Vous devriez faire votre lit? Les experts disent non: une vie saine

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Une des questions les plus difficiles que vous devez poser le moment vous vous réveillez est de savoir si vous avez à faire votre lit ou non. Une nouvelle étude suggère que vous ne pas, au moins pour le reste de la journée.

Utilisation de modèles informatiques pour surveiller la façon dont certains changements dans la maison peuvent affecter la croissance et la propagation des acariens de la poussière, une équipe de chercheurs de l'Université de Kingston a constaté que d'aussi simple que de quitter le lit défait peut-être déjà d'une grande aide dans le contrôle de leur population.

Les acariens sont des déclencheurs notoires de l'asthme et des allergies, surtout chez les enfants. Ceci est parce que les acariens peuvent excréter certains allergènes qui peuvent causer des réactions en cas d'inhalation.

On croit qu'au moins 1 million d'entre eux peuvent vivre dans le lit d'une personne. Cependant, ils sont si petits qu'ils ne peuvent pas être observés facilement à l'œil nu. Quand une personne dort, le lit peut être assez humide en raison de la sueur tandis que les flocons de corps sur les cellules mortes de la peau. Ce sont juste deux des choses que les acariens ont besoin pour prospérer. En se réveillant et le lit est fait, l'humidité et la peau flocons-off sont placés en dessous, où les acariens peuvent les consommer. Pendant ce temps, en laissant le lit défait, il crée un état sec que les acariens détestent.

Combien de temps devez-vous laisser votre lit défait? Ils suggèrent que, pour assurer la mort du plus grand nombre d'acariens que possible, il est préférable de laisser le lit de la façon dont elle est pour le reste de la journée.

Dans la phase suivante de leur recherche, l'équipe envisage de placer un groupe d'acariens dans 36 foyers à travers le Royaume-Uni pour confirmer les résultats de leur modèle d'ordinateur. Ceci est également de déterminer comment régulière routines de maison peuvent influer sur leur population croissante.

À long terme, les données de cette recherche aidera les constructeurs et les concepteurs à créer des maisons saines et aider le gouvernement à contrôler les coûts des soins de santé associés aux acariens infestation, qui est déjà F700 millions.