Accueil recours pour la toux

7. Cayenne

Cayenne aide à réduire la douleur de poitrine en raison de la toux continue. Il est également en train de chauffer et stimulant.

1. Faire un sirop contre la toux saine en mélangeant une cuillère à café de poivre de Cayenne-quatrième poivre, un quart cuillère à café de gingembre moulu, un miel de cuillère, une cuillère à soupe de vinaigre de cidre et deux cuillères à soupe d'eau.
2. Boire le sirop de deux à trois fois par jour.

8. jus de carotte

Carottes ont beaucoup de vitamines et de nutriments qui peuvent aider à soulager divers symptômes de la toux.

1. Faire du jus frais de quatre à cinq carottes et ajoutez un peu d'eau pour le diluer. Pour le goût et avantages supplémentaires, ajouter une cuillère à café de miel.
2. Buvez du jus de trois à quatre fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes améliorent.
   

La toux est un des problèmes de santé les plus courants. Quand il ya un blocage ou d'irritation dans votre gorge ou voies aériennes supérieures, votre cerveau pense un élément étranger est présent et indique à votre corps à tousser pour éliminer cet élément. La toux peut aussi être due à une infection virale, le rhume, la grippe, et le tabagisme ou des problèmes de santé tels que l'asthme, la tuberculose et le cancer du poumon.

Certains des symptômes de la toux sont démangeaisons de la gorge, des douleurs thoraciques, et la congestion. Au lieu d'utiliser over-the-counter sirops contre la toux, vous pouvez essayer certains traitements contre la toux à base d'ingrédients naturels facilement disponibles dans votre cuisine.

Voici le top 10 des remèdes maison pour une toux.

(Sur les 10, nous avons couvert 3 remèdes maison très efficaces dans cette vidéo ainsi.)

1. Le curcuma

Le curcuma herbe a un effet thérapeutique sur la toux, en particulier une toux sèche.

• Chauffer une demi-tasse d'eau dans une marmite d'eau bouillante. Ajouter une cuillère à café de curcuma en poudre et une cuillère à café de poivre noir. Vous pouvez également ajouter des bâtons de cannelle. Faire bouillir cette pendant environ deux à trois minutes. Ajouter une cuillère à soupe de miel. Buvez ce jour jusqu'à ce que la condition améliore.
• Sinon, faire une tisane en ajoutant une cuillère à café de poudre de curcuma et une cuillère à café de graines de carambole à une tasse d'eau et faites bouillir jusqu'à ce que l'eau se réduit à une demi-tasse. Ajoutez un peu de miel et boire cette solution à base de plantes de deux à trois fois par jour.
• Une autre façon d'utiliser le curcuma est à rôtir racine de curcuma et moudre en poudre lisse. Mélangez-le avec de l'eau et de miel, et boire deux fois par jour.

2. Ginger

Ginger est l'un des remèdes naturels les plus populaires pour une toux.

• Couper le gingembre frais en petites tranches et les écraser légèrement. Mettez-les dans une tasse d'eau et porter à ébullition. Boire cette solution à base de plantes de trois à quatre fois par jour pour le soulagement des maux de gorge, toux non-stop et même la congestion. Vous pouvez aussi peu de jus de citron et de miel pour elle.
• Une autre option est de mâcher du gingembre frais cru sur et en dehors toute la journée pour réduire votre toux.

3. Lemon

Citrons peut être utilisé dans une variété de façons pour guérir la toux. Citrons ont des propriétés qui réduisent l'inflammation et de fournir également une dose de lutte contre l'infection de la vitamine C.

• Un sirop contre la toux simple peut être fait par la combinaison de deux cuillères à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de miel. Buvez ce sirop santé plusieurs fois par jour.
• Une autre façon d'utiliser les citrons est de mélanger le jus de citron avec un peu de miel et une pincée de poivre de Cayenne et puis la boire.

4. Ail

L'ail a deux composantes antibactériennes et antimicrobiennes qui aident à traiter la toux.

• Faire bouillir deux à trois gousses d'ail dans une tasse d'eau et ajouter une cuillère à café d'origan. Laisser refroidir à la température ambiante, ajouter un peu de miel et boire. Cela aidera votre respiration et de soulager d'autres symptômes de toux.
• Manger une gousse d'ail écrasée mélangée avec quelques gouttes d'huile de clou de girofle et un peu de miel pour le soulagement des maux de gorge. Vous pouvez également utiliser l'ail dans votre cuisine.

5. oignon

Un des plus simples remèdes maison pour la toux est de couper les oignons. L'inhalation de vapeurs fortes peut aider à arrêter la toux.

• Vous pouvez également faire un sirop contre la toux de jus d'oignon cuit, le thé de consoude et de miel. Boire tous les jours pour obtenir un soulagement de la toux sèche.
• Une autre option est de combiner une demi-cuillère à café de jus d'oignon avec une cuillère à café de miel pur. Avalez cette solution au moins deux fois par jour pour soulager une toux et apaiser votre gorge.

6. lait chaud avec du miel

Lait chaud avec du miel peut soulager une toux sèche et de réduire les douleurs à la poitrine, vous pouvez être confronté à de la toux continue. Pour de meilleurs résultats, boire avant d'aller dormir. Pour les prestations ajoutées par l'propriétés analgésiques de miel, avaler une cuillère à café de miel brut sur un estomac vide. Cela va aider à éclaircir le mucus et apaiser votre gorge.

9. Cépages

Les raisins ont des propriétés qui agissent comme un expectorant, libérant le mucus des parties affectées de votre système respiratoire. Le plus vite vous vous débarrasser de la glaire, plus vite votre toux se terminera. Vous pouvez simplement manger des raisins ou de faire un peu de jus de raisin frais. Le jus de raisin avec une cuillerée de miel sera apaisante ainsi que l'efficacité.

10. Amandes

Amandes ont des propriétés nutritionnelles qui jouent un rôle proactif dans la guérison des symptômes de toux.

1. Faire tremper cinq à six amandes dans l'eau pendant 8 à 10 heures.
2. Faire une pâte lisse sur les amandes trempées et ajouter une cuillère à café de beurre.
3. Manger trois à quatre fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.

Ces remèdes maison peuvent vous apporter un soulagement des divers symptômes de la toux sans les effets secondaires qui viennent avec des pilules et sirops contre la toux. Mais si vous avez la toux continue pendant plus de deux semaines, consultez votre médecin.

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