Soixante-dix pour cent ne savent pas comment prendre soin de leurs yeux: Enquête: une vie saine

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Une enquête a été menée récemment par Bausch + Lomb, révélant que plus de 70 pour cent des gens préfèrerait perdre un membre plutôt que de perdre leur vue. Cependant, les résultats ont montré que ces mêmes personnes ne semblent pas savoir comment prendre correctement soin de leurs yeux.

Médecins et experts soulignent l'importance de prendre les mesures nécessaires pour soigner les yeux, et voici quelques façons-empiriques, testées et éprouvées pour le faire:

Retirer Lentilles de contact Avant Chambres

Défaut d'enlever vos contacts avant le coucher pourrait entraîner pour les yeux rouges secs le lendemain. Selon Rachel Bishop, MD, MPH, lentilles de contact font qu'il est plus difficile pour la cornée pour obtenir son oxygène, les nutriments et la lubrification nécessaire. M. Bishop est le chef des services de consultant à l'Institut National Eye et le National Institutes of Health. Elle ajoute que lorsque la cornée ne reçoit pas ce dont il a besoin, les yeux deviennent rouges. "Il peut également conduire à l'infection de la cornée qui peut mener à la perte de vision», dit-elle.

Réduire Informatique

L'Association américaine d'optométrie révèle que la vision floue sont peut être attribuée à ce qui est appelé Computer Vision Syndrome (CVS), une condition qui affecte les gens qui passent deux heures ou plus par jour continues sur l'ordinateur.

Pour prévenir ou contrôler CVS, il est important que l'écran est d'environ 15 à 20 degrés au-dessous du niveau des yeux, et de 20 à 28 pouces des yeux. Des pauses régulières aident énormément aussi. Teri Geist, OD, recommande de regarder quelque chose 20 pieds de distance pendant 20 secondes, toutes les 20 minutes. Geist est un optométriste à Omaha, Nebraska et un porte-parole de l'Association américaine d'optométrie.

Nettoyer les pinceaux de maquillage

Selon New York City optométriste Susan Resnick, OD, pinceaux de maquillage accumulent les bactéries au fil du temps, ce qui pourrait causer des étables (infection des paupières), l'oeil rose, ou une conjonctivite (inflammation de la membrane qui tapisse la surface interne de la paupière et la surface extérieure du globe oculaire). Il est important de les nettoyer régulièrement pour éviter l'accumulation de bactéries et de prévenir les problèmes oculaires indésirables.