Les prestations de santé et de beauté de raifort pour cheveux et la peau

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Prestations de santé étonnants du raifort

Le raifort est une longue racine utilisée fréquemment dans les plats à la saveur de la nourriture. Il a un goût unique et forte. Le raifort est tiret dans les régions orientales et méditerranéennes de l'Europe avant de se propager aux Amériques pendant la période coloniale.

Il ya de nombreux avantages pour la santé de manger du raifort dehors de l'augmentation de la saveur. Il est utilisé pour traiter certains des problèmes de santé comme des calculs rénaux, calculs biliaires de la vessie, infections des voies urinaires, la goutte, la douleur du nerf sciatique, la toux, la rétention d'eau, articulations douloureuses et les vers intestinaux chez les enfants.

Avantages de raifort

Le raifort est une bonne source de fibres alimentaires, il est faible en calories et en matières grasses. Il est entouré avec des vitamines, des oligo-éléments et des anti-oxydants. Il se compose également de propriétés diurétiques et anti-inflammatoires qui sont nécessaires pour calmer les nerfs.
Raifort comprend une vitamine soluble dans-la vitamine C de l'eau, qui agit comme un antioxydant et aide à traiter les infections virales et dans la stimulation de l'immunité. Il vide également les molécules de radicaux libres nocifs dans le corps et protège contre les cancers, les infections et les problèmes de l'inflammation, etc. 100 grammes de racine de raifort frais se compose de 29 mg ou de 41% de la valeur quotidienne recommandée de vitamine C.
Le raifort est un stimulant gastrique puissant et contribue à augmenter l'appétit et la digestion. Les composés phytochimiques présents dans le raifort stimule salivaires, glandes intestinales et gastriques là par la production d'enzymes digestives sera augmente à travers lequel il aide à la digestion correcte.
Cette racine est une maison de boutique de minéraux importants comme le fer, le cuivre, le sodium, le potassium, le magnésium, le zinc et le manganèse. Le fer est essentiel pour la production de rouge cellules sanguines dans la moelle osseuse et est également important au cours du processus du métabolisme cellulaire. Notre corps utilise manganèse en tant que co-facteur pour l'enzyme antioxydant puissant, la superoxyde dismutase. Où que le potassium, un élément important de fluides corporels et cellulaire aide à contrôler le rythme cardiaque et la pression artérielle.
En plus de la racine de raifort est au-dessus de fournisseur de faibles quantités de vitamines comme l'acide folique, la niacine, la riboflavine, la vitamine B-6 et l'acide pantothénique.
Le raifort aromatisé épicée traite le nez bouché et d'autres symptômes de problème de sinus similaire aux autres produits alimentaires qui se compose de poivrons d'ingrédients chauds et épicés.
Le raifort est non seulement une racine de plante avec peu de calories, mais est une source riche en glucosinolates, qui empêche notre corps contre le risque de cancer. Le glucosinolates rend les cancérogènes inactif. Des agents cancérigènes sont présents dans certains des produits alimentaires et de la pollution. Il par elle aide à prévenir le cancer.
Écrasez un morceau de raifort et d'appliquer les articulations douloureuses, enflées et enflammées ou tissus pour obtenir le soulagement. Il est également soupçonné d'être une solution pour les douleurs musculaires mineures.

Certains des principaux constituants présents dans le raifort comprend l'isothiocyanate d'allyle, 2-propenylglucosinlate (sinigrine), isothiocyanate 2-pentyle, phényléthyle isothiocyanate et 3-butényle isothiocyanate. Ces composés fonctionnent comme des antioxydants ainsi que des agents de désintoxication.

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