Les bienfaits du chocolat noir peuvent Save Us From The Afternoon Blues? : LA VIE

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Le temps redoutée vient habituellement après le déjeuner, quand le coma alimentaire entre lentement votre corps, et l'après-midi semble sans fin.

Les avantages pour la santé de chocolat noir, qui comprennent aurait stimuler l'attention et de la vigilance, peuvent aider ceux qui éprouvent souvent le blues de l'après-midi, selon une nouvelle étude.

Suite aux résultats de l'étude récente, qui a été publié dans la revue NeuroRegulation, les chercheurs ont développé une nouvelle recette qui peut accroître les avantages pour la santé de chocolat noir et aussi diminuer la pression artérielle. selon la publication U.K. le Daily Mail.

«Beaucoup d'entre nous dans l'après-midi obtenir un peu floue et ne peut pas payer l'attention, en particulier les étudiants, afin que nous puissions avoir une teneur en cacao barre de chocolat supérieur et cela augmenterait l'attention», étude chercheur Larry Stevens, un professeur de sciences psychologiques au Nord Université de l'Arizona, a déclaré dans un communiqué.

Les chercheurs ont étudié 122 personnes entre les âges de 18 à 25 ans, qui l'activité cérébrale a été mesurée après qu'ils ont consommé 60 pour cent du cacao chocolat, un 0 pour cent de cacao chocolat, un 60 pour cent de cacao chocolat qui avaient L-théanine, l'eau de sucre et d'eau régulière ajoutés à il, selon Yahoo Santé Nouvelles.

Les avantages pour la santé de chocolat noir, en particulier la vigilance accrue et la capacité à se concentrer, auraient été retrouvés chez les participants qui ont consommé les 60 pour cent de cacao chocolat.

Grâce à l'étude, les chercheurs ont également été constaté que la L-théanine peut être utilisé pour "abaisser la pression artérielle et de produire des ondes alpha dans le cerveau qui sont très calme et paisible."

«Les gens ne mangent généralement pas de chocolat et pense que ça va être sain pour eux", a déclaré Stevens.

"Le potentiel ici est pour un coeur sain confiserie en chocolat qui contient un niveau élevé de cacao avec la L-théanine qui est bon pour votre coeur, abaisse la pression artérielle et vous aide à faire attention."

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