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Avantages étonnants de santé et de beauté de jus de amla
Teneur
Groseille indienne ou amla est un fruit célèbre avec beaucoup de bienfaits nutritionnels. Le jus préparé à partir de amla de est une boisson saine qui se lie avec de nombreux nutriments et de vitamines (en particulier, il propose la vitamine C)qui offre de nombreux avantages pour la santé et de beauté comme suit.
Amla jus recette
Prenez une tasse de bouillie amla morceaux et les broyer avec une tasse de sucre. Extraire le jus de lui et de le stocker dans un récipient. Mélanger deux cuillères à soupe de ce jus avec un verre d'eau, une pincée de sel et la cardamome en poudre pour obtenir l'instant amla jus.
Les prestations de santé et de beauté de un mla jus
Donne du relief à partir asthme et la bronchite
Amla jus aide à soulager l'asthme quand il est consommé avec l'ajout de miel. Avoir pour deux fois par jour. Il contribue également à réduire la tuberculose, l'asthme allergique et une toux chronique.
Traite la constipation et des piles
Beaucoup de gens ont le problème de la constipation soulevé en raison de piles. Pour traiter de telles conditions amla jus est votre meilleur choix. Il équilibre les mouvements de l'intestin et aide à soigner la constipation chronique.
Bon pour le coeur
Amla jus est considéré comme une excellente solution pour la faiblesse cardiaque. Il rend les muscles cardiaques forte et lui permet de pomper le sang facilement.
La santé oculaire
Il ya de nombreux avantages pour la santé de l'œil de l'alcool amla jus. Ça montre différence dans un proche myopie problème, guérit des problèmes oculaires communs comme l'arrosage des yeux, des démangeaisons et des rougeurs. Essayez de le prendre de façon régulière afin d'améliorer l'ensemble vue d'oeil et de la santé des yeux.
Prévient le cancer
Amla jus est la meilleure source d'antioxydants, en particulier, il contient la superoxyde dismutase (SOD) qui aide à contrôler la croissance des radicaux libres par ce qui empêche l'apparition d'un cancer.
Traite les aphtes
Certaines personnes sont régulièrement confrontés au problème de la ulcères de la bouche. Pour y remédier amla jus est un moyen facile. Gargarisme amla jus pour une minute ou deux. Il est la même procédure qui réduit le mauvais largeur et aide à obtenir une haleine fraîche.
Cures l'insomnie
Avec juste la gorgée de amla jus que vous peut guérir le problème de l'insomnie. Mélanger amla jus avec une petite quantité de poudre de noix de muscade et le consommer. Voilà pour obtenir un sommeil paisible et le son.
Avantages anti-âge
Amla jus contribue à faire étalage de vous jeune et frais avec la présence d'antioxydants et de vitamine C. Surtout vitamine C est connue pour sa grande assistance de la peau plus jeune pour tourner Longtemps. Par conséquent prendre d'une manière régulière pour empêcher les problèmes de peau comme les rides, ridules, taches sombres et ainsi de suite.
Exfolie et nettoie trop
Buvez du jus ou de l'appliquer sur la peau dans l'ordre pour nettoyer votre peau. Il est un exfoliant doux et le sida pour l'élimination des cellules mortes de la peau. Les personnes ayant la peau sensible besoin de le diluer avec de l'eau plutôt que d'appliquer directement.
Traite zits et l'acné
En buvant amla jus tient régulièrement les problèmes tels que les boutons et l'acné à la baie.Il améliore la circulation sanguine et combat avec des microorganismes ainsi protège la peau contre diverses infections. Appliquer aussi amla coller sur la zone à tendance acnéique pour les 10 à 15 minutes. Il aide à guérir dans un rythme rapide.
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