Top avantages pour la santé de la cardamome / Elachi

La cardamome est une des épices qui peuvent être couramment dans la cuisine indienne. Non seulement il ajouter de la saveur unique de la nourriture, mais il ajoute également un goût sucré à elle. Lala santé avantages de cardamome ou Elaichi sont nombreux. Retour dans la journée, il était disponible uniquement au Népal, en Inde et au Bhoutan, mais il est maintenant disponible dans le monde entier. Voici quelques-uns des meilleursla santé avantages de cardamome.

Lutte contre le cancer

Depuis la chirurgie et d'autres méthodes invasives ne sont pas préférés par les gens, ils sont à la recherche de thérapies alternatives. Saviez-vous que le cancer, notamment le cancer colorectal et les autres formes de cancer peuvent être facilement guéries par manger la cardamome? Des études ont montré que cette épice peut contrecarrer cancer jusqu'à 48 pour cent.

Régularise le rythme cardiaque

Cardamome contient de nombreux électrolytes essentiels car il est emballé avec eux. Il contient également des minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium. Le potassium est l'un des éléments les plus importants de fluides corporels, des cellules et du sang. Depuis ce minéral essentiel est présent dans la cardamome, il permet de garder votre tension artérielle sous contrôle et votre rythme cardiaque stabilisée. Tout ce que vous devez faire est d'ajouter la cardamome soit à vos repas ou prendre le thé dans le but de profiter de ses avantages.

Combats anémie

Elaichi contient non seulement le potassium, mais il contient également du fer, du cuivre et d'autres vitamines essentielles, comme la vitamine C, la riboflavine, la niacine et. Ceux-ci aident à combattre l'anémie un facilement. Avant d'aller dormir, il suffit d'ajouter le curcuma Elaichi et à un verre de lait chaud et le boire. Vous pouvez même ajouter un peu de sucre à ce mélange si vous voulez.

Combat les radicaux libres

Les radicaux libres qui flottent dans le corps sont dangereux pour la la santé. La cardamome est riche en manganèse, ce qui détruit les radicaux libres en produisant une enzyme puissante.

Améliore la vie sexuelle

Pas beaucoup de gens sont conscients du fait que la cardamome est un tonique puissant. Non seulement la cardamome à renforcer le corps, mais il traite également les dysfonctionnements sexuels tels que l'impuissance et l'éjaculation prématurée. En plus de cela, il vous aide dernière plus longtemps au lit et vous fait vous sentir énergique.

Combats rhume et la grippe

Non seulement est la cardamome une épice piquante, mais il aide également à prévenir la grippe et les symptômes du rhume. Il suffit de prendre le thé en ajoutant la cardamome et le boire. Votre grippe et le rhume auront disparu dans quelques minutes. Vous pourriez même inhaler la vapeur après la cardamome bouillante pour le soulagement des voies respiratoires.

Combat l'inflammation

Cardamome est importante car elle combat l'inflammation des articulations et des os. Selon une étude récente, la cardamome a non seulement obtenu des propriétés anti-cancérigènes, mais également des propriétés anti-inflammatoires.

Améliore la circulation sanguine

La cardamome est non seulement connu pour guérir les maladies qui sont dangereux pour la la santé, mais il contribue également améliore la circulation du sang dans les poumons. Dans une étude récente, l'huile essentielle obtenue à partir de la cardamome a été trouvé efficace dans la promotion de la circulation du sang dans le corps.

Conseillé pour vomissements et des nausées

Cardamome a toujours été utilisé comme un remède pour des vomissements et des nausées. Il est un tonique efficace et calme les sensations de nausées et de vomissements facilement.

Combat les mauvaises microbes

Retour dans la journée, la cardamome a été pensé pour avoir des propriétés anti-infectieuses. Selon la science moderne, la cardamome est connu pour lutter contre les mauvais microbes dans le corps. Selon une étude menée en Turquie, les huiles qui sont présents dans la cardamome aider à combattre les microbes qui peuvent causer une intoxication alimentaire.

Combat hypertension

Si vous souffrez d'hypertension, vous devriez consommer régulièrement cardamome. Cela vous aidera à réduire les niveaux de pression artérielle.

Améliore la la santé des reins

Cardamome supprime l'urée et le calcium qui se sont accumulés dans les reins. Lorsque vous utilisez régulièrement la cardamome, il peut vous aider à traiter une variété de problèmes tels que la néphrite, calculs rénaux, etc.

Régularise le rythme cardiaque

Non seulement est la cardamome emballé avec le magnésium, le potassium et le calcium, mais il est également bon pour le coeur. Assez potassium est nécessaire pour réglementer non seulement votre pression artérielle, mais aussi votre rythme cardiaque. En outre, il peut aider à prévenir l'inflammation des plaquettes, mais également l'agrégation plaquettaire. Cela réduit les chances d'une personne d'obtenir un AVC et de caillots sanguins.

Améliore le teint

Lorsque vous consommez cardamome, il peut vous fournir à la peau claire. Non seulement elle vous donne un teint équitable en éliminant les taches sur votre peau, mais il améliore également la circulation du sang dans votre corps. Vous devez vous plaignez pas toute la peau foncée plus au sujet de qui est un résultat de bronzage. Même les taches sombres ainsi que des taches sur le visage disparaissent une fois que vous commencez à utiliser la cardamome dans votre nourriture.

Traite les allergies de la peau

A Elaichi anti-bactérien ainsi que des propriétés antiseptiques. Les propriétés antiseptiques de cardamome aider à traiter les allergies de la peau variées. Depuis les effets secondaires d'une réaction allergique peuvent être dangereux et entraîner le gonflement de la peau et d'autres la santédes problèmes tels que l'urticaire, malaise à la poitrine, et analogues.

Grande agent de masquage

Cardamome a un tel parfum fort qu'il peut conjurer les odeurs désagréables. Pour cette raison, il est utilisé dans la préparation de toners qui sont utilisés sur le visage.

Nourrit le cuir chevelu

Cardamome a des propriétés antioxydantes, qui aident à nourrir le cuir chevelu. Elle empêche également les infections du cuir chevelu. Elle contribue également à renforcer les racines des cheveux et ainsi, elle contribue à la croissance des cheveux solide.

Baume pour les maux de tête

Selon la tradition ayurvédique, Elaichi peuvent être ajoutés à la pâte de bois de santal comme un baume pour traiter des maux de tête. Même aujourd'hui, si vous prenez Elaichi avec du lait ou du thé, il peut vous aider à obtenir le soulagement de maux de tête qui sont persistantes.

Augmente la sérotonine

Lorsque vous consommez de la cardamome, il permet d'augmenter l'hormone qui favorise le bonheur appelé sérotonine. Cela aidera à soulager votre anxiété et aussi vous donner l'énergie positive quand vous sentez la cardamome. D'autre part, la cardamome bat cortisol, qui vous fait vous sentir stressé et crée des ravages dans le corps.

Améliore votre appétit

Lorsque vous consommez cardamome, vous vous sentirez un peu plus faim que vous avez fait avant. Ceci est parce qu'il aide à ceux qui ont un faible appétit pour accroître leur appétit pour la nourriture. Retour dans la journée, les gens utilisaient la cardamome à ceux dont le poids corporel était faible à augmenter leur appétit. Lorsque vous ajoutez la cardamome à vos céréales du petit déjeuner, vous verrez que vous êtes en mesure de terminer votre petit déjeuner sans aucun problème.

Sans sucre

La chose la plus étonnante au sujet de la cardamome est qu'il est sans sucre et pourtant il a un goût sucré. Il est beaucoup mieux pour votre la santé par rapport aux sucres artificiels.

Empêche sur le vieillissement

Les ingrédients qui sont présents naturellement dans la cardamome ont plusieurs avantages pour la peau des êtres humains. Lorsque les gens consomment la cardamome, il évite la sur le vieillissement. Ceci est une des raisons pourquoi les gens préfèrent ajouter la cardamome à leurs repas. Le cuivre, qui est présent dans la cardamome empêche le grisonnement des cheveux et même de la coloration de l'iris.

Régule le cholestérol

Les antioxydants qui sont présents dans la cardamome aider à réguler la quantité de mauvais cholestérol dans le corps. Boire du thé à la cardamome pourrait régulièrement vous aider dans la lutte contre le grave la santé troubles.

Protège le cuir chevelu de l'infection

Les propriétés antibactériennes de cardamome aident à prévenir l'infection du cuir chevelu. Cardamome peut empêcher le cuir chevelu d'autres problèmes aussi.

Aide à la perte de poids

Cela ne signifie pas que le moment où vous consommez de la cardamome, il sera immédiatement vous faire perdre quelques kilogrammes du corps comme par magie. Seulement si vous deux la consommation de cardamome avec l'exercice et les régimes amaigrissants seriez-vous en mesure de perdre du poids au cours des mois et naturellement. Assurez-vous d'ajouter un peu de cardamome à votre thé tous les jours si vous voulez perdre du poids.

Aide à guérir la diarrhée

Tout ce que vous devez faire est de prendre une gousse de cardamome et de l'ajouter à votre thé ou de la nourriture et il vous aider à guérir votre diarrhée.

Prévient la constipation

Les fibres alimentaires présents dans cardamome aide à prévenir la constipation. Les fibres alimentaires aident également à adoucir et desserrer les selles dans le corps et de les relâcher, réduisant ainsi vos chances d'obtenir constipé.

Maintient le corps au chaud durant l'hiver

Cardamome aide à garder le corps au chaud durant l'hiver. Cela aidera aussi à garder les fièvres de vous affecter.

Aide à améliorer la mémoire

Cardamome a été montré pour améliorer la concentration, ainsi que la mémoire d'une personne. Quand vous buvez un verre de lait à la cardamome chaque soir avant d'aller dormir, il vous aidera à améliorer votre mémoire sur une période de temps. Il sert également comme un tonique pour empêcher la perte de mémoire.

Beats le stress

Lorsque vous buvez du thé à la cardamome, il permet non seulement délicieux, mais il a aussi d'autresla santé avantages tels que la lutte contre le stress chez une personne. Si vous ne souhaitez pas prendre la cardamome avec du thé, alors vous pouvez également prendre dans une nacelle de la cardamome directement.

Antidote à des morsures de serpent

Cardamome a été appelé à servir d'antidote à scorpion et les morsures de serpent (de seulement certains types de serpents).

Lisse les lèvres

La cardamome est ajouté aux produits cosmétiques tels que les baumes à lèvres. Il contribue à rendre les lèvres plus lisse. Non seulement la cardamome vous donne des lèvres lisses, mais il vous donnera également les lèvres qui sont attrayants et jolie. Tout ce que vous devez faire est d'acheter un baume à lèvres qui contient la cardamome.

Fait pousser les cheveux plus

Beaucoup de gens ont soif de cheveux qui est brillante et longue. Cardamome non seulement peut faire pousser vos cheveux plus longtemps, mais aussi plus forte.

Arrête l'éjaculation prématurée

Moins de gens sont conscients que la cardamome peut arrêter l'éjaculation prématurée et donc vous aider à bien performer au lit. Il améliore également votre vigueur pendant que vous avez des relations sexuelles avec votre partenaire. De plus, vous trouverez également que l'herbe agit comme une sorte de Viagra.

Purifie le sang

Cardamome aide à purifier le sang. Il peut aider à éliminer les déchets de l'organisme.

Combat les maladies causées par le diabète

Cardamome combat le diabète par l'inhibition de l'inflammation et des lésions des tissus causée par des niveaux élevés de sucre dans le sang.

Traite le glaucome et autres problèmes visuels

Lorsque vous prenez la cardamome, le pulvériser, mélanger avec du miel, et de le consommer, il peut fonctionner comme un moyen efficace pour traiter le glaucome et d'autres problèmes visuels.

Maladies neurodégénératives Treats

Cardamome peut efficacement lutter contre les maladies neurodégénératives aider telles que la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, la sclérose en plaques, la méningite, et tumeur cérébrale.

Bon pour les os

Cardamome a deux composantes, qui sont bonnes pour le la santé des os - la vitamine C et de manganèse. Il est important de traiter les post ménopausique la santé problèmes chez les femmes.

Agent de l'homéostasie

Depuis la cardamome est une riche source de minéraux et de vitamines, il aide à maintenir l'homéostasie en soutenant les mécanismes au niveau du tissu et les niveaux cellulaires.

Améliore l'humeur

Prenant la cardamome dans le thé ou dans le lait peut aider à améliorer votre humeur. Vous devez, par conséquent, prendre quand vous vous sentez irrité ou en colère.

Augmente la fertilité

La haute teneur en manganèse dans la cardamome aide à promouvoir la fertilité chez une personne en les aidant à maintenir une la santé système reproductif.

Aide dommages aux tissus de réparation

Cardamome aide dommages aux tissus de réparation qui est causée par de mauvaises habitudes alimentaires, le stress et d'autres facteurs comme un mode de vie déficiente globale. Il favorise également la en bonne santéle fonctionnement de la glande thyroïde.

Autres utilisations médicinales

Les utilisations médicales de cardamome comprennent également le traitement des fièvres, tuberculose pulmonaire, et les autres maladies. Il contribue également à briser les reins et les calculs biliaires.

Traite les nerfs enflammés

L'huile extraite de la cardamome aide maux de dos ainsi que les nerfs enflammés.

Traite les aphtes

Cardamome aide à traiter le problème des ulcères de la bouche. Si vous voulez que ce problème disparaisse, alors vous devriez envisager d'utiliser le miel à la cardamome.

Décharge de sperme dans l'urine

Si vous êtes confrontés au problème de la décharge de sperme dans l'urine, alors vous devriez envisager de prendre une gousse de cardamome de tous les jours. Utilisez deux grammes de asafoetida et de cardamome en poudre avec un peu de ghee pour traiter cette condition et vous ne voudriez pas faire face à nouveau toutes les complications.

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