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Comment boire de la bière est bénéfique pour nous?
Teneur
Les avantages de boire de la bière
Bénéfice du rein
Une étude a révélé que, boire de la bière dans suggéré les montants peuvent empêcher le risque de maladies rénales.
Contrôles cholestérol
La bière est ayant une teneur en fibres et il abaisse le mauvais le cholestérol et aide à prévenir les problèmes de cholestérol lié.
Réduit ostéoporose
Houblon dans la bière comprend de phyto-oestrogènes, un composé spécial qui peut aider à réduire les bouffées de chaleur, il débute également au large de la ostéoporose chez les femmes ménopausées. Mais la bière ne doit pas être utilisé en tant que un oestrogène remplacement de la thérapie.
Diminue le problème de sommeil
Le seul problème le plus fréquent chez les enfants aux adultes est de ne pas avoir une bonne quantité de sommeil, le problème de l'insomnie, de la bière est d'avoir la tendance naturelle de faire une personne somnolent et vous offre un ensemble de bon sommeil.
La vitamine B6
Selon un néerlandais étude, les personnes qui boivent de la bière ont des niveaux plus élevés de vitamine B6 dans le sang par rapport aux personnes qui ne consomment pas de bière.
La santé des os
Pour la plus forte et la santé la structure osseuse, le silicium est très nécessaire et on peut le trouver facilement grâce à la bière. Nous pouvons rester loin de pneumonie et d'autres problèmes de bronchite avec le composé humulone présent dans la bière. Humulone agit comme un bouclier contre le virus qui provoque des problèmes ci-dessus.
Empêche les diabétiques
Ce est montré que les hommes qui consommaient de la bière ont obtenu des résultats inférieurs des diabétiques, dans certains cas, le risque de diabétiques de type 2 a été réduit.
Bouteille de nutrition
Une bouteille de bière se compose de beaucoup de vitamines B tels que la niacine, l'acide folique, acide pantothénique, riboflavine, vitamines B6 et B12. Il se compose également de silicium un nutriment trop.
Soins de Coeur
Les gens qui boivent de la bière en quantité modérée éprouvent en bonne santé coeurs que ceux qui ne boivent pas. Il réduit les crises cardiaques et d'autres maladies cardiovasculaires. Il augmente les niveaux de bon cholestérol par laquelle les artères sont sûrs ne se bouche. La bière contient bêta-glucanes une sorte de fibre soluble ajouté avec l'amélioration des soins cardiaques en réduisant le taux de cholestérol.
La santé du cerveau
L'un des problème qui pourrait venir avec le vieillissement est la maladie d'Alzheimer et ils il peut évités grâce à l'aide de la bière. Une recherche a expliqué que boire de la bière dans un jour se battre avec les caillots de sang et d'augmenter la transmission du sang dans le cerveau par laquelle il va travailler efficacement plus sur l'avant.
Antioxydants
Viande préparée avec l'utilisation de bière se compose de bonnes quantités d'antioxydants, qui vont se battre avec les radicaux libres et de réduire le problème de vieillissement.
Contrôle la pression sanguine
Les buveurs modérés de bière ont de meilleures chances de courir loin de l'hypertension artérielle, qui est la principale raison pour laquelle les crises cardiaques.
Longue vie
Une étude menée sur les personnes de la bière à boire et non buveurs a montré le grand résultat, il soumet que la vie vivante de la en buvant gens est grand que la bière prévenir les des maladies cardiaques, les cancers et les maladies rénales.
Bière légère
Boire de la bière de la lumière ajoute que moins de calories car il contient du éthanol, qui montre également un effet très positif sur la santé cardiaque dans la consommation modérée.
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