débarrasser du problème.

Processus - 2:

Prenez quelques gouttes d'eau de plantain et rincer vos oreilles avec cette eau.
Ou vous pouvez simplement placer un coton-tige qui est trempé dans ce liquide et le mettre à l'intérieur de l'oreille.
Laissez agir pendant quelques minutes et de le sortir pour obtenir un certain soulagement de l'acouphène.

7 Fleur de la Passion

Fleur de la passion aide à guérir des problèmes et des aliments qui affectent les nerfs et les cellules du cerveau cardiovasculaires et circulatoires. Ainsi que cela donne du relief à partir de l'acouphène. Il a tonique, sédatif et effets calmants qui contribue à réduire le niveau de stress qui encore une fois une cause de l'acouphène.

Processus:

Prenez une cuillère à café de plante séchée et mélanger dans une tasse d'eau bouillante
Laisser infuser pendant environ 10 - 15 minutes
Buvez régulièrement au moment du coucher pour se débarrasser de l'acouphène.

8 Du gui

Thé gui est capable de purifier le sang et également d'augmenter la circulation sanguine vers les oreilles qui contribueront meilleure prestation des nutriments et de l'oxygène vers les cellules de l'oreille saine.

Processus:

Prendre 3 cuillères à café de gui herbes et mélanger avec 3 tasses d'eau
Laissez-le pendant souche nuit et le lendemain matin il
Consommer ce liquide et rappelez-vous que boire comme ça, sans ajout de sucre ou de miel.
Cette volonté permet de modifier les niveaux de sucre dans le sang et réduit le processus inflammatoire
Buvez ce trois fois par jour pour un soulagement complet de l'acouphène.

9 Finger Drumming Trick

Finger tambour est une technique qui réduit votre acouphène immédiatement. Il est une méthode qui vous devez suivre pour prévenir l'acouphène. Le procédé consiste de ces étapes.

Processus:

Placez vos paumes de vos mains sur vos oreilles
Assurez-vous que vos doigts doivent reposer sur le dos de votre tête.
Placez vos doigts du milieu de manière à ce que devrait pointer vers l'autre juste au-dessus de la base de votre crâne.
Ensuite, placez votre index sur votre doigt du milieu et soudain séparer (SNAP il) sur le crâne en faisant un bruit de tambour bruyant
Répétez ce bruit de tambour de fabrication pendant environ 40 - 50 fois pour se débarrasser de l'acouphène.
Répétition régulière de plusieurs fois par jour donnera le soulagement de l'acouphène.

10 Du sel

Le sel contient une quantité élevée de sodium qui contribue à augmenter la pression artérielle, qui à son tour provoque l'acouphène et quand il hypertension prise il grande quantité. Donc, de réduire votre consommation de sel qui contribue à faire baisser vos niveaux de pression artérielle et contribue également à prévenir l'intensité sonore de la sonnerie dans les oreilles (acouphènes).

Processus:

Verser peu de sel dans vos aliments et éviter de prendre de la nourriture salée comme les craquelins ou autres biscuits salés, chips, etc. pour éviter l'apport supplémentaire de sel dans votre corps.
Essayez de manger moins de sel repas et d'autres produits alimentaires.
Suivi régulier de cette permettra de réduire votre problème de l'acouphène lentement.

11 Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba est une plante qui a des propriétés antioxydantes et circulatoires-promotion. Celui-ci contient deux substances actives telles que des flavonoïdes et des terpénoïdes qui sont utilisés pour protéger les nerfs, les vaisseaux sanguins et les muscles cardiaques des dommages des radicaux libres. Il améliore également la circulation sanguine en dilatant les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine afin d'éviter l'acouphène.

Processus:

Vous pouvez prendre ce ginkgo biloba, soit sous la forme de gélule, comprimé, extrait liquide ou sous forme de thé
Prenez cet extrait comme dans toute forme de supplément pour se débarrasser de l'acouphène.
La consommation régulière de cette donnera de meilleurs résultats et se rappeler que plus de la prise de ce ginkgo biloba va provoquer certains effets secondaires. Donc, consulter un médecin pour connaître sa dose avant d'utiliser ce remède.

12 Gestion du stress avec l'exercice

L'accent sera également causer l'acouphène. Donc, gérer votre stress avec certaines techniques comme la thérapie de relaxation, biofeedback, l'exercice, le yoga, la méditation, la respiration profonde, etc., pour obtenir le soulagement de l'acouphène ou de ne pas aggraver la situation. Un suivi régulier de l'exercice volonté aide à prévenir l'acouphène. Exercice va augmenter le flux de sang vers vos structures de l'oreille. Mais assurez-vous d'éviter de longues périodes d'exercice car il entraîne à nouveau dans l'acouphène.

13 Thé vert

Le thé vert contient forte antioxydant qui aide à lutter contre les radicaux libres et réduit les effets nocifs qui provoque l'acouphène.

Processus:

Prenez un sac de thé vert et une tasse d'eau bouillante
Trempez dans ce sac que l'eau bouillie et laisser infuser pendant environ 5 minutes
Buvez ce thé régulièrement pour se débarrasser de nombreux problèmes de santé, y compris ce acouphènes.

14 Solution nasale

Solution nasale qui est faite à la maison aidera à réduire l'acouphène. Suivez ce processus qui permet de se débarrasser de l'acouphène. Cette solution permet de dégager les sinus de sorte que vous pouvez réduire l'acouphène.

Processus:

Prenez une cuillère à café de sel et une cuillère à café de glycérine
Remuez bien dans un litre d'eau chaude
Ensuite, prendre un spray nasal bouteille vide et le remplir avec cette solution
Vaporisez-le dans chaque narine avec cette solution jusqu'à ce qu'il commence à drainer en arrière de la gorge.
Maintenant pulvériser la gorge avec ce mélange ainsi
Répétez le même processus 3 fois par jour régulièrement pour se débarrasser du problème de l'acouphène.

15 Co-enzyme Q10 (CoQ10)

La coenzyme Q10 est un antioxydant naturel qui réputées avoir un effet positif sur l'acouphène. Il favorise la circulation sanguine autour de la zone de l'oreille et intensifie également votre système immunitaire. Il convertit la nourriture en énergie et aide à atteindre le bien-être général de votre état de santé. Il neutralise également les radicaux libres et prévenir les dommages que provoque l'acouphène.

Processus:

Vous pouvez obtenir cette coopération Q10 sous forme de comprimés, pilules, toniques, capsules, etc., dans la pharmacie
Obtenir que l'un et l'utiliser comme 200 - 300 mg ou comme dirigé par le médecin
L'utilisation régulière de la CoQ10 volonté aide à prévenir l'acouphène et fournit la force de votre système immunitaire.

16 Caféine

La caféine permettra de réduire / limiter la circulation du sang vers les parties comme la tête, le cou, les oreilles, etc., par constriction des capillaires et d'autres petits vaisseaux sanguins. Ainsi, l'absence de circulation sanguine provoque l'acouphène et ses symptômes. Il est toujours préférable d'éviter la caféine et d'autres boissons caféinées à réduire l'acouphène.

17 Régime alimentaire

L'alimentation joue un rôle essentiel dans la guérison de votre problème. Planifiez votre alimentation selon votre de problèmes ici, vous pouvez inclure ce régime pour se débarrasser de l'acouphène.

Inclure beaucoup d'ail, varech, légumes de la mer, feuilles entières et la tige, etc., qui sont riches en vitamines, polyphénols et de zinc dans votre régime alimentaire pour se débarrasser du problème.
Mangez l'ananas frais fréquemment, ce qui contribue à réduire l'inflammation et réduit l'acouphène plus tard.
Toujours inclure la nourriture qui contient du zinc et ses suppléments comme les fruits de mer, bœuf et d'agneau, la citrouille, les noix, le cacao, etc. dans votre alimentation pour obtenir le soulagement de l'acouphène.
L'apport de la nourriture qui contient de la vitamine B comme le poulet, le blé, le son, le chou, les épinards, le saumon, la patate douce, etc. dans votre alimentation.
Essayez d'augmenter votre consommation de fruits crus, les légumes verts et les légumineuses cuites (haricots) qui sont riches en vitamines, acides aminés et des composés phytogéniques qui aident à réduire l'inflammation et augmenter dans vos nerfs de l'oreille interne.
Évitez les aliments qui contient une quantité élevée d'acides gras saturés, comme le sucre, les aliments transformés, les produits laitiers, etc. car cela va augmenter le risque d'inflammation à l'intérieur du corps et l'acouphène oreille provoquant.
Inclure banane, céréales, protéines, la viande, le manganèse, l'iode, le cuivre, le soufre, des suppléments de fer, etc., dans votre régime alimentaire pour se débarrasser du problème.

Conseils pour réduire les acouphènes:

Mettre en œuvre ces conseils qui sont simples, mais montre des résultats très efficace pour guérir les acouphènes.

Éviter ou de réduire votre consommation d'alcool qui augmente la circulation du sang en dilatant les vaisseaux sanguins provoquant une plus grande circulation sanguine en particulier dans la zone de l'oreille interne.
Réduisez votre habitude de fumer. Cessez de fumer et aussi arrêter en utilisant les produits sans fumée de tabac pourquoi car la nicotine celui présent dans le tabac et les cigarettes fera pour réduire votre flux sanguin vers les structures de l'oreille et rend la situation pire.
Limitez votre consommation d'aspirine ses produits et d'autres médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l'ibuprofène, le naproxène, etc. que ceux-ci mèneront à des acouphènes.
Toujours essayer de limiter ou d'éviter l'exposition à des bruits forts que vous soupçonnez de provoquer des acouphènes. Si il est impossible d'éviter les bruits de votre lieu de travail alors simplement porter des bouchons d'oreille ou casque antibruit de protection pour se débarrasser du problème de l'acouphène. Essayez d'ignorer ces bruits ou sons en prêtant attention à quelque chose d'autre.
Chambres calmes peuvent causer l'acouphène plus distrayant. Donc, toujours avoir un peu de bruit de fond, comme un ventilateur, de la musique douce, de la radio à faible volume, bruit blanc ou toute autre machine qui rend les sons apaisants aideront à masquer le bruit de l'acouphène.
Toujours essayer d'éviter les irritants possibles comme des bruits forts, la caféine, la nicotine, etc. qui rend l'acouphène pire.
Maintenir un poids correct en fonction de votre âge limite pourquoi, parce que l'excès de poids sera également provoquer des acouphènes plus fréquemment.
Au cours de l'exposition à des bruits forts comme l'utilisation de chaise scie ou musicien ou travailler dans toute industrie qui utilise des machines ou des armes à feu fort la toujours porter sur la protection des oreilles pour entendre, ou bien il va causer des dommages aux nerfs de l'oreille et de conduire à la perte de l'audition et des acouphènes.
Baissez le volume où vous êtes exposé à longue audience terme de musique amplifiée sans aucune protection de l'oreille ou à un volume élevé à travers les écouteurs. Cela entraînera une perte d'audition et les acouphènes.
L'excès de cire qui se forme dans votre oreille va provoquer des acouphènes. Donc, consulter régulièrement l'audiologiste d'avoir vérifié votre oreille et retirer votre excès de cire dans l'oreille afin de réduire les interférences et le bruit de l'acouphène.
Utilisez l'huile qui a été extrait de citron, de cyprès, de romarin et de rose pour l'aromathérapie, le massage ou même vaporisateur qui contribue à augmenter la circulation sanguine. A éviter si vous êtes allergique à celles ci-dessus.
Avoir beaucoup de sommeil avec un bruit de fond pour empêcher l'acouphène.
Vous pouvez également utiliser l'acupuncture, les traitements d'hypnose pour se débarrasser de l'acouphène.

Les remèdes maison mentionnés ci-dessus et des conseils sont très efficaces dans le traitement de votre acouphène. Ces remèdes naturels faits maison et des conseils seront réduire la aiguë, mais pas pour les maladies chroniques. Si vous ne l'avez pas trouvé des améliorations dans votre problème de l'acouphène, puis consulter immédiatement le médecin car il peut conduire à des problèmes respiratoires ou de tout problème de santé grave.

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