17 anciens remèdes de grand-mère de temps qui fonctionnent encore

Je suis malade depuis trois jours

, mais je vais mieux maintenant. Les bonnes nouvelles sont, il a été seulement trois jours, pas une semaine ou plus.

Merci à quelques vieux remèdes de temps - certains en usage depuis plus de 100 ans dans certaines parties du sud des Appalaches, certains pour plus - je suis en voie de guérison. Les guérisseurs de Granny le sud des Appalaches et de Ozark étaient souvent les seuls praticiens de soins de santé dans les zones rurales pauvres. Certaines des utilisations décrites ici sont venus de regarder les primates en Amérique centrale et du Sud, puis amené au nord avec les tribus errantes. On va même à des milliers d'années! Aujourd'hui, le troisième jour, je suis encore faible, mais ma toux a laissé un peu de fièvre et mon est parti. Comment ai-je fait? Continuer à lire!

1. écorce de saule blanc

Amérindiens l'utilisaient comme un analgésique et antipyrétique. Guérisseurs Granny suivi le long et l'a trouvé pour être antispasmodique. Sciences figured it out et synthétiquement l'aspirine avec des ingrédients similaires. Attention: Ne pas donner aux enfants de moins de 19 ans en raison du risque de syndrome de Reye.

(Trouvez écorce de saule blanc ici.)

2. Digitale

Il a longtemps été utilisé pour les affections cardiaques. Il contient la digoxine, et est une plante de la famille des digitaliques. Attention: ne prendre que sous la direction d'un guérisseur compétent. Même une petite quantité trop peut être fatal!

3. commune Thym

Thym contient le thymol, qui est connu pour être antiseptique, antibiotique et antiviral. Avant l'avènement des antibiotiques, il a été écrasé et utilisé pour soigner des bandages.

(Trouvez feuilles de thym bio ici.)

4. pissenlit

Pissenlit a longtemps été utilisé comme une décoction pour combattre biliaires et de problèmes hépatiques.

(Trouvez feuille de pissenlit organique ici ou dans votre propre cour!)

5. citrouille, maïs et les tomates

Tout d'entre eux contiennent des caroténoïdes, de puissants antioxydants qui sont présentées à taux de mortalité de la maladie chronique. Fondamentalement, on a cru que vous souhaitez vivre plus longtemps si vous avez consommé ces.

6. Monnaie

De nombreux types de menthe poussent nativement près de moi dans le sud des Appalaches. Un type est Montagne Mint. Il est un cours pales, menthe forte parfumée qui a été utilisé pour la réduction de la fièvre et comme un antibiotique. Il montre une certaine promesse comme une alternative de tabagisme pour les affections respiratoires.

(Trouvez thé à la menthe bio ici.)

7. actée à grappes noires

Amérindiens l'utilisaient pour la douleur de l'arthrite et des douleurs musculaires. Cela a été transmis aux guérisseurs mamie, qui ont découvert son effet d'équilibrage des hormones sur les femmes. Attention: Éviter actée à grappes noires si enceinte ou allaitant.

(Trouvez organique racine actée à grappes noires ici.)

8. Bleuets

Comme un aliment, bien sûr, ils ont été utilisés depuis le début de leur temps sur la terre. Amérindiens ont trouvé une partie de leur pouvoir de conservation des aliments comme un antioxydant. Il était un mélange de viande de bison, le wapiti ou le chevreuil, séchés à presque fragile, pilonné bas en poudre, mélangé avec son propre poids en graisse et baies séchées ajoutés et mélangés. Ce serait garder pendant des semaines, voire des mois.

9. Bardane

Sa racine a été utilisé pour ses propriétés diurétiques.

(Trouvez racine de bardane bio ici.)

10. Cranberry

Il est utilisé depuis longtemps pour sa capacité à guérir les voies urinaires. Lorsque l'on demande à mon médecin il ya quelques années ce qu'il pensait, il a dit de l'essayer si je veux, mais il n'y a aucune preuve que ça va marcher. Des centaines d'années d'utilisation m'a dit qu'il le ferait. Il ya plusieurs produits en vente libre contenant maintenant disponibles canneberge pour des infections de la vessie. Allez comprendre.

11. Sureau

Je pense que plus que toute autre chose, ceci est ce qui m'a sauvé d'une maladie prolongée. Sureau a été utilisé pendant des années comme une panacée. En effet, il est grand nombre antioxydant va faire disparaître la plupart des rhumes, la grippe et d'autres maladies respiratoires. Je vais partager ma recette Glycéré ci-dessous.

(Apprenez à faire votre propre sirop de sureau toux ici.)

12. ginseng et l'hydraste

Soyez sûr d'acheter auprès des producteurs et des acheteurs de bonne réputation. Ginseng et l'hydraste ont tous deux été chassés à la quasi-extinction près de chez moi. Les producteurs commerciaux sont disponibles, même si le pourcentage d'ingrédients actifs est quelque peu réduite. Au rythme actuel de plus de 600 $ la livre pour le ginseng, vous pouvez voir pourquoi il est en demande. Plus de 400 plantes utilisées pour l'herboristerie sont à risque d'extinction, selon le Botanic Gardens Conservation International. Attention: Vous ne devez pas utiliser l'hydraste si vous êtes enceinte ou avez l'hypertension.

(Trouvez organique racine de ginseng et l'hydraste ici organique ici.)

13. Hawthorn

Hawthorn a longtemps été utilisé pour des problèmes cardiaques. Il n'y a pas de précautions pour cette plante, même pour ceux sur les médicaments et d'un stimulateur cardiaque.

(Trouvez organique aubépine feuille / fleur ici.)

14. Mallows

A l'origine, "marais" mauve a fait bouillir avec de l'eau et combiné avec du sucre pour faire un traitement de la gorge apaisante. (Les guimauves d'aujourd'hui ne ressemblent à l'original.) Cependant, aucun des mauves peuvent être utilisés, y compris Rose de Sharon, l'hibiscus, le gombo et même l'oseille non-native.

15. ortie et la verge d'or

Chaque bonne Granny savait ce sont de grandes herbes indigènes à utiliser pour les allergies. Orties étaient et sont toujours particulièrement bon pour le rhume des foins. Ils sont remplis de vitamines, minéraux et antioxydants. Attendez, ne GOLDENROD rhume des foins de cause? Non, ça a été un mythe pour de nombreuses années. Il obtient le blâme parce que les fleurs jaunes voyantes et plus visible. Une autre plante qui fleurit dans le même temps est responsable de tous les éternuements. Ceci est l'herbe à poux, grands et petits. Essayez de faire pousser le cultivar «Feux d'artifice" pour un grand écran de l'automne avec beaucoup de punch à base de plantes.

(Trouvez feuille d'ortie biologique et la verge d'or organique ici.)

16. Echinacea

La rudbeckie pourpre contient berbérine et d'autres alcaloïdes. Il est idéal pour soutenir le système immunitaire. (En savoir plus sur Les avantages de l'échinacée ici.)

(Trouvez échinacée biologique ici.)

17. Yellworoot

Une autre grande herbe qui a été utilisé pendant des siècles qui contient berbérine. Les deux échinacée et yellowroot sont des alcaloïdes, ce qui les rend amer. Les animaux malades sont connus pour chercher des plantes amères, qui les purge des parasites internes.

On estime que 80% de certains pays asiatiques et africains utiliser phytothérapie comme principale source de soins de santé. Les guérisseurs Granny savaient, et ainsi de fait les Amérindiens qui sont venus avant lui et qui ont partagé ce qu'ils savaient. Qui est de dire que nous ne serions pas plus sain dans son ensemble si nous adoptions même certaines de leurs pratiques ??

Sureau Glycéré

Ingrédients

• 1 tasse de baies de sureau cuits (Ce peut être toxique si elle est utilisée crue. Vous pouvez également obtenir des baies de sureau séchées à partir de votre magasin d'aliments de santé local ou en ligne ici.)
• 1 tasse de glycérine végétale (Obtenir ce liquide à partir d'un magasin d'aliments de santé, pharmacie locale ou en ligne ici.)
• pot de pinte avec couvercle hermétique (les trouver ici)

Méthode

Placez vos baies de sureau dans le bocal et couvrir avec la glycérine. Placez le couvercle sur hermétiquement et secouer un peu. Placez-les dans une fenêtre ensoleillée pour une semaine ou deux, en secouant tous les jours. Il devrait tourner un riche colo rouge pourpre. Essai avec un cure-dents trempé dans le liquide. Il devrait être assez forte. Laissez reposer quelques jours de plus si nécessaire. Drain à travers un filtre à café et une bouteille dans un bocal en verre avec un couvercle de gouttes. Étiqueter et entreposer dans un endroit sombre et frais.

Mode d'emploi

Placez 5 gouttes sur votre langue quelques fois par jour jusqu'à ce que vous ne sentez plus comme des morts de marche. Vous ne pouvez pas surdoser à ce sujet, mais il peut colorer votre urine. C'est normal!

crédit photo à James Benninger