17 remèdes maison de bricolage pour une infection des sinus

Les sinus sont des petites cavités dans le crâne qui sont normalement remplie d'air. Sinus produisent du mucus, ce qui contribue à maintenir le passage nasal libre d'allergies et de polluants. Généralement, la sinusite est une inflammation des tissus qui seront les lignes de ces cavités. Ce sinus est principalement causée par des infections bactériennes et si elle a bloqué et il n'y a pas de passage libre de l'air, puis il forme à infections fongiques.

Il existe deux types de sinusite. Ils sont la sinusite aiguë (dure environ 4 semaines) et la sinusite chronique (dure depuis plus de 12 mois et se poursuit depuis des années). Il provoque des douleurs et de la pression que ces blocs de l'enflure au large des sinus piégeage mucus et l'air intérieur.

Froid et les allergies sont les principaux déclencheurs de causer des sinus. Congestion, la pression et la douleur faciale, mucus épais décolorée est quelques-uns des symptômes de cette sinus.

Accueil recours pour infection des sinus:

L'enquête dit que près de 37 millions de personnes aux États-Unis ont été touchés par une sinusite chaque année et passer beaucoup de milliards de dollars pour son traitement. Malgré de dépenser de l'argent et ne pas obtenir un durcissement correct et avec de nombreux effets secondaires sera inutile. Ainsi, vous pouvez suivre ces remèdes naturels pour se débarrasser de ce problème de sinus.

1 Ail

Il contient une substance chimique qui tue les virus, des bactéries ou des infections fongiques. Comme sinus est une infection bactérienne, l'ail contribue à détruire l'infection bactérienne et guérit le problème de sinus.

Remède - 1:

Ingrédients:

• Gousses d'ail - 3 à 4
• Eau

Processus:

1. Mettez de l'eau dans une casserole et faire bouillir pendant quelques minutes
2. Après, il commence à bouillir, puis ajouter gousses d'ail écrasées en elle.
3. Eteignez le feu et couvrir avec une serviette ou un tissu de lavage pour que la vapeur ne sera pas échapper.
4. Maintenant inhaler la vapeur qui donne un soulagement instantané de sinus en fluidifiant le mucus.
5. Répétez le processus à chaque fois que vous vous sentez nécessaire.

Remède - 2:

Ingrédients:

• Gousses d'ail - 2 à 3
• Poudre de curcuma - 1/2 cuillère à café
• Eau - 1 tasse

Processus:

1. Vous pouvez faire une soupe ou de jus de gousses d'ail
2. Faire bouillir les gousses d'ail dans de l'eau
3. Puis mélanger la poudre de curcuma en elle. Mélangez bien
4. Buvez régulièrement jusqu'à ce que et à moins que vous obtenez soulagement du problème de sinus.

Remède - 3:

Processus:

1. Prenez quelques gousses d'ail frais et de les manger aussi souvent qui aide à obtenir le soulagement de la congestion et l'inconfort.
2. Ou vous pouvez simplement manger le pain à l'ail ou la pizza pour obtenir un soulagement de la problème de sinus.
3. Mais assurez-vous que ne pas donner gousses d'ail aux enfants de manger comme il peut mène à tout autre problème sans l'avis du médecin.

2 Vinaigre de cidre de pomme

Apple Cider Vinegar (ACV) permet d'effacer un nez bouché comme il minces mucus immédiatement.

Remède - 1:

Ingrédients:

• Apple Cider Vinegar - 2 cuillères à soupe
• Honey - 1 cuillère à soupe
• L'eau chaude - 1 tasse

Processus:

1. Prenez le vinaigre de cidre et ajouter le miel à elle
2. Mélangez bien dans une tasse d'eau chaude
3. Boire cette solution de deux à trois fois par jour pour se débarrasser de l'infection des sinus.

Remède - 2:

Ingrédients:

• Le vinaigre de cidre - 1/4 tasse
• Eau - 16 oz

Processus:

1. Mélanger le vinaigre de cidre dans l'eau
2. Siroter toute la journée pour obtenir un soulagement.
3. Ou vous pouvez simplement utiliser les comprimés ou capsules ACV qui aide à lutter contre l'infection des sinus.

Remède - 3:

Ingrédients:

• Le vinaigre de cidre - 1/2 tasse
• Eau - 1/2 tasse

Processus:

1. Prenez le vinaigre de cidre et le mélanger dans l'eau
2. Maintenant chauffer ce mélange sur le poêle pendant quelques minutes
3. Eteignez le feu et inhaler la vapeur en fermant la bouche et les yeux.
4. Inspirez pendant quelques minutes régulièrement pour obtenir un allégement de l'infection des sinus.
5. Pour de meilleurs résultats, utilisez ACV organique plutôt que non organique.

Pour certains remèdes plus, lire le post - Apple Cider Vinegar pour l'infection des sinus Traitement

3 Poudre de curcuma

Le curcuma contient une substance appelée la curcumine, qui aide à guérir la cavité des sinus et efface vos voies respiratoires. Curcuma possède également des propriétés anti-inflammatoires comme l'infection des sinus est causée par une inflammation nasale.

Processus:

1. Utilisez le curcuma en autant de façons que possible
2. Vous pouvez inclure dans votre alimentation en l'ajoutant lors de la cuisson des aliments ou de prendre une capsule faite de curcuma, etc.
3. L'utilisation régulière de la volonté de curcuma aide à se débarrasser de l'infection des sinus.

4 La vapeur:

L'inhalation de la vapeur d'eau est un vieux remède et populaire qui contribue à donner un soulagement instantané de la congestion nasale ou infection des sinus. Graines de carambole aident à donner du relief à partir du sinus par l'amincissement de la muqueuse en raison de sa propriété naturelle.

Ingrédients:

• Crushed graines de carambole - 1 cuillère à soupe
• Faire bouillir l'eau - assez pour inhaler la vapeur

Processus:

1. Prenez les graines de carambole (écrasées de ajwain) dans l'eau bouillante
2. Laissez-le pendant quelques secondes par la fermeture de l'eau pour que la vapeur ne sera pas échapper.
3. Maintenant inhaler la vapeur qui est mélangée avec la saveur des graines de carambole
4. Processus doit être répété plusieurs fois par jour pour obtenir un soulagement de sinus.
5. Ou vous pouvez utiliser quelques gouttes d'huile de menthe poivrée à la place des graines de carambole écrasées et l'inhaler pour obtenir un soulagement. Également suivre cette voie de recours pour les quelques fois par jour.

5 Graines de fenugrec

Le fenugrec a la propriété anti-inflammatoire qui aide à guérir problème de sinus.

Processus:

1. Prenez quelques fenugreeks et versez dans un verre d'eau
2. Mélangez bien et faire bouillir pendant quelques minutes
3. Essayez de boire cette solution quand il est chaud
4. Répétez le processus pour plusieurs fois par jour pour obtenir un allégement de problème de sinus.
5. Mais assurez-vous de suivre les conseils du médecin que le fenugrec peut avoir des côtés tout en l'utilisant.

6 Huile d'eucalyptus

Cette huile essentielle aide à lutter contre l'infection causant des sinus et de renforcer votre système respiratoire et efface votre problème de sinus.

Processus:

1. Versez une goutte ou deux d'huile d'eucalyptus dans un mouchoir frais
2. Essayez de respirer son parfum régulièrement pour obtenir un soulagement
3. Ou vous pouvez également utiliser l'huile d'eucalyptus sur des oreillers où vous dormez afin qu'il aidera pendant que vous dormez.
4. Faites-le régulièrement pour se débarrasser du problème de sinus.

7 Extrait de pépins de pamplemousse (GSE)

Extrait de pépins de pamplemousse est un agrume qui ont de puissantes propriétés antibiotiques et utilisé pour remédier à ce problème de sinus.

Processus:

1. Prenez l'extrait de pépins de pamplemousse d'environ 5 gouttes
2. Ajouter cela à 6 oz d'eau
3. Mélangez bien et boire deux fois par jour
4. Boire régulièrement aidera à se débarrasser du problème de sinus car il a deux propriétés anti-fongiques et anti bactérienne qui contribue à résoudre le problème.
5. GSE peut être trouvé sous forme liquide ou sous forme de pilule.
6. Assurez-vous que cela peut provoquer une réaction allergique à certaines personnes afin de commencer en prenant une petite quantité les conseils du médecin avec.

8 Hot jus de tomate

La tomate est riche en vitamine A et a la propriété anti-inflammatoire qui aide à réparer les membranes muqueuses dans la cavité des sinus à la légère.

Ingrédients:

• Jus de tomate - 1 tasse
• Ail haché - 1 cuillère à soupe
• Sauce piquante - 1/2 cuillère à soupe
• Le jus de citron - 1 cuillère à soupe
• Sel de céleri - pincée

Processus:

1. Faire bouillir le jus de tomate en le versant dans une casserole
2. En attendant, vous devez ajouter tous les autres ingrédients en elle
3. Mélangez bien et faire bouillir pendant quelques minutes
4. Boire ce jus de tomate maison quand il est chaud pendant au moins deux fois par jour pour se débarrasser du problème.

9 Des oignons:

Oignons contiennent du soufre qui agit comme antibactérien et guérit le problème de sinus.

Processus:

1. Prenez un oignon et hachez en petits morceaux
2. Verser cet oignon morceaux dans une casserole d'eau bouillante
3. Laisser bouillir pendant environ 5 minutes
4. Maintenant, versez cette solution dans un bol à inhaler
5. Inspirez pendant quelques minutes pour obtenir un soulagement du nez et des sinus infection bouché.
6. Ou vous pouvez simplement couper les oignons en deux parties et de prendre une partie à inhaler.
7. Répétez le processus à chaque fois que vous vous sentez nécessaire.

10 Solution saline

Solution saline est utilisée pour effacer vos mucus et une infection des sinus.

Ingrédients:

• Sel - 1/4 cuillère à café de
• Le bicarbonate de soude - 1/4 cuillère à café de
• L'eau chaude - 1 à 2 cuillères à café (pour mélanger la solution)
• Eau - 1 verre

Processus:

1. Prenez une tasse et ajouter le sel et le bicarbonate de soude en elle
2. Ensuite, bien mélanger avec de l'eau chaude
3. Maintenant, ajouter de l'eau normale pour remplir la tasse.
4. Vérifiez la solution si elle est chaude ou tiède
5. Prenez aspirateur nasal ou pot neti et de mettre la pointe dans la solution et le remplir.
6. Inclinez votre tête sur le côté et légèrement verser cette solution dans une narine
7. Maintenant permettre à la solution d'autre narine qui éclaircir le mucus et votre nez.
8. Répétez le processus pour autre narine pour obtenir un soulagement de la problème de sinus et aussi ses symptômes.
9. Assurez-vous que ne pas faire ce processus immédiatement avant d'aller au lit, comme sinus se videra immédiatement dans vos conduits auditifs qui peuvent causer des infections de l'oreille.

11 Raifort

Le raifort est d'avoir la propriété qui guérit le nez congestionné en raison d'une infection des sinus.

Processus:

1. Jetez un raifort et râpez-le en petits morceaux minuscules
2. Ensuite, maintenez une pincée de ce radis morceaux dans votre bouche.
3. Laissez-le comme ça pendant quelques minutes, de sorte que le goût de celui-ci se déplace à votre sinus pour soulager et dissoudre le mucus formé il
4. Quand vous pensez que la saveur disparu dans la bouche puis avaler cette radis râpé pour obtenir la saveur et aussi à éliminer le mucus de votre gorge.

12 L'huile d'origan

L'huile d'origan aide à traiter l'infection des sinus avec ses propriétés curatives naturelles.

Processus:

1. Ajouter quelques gouttes d'huile d'origan dans l'eau
2. Faire bouillir pendant quelques minutes
3. Ensuite, éteignez le feu et l'inhaler en couvrant votre tête et que bol d'eau
4. Inhaler la vapeur pendant quelques minutes, mais assurez-vous que vos yeux sont fermés tandis que l'inhalant
5. Continuez à faire ce processus jusqu'à ce que vous obtenir le soulagement de sinus.
6. Non seulement pour les sinus, l'huile d'origan peut également être utilisé pour améliorer la digestion, lutter contre les infections et améliore les fonctions biologiques.

13 Gingembre

Le gingembre est également utilisé pour traiter l'infection des sinus car il contient de lutte contre la propriété de l'inflammation.

Processus:

1. Jetez un gingembre et le couper en fines tranches
2. Etape dans l'eau chaude pendant 10 minutes
3. Filtrer et boire le thé
4. Ou inhaler les vapeurs chaudes pour obtenir un soulagement instantané de la douleur.

14 Compresses chaudes

Chaud compresse volonté aide à guérir l'infection des sinus. La compresse lorsqu'il est placé sur la région des sinus infecté sera prouvé pour être efficace car elle contribue à réduire la douleur faciale, maux de tête et des cavités encombrées pour obtenir un soulagement de l'infection des sinus.

Processus:

1. Prenez de l'eau et faire bouillir dans de quelques minutes pour faire chaud
2. Vous pouvez soit inhaler la vapeur ou placez une serviette qui est plongé dans l'eau chaude sur votre front.
3. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus ou menthol pour effet supplémentaire.
4. Ce processus doit être répété pour obtenir un soulagement de la douleur des sinus et de son.

15 Diet Plan:

Diet fera également le problème / la maladie de se guérit rapide ou lent.

• Avez tisane régulièrement pour faire les mucus, ce qui contribue à éliminer les toxines de l'intérieur de votre corps. Donc sinus seront guéris.
• Inclure le gingembre, l'ail, les oignons et piment rouge dans votre alimentation pour faire de votre nourriture plus épicé. Prendre de la nourriture épicée qui contribue à améliorer l'écoulement de mucus dans les voies nasales et obtenir un soulagement.
• Inclure la nourriture qui est riche en vitamine A comme les carottes, les mangues, tomates, patates douces et les feuilles de brocoli.
• Avoir de la nourriture qui contient la propriété anti-inflammatoire dans votre alimentation.
• Augmenter la quantité de liquide par l'eau potable, jus de fruits frais, des boissons chaudes, des tisanes, des soupes, bouillon, etc. pour obtenir hydraté. Cette aide sinus drainer l'excès de mucus et aide à prévenir l'infection des sinus.
• Évitez de prendre de l'alcool, de fumer et d'autres boissons comme le café, cola, etc.
• Éviter journal et les aliments transformés élevées qui augmente la congestion nasale.
• Les aliments hautement raffinés contenant des ingrédients féculents, le sucre blanc et la farine blanche, comme les aliments frits, des tartes, des bonbons et des produits macaroni doivent être évités. Comme ceux-ci vont augmenter les sécrétions de mucus et de faire des sinus pour prolonger.
• Évitez les aliments qui provoque des allergies alimentaires de vous car il peut augmenter le sinus.

16 Baume au citron

La mélisse est d'avoir la propriété de la lutte contre et le virus qui provoque sinus.

Processus:

1. Prenez quelques feuilles de mélisse séchées
2. Faire bouillir ces feuilles dans l'eau pendant environ 10 minutes.
3. Tamisez le mélange et l'utiliser comme gargarisme.
4. Se gargariser ce mélange deux fois par jour pour obtenir un soulagement de la douleur.

17 L'acupression:

Acupression sera aussi guérir l'infection des sinus. Cela peut être fait en appliquant doucement la pression avec la pulpe de vos doigts sur les deux côtés de votre nez et aussi entre vos sourcils pour soulager la douleur et améliore la circulation sanguine à la membrane qui est bordée les cavités. Cela permettra de réduire l'inflammation et vous fait vous sentir mieux. Mais assurez-vous que vous devez connaître le point de pression correcte donc pour que prendre l'avis d'un spécialiste.

Lire également le poste connexes - Accueil recours pour Sinus Headache

Conseils pour réduire l'infection des sinus:

Suivez ces conseils autres que les remèdes maison pour obtenir un allégement de l'infection des sinus et de ses symptômes.

1. Trouver les déclencheurs qui cause problème de sinus et de les éviter pour réduire l'infection des sinus.
2. Utilisez un humidificateur pour ouvrir les voies nasales obstruées par là pour obtenir un soulagement instantané de sinus.
3. Stand dans la douche pendant quelques minutes afin que la tige va construire et maintenant vous pouvez respirer des vapeurs apaisantes que ce qui donne un certain soulagement du problème. Répétez la douche deux fois par jour pour guérir le problème de sinus.
4. Prenez une débarbouillette propre et le mouiller dans l'eau tiède et appliquer ce tissu sur votre chèque os, nez et les yeux pendant environ 10 - 15 minutes. Répétez comme si nécessaire pour obtenir un soulagement instantané de la douleur et de la congestion.
5. Vous pouvez également utiliser des seringues de bulbes, Neti pots etc pour effacer le mucus et aussi pour garder votre sinus humide. Mais assurez-vous de laver ces dispositifs après chaque utilisation et le laisser ouvert à l'air sec.
6. Prenant reste sera également aider à réduire l'infection des sinus. Obtenez beaucoup de sommeil qui aide votre corps pour obtenir assez de force pour lutter contre l'infection des sinus.
7. Ouvrez votre maison sur une journée chaude pour assainir l'air va certainement aider à avoir une maison éconergétique. Mais assurez-vous que ce ne sera pas un jour de pollen élevé qui va déclencher vos allergies.
8. Élevez votre tête tout en volonté sommeil contribue à vider votre sinus en réduisant la congestion.
9. Faire des exercices réguliers couvrent en particulier Peak Type de remise en forme d'exercices pour obtenir un allégement de l'infection des sinus.
10. Prenez de l'huile de foie de morue fermentés ou capsule qui aide à stimuler votre système immunitaire à se Quick Heal et le soulagement de l'infection des sinus maintenant dans ressentiment et à l'avenir également.

Des mesures préventives:

Mieux vaut prévenir que guérir donc, suivez ces étapes préventives pour ne pas faire face au problème.

• Traiter les allergies et les rhumes lorsque vous êtes affecté par ce que il provoque une inflammation et peut conduire à une infection des sinus. Donc, les allergies et les rhumes plus rapides de traitement, vous vous sentirez mieux.
• Éviter la pollution, comme l'air contaminé peut irriter les voies nasales et aggraver votre sinusite.
• Évitez les produits chimiques et d'autres fortes émanations qui irritent les garnitures de sinus.
• Pratiquer une bonne hygiène, comme les infections bactériennes et virales sont les causes les plus courantes de la sinusite. Si vous pratiquez de bonnes conditions d'hygiène telles que se laver fréquemment les mains chaque fois que nécessaire, etc. permettra de réduire les chances de le récupérer.
• Évitez de fumer et boire de l'alcool
• Buvez beaucoup d'eau et faire de votre maison propre et des particules de poussière.

Suivez ces remèdes et des conseils pour se débarrasser de l'infection des sinus, plutôt que sur les médicaments qui peuvent nuire à votre corps. Donc, chaque fois que vous souffrez de cette infection des sinus, vous pouvez passer par ces remèdes pour guérir votre problème, mais assurez-vous de consulter le médecin si elle ne guérit pas comme il peut mène à tout autre problème grave.

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