Nous sommes dans les réseaux sociaux -
Pois de prestations de beauté - pois de prestations de santé
Petits pois sont en croissance rapide pois avec beaucoup de valeurs nutritionnelles. Ils ne présentent de nombreux avantages en matière de santé et de beauté.
Les prestations de santé et de beauté de pois
Perte de poids
Peas avec leur faible teneur en gras et moins de calories aide à gérer votre poids. Ils sont devenus le régime alimentaire pour les deux végétariens et non-végétariens en raison de leur faible calories compter.
Cancer de l'estomac
Pois composent de protection polyphénol contenu nommé coumestrol qui aide à prévenir le risque de cancer de l'estomac. La quantité abondante de ce contenu est bon de traiter le grave problème du cancer de l'estomac.
Stimule l'immunité
Le montant riche d'antioxydants présents dans les pois défend les réactions du corps qui contribuent pour divers types de maladies graves. Petit pois également consister en des oligo-éléments zinc, le fer, le calcium, le manganèse et le cuivre qui a grand rôle à stimuler l'immunité de l'organisme.
La maladie d'Alzheimer et l'arthrite
Selon les études, la présence de la vitamine K dans les pois limite les dégâts de neuronale dans le cerveau qui à son tour, empêcher certaines maladies graves telles que la maladie d'Alzheimer et l'arthrite. Alors, essayez de consommer des pois de manière régulière pour enrayer ces problèmes.
Équilibre les niveaux de sucre dans le sang
Pour exécuter le processus de digestion lente de sucre dans le bon corps fibres et de protéines montant sommes nécessaire que l'on retrouvera facilement dans petit pois. Ils ne contiennent également pas de sucres supplémentaires comme le sucre blanc ou de produits chimiques et aide à maintenir les niveaux de sucre dans le sang en équilibre.
Bon pour les futures mamans
Pois composent de folique acide qui est hautement nécessaire de jeter anomalies du tube neural dans la nouveau né bébés. Donc, les futures mamans doivent considérer les aliments qui sont riches en folate.
Brille votre peau
Récupérer poignée de petits pois et les faire bouillir, les broyer pour obtenir une pâte lisse et gommage sur votre corps et le visage. Il contribue à apporter lueur dans la peau.
Vitamine C
Pour contrôler le processus d'oxydation qui est une passerelle pour l'endommagement des cellules par les molécules de radicaux libres, la vitamine C présente dans la petit pois fonctionne comme actif anti-oxydants puissants. Ainsi la vitamine C des aliments riches sont recommandées pour améliorer la production de collagène et de faire la peau ferme. Donc, augmenter la consommation de produits alimentaires qui sont chargés haute avec de la vitamine C.
Combat à l'inflammation
Les nutriments respectueuses de la peau présents dans les pois y compris la vitamine B6, acide folique et de la vitamine C combats à l'inflammation et le processus de dommages des radicaux libres par lequel votre peau n'a pas en vrac sa collagène et d'élastine protéines. Ainsi, la peau sera ferme, dans une bonne forme et tonique.
Apaise brûlures
Pour traiter les zones de brûlures de la peau d'une pâte à base de pois verts travaille excellente dans la réduction des brûlures.
Empêche la perte de cheveux
Pour empêcher la perte de cheveux les follicules pileux ont besoin de vitamine C qui permet d'améliorer la production de collagène. La carence en vitamine C conduit à cheveux cassants et secs.
La croissance des cheveux
L'ensemble des Vitamines Vitamine B6, B12 et l'acide folique contribue à créer le sang rouge Les cellules qui le transport de l'oxygène à toutes les parties de le corps comprenant à les cellules de cuir chevelu. De cette façon, il stimule la croissance des cheveux et les cheveux ralentit faible qui est susceptible de se briser.
Articles connexes "Pois de prestations de beauté - pois de prestations de santé"
S'il vous plaît évaluer cet article
Section Plus d'articles
Recommandé
Intéressant
