Zinc: Avantages dans la croissance et le développement peut être aidé par ce minéral: VIE

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Le zinc est un minéral essentiel qui se trouve dans chaque cellule de notre corps. Il stimule l'activité d'environ 100 enzymes, des substances qui favorisent les réactions biochimiques dans votre corps.

Parmi ses nombreuses fonctions, le zinc aide à maintenir un système immunitaire sain, est nécessaire pour la cicatrisation des plaies, aide à maintenir les sens du goût et l'odorat, et est nécessaire pour la synthèse de l'ADN. Le zinc soutient également la croissance et le développement normal pendant la grossesse, l'enfance et l'adolescence, et contribue à développer le sperme et est nécessaire pour ovulation et la fécondation, selon livestrong.com.

Croissance et développement

Le zinc peut bénéficier aux patients atteints d'anémie falciforme qui souffrent caractéristique de la croissance et un retard de développement. Une étude dirigée par le Dr S. Babette Zemel de l'Hôpital des enfants de Philadelphie en Pennsylvanie a montré que les enfants atteints de l'anémie falciforme expérience cellulaire augmenté croissance et de développement par rapport à un groupe pas donné des suppléments de zinc. Il existe également des spéculations que l'anémie falciforme est associée à une carence en zinc, selon livestrong.com.

Grossesse

Selon l'Institut Linus Pauling de l'Oregon State University, on estime que 82 pour cent des femmes enceintes dans le monde sont susceptibles de souffrir d'une carence en zinc. Cela peut être parce que plus de zinc est nécessaire pendant la grossesse pour assurer la santé naturelle et le développement du fœtus. Les carences en zinc chez les femmes enceintes peuvent jouer un rôle dans un certain nombre de résultats défavorables de la grossesse, y compris faible poids de naissance, de naissance prématurée, complications de l'accouchement, et les anomalies congénitales. L'apport en zinc adéquate femmes pendant la grossesse peut réduire le risque de ces complications.

Restitution

Chez les hommes, passes de zinc dans la spermatogenèse et le développement des organes sexuels, tandis que chez les femmes, les aides de zinc dans toutes les phases de la reproduction, y compris les étapes de la parturition et la lactation. En ce qui concerne le sperme, le zinc agit dans un certain nombre de façons. Le zinc protège également l'ADN de la reproduction à l'intérieur du sperme de se briser, donc un transfert correct des informations est garantie. Le zinc est un élément essentiel des enzymes qui permettent les spermatozoïdes de pénétrer l'oeuf.

Antioxydant

Le zinc agit comme un antioxydant et est impliqué dans certaines des réactions biochimiques décisives dans le corps, y compris la synthèse des protéines, la fonction enzymatique et le métabolisme des glucides.

Cancer

Chez les hommes, le zinc joue un rôle vital dans la glande de la prostate et prévient les dommages ou de la souche prématurée, ce qui peut conduire à des problèmes comme le cancer. Les propriétés antioxydantes naturelles de zinc signifient qu'il cherche activement des radicaux libres, les sous-produits dangereux du métabolisme cellulaire qui peuvent causer un certain nombre de maladies. Les radicaux libres peuvent morph cellules normales en cellules cancéreuses en brisant l'intégrité de l'ADN si l'élimination des radicaux libres par les antioxydants est l'une des lignes les plus vitaux de défense contre de nombreux types de cancer.

Humeur

Selon une étude de 2010 publiée par le "European Journal of Clinical Nutrition,« la supplémentation en zinc peut améliorer l'humeur chez les femmes, et peut même être un traitement efficace pour la dépression chez les femmes. Dans l'étude, les femmes qui complétées avec 7 mg de zinc par jour pendant 10 semaines ont montré une réduction significative de la colère et de dépression et des scores plus élevés sur un Profile of Mood examen État par rapport aux femmes qui ont pris un placebo et les femmes qui ont pris des multivitamines contenant du zinc.

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