Comment traiter les aigreurs d'estomac

Je suis vraiment heureux d'aller le rendez-fête où je rencontrerais mes bons vieux amis!

Amis, amusant et la nourriture ... les trois choses livrant de cet après-midi.

Amis sont venus, nous avons bavardé, amusés, descendit la ruelle de mémoire ... et tant de choses étaient là pour me rendre heureux. Je suis submergé par la joie et le bonheur.

Quand je me souviens de ce dimanche, la première chose qui me vient à l'esprit est la nourriture délicieuse, mais avec ce qui vient de l'expérience horrible.

L'après-midi était calme agréable, mais que le temps passait, je commencé à se sentir mal à l'aise. Je me sentais comme si mon ventre avait gonflé anormalement et je éructations de temps à autre. Je ne pouvais pas rester là. Donc, je suis rentré chez moi en laissant immédiatement la partie au milieu.

Savez-vous ce qu'il était pour que je me sentais mal à l'aise avec des ballonnements éructations? Oui, vous l'avez deviné, il était la question de l'aigreur d'estomac.

Qu'est-ce qu'un aigreurs d'estomac

Aigreurs d'estomac est une affection fréquente, qui se produit à presque tout le monde indépendamment de leur âge. La question de l'aigreur d'estomac, qui généralement associé à l'intestin gastro supérieure, se produit en raison de l'indigestion de la nourriture que nous mangeons. Il est également connu que l'indigestion acide. Maux d'estomac et le reflux acide sont les deux termes communs qui sont associés à l'aigreur d'estomac.

Les causes de l'aigreur d'estomac

Aigreurs d'estomac, qui est souvent liée à des problèmes digestifs se produit pour diverses raisons. Parmi les principales causes de l'aigreur d'estomac sont:

• Suralimentation
• Manger des aliments épicés
• Manger de gros repas
• Manger des aliments avariés
• Consommation excessive d'alcool ou la consommation de boissons gazeuses
• Manger de la nourriture rapide et sans la mâcher
• Dormir sur le ventre immédiatement après la prise de nourriture
• Stress et l'anxiété
• Infection dans la piste de GI
• A l'aigreur d'estomac récurrents peut être due à des maladies chroniques comme la gastrite, l'ulcère gastro-duodénal, etc.

Les symptômes de l'aigreur d'estomac

Une personne souffrant d'aigreurs d'estomac éprouve de nombreux symptômes. Les symptômes les plus courants de l'aigreur d'estomac sont:

• Ventre ballonné
• Brûlures d'estomac
• Éructations fréquentes
• Nausées
• Douleur dans l'abdomen et de l'estomac
• Mauvais goût dans la bouche

Accueil recours pour l'aigreur d'estomac

Il existe de nombreux remèdes de l'aigreur d'estomac que vous pouvez utiliser pour traiter ainsi que d'obtenir le soulagement de l'inquiétude et les symptômes de l'aigreur d'estomac. Ces remèdes maison pour l'aigreur d'estomac sont non seulement efficaces, mais aussi sont faciles à suivre. La chose la plus importante à propos de l'utilisation de remèdes maison pour traiter divers problèmes de santé est que ces remèdes naturels ne provoquent pas d'effets secondaires et dans le même temps ne brûlent pas ensemble dans votre poche.

Donc, nous allons passer par les remèdes maison pour l'aigreur d'estomac qui sont mentionnés ci-dessous.

Carotte pour traiter l'estomac Sour

Le jus de carotte renforce la capacité de l'estomac pour digérer les aliments correctement. Cette carotte super aliment guérit les aigreurs d'estomac et aide à obtenir l'estomac mieux.

Ingrédients:

• De taille moyenne, la carotte 2 à 3
• Banane mûre
• Eau - ½ tasse
• Un mélangeur

Processus:

1. Nettoyez les carottes avec de l'eau et les couper en petits morceaux.
2. Peler la banane et couper pour faire des morceaux.
3. Dans le mélangeur prendre les carottes et de bananes morceaux et ajouter ½ tasse d'eau à elle.
4. Mélanger les carottes et de bananes morceaux pour faire un smoothie.
5. Boire pour traiter l'aigreur d'estomac.

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Milk and Honey pour l'aigreur d'estomac

Tout en découvrant la question de l'aigreur d'estomac, vous pouvez aussi boire du lait pour obtenir un soulagement de lui. Il aide à recouvrir la paroi de l'estomac et réduit les rots aigres. Le miel dans ce remède offrira un effet apaisant à l'estomac par revêtement de la muqueuse de l'estomac. En plus de cela, il contribue également à éliminer les mauvaises bactéries qui causent des aigreurs d'estomac.

Ingrédients:

• Chauffer le lait - 1 verre
• Miel - 2 cuillères à café

Processus:

1. Prendre 1 verre de lait chaud et 2 cuillères à café de miel pour elle.
2. Incorporer les ingrédients et boire.
3. Utilisez ce remède maison pour obtenir un soulagement instantané de la question de l'aigreur d'estomac.

Citron pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac

Voici citron efface le malentendu à propos de lui-même. Les gens croient souvent qu'en raison de la nature acide de citron, il ne peut pas traiter les aigreurs d'estomac, mais le fait est qu'il est très nature acide contribue à générer les résidus alcalins dans le corps. Ce processus à son tour régularise l'équilibre du pH du corps, ainsi traite efficacement l'aigreur d'estomac.

Ingrédients:

• Lemon - 1
• Eau - 1 verre

Processus:

1. Prendre 1 verre d'eau.
2. Couper le citron en deux et presser le jus dans l'eau dans le verre.
3. Remuez bien et buvez-le pour obtenir un soulagement de l'estomac aigre.
4. Vous pourrez obtenir un allégement de éructations ainsi que malaise 30 minutes après la prise de cette boisson.

Graines de fenouil

L'utilisation de graines de fenouil traite efficacement les aigreurs d'estomac en réduisant les symptômes comme les ballonnements et des crampes d'estomac abdominaux. Son utilisation permet de soulager les crampes dans les muscles intestinaux. Il aide également à passer le gaz à partir de la piste de GI.

Ingrédients:

• Les graines de fenouil - 1 cuillère à soupe
• L'eau chaude - 1 tasse

Processus:

1. Prendre 1 tasse d'eau chaude et ajouter 1 cuillère à soupe de graines de fenouil à elle.
2. Laissez-le pendant 5 minutes, puis filtrer le liquide.
3. Boire sur un estomac vide pour éviter qu'il ne se reproduise.
4. 4.    Vous pouvez suivre ce remède si vous rencontrez cette condition fréquemment.

Comment traiter les aigreurs d'estomac avec Ginger

La consommation de gingembre active la piste de GI, qui à son tour produit plus les enzymes digestives, qui facilite le processus digestif. En plus de cela gingembre contribue également à réduire la formation de gaz dans l'estomac en raison de l'indigestion de l'aliment. La propriété anti-inflammatoire de gingembre offre un effet calmant à l'estomac.

Méthode 1: Ginger et l'eau chaude pour les aigreurs d'estomac

Ingrédients:

• Gingembre râpé - ½ c
• L'eau chaude - 1 verre

Processus:

1. Prendre 1 verre d'eau et ajoutez ½ c de gingembre à elle.
2. Attendre 5 - 10 minutes.
3. Filtrer le liquide et le boire.
4. Boire cette concoction tout en souffrant d'aigreurs d'estomac donnera un résultat immédiat.

Méthode 2: Ginger et le jus de citron pour les aigreurs d'estomac

Ingrédients:

• Ginger - 2 à 3 pouces
• Eau - ½ tasse
• Sel noir - une pincée
• Le jus de citron - 1 cuillère à café

Processus:

1. Nettoyez correctement le gingembre dans l'eau et l'écraser pour en extraire le jus.
2. Prenez ½ tasse d'eau, et ajouter le jus de gingembre, le jus de citron et le sel à lui.
3. 3.    Incorporer tous les ingrédients bien et buvez pour obtenir un soulagement rapide de l'aigreur d'estomac.

Caraway thé de graines pour les aigreurs d'estomac

Les graines de carvi stimule l'action de l'estomac et vérifie la formation de gaz dans l'estomac due à l'indigestion de nourriture. Sa consommation traite également des éructations et de malaise que vous ressentez en raison de l'aigreur d'estomac.

Ingrédients:

• L'eau bouillante - 2 tasses
• Les graines de carvi: 1/2 cuil

Processus:

1. Prendre 2 tasses d'eau bouillante dans un verre et ajouter les graines de carvi à elle.
2. Couvrez le verre avec une petite plaque et laisser agir pendant 10 à 15 minutes.
3. Filtrer le liquide et le boire.
4. Prenant cela deux fois par jour sur un estomac vide permettra de réduire le ballonnement de l'estomac et la douleur associée.
5. Vous pouvez également mâcher quelques graines de cumin pour traiter cette condition de l'estomac si vous ne voulez pas faire un thé de celui-ci.

Thé de cannelle pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac

L'utilisation de thé à la cannelle calme l'estomac aigre en fournissant un effet apaisant à elle. La propriété carminatives de cannelle contribue à briser le gaz intestinal. Selon de nombreuses études, la cannelle peut également être utilisé pour obtenir un allégement de la ballonnement abdominal, l'un des principaux symptômes de l'aigreur d'estomac.

Ingrédients:

• Faire bouillir l'eau - 2 tasses
• Cannelle en poudre: 1/2 cuillère à café

Processus

1. Prendre 2 tasses d'eau bouillante dans un verre et ajouter 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre à elle.
2. Couvrez le verre avec une petite plaque et laisser agir pendant 10 à 15 minutes.
3. Filtrer le liquide et le boire quand il devient cool.
4. Suivez ce remède deux fois par jour pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac.

Thé à la menthe pour les aigreurs d'estomac

Mint est un autre remède efficace qui peut traiter les aigreurs d'estomac. Monnaie a menthol dans, ce qui offre une apaisante ainsi que d'un effet de refroidissement à l'aigreur d'estomac. Elle calme également les muscles du système digestif. Donc, son utilisation peut réduire efficacement les symptômes de l'aigreur d'estomac.

Ingrédients:

• L'eau chaude - 1 tasse
• Séchées feuilles de menthe - 1 c

Processus

1. Prendre 1 tasse d'eau chaude et ajouter 1 cuillère à café de menthe séchée laisse à elle.
2. Maintenant couvrir le liquide et laissez les feuilles de menthe forte dans l'eau pendant 10 minutes.
3. Filtrez le thé et le boire chaud.
4. Buvez ce 2 à 3 fois par jour pour traiter ainsi apaiser votre aigreur d'estomac.

Le yogourt et le cumin pour l'aigreur d'estomac

Le yogourt est un aliment probiotique, qui peut être utilisé pour calmer l'aigreur d'estomac. Cependant, vous devez choisir le yaourt qui a des cultures actives, celui qui contient Lactobacillus et Bifidobacterium. Ces bactéries vivantes aident à réguler les bonnes bactéries comptent dans votre estomac, ce qui aide à traiter l'aigreur d'estomac en minimisant ses symptômes.

Le composé nommé cuminaldéhyde dans les graines de cumin aide à sécréter la salive, ce qui contribue à une bonne digestion des aliments. Mis à part le fait qu'elle contient également un autre composé appelé thymol, qui va activer la sécrétion gastrique, ainsi permettra d'améliorer la digestion. Il aidera à se débarrasser des aigreurs d'estomac efficacement.

• Yaourt - 1 bol
• Crushed cumin- une pincée
• Sel - une pincée

Processus:

1. Prendre 1 bol de yogourt et ajouter le cumin et le sel écrasé à elle.
2. Mélanger tous les ingrédients et l'avoir.
3. Consommez au moins une fois par jour pour traiter les aigreurs d'estomac.
4. En dehors de cela, vous pouvez aussi avoir 1 bol de yogourt dans votre petit déjeuner, le déjeuner et le dîner pour empêcher cette situation.

Comment traiter les aigreurs d'estomac avec bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude agit comme un excellent anti-acide avec un pH de 8,4. Son utilisation contrôle la production excessive d'acide chlorhydrique dans l'estomac. La combinaison de cet acide avec du bicarbonate de soude crée une réaction chimique qui permet de neutraliser l'effet de l'acide dans l'estomac. Donc, son utilisation apaise l'estomac et donne soulagement de la douleur et le malaise de l'aigreur d'estomac.

En outre, il décompose le corps gras de la nourriture et contribue à la bonne digestion de la nourriture, vérifie donc l'aigreur d'estomac.

Méthode 1: bicarbonate de soude et vinaigre

Ingrédients:

• Le bicarbonate de soude - 1/2 c
• Vinaigre - 1 cuillère à café
• Eau - 3/4 verre

Processus

1. Prenez ¾ verre d'eau et ajouter à la fois le bicarbonate de soude et le vinaigre à elle.
2. Remuez bien pour bien dissoudre le bicarbonate de soude.
3. 3.    Boire cette solution pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac

Méthode 2: bicarbonate de soude et de jus de citron pour les aigreurs d'estomac

• Le jus de citron - 2 à 3 cuillères à soupe
• Le bicarbonate de soude - ½ c
• Eau - verre de ¾
• Honey - ½ c

Processus:

1. Prenez ¾ verre d'eau et ajouter à la fois le bicarbonate de soude et le jus de citron pour elle.
2. Remuez bien pour bien dissoudre le bicarbonate de soude, et maintenant ajouter le miel et bien mélanger.
3. 3.    Boire cette solution immédiatement pour calmer votre aigreur d'estomac.

Méthode 3: bicarbonate de soude et de menthe poivrée pour les aigreurs d'estomac

Ingrédients:

• Cuisson soda- ½ c
• La menthe poivrée feuilles sèches - 1 cuillère à café
• Eau ½ tasse
• Le jus de citron - 1 cuillère à café

Processus:

1. Prenez l'eau et ajouter les feuilles de menthe poivrée secs et le jus de citron pour elle.
2. Ajouter le bicarbonate de soude à elle et bien mélanger.
3. Boire immédiatement pour obtenir un soulagement instantané de l'inquiétude de l'aigreur d'estomac.

Potato jus pour traiter l'estomac Sour

Si vous souffrez d'aigreurs d'estomac en prenant ensuite le jus de pomme de terre peut vous aider à donner soulagement de la douleur, des ballonnements et de malaise, les principaux symptômes de l'aigreur d'estomac.

Ingrédients:

• Pomme de terre moyenne taille - 1
• Eau - ¾ tasse
• Le jus de citron (facultatif) -1 à 2 c
• Honey (facultatif) - 1 à 2 cuillères à café

Processus:

1. Pelez les pommes de terre et coupez-le en petits morceaux.
2. Broyer la pomme de terre pour en extraire le jus.
3. Ajouter de l'eau au jus de pomme de terre et bien mélanger.
4. Buvez du jus de pomme de terre pour guérir l'aigreur d'estomac
5. Boire ce jus matin tous les jours sur un estomac vide pour éviter l'aigreur d'estomac.
6. 6.     Vous pouvez également ajouter le miel, ainsi que jus de citron pour faire le jus savoureux.

Riz eau pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac

La consommation de l'eau de riz contribue également à traiter les aigreurs d'estomac en réduisant l'inflammation dans l'estomac. Il crée une couche apaisante sur la muqueuse de l'estomac, réduit ainsi la douleur et l'irritation liée à l'aigreur d'estomac.

Ingrédients:

• Rice - ½ tasse
• Eau - 6 tasses
• Honey (facultatif) - 1 à 2 c

Processus:

1. Nettoyez le riz avec de l'eau.
2. Prenez 6 tasses d'eau dans un récipient et faire bouillir.
3. Lorsque l'eau commence à bouillir, ajouter le riz à elle.
4. Couvrir avec un couvercle et laisser cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.
5. Egouttez le riz et de garder le liquide de côté pour devenir cool.
6. Ajouter plus tard miel pour elle pour le goût.
7. 7.     Buvez ce riz l'eau chaude pour obtenir un allégement de l'aigreur d'estomac.

Autres mesures correctives rapides pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac

Banane: Vous pouvez avoir une banane tout pour réduire les symptômes de l'aigreur d'estomac. La banane est une source riche en potassium, qui fonctionne comme un antiacide et neutralise le pH de l'estomac, donc réduit les symptômes de l'aigreur d'estomac efficacement. La teneur en fibres de la banane permet également de réduire l'irritation de l'estomac. 

Pommes ou compote de pommes: Apple est une riche source d'un nutriment de plante appelée polyphénols, qui protège la paroi interne de l'estomac (il est connu comme la muqueuse gastrique). La teneur en fibres de pomme aide aussi la digestion facile de nourriture, manger ainsi une pomme chaque jour aidera à prévenir efficacement l'aigreur d'estomac.

Vinaigre de cidre de pomme: Son utilisation traite efficacement l'aigreur d'estomac. La concentration de pectine de vinaigre de cidre offre un effet apaisant à l'estomac irrité. Vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et le boire pour traiter les aigreurs d'estomac.

Asafoetida: Sa consommation offre également un effet de guérison à l'aigreur d'estomac. Prendre 1 verre de lait tiède et ajoutez ½ cuillère à café de poudre de asafoetida à elle, et à boire pour se débarrasser de l'aigreur d'estomac. Vous pouvez également ajouter à votre alimentation pendant la cuisson pour éviter l'aigreur d'estomac.

Anis: Anis aide à régulariser le système digestif, ce qui peut traiter efficacement l'aigreur d'estomac. Faire tremper une cuillère à café de graines d'anis dans 1 tasse d'eau pendant la nuit. Le lendemain matin, la tendre et boire de l'eau pour empêcher l'aigreur d'estomac.

Papaye: Chargé avec des enzymes digestives appelée papaïne et chymopapaïne, la papaye traite facilement les symptômes de l'aigreur d'estomac. Mangez quelques morceaux de papaye dans une journée pour soulager la douleur ainsi que de prévenir l'aigreur d'estomac.

Jus d'Aloe Vera:  Il est riche en propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui contribue à réduire les symptômes de l'aigreur d'estomac, comme des ballonnements, des nausées et des maux d'estomac légère complètement.

Artichaut: Enrichie en éléments nutritifs des plantes, feuilles de artichauts aide à trrat problème de l'indigestion, l'une des principales causes de l'aigreur d'estomac.

Blanc ou de riz brun: Il est une source riche en hydrates de carbone, ce qui contribue également à la digestion de la nourriture facile, contribue ainsi pour traiter les aigreurs d'estomac correctement. Outre que sa consommation empêche également l'aigreur d'estomac efficacement.

Thé vert: Vous pouvez également obtenir un allégement de l'émission de l'aigreur d'estomac en prenant une tasse de thé vert tous les jours dans la matinée. Il fournira un effet apaisant à l'estomac en réduisant le niveau d'acidité dans l'estomac.

Spice sec Mélange: Vous pouvez obtenir un soulagement en prenant 1 cuillère à soupe d'épices mélange sec (fenouil, de coriandre et de graines de cumin) dans 1 verre d'eau tiède après les repas.

Comment prévenir l'aigreur d'estomac

Il est toujours sage d'empêcher la maladie de se produire en premier lieu. Avec les remèdes si vous suivez les conseils, vous pouvez traiter la maladie ainsi que l'empêcher de se produire à nouveau. Les mesures préventives sont plus utiles pour les gens qui souffrent de cette maladie souvent avec des symptômes comme les ballonnements abdominaux, des éructations, malaise, etc.

• Buvez au moins 8 à 10 verres d'eau par jour, car elle aidera à digérer la nourriture.
• Mangez des aliments légers à haute teneur en fibres.
• Avoir une alimentation équilibrée et d'éviter de consommer épicé, salé et frit alimentaire.
• Mangez vos aliments en mâchant correctement.
• Mangez de petits repas et ont écart suffisant entre les repas.
• Ne pas aller dormir immédiatement après les repas. Optez pour une demi-heure de marche après les repas.
• Évitez de prendre des boissons gazeuses, la caféine et les boissons gazeuses.
• Cessez de fumer et la consommation de tabac.
• Effectuer des exercices tous les jours pour vous tenir en forme et actif.
• La pratique du yoga pour garder le stress et l'anxiété à distance, car l'estomac parfois aigre est due à ceux-ci.

Alors maintenant vous savez comment traiter les aigreurs d'estomac avec des remèdes maison. Donc aller pour les remèdes maison et aller en bonne santé!

Après avoir suivi les remèdes maison pour l'aigreur d'estomac ainsi que les conseils de prévention pour elle, si vous souffrez toujours de l'émission de l'aigreur d'estomac fréquentes pendant plus de deux semaines, puis consulter un médecin pour connaître les causes sous-jacentes de ce.

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