Remèdes à la maison pour les allergies saisonnières

Comment utiliser des remèdes maison pour les allergies saisonnières? Allergies comme le nez qui coule, les yeux qui piquent, et la sensation exaspérant de ne pas avoir la capacité de renifler? Le comte de pollen est sur la montée que le temps se réchauffe ce qui implique une chose: les allergies. En ce qui concerne les remèdes maison pour les allergies, vous entendrez beaucoup parler de miel brut locale les prévenir. Il faut travailler sur les motifs que l'apport régulier de pollen locale aidera à renforcer votre immunité avant le début des symptômes, donnant ainsi soulagement quand la saison effectivement frappé. Gardant à l'esprit qu'il ne fonctionne pour certaines personnes, il ne faut pas oublier qu'il ya beaucoup de remèdes que vous pouvez essayer à la maison pour aider à atténuer les symptômes des allergies saisonnières régulières. Comme une question que je l'intention de mouiller jusqu'à chaque peu de temps chaud, surtout après notre hiver brutal, et je vais être en utilisant divers remèdes pour aider à combattre les allergies me glisser vers le bas.

Teneur

1.) ortie-thé à la menthe remède pour allergies saisonnières
2.) le pollen d'abeille remède pour allergies saisonnières
3.) rafraîchissant citrus boisson remède pour les allergies saisonnières
4.) remède red onion eau pour allergies saisonnières
5.) remède apple- noyer trail mix pour allergies saisonnières

Aimer ces remèdes maison pour les allergies! Ils sont tellement simple le long de ces lignes beaucoup mieux que de prendre des médicaments.

Remèdes à la maison pour les allergies saisonnières

1.) Ortie-thé à la menthe Remède pour allergies saisonnières

Ortie a une telle image négative, mais il est une vedette parmi les herbes les plus incroyables que vous allez utiliser une fois que vous l'ajoutez à votre répertoire. De apaiser l'arthrite (connexion), ramenant le pouls, et (évidemment) aider les allergies saisonnières, il effectue une grande variété de fonctions grâce à son (découvrir les noms de propriétés.) La menthe poivrée contient un type de flavonoïde appelé la lutéoline-7-O-rutinoside ce qui peut aider à inhiber l'activité et la sécrétion de protéines anti-inflammatoires, par exemple, l'histamine, et de réduire considérablement l'inconfort désagréable qui vient eux.

Les choses que vous requis:

1 cuillère à café de menthe séchée ou ¼ tasse haché menthe fraîche
1 cuillère à café de feuilles d'ortie séchée ou ¼ tasse haché feuille d'ortie fraîche
Miel et de citron au goût (facultatif)
8 onces d'eau douce

Indications à faire:

Il ne reçoit pas beaucoup moins complexe que cette formule! Placez l'ortie et de menthe poivrée dans une tasse et se propager avec l'eau bouillonnante. Les infuser pendant 10-15 minutes, strain- ajouter du miel au goût, et de boire 2 fois par jour au besoin pour soulager les allergies.

2.) Le pollen d'abeille Remède pour allergies saisonnières

A tout hasard que le miel locale ne fait pas l'affaire pour vous, essayez le pollen d'abeille. Le même concept se cache derrière comment cela fonctionne-commençant par petites quantités et lentement élargir la dose quotidienne aidera à renforcer votre immunité au pollen dans votre région. Ceci est un play off ce qui est visé à la prescription que "l'hypothèse de la propreté", dans lequel l'exposition de l'adolescence à des germes et des bactéries sont indispensables à la création d'un système immunitaire qui peut faire face à ces mêmes choses sur toute la ligne. Ici vous vous ouvrez aux allergènes avant la saison des allergies si votre système ne prend pas un énorme coup quand les charges de l'air avec le pollen. Il ya deux parties vitales de ce remède-première, vérifier que vous n'êtes pas anaphylactique ou extrêmement allergique aux abeilles, ou à peu allergiques au pollen que vous rencontrez hypersensibilité. Deuxièmement, obtenir pollen local. Cela ne fonctionnera pas à moins que le pollen est local, comme vous avez besoin pour construire une tolérance aux plantes dans votre région. Vous devez en outre de vérifier que votre pollen est originaire d'une source décente, et sans insecticides. Il ya 3 structures (granulés, conteneurs, et poudre) mais je préfère granulés. Le pollen d'abeille est croquante, moisi, et la fleur exceptionnellement profiter plaine ou saupoudrer un peu plus de yogourt ou de la farine d'avoine le matin!

Choses que vous devez:

A granules de pollen d'abeille locales

Mode d'emploi:

Commencez à prendre le pollen 5 mois avant vos allergies évasent (donc Février dans le cas où ils commencent en mai dernier, par exemple.) Commencez avec 1 ou 2 granules sous la langue et laissez-les se décomposent ou mordre. Le lendemain, à construire la posologie de 1 granule. Continuer jusqu'à ce que vous vous sentez confiant que vous ne serez pas avoir une réaction (je recommande de faire cela pendant environ deux semaines.) Si vous ressentez aucune réaction antagoniste, vous pouvez prendre jusqu'à 1 cuillère à soupe par jour tout au long de la saison des allergies.

3.) Rafraîchissant Citrus Boisson Remède pour les allergies saisonnières

Depuis de nombreuses allergies crête au printemps et en été, ils se produisent à concourir avec des journées ensoleillées que vous voulez profiter en sautant dans les grands espaces. Comme récupérer que le thé semble être, parfois vous avez juste besoin de cette tarte, cool, boisson rafraîchissante à vos côtés. Cette boisson d'agrumes remplie contient beaucoup de vitamine C, ce qui peut donner un soulagement des allergies saisonnières, grâce à son incroyable capacité à soutenir le système immunitaire. Depuis le système immunitaire a du mal à fonctionner à droite quand vous rencontrez les allergies, les avantages sont auto-évalués.

Choses que vous devez:

1/2 citron
2 oranges
1 cuillère à soupe de, cru, miel biologique locale

Mode d'emploi:

Appuyez sur le jus de citron et les oranges et réfrigérer pendant quelques heures. Incorporer le miel, ajouter quelques formes de glace, et boire tous les jours.

4.) Remède Red Onion eau pour allergies saisonnières

Les oignons contiennent un composé soluble de l'eau appelé quercétine, qui a été démontré dans les études préparatoires pour réduire la quantité d'histamine délivrée par l'organisme, réduisant ainsi les symptômes d'allergies. Il est, en substance, l'interprétation de la nature d'un anti-histamine. Quercétine elle-même a également été démontré pour inhiber l'inflammation, et en outre agir comme un problème, l'ouverture de routes aériennes et vous aider à respirer plus simple.

Choses que vous devez:

1 oignon rouge
4 tasses d'eau
Organique, cru, le miel au goût

Mode d'emploi:

Couper finement l'oignon et l'ajouter à l'eau. Lui permettre d'implanter pendant 8-12 heures avant de boire 1-2 fois par jour. Elle permet de conserver dans le réfrigérateur pendant jusqu'à 4 jours. Incorporer un peu de miel dans des verres individuels quand vous buvez dans le cas où vous voulez (je le recommande pour une.)

5.) Remède Apple- Noyer Trail Mix pour allergies saisonnières

Ce mélange va vous aider à frapper la piste en un rien de temps, sans reniflements et des démangeaisons. Les noix sont un quartet quotidienne que vous pouvez profiter d'aider les symptômes d'allergie de facilité. Riche en magnésium, ils aident tasser toute une respiration sifflante ou de piratage qui a lieu, alors que leur teneur en vitamine E peut stimuler l'immunité et protège votre corps de réagir aux allergènes. Les pommes, de la même façon que les oignons, contiennent la quercétine, et de réduire la production naturelle de l'histamine. Quelques études ont affirmé que une pomme par jour ne vraiment garder les allergies sous contrôle.

Choses que vous devez:

1 / 2-1 tasse de noix de Grenoble
Une pomme

Indications à faire:

Slash les noix et couper la pomme en morceaux de taille petite. Placer les deux dans un pack et mélanger jusqu'à ce que bien mélangé. Sentez-vous le droit de substituer les noix de pécan ou de noix sur le hasard que vous préférez. Vous pouvez également ajouter quelques autres petits ingrédients savoureux à l'événement que vous aimez (je préfère ajouter les cerises séchées et des graines de tournesol.

Autres conseils utiles pour les allergies saisonnières:

Soyez conscient que la ligne sécher vos vêtements peuvent contribuer aux allergies que la majorité de la croisière autour de pollen se colle à elle (et, par conséquent, se colle à vous.)
Si vous venez devez ouvrir votre fenêtre, ne jeter pas ouvrir la distance. Allergènes vont voler dans la maison et s'installer sur tout.
À la fin de la journée, rincer rapidement à l'eau froide. Cela permettra de rincer tout le pollen coincé dans vos cheveux ou sur votre peau off, garantit en outre vous ne transférez pas un cluster à vos literie.