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Bricolage sirops contre la toux maison
Recette n ° 2: sirop contre la toux maison bricolage avec de la glycérine, miel et au citron
Teneur
- Recette n ° 2: sirop contre la toux maison bricolage avec de la glycérine, miel et au citron
- Les étapes
- 1. mettez ¼ tasse de glycérine dans un bol.
- 2. ajoutez ¼ tasse de miel.
- 3. ajouter ¼ de tasse de jus de citron.
- 4. fouetter le mélange soigneusement.
- 5. transférer dans un bocal.
- Recette n ° 1: sirop contre la toux maison bricolage au gingembre, miel et au citron
- Les étapes
- 1. peler un morceau de racine de gingembre et le couper en tranches.
- 2. zest 2 citrons frais à l'aide d'une râpe ou zester.
- 3. verser 1 tasse d'eau dans une casserole.
- 4. ajoutez ¼ tasse de tranches de gingembre.
- 5. ajouter 1½ à 2 cuillères à soupe de zeste de citron.
- 6. porter la solution à ébullition, puis laisser mijoter pendant 5 minutes.
- 7. filtrer la solution et mettre de côté.
- 8. verser 1 tasse de miel brut dans une casserole et faire chauffer à feu doux, mais ne laissez pas bouillir.
- 9. mix dans la solution de gingembre déjà tendues.
- 10. ajouter le jus extrait des deux citrons.
- 11. gardez en remuant le mélange à feu doux pendant quelques minutes.
- 12. Éteignez le feu et verser la solution dans un bocal.
Les choses dont vous aurez besoin:
- Miel cru
- De jus de citron fraîchement pressé
- Glycérine de qualité alimentaire
- Tasses de mesure
- Une moustache
- Un bol
- Un pot pour stocker le sirop contre la toux
les étapes
1. Mettez ¼ tasse de glycérine dans un bol.
2. Ajoutez ¼ tasse de miel.
3. Ajouter ¼ de tasse de jus de citron.
4. Fouetter le mélange soigneusement.
5. Transférer dans un bocal.
Prendre 1 cuillère à café de ce sirop contre la toux toutes les quelques heures. Il odeurs et les goûts merveilleux, par le chemin!
Note: Ces sirops contre la toux ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 1 ans parce que le miel peut causer une maladie rare, mais peut-être fatal, le type d'intoxication alimentaire appelée le botulisme infantile.
Astuces
- Conservez ces sirops contre la toux maison dans le réfrigérateur. Ils dureront pendant quelques mois.
- Utilisez le miel de sarrasin, qui a été jugée utile en soulageant la toux nocturne chez les enfants de 2 ans et plus.
- Si vous ne disposez pas de gingembre frais pour la première recette, vous pouvez utiliser ½ cuillère à café de gingembre moulu, également appelé sonth.
- Tu peux aussi ajouter un peu de jus de gingembre à la deuxième recette de sirop contre la toux.
- Pensez à ajouter d'autres ingrédients comme l'oignon, l'ail et le poivre de Cayenne à votre recette de sirop contre la toux.
Ressources:
http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=571638
Voici 2 recettes faciles pour sirop contre la toux maison préparé à partir de gingembre, de miel, de citron et de la glycérine.
Recette n ° 1: sirop contre la toux maison bricolage au gingembre, miel et au citron
Recette n ° 2: sirop contre la toux maison bricolage avec de la glycérine, miel et au citron
Ginger agit comme un décongestionnant naturel et soulage également les maux de gorge, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, antivirales et antibactériennes.
Il dispose d'un composant appelé oléorésine avec des capacités antitussifs, ce qui signifie qu'il peut aider à prévenir et soulager la toux.
Le miel est un autre remède séculaire pour aider à calmer une toux en apaisant la gorge. De plus, il a des propriétés antioxydantes et antimicrobiennes qui aident à combattre les infections des voies respiratoires supérieures.
En raison de sa teneur élevée en vitamine C, le jus de citron est également bénéfique pour suppression de la lutte contre la toux et le rhume. Il agit comme un puissant antioxydant et stimule le système immunitaire. De plus, les citrons ont des propriétés antivirales et antibactériennes pour combattre les infections.
Glycérine aide à apaiser la toux et un mal de gorge en raison de ses propriétés adoucissantes. Il fonctionne aussi comme un conservateur naturel.
Recette n ° 1: sirop contre la toux maison bricolage au gingembre, miel et au citron
Les choses dont vous aurez besoin:
- Gingembre
- Miel cru
- 2 citrons
- Eau
- Un couteau
- Une râpe ou zester
- Un saucier
- Une cuillère à mélange
- Tasses et cuillères à mesurer
- Une passoire et un bol
- Un pot pour stocker le sirop contre la toux
les étapes
1. Peler un morceau de racine de gingembre et le couper en tranches.
2. Zest 2 citrons frais à l'aide d'une râpe ou zester.
3. Verser 1 tasse d'eau dans une casserole.
4. Ajoutez ¼ tasse de tranches de gingembre.
5. Ajouter 1½ à 2 cuillères à soupe de zeste de citron.
6. Porter la solution à ébullition, puis laisser mijoter pendant 5 minutes.
7. Filtrer la solution et mettre de côté.
8. Verser 1 tasse de miel brut dans une casserole et faire chauffer à feu doux, mais ne laissez pas bouillir.
9. Mix dans la solution de gingembre déjà tendues.
10. Ajouter le jus extrait des deux citrons.
11. Gardez en remuant le mélange à feu doux pendant quelques minutes.
12. Éteignez le feu et verser la solution dans un bocal.
Votre sirop contre la toux maison est maintenant prêt.
Dosage:
- ½ à 1 cuillère à café toutes les 2 heures pour les enfants âgés de 1 à 5 ans
- 1 à 2 cuillères à café toutes les 2 heures pour les enfants âgés de 5 à 12 ans
- 1 à 2 cuillères à soupe toutes les 4 heures pour les adultes et les enfants âgés de plus de 12 ans
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